غزارة الطمث ، التي يشار إليها الآن من قبل الأطباء على أنها نزيف حيض غزير ، هي عندما يكون لديك دورات شهرية غزيرة أو طويلة بشكل غير طبيعي ، وعادة ما تستمر لأكثر من أسبوع. إذا كنت تعانين من غزارة الطمث ، فمن المحتمل أيضًا أنك تعانين من تقلصات طويلة وألم مصحوبًا بنزيف مفرط. لحسن الحظ ، هناك طرق لعلاج غزارة الطمث. تحدث إلى طبيبك حول أفضل طريقة لعلاج حالتك المحددة ، والتي يتم إجراؤها عادةً بالأدوية أو بإجراء طبي. إذا كان عمرك أكثر من 40 عامًا وتعانين من نزيف حيض غزير جديد ، أخبري طبيبك بذلك حتى تتمكني من فحص الأسباب المحتملة.
خطوات
طريقة 1 من 3: تناول الأدوية
الخطوة الأولى: تناول عقار مضاد للالتهاب غير ستيرويدي (NSAID) لتسكين الآلام
من أمثلة مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية الشائعة الأيبوبروفين والنابروكسين والأسبرين والنابوميتون وحمض الميفيناميك. اتبع التعليمات الموجودة على العبوة الخاصة بالجرعات وعدد مرات تناول الدواء. بشكل عام ، يجب تناولها عند الحاجة بجرعة قصوى ثلاث مرات يوميًا بعد الوجبات.
- على سبيل المثال ، الجرعة الموصى بها من إيبوبروفين للألم هي 200 مجم كل 2-4 ساعات ، لكن لا يجب أن تتناول أكثر من 1200 مجم في فترة 24 ساعة. بالنسبة للنابروكسين ، ابدأ بـ 250 مجم مرتين في اليوم ، وإذا لزم الأمر ، قم بزيادة الجرعة إلى إجمالي 1000 مجم في فترة 24 ساعة. إذا كنت تتناول حمض الميفيناميك ، خذ 500 مجم ثلاث مرات في اليوم. إذا كنت لا تزال تعاني من الألم حتى مع الجرعة القصوى ، تحدث إلى طبيبك قبل زيادتها أكثر.
- تستخدم مضادات الالتهاب غير الستيرويدية على نطاق واسع في حالات غزارة الطمث لما لها من تأثير قوي كمسكنات ومضادات للالتهابات. تستهدف مضادات الالتهاب غير الستيرويدية العضلات حول الرحم ، مما يجعلها الخيار الأمثل لتشنجات البطن وآلام أسفل الظهر.
- كن حذرًا عند تناول مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية. يمكن أن تسبب اضطرابًا في المعدة ، مثل الغثيان والقيء وقرحة المعدة أو المعدة. يجب على النساء اللواتي يعانين من اضطرابات في الكلى أو الكبد والنساء اللواتي يتناولن حاليًا مميعات الدم مثل الوارفارين استشارة الطبيب قبل استخدام مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية.
الخطوة الثانية: تناول مكملات الحديد يوميًا للوقاية من فقر الدم
يمكن لطبيبك التحقق من ذلك من خلال المعامل الروتينية ، مثل فحص تعداد الدم الكامل (CBC) وفحص مستوى الفيريتين. إذا كنت تعانين من غزارة الطمث المستمرة ، فتناولي مكملات الحديد للوقاية من فقر الدم أو لعلاج فقر الدم الموجود بالفعل. تباع الأجهزة اللوحية بدون وصفة طبية ويمكنك تناول الحديد مرة واحدة يوميًا بعد الوجبة لتجنب الإمساك.
- تأتي مكملات الحديد إما على شكل أقراص أو في صورة قابلة للحقن يمكن استخدامها للحالات المزمنة. تشمل الأمثلة حقن Hydroferrin و Ferosac وأقراص Sandoz iron القابلة للمضغ.
- الحديد عنصر أساسي في إنتاج كرات الدم الحمراء الصحية. كما أنها تستخدم لرفع مستويات الهيموجلوبين. كرات الدم الحمراء هي المسؤولة عن حمل الأكسجين إلى جميع أنسجة الجسم.
الخطوة 3. اسأل طبيبك عن حمض الترانيكساميك لتقليل النزيف
قد يصف طبيبك هذا الدواء إذا تم تشخيصك بغزارة الطمث. يستخدم حمض الترانيكساميك بشكل شائع لعلاج أي اضطرابات نزفية ، بما في ذلك غزارة الطمث. تناوله مرتين يوميًا أو حسب وصفة الطبيب.
- يحفز حمض الترانيكساميك تكوين جلطات الدم ، وبالتالي تقليل النزيف المفرط الناجم عن غزارة الطمث.
- حمض الترانيكساميك متاح في شكل Kapron في شكل أقراص أو حقن.
الخطوة 4. ابدئي بتناول حبوب منع الحمل لتنظيم دورتك الشهرية
تحدث إلى طبيبك حول الحصول على وصفة طبية لوسائل منع الحمل التي تنظم الدورة الشهرية أو تقللها. بمجرد حصولك على الوصفة الطبية ، اتبع التعليمات الموجودة على العبوة. عادة ، سوف تأخذ حبة واحدة كل يوم.
- تشمل أمثلة حبوب منع الحمل الفموية أقراص Ovestin أو لصقات Fem-7. استخدمها حسب تعليمات الطبيب.
- تُستخدم حبوب منع الحمل في علاج غزارة الطمث لأنها تساعد على تنظيم الدورة الشهرية عن طريق تثبيط الهرمون المنبه للجريب (FSH) المنطلق من الغدة النخامية ، والذي يقمع الإباضة.
الخطوة 5. تناول البروجسترون عن طريق الفم لعلاج غزارة الطمث الناتجة عن اختلال التوازن الهرموني
قد يقترح طبيبك أن تتناول البروجسترون إذا اشتبهت في أن غزارة الطمث لديك ناتجة عن نقص هرمون البروجسترون الطبيعي. تناولي البروجسترون خلال الأيام من 15 إلى 26 من كل دورة حيض. بشكل عام ، سيصف لك طبيبك جرعة من 2.5 إلى 10 مجم يوميًا لمدة 5 أو 10 أيام.
العلاج بالبروجسترون عن طريق الفم مفيد في تقليل النزيف الزائد عن طريق تصحيح الاختلالات الهرمونية وتثبيط إنتاج الهرمون اللوتيني. هذا يقلل من مرحلة تكاثر بطانة الرحم ويمكن أن يساعد في الحد من النزيف
تحذير:
تم الإبلاغ عن آثار جانبية أثناء استخدام هذا الدواء ، بما في ذلك الصداع وزيادة الوزن والاكتئاب. اتصل بطبيبك إذا واجهت أيًا من هذه الآثار الجانبية حتى يمكن إعادة تقييم خطة العلاج الخاصة بك.
طريقة 2 من 3: علاج غزارة الطمث بالإجراءات الطبية
الخطوة 1. اسأل طبيبك عن التوسيع والكشط لوقف الدورة الشهرية الطويلة
التوسيع والكشط ، الذي يشار إليه غالبًا باسم D & C ، هو إجراء يقوم فيه الطبيب بتوسيع عنق الرحم من أجل كشط بعض الأنسجة من البطانة الداخلية لطبقة بطانة الرحم. هذا يساعد على تقليل كمية الدم المفقود خلال فترة الحيض عن طريق التحكم في النزيف الغزير وتقليل مدة الدورة الشهرية.
هذا علاج مؤقت لغزارة الطمث ، لأنه سيوقف تدفق الدورة الشهرية الحالية فقط
الخطوة الثانية: ضع في اعتبارك إصمام الشريان الرحمي إذا كانت حالتك ناتجة عن أورام ليفية
بالإضافة إلى نزيف الحيض الغزير ، قد تلاحظين أيضًا عدم انتظام الدورة الشهرية أو اكتشاف أو نزيف في منتصف الدورة إذا كنت تعانين من أورام ليفية في الرحم. إذا كنتِ تعانين من تكون الورم الليفي ، فقد يوصي طبيبك بإجراء يتم فيه إدخال قسطرة في الشريان الفخذي الكبير في فخذك حتى يصل إلى الشريان الرحمي. في هذه المرحلة ، يتم حقن مجهرية بلاستيكية في الأوعية الدموية الدقيقة التي تغذي الأورام الليفية.
- يمكن أن تسبب الأورام الليفية غزارة الطمث لأنها تغير مستويات الهرمون في الرحم ، والتي يمكن أن تزيد من كمية الدم في الرحم ، ويمكن أن تنفجر أو تستنزف في أي وقت من الشهر.
- يسد هذا الإجراء الأوعية الدموية ، مما يقلل من تدفق الدم إلى الأورام الليفية.
- بدون تدفق الدم ، تتقلص الأورام الليفية وتنفصل وتخرج عبر المهبل.
الخطوة الثالثة: إجراء الاستئصال بالموجات فوق الصوتية كبديل لانصمام الشريان الرحمي
الاستئصال بالموجات فوق الصوتية هو إجراء آخر يستخدم في حالة تكون الورم الليفي. قد يقترح طبيبك ذلك على إصمام الشريان الرحمي لأنه لا يتطلب قطع الفخذ. بدلاً من ذلك ، يستخدم الموجات فوق الصوتية القادرة على تقليص الأورام الليفية مباشرةً.
إذا تم تقليل الأورام الليفية ، فسيؤدي ذلك إلى تقليل الدم الزائد في الرحم ، والذي بدوره سيقلل من فرصة زيادة الدورة الشهرية
الخطوة 4. تحدث إلى طبيبك حول استئصال الورم العضلي إذا كنت تعاني من أورام ليفية شديدة
في هذا الإجراء ، سيزيل طبيبك الأورام الليفية يدويًا. يتم ذلك إما من خلال بطنك أو من خلال عنق الرحم. سيحدد طبيبك نوع الجراحة التي يجب إجراؤها اعتمادًا على حجم الأورام الليفية وأعدادها الدقيقة وموقعها.
- يعد هذا خيارًا علاجيًا جيدًا لأولئك الذين ينزفون باستمرار بسبب الأورام الليفية المنفجرة والنزيف.
- تتم الطريقة الأولى بالمنظار والتي تتطلب جراحة في البطن لإزالة الأورام الليفية. الطريقة الأخرى تتم بمنظار الرحم ويتم إجراؤها من خلال عنق الرحم.
الخطوة 5. ضع في اعتبارك استئصال بطانة الرحم أو استئصالها إذا لم تساعدك الخيارات الأخرى
إذا كانت الدورة الشهرية شديدة الغزارة ، فقد يقترح طبيبك أحد خيارات العلاج هذه. في هذه الإجراءات ، سوف يزيلون أو يدمرون طبقة بطانة الرحم (البطانة الداخلية للرحم) باستخدام حلقة جراحية كهربائية.
لن تتمكن من حمل طفل مرة أخرى بعد أي من هذه الإجراءات لأن الجنين لن يكون قادرًا على الالتصاق بجدران الرحم. لذلك ، يمكن اعتبارها فقط الملاذ الأخير في علاج غزارة الطمث لدى النساء في سن الإنجاب
تحذير:
بعد الخضوع لأي من هذين الإجراءين ، تأكدي من استخدام حبوب منع الحمل لتجنب الحمل في المستقبل. بينما قد تكونين قادرة على الحمل ، لن ينجح الحمل.
الخطوة 6. إجراء عملية استئصال الرحم إذا لم تنجح العلاجات الأخرى
في هذا الإجراء ، يقوم الجراح بإزالة الرحم ، مما يجعلك غير قادرة على حمل طفل. يتطلب هذا الإجراء دخولًا كاملاً إلى المستشفى وتخديرًا عامًا ، لذلك ستحتاج إلى إجازة من العمل وستحتاج على الأرجح إلى الدعم أثناء تعافيك.
باستخدام هذه التقنية ، لن يكون لديك دورات الحيض (وبالتالي لن يكون لديك غزارة الطمث) ، ولن يكون لديك فرصة للحمل في المستقبل
طريقة 3 من 3: تشخيص غزارة الطمث
الخطوة الأولى: تعرفي على أسباب غزارة الطمث
هناك العديد من الأسباب المحتملة التي تجعل المرأة تعاني من فترات مفرطة أو ثقيلة. تشمل هذه الأسباب:
- عدم التوازن الهرموني
- تشكيل ليفية
- تهيج بطانة الرحم
- العضال الغدي
- اضطرابات الدم الأخرى التي تقلل من عدد الصفائح الدموية
الخطوة الثانية: أخبري طبيبك عن أي أعراض لغزارة الطمث تعانين منها
تشبه أعراض غزارة الطمث أعراض الدورة الشهرية العادية ، إلا أنها ستكون أكثر حدة. سيكون النزيف أكثر غزارة ومن المحتمل أن يستمر لفترة أطول وسيكون التقلص والألم أقوى أو يدوم لفترة أطول. تشمل بعض العلامات الأخرى:
- نزيف مفرط يزيد عن 80 مل (2.7 أونصة سائلة) خلال فترة الحيض
- الحاجة إلى تغيير الفوطة الصحية أو السدادة القطنية كل ساعة إلى ساعتين
- وجود جلطات دموية كبيرة خلال فترة الدم
- أعراض فقر الدم ، مثل الإرهاق ، والدوخة ، والنعاس ، والشحوب ، وضعف العضلات ، وضيق التنفس.
الخطوة 3. قم بإجراء الفحوصات الطبية في مكتب طبيبك
اتصل بطبيبك وأخبره عن أعراضك. سوف يعطونك فحصًا وإجراء اختبارات لتشخيص هذه الحالة وتحديد العلاج المناسب. قد يطلب الطبيب أيًا من هذه الاختبارات لتشخيص غزارة الطمث لديك:
- اختبارات CBC (تعداد الدم الكامل)
- اختبارات عنق الرحم
- خزعة بطانة الرحم
- فحوصات الموجات فوق الصوتية
- سونوهستروغرامس
- تنظير الرحم
