مرض لايم هو عدوى تسببها نوع من الكائنات الحية الدقيقة ، تسمى بوريليا ، تعيش في نوع من القراد الصلب. عادة ما يحمل هذا القراد غزال أبيض الذيل ، وفئران ، وقوارض صغيرة ، لكن القراد المصاب يمكن أن يلتصق بالإنسان (أو الكلب أو القطة) ويتغذى بدمه. أثناء الرضاعة ، يمكن أن ينقل القراد العدوى ، لكن الأمر يستغرق بعض الوقت للقيام بذلك. تشير بعض الدراسات إلى أن القراد يحتاج إلى البقاء مرتبطًا بمضيف بشري لمدة 24 ساعة على الأقل من أجل نقل العدوى. نظرًا لأن داء لايم ينتقل من خلال لدغات القراد ، فإن الوقاية من المرض تركز على تقليل خطر ملامسة القراد وإزالتها على الفور إذا تعرضت للعض.
خطوات
جزء 1 من 5: حماية الناس من القراد
الخطوة 1. الحد من التعرض للقراد
مرض لايم هو المرض الرئيسي الذي ينقله القراد في الولايات المتحدة وآسيا وأوروبا. في الولايات المتحدة ، يقع معظمه في الشمال الشرقي والغرب الأوسط ، على الرغم من أنه يبدو أنه ينتشر على طول الساحل الشمالي الغربي للمحيط الهادئ. تأكد من حماية نفسك من القراد إذا كنت في منطقة معروفة بوجود القراد.
- تحتوي مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) على خريطة توضح مكان الإبلاغ عن حالات مرض لايم النشطة. يمكنك رؤيته هنا:
- كن حذرًا بشكل خاص من القراد في الصيف. تكون القراد أكثر نشاطًا في الأشهر الأكثر دفئًا (من أبريل إلى سبتمبر).
الخطوة 2. ارتدِ ملابس واقية عند الذهاب إلى المناطق المشجرة
تجنب المناطق المشجرة أو التي بها فرش إلا إذا كنت ترتدي ملابس واقية. إذا كنت في مناطق مشجرة أو مليئة بالأشجار ، قم بالسير في وسط الممر. تتضمن بعض طرق حماية نفسك بالملابس ما يلي:
- ارتدِ ملابس فاتحة اللون ذات نسج ضيق حتى تتمكن من رؤية القراد عليها.
- ارتدِ حذاءًا يغطي قدمك بالكامل وسروالًا طويلًا وقميصًا بأكمام طويلة.
- ضع أرجل البنطال في حذائك أو حذائك.
- حافظ على الشعر الطويل مربوطاً للخلف.
الخطوة 3. استخدم طارد القراد
يجب أن تحتوي المواد الطاردة للحشرات على 20-30٪ من مادة DEET (N ، N-diethyl-m-toluamide) ويجب استخدامها على جميع أنواع البشرة والملابس المكشوفة. اتبع دائمًا تعليمات المنتج.
- تأكد من قيام شخص بالغ بتطبيق DEET على الأطفال ، وتجنب أيديهم وأعينهم وفمهم.
- معالجة جميع الملابس والأحذية وحقائب الظهر والخيام بمنتجات تحتوي على 0.5٪ بيرميثرين. احتفظ بهذا الترس بعيدًا عن الملابس والأدوات غير المعالجة. يبقى البيرميثرين على الملابس من خلال عدة غسلات.
الخطوة 4. عقم جميع الملابس والأدوات بعد وضعها في المناطق التي قد تحتوي على القراد
بعد الدخول ، قم بإزالة جميع الملابس والأدوات القابلة للغسل وغسلها. جفف الملابس على نار عالية لقتل القراد.
استحم أو اغتسل في أسرع وقت ممكن. استخدم الكثير من الماء والصابون للغسيل
الخطوة 5. قم بفحص كامل الجسم بحثًا عن القراد
من المهم أن تفحص تحت الذراعين وبين الساقين وخلف الركبتين وحول الخصر ومنطقة العانة وفروة الرأس وداخل السرة وداخل الأذنين وحولهما بحثًا عن القراد. اطلب من شخص ما أن ينظر إلى مناطق جسمك التي لا يمكنك رؤيتها. تذكر أن القراد صغير جدًا ، لذا قد ترغب في استخدام عدسة مكبرة مضاءة.
- افحص أطفالك جيدًا. يبدو أن الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و 14 عامًا هم الأكثر عرضة للإصابة بمرض لايم ، يليهم الكبار الذين تتراوح أعمارهم بين 45 و 54 عامًا.
- افحص أيضًا أي معدات غير قابلة للغسل بحثًا عن القراد
- يمكن أن يكون من السهل جدًا تفويت هذه القراد. يمكن أن تكون تقريبًا بحجم الفترة في نهاية هذه الجملة.
جزء 2 من 5: حماية الحيوانات الأليفة من القراد
الخطوة 1. تحدث إلى طبيبك البيطري حول استخدام العلاجات الوقائية من القراد على حيوانك الأليف
اسأل طبيبك البيطري عن أي أمراض منقولة بالقراد منتشرة في منطقتك. يجب أن تتلقى كلًا من الكلاب والقطط ، وكذلك أي حيوانات أليفة أخرى ذات فرو لديك ، علاجًا منتظمًا للقراد. قد تشمل علاجات القراد هذه:
- المنتجات التي تقتل القراد: يمكن أن تشمل الغبار أو الياقات أو البخاخات أو العلاجات الموضعية للتطبيق أو الاستخدام مباشرة على الحيوان. وتشمل هذه فيبرونيل وأميتراز.
- المواد الطاردة للقراد: تساعد في منع القراد من الهبوط ولكن لا تقتل القراد في الواقع. أكثر أنواع طارد القراد شيوعًا هي البيرثرويد ، بما في ذلك البيرميثرين.
- يُنصح معظم الكلاب والقطط بتناول الأدوية الوقائية الشهرية لكل من دودة القلب والقراد.
الخطوة 2. افحص حيواناتك الأليفة بحثًا عن القراد
افحص كل حيواناتك الأليفة يوميًا بحثًا عن القراد ، خاصةً إذا كانت تقضي وقتًا طويلاً في الهواء الطلق. تحتاج الكلاب بشكل خاص إلى فحص القراد. يمكن للكلاب نفسها أن تصاب بالأمراض التي تنقلها القراد ويمكنها أن تجعل القراد يلامسك.
الخطوة 3. إزالة القراد بسرعة
إذا وجدت قرادة على كلبك ، قم بإزالتها على الفور. إذا كنت غير مرتاح لهذا الإجراء ، يمكنك أن تطلب من الطبيب البيطري إزالته.
جزء 3 من 5: إبعاد القراد عن حديقتك
الخطوة 1. حافظ على حديقتك مرتبة ومرتبة
الهدف هو الحد من عدد الأماكن التي يمكن أن تزدهر بها العلامات. حافظ على قص العشب ، وجرف الأوراق ، وتنظيف الفرشاة.
إذا كنت تستخدم حطبًا ، فقم بتكديسه جيدًا وفي منطقة جافة
الخطوة 2. تصميم الفناء الخاص بك للحد من القراد
ضع حاجزًا بعرض ثلاثة أقدام بين المروج والمناطق المشجرة. يجب أن يكون الحاجز مصنوعًا من رقائق الخشب أو الحصى. تأكد أيضًا من وجود حاجز من العشب يبلغ عرضه تسعة أقدام بين رقاقة الخشب أو حاجز الحصى وأي منطقة يجلس فيها الناس أو يلعبون. وهذا يشمل الباحات والحدائق ومناطق اللعب.
يجب أن تكون مناطق اللعب في مكان مشمس. القراد لا يحب المناطق المشمسة
الخطوة 3. رش القراد إذا كنت في منطقة بها مشكلة كبيرة معهم
إذا كنت تعيش في منطقة ينتشر فيها مرض لايم ، فاستشر شركة مبيدات حشرية متخصصة لمعرفة ما إذا كان من الممكن معالجة الممتلكات الخاصة بك بشكل فعال باستخدام مبيدات القراد. تُعرف هذه المبيدات الحشرية أيضًا باسم مبيدات الآفات.
جزء 4 من 5: إزالة القراد من الأشخاص والحيوانات الأليفة
الخطوة 1. لا داعي للذعر إذا وجدت قرادة على شخص أو حيوان أليف
إذا وجدت قرادة ملتصقة ببشرتك أو بشرة أي شخص آخر ، فلا داعي للذعر أولاً! ليست كل القراد مصابة بالعدوى ، ويمكنك تقليل خطر الإصابة بمرض لايم بشكل كبير إذا قمت بإزالة القراد في غضون 24 - 36 ساعة الأولى.
الخطوة 2. إزالة القراد
أمسك القرادة من الرأس باستخدام زوج من الملقط المدبب. الرأس هو الجزء المرتبط بالجلد. اسحب بقوة وثبات إلى الخارج مباشرة. لا تهز أو تلوي القرادة.
لا تمسك القرادة من الجسم. إذا قمت بذلك ، يمكنك فقط فصل الجسم عن الرأس ، وترك الرأس متصلًا. إذا تركت رأسك ملتصقًا بجلدك ، فقد تظل مصابًا بالعدوى
الخطوة 3. نظف
ضع القرادة في وعاء صغير من الكحول المحمر لقتله. نظف جرح اللدغة بالكحول المحمر أو ببيروكسيد الهيدروجين بنسبة 3٪. قم أيضًا بتنظيف الملقط الذي استخدمته لإزالة القراد.
الخطوة 4. راقب اللدغة للشهر القادم
أنت تراقب لترى ما إذا كان ظهور طفح جلدي "عين الثور". إذا ظهر لديك طفح جلدي أو أعراض تشبه أعراض الأنفلونزا ، يجب عليك الاتصال بطبيبك على الفور.
- إذا كنت تعيش في منطقة ينتشر فيها مرض لايم وتعتقد أن القراد ربما كان يتغذى عليك لأكثر من 24 ساعة ، فاتصل بطبيبك لإخباره عن لدغة القراد.
-
توصي جمعية الأمراض المعدية الأمريكية بالعلاج الوقائي بالمضادات الحيوية بالدوكسيسيكلين (جرعة واحدة) لأي شخص يستوفي المعايير التالية:
- يتم التعرف على القراد المرفق على أنه قراد بالغ أو حوري كتفي (قراد الغزلان).
- يُقدر أن القراد قد تم تثبيته لأكثر من 36 ساعة (يمكن تحديد درجة الاحتقان أو وقت التعرض).
- المعدل المحلي للإصابة بالقراد ببكتيريا B. burgdorferi (مرض لايم) أكبر من 20 في المائة (تبين أن معدلات الإصابة هذه تحدث في أجزاء من نيو إنجلاند ، وأجزاء من الولايات الواقعة في وسط المحيط الأطلسي ، وأجزاء من مينيسوتا وويسكونسن.).
جزء 5 من 5: تحديد وعلاج مرض لايم
الخطوة 1. افحص نفسك وعائلتك وحيواناتك الأليفة بحثًا عن أعراض مرض لايم المبكر
بشكل عام ، يحدث داء لايم على ثلاث مراحل ، مع احتمال رابع. إذا كنت قد تعرضت للعض من قبل القراد مؤخرًا ، أو كنت تعيش في منطقة موبوءة بالقراد ، فاحذر من هذه الأعراض ، وعادة ما تحدث المرحلة الأولى في غضون أيام أو أسابيع من لدغة القراد. يمكن أن تكون هذه الأعراض خفيفة جدًا ، لذا يمكن تفويتها بسهولة. وتشمل هذه:
- حمى
- الأوجاع
- صداع الراس
- تعب
- آلام العضلات والمفاصل
- تضخم الغدد الليمفاوية
- الحمامي المهاجرة (EM): هذا طفح جلدي يشبه الهدف أو "عين الثور". يحدث هذا الطفح الجلدي في حوالي 70-80٪ من المصابين. مركز الهدف هو موقع لدغة القراد ويمكن أن يظهر في أي مكان على الجسم. قد يكون المركز أحمر اللون ومحاطًا بمنطقة صافية. ثم تُحاط المنطقة الصافية بطفح جلدي دائري أو متحرك أو مهاجر.
الخطوة 2. احترس من الأعراض الثانوية لمرض لايم
يمكن أن تظهر هذه الأعراض بعد أسابيع أو أشهر من الأولى ، إذا لم يتم العثور على المرحلة الأولى ومعالجتها. تتضمن المرحلة الثانية مشاكل في الجهاز العصبي والقلب. تشمل الأعراض:
- صداع شديد
- طفح جلدي EM
- آلام المفاصل
- آلام العضلات والأوتار
- خفقان القلب وعدم انتظام ضربات القلب (التهاب القلب في لايم)
- مشاكل في الذاكرة قصيرة المدى
- شلل الوجه (شلل بيل)
الخطوة 3. ناقش مع طبيبك ما إذا كنت تعاني من مرض لايم المزمن إذا كنت تعاني من الأعراض
هناك مرحلة من داء لايم يقدر حدوثها في حوالي 10٪ من جميع المرضى. غالبًا ما يشار إليه باسم "متلازمة مرض لايم بعد العلاج" أو PTLDS أو مرض لايم المزمن. تشمل الأعراض التعب وآلام المفاصل والعضلات. يمكن أن تستمر هذه الأعراض لمدة ستة أشهر أو أكثر بعد العلاج بالمضادات الحيوية ، وهو ما يوصى به حاليًا علاج مرض لايم.
هناك بعض الجدل حول هذه المرحلة. الجدل ليس ما إذا كانت المرحلة موجودة أم لا ، ولكن ما هو السبب الدقيق. قد لا يكون من استمرار حشرة بوريليا في الشخص على الرغم من العلاج. يُعتقد أنه من بعض العواقب المناعية الأخرى ، لكن لم يتم فهم الآلية بالضبط
الخطوة 4. تشخيص مرض لايم
إذا كانت أعراضك تشير إلى مرض لايم وأنت في منطقة ينتشر فيها مرض لايم ، يجب على طبيبك أن يفحصك بحثًا عن المرض. يقترح مركز السيطرة على الأمراض (CDC) أن المختبرات تستخدم إجراء فحص دم من خطوتين لمرض لايم. يجب أن يرسل طبيبك دمك إلى المختبر لإجراء هذا الاختبار.
الخطوة 5. احصل على علاج لمرض لايم
إذا تم تشخيص داء لايم ، فسيتم البدء في دورة العلاج بالمضادات الحيوية. قد تكون هذه المضادات الحيوية دوكسيسيكلين ، أموكسيسيلين ، أو سيفوروكسيم أكسيتيل. يتم إعطاؤهم عادة عن طريق الفم ، على الرغم من أنه قد تكون هناك حاجة إلى العلاج عن طريق الوريد في بعض الحالات.
نصائح
- تم وصف مرض لايم رسميًا لأول مرة في منتصف السبعينيات في وحول مدينة لايم ، كونيتيكت. حدد ويلي بورجدورفر العامل المسبب المحدد في عام 1982 ، ولذلك تم تسمية نوع البكتيريا تكريما له ، بوريليا بورجدورفيري.
- تظهر السعفة أيضًا على شكل طفح جلدي دائري (وإن لم يكن عين الثور). قد يعتقد الشخص أن الطفح الجلدي EM هو في الواقع سعفة ، خاصةً إذا لم يتذكر تعرضه للعض ، ولم يبحث عن علاج لـ Lyme. إذا أصبت بطفح جلدي دائري ، تحدث إلى طبيبك لتأكيد مصدره.
