البقاء في المنزل بمفردك ، خاصة إذا كانت تجربة جديدة ، يمكن أن يكون مخيفًا. ربما يعمل والداك في وقت متأخر كثيرًا ، أو ربما تتلقى مكالمة من والدتك في رحلة العودة إلى المنزل تفيد بأنها ستتأخر في العودة إلى المنزل. مهما كان السبب ، ستكون وحيدًا في المنزل لفترة من الوقت. لا تقلق من خلال بضع خطوات ، ستكون مستعدًا للتعامل مع الموقف بنفسك.
خطوات
جزء 1 من 2: الاستعداد
الخطوة 1. احتفظ بمفتاح عليك في جميع الأوقات
سواء كنت في المنزل بمفردك بشكل متكرر أو نادرًا ، تأكد من أن لديك مفتاح منزل معك في جميع الأوقات. احتفظ بها في مكان آمن ، مثل محفظتك أو الجيب الداخلي في حقيبة ظهرك ، وتأكد من عدم فقدها. لا تريد أن تغلق على المنزل في يوم لا يعود فيه والداك إلا لوقت متأخر.
- احتفظ بالمفتاح معك. لا تتركها خارج منزلك (على سبيل المثال تحت ممسحة الأرجل) - يمكن لأي شخص العثور عليها واقتحام المنزل.
- تجنب قص المفتاح في سلسلة مفاتيح خارج حقيبة ظهرك أو على قطعة من المجوهرات - فهذا يجعل من السهل على شخص ما أن يمسكها أو تفقدها.
- تحتوي بعض المنازل على نظام أمان مدمج ، بالإضافة إلى مفتاحك. عادةً ما تنفجر عند فتح نافذة أو باب. إذا كان منزلك يحتوي على أحد هذه الأنظمة ، فتأكد من معرفة الكود الخاص بنزع سلاحه.
الخطوة 2. احصل على قائمة بأرقام الهواتف الموثوقة
إذا فقدت هاتفك الخلوي أو نفدت البطارية ، فأنت لا تريد أن تدرك أنه لا يمكنك تذكر الرقم للاتصال بوالدك في العمل. ضع القائمة في مكان ما مهم ، ويفضل أن تحتفظ بمفتاحك.
كقاعدة عامة ، سترغب في الحصول على رقم هاتف والديك (أرقام الهواتف الخلوية والعمل) ، والجيران الموثوق بهم ، والعائلة الخارجية في المنطقة (مثل الأجداد والعمات والأعمام). بالنسبة لعدد الوالدين لديك ، يجب أن يكون لديك اتصال إضافي - على سبيل المثال ، إذا كان لديك والدتك ووالدك وزوجة أبيك ، فيجب أن يكون لديك على الأقل ثلاثة جهات اتصال أخرى ليسوا هؤلاء الوالدين
الخطوة 3. احتفظ بأموال الطوارئ معك
ربما تحتاج إلى استخدام وسائل النقل العام للوصول إلى المنزل ، وتحتاج إلى أموال بالحافلات ؛ أو ربما ركبت الحافلة الخطأ بالصدفة وتحتاج إلى سيارة أجرة للوصول إلى المنزل. في بعض الأحيان ، قد تحتاج حتى إلى استخدام هاتف عمومي. تأكد من وجود مبلغ جيد من المال عليك - من المحتمل أن يعتمد المبلغ على المكان الذي تعيش فيه - وتأكد من أنك إذا استخدمت المال في أي وقت ، فإنك تستبدل المبلغ الذي استخدمته.
- احتفظ بأموالك في أرباع. قد تبدو الفواتير أكثر ملاءمة ، ولكن لا يمكنك في كثير من الأحيان استخدام الفواتير لأشياء مثل الهاتف العمومي ، ولا تريد دفع أجرة الحافلة أكثر من اللازم.
- لا تحتفظ بالكثير من المال عليك. يجب أن يكون عشرون دولارًا جيدًا في المنزل ، ولكن خارج المنزل ، قد لا ترغب في حمل أكثر من خمسة دولارات. اسأل والديك عن مقدار المال الذي يجب أن يكون معك.
الخطوة الرابعة: ضع خططًا للقاء الأشقاء
إذا كان لديك أشقاء يخرجون من المدرسة في نفس الوقت الذي تخرج فيه ، فستحتاج إلى تحديد موعد ومكان للاجتماع معهم حتى تتمكن من الالتقاء بأسرع ما يمكن ثم العودة إلى المنزل. افعل نفس الشيء مع أي أنشطة يشاركون فيها. تأكد من أن والديك على دراية بمساحة الاجتماع ، حتى يعرف أشقائك أنهم لا يستطيعون الركض في أي مكان ثم يقولون إنهم لا يعرفون المكان الذي من المفترض أن يلتقوا فيه أنت!
- إذا كان الأخ الأصغر قد خرج من المدرسة أو كان هناك نشاط في وقت أبكر مما تفعله ، ولم يكن هناك مكان يمكن أن ينتظرك فيه ، فراجع ما إذا كان يمكنك الترتيب مع شخص بالغ موثوق به ليصطحبهم معك.
- في بعض الأحيان ، قد يرغب الأشقاء في قضاء بعض الوقت مع الأصدقاء بعد المدرسة. اعمل مع إخوتك ووالديك لإنشاء قائمة بالأصدقاء الذين يمكنك أنت وإخوتك زيارتهم والذين لا يمكنك زيارتهم.
الخطوة 5. حدد الجدول الزمني
يمكن أن يجعل الجدول الزمني الأمور أسهل عليك وعلى والديك - إذا كان لديك كل شيء ليوم عادي مخطط له مسبقًا ، فسوف يجعل الانتقال من شيء إلى آخر يمر بشكل أكثر سلاسة. ضع في اعتبارك أي أنشطة لا منهجية أو أنشطة خارجية لديك ، ومقدار الواجب المنزلي الذي تحصل عليه ، وإذا كان لديك أي أشقاء ، فأنشطتهم أيضًا. ثم قم بإنشاء جدول أساسي حول هذه الأمور.
ضع جدولًا احتياطيًا إذا كنت لا تشعر بالراحة لمغادرة المنزل. إذا كان لديك أي أنشطة في جدولك تتضمن مغادرة المنزل ، لكنك لا تشعر بالأمان للمغادرة لأي سبب من الأسباب ، فاستخدم الجدول الاحتياطي وأخبر أحد الوالدين. تأكد أيضًا من إخطار أي شخص آخر قد يكون مشاركًا (مثل المعلمين والمدربين والجيران) حتى لا يتساءلوا عن مكانك
جدول عينة:
3:00 مساءً: العودة إلى المنزل من المدرسة ؛ دع الوالد يعرف
3:30 مساءا: تمرين كرة القدم في الملعب
4:30 مساءً: العودة إلى المنزل من كرة القدم ؛ دع الوالد يعرف ؛ تبدأ الواجبات المنزلية
5:30 مساءً: الوالدان في المنزل
الخطوة 6. الاتفاق على القواعد الأساسية للمنزل
كل عائلة مختلفة ولها أولويات مختلفة. عندما يتعلق الأمر بأسرتك ، ستحتاج إلى مناقشة هذا الأمر معهم. ماذا يقول والداك أنه يجب أن يحدث بعد عودتك من المدرسة إلى المنزل؟ تأكد من مناقشة جميع القواعد الأساسية للمنزل والاتفاق عليها مسبقًا. فيما يلي بعض الأمثلة على الأسئلة التي يجب طرحها مع والديك.
- ما الذي يجب القيام به فور العودة إلى المنزل وإغلاق الباب؟ على سبيل المثال ، هل تحتاج إلى القيام ببعض الأعمال الروتينية؟
- هل مسموح لك إجراء مكالمات هاتفية على الخط الأرضي أو الهاتف الخلوي؟ إذا رن أي من الهاتفين ولم تكن تعرف الرقم ، فهل ترد؟
- إذا رن جرس الباب ، هل تجيبه على الجميع ، أم فقط إذا كان هناك أشخاص معينون؟ بدلا من ذلك ، هل فقط لا تجيب على الباب على الإطلاق؟
- هل يسمح لك بمغادرة المنزل بعد وصولك إلى المنزل؟ إذا كان الأمر كذلك ، فما هو أبعد مكان يُسمح لك بالذهاب إليه؟
- ما المواقع الإلكترونية المسموح لك باستخدامها عندما لا يكون والداك في المنزل؟ ما المواقع التي يمكن للأشقاء الصغار استخدامها؟
- كم من الوقت تقضيه على الإلكترونيات (تلفزيون ، كمبيوتر ، هاتف محمول ، إلخ) مسموح لك ولإخوتك؟ إذا كان عليك مشاركة الأجهزة الإلكترونية ، فما هو الحد الزمني لاستخدامها قبل أن يستخدمها الأخ الآخر؟
- ما الأشياء في المنزل الممنوعة؟ على سبيل المثال ، قد يكون والداك على ما يرام في استخدامك للميكروويف ، لكن ليس الموقد.
- ما هو آخر ما يجب أن تبدأ به واجبك المنزلي؟
الخطوة 7. رسم خريطة لمنزلك
من المحتمل أنك تعرف منزلك جيدًا ، ولكن لا يزال من المهم تحديد المناطق التي تحتوي على أشياء قد تحتاجها. قم بإنشاء خريطة لمنزلك ، ضع أي شيء قد تحتاجه في مكان متفق عليه يمكن أن تصل إليه أنت أو أحد أشقائك ، واحتفظ بالقائمة مثبتة في مكان ما في حالة الطوارئ. تأكد من أنك تعرف مكان الأشياء التالية في المنزل ، وأنه تم تمييزها على الخريطة.
- معدات الاسعافات الاولية
- مستلزمات الطوارئ - مصباح يدوي ، راديو يعمل بالبطاريات ، بطاريات ، نقود ، وما إلى ذلك
- الأماكن أو الأشياء المحظورة (مثل المرآب والأجهزة الكهربائية)
- طريق للهروب من المنزل في حالة الخطر
- إلى أين تذهب في حالة وقوع كارثة طبيعية
الخطوة 8. رسم خريطة للحي الذي تعيش فيه
على غرار منزلك ، من المهم تحديد منطقتك أيضًا. (إذا كنت تمشي إلى المنزل ، فقد ترغب في تحديد المسار الذي تسلكه بالكامل!) من المهم أن تعرف ما هي "المنطقة الآمنة" وما هو غير ذلك ، خاصة إذا كان مسموحًا لك بمغادرة منزلك بعد منزلك ، أو إذا عليك القيام بذلك من أجل الوصول إلى نشاط. تأكد من تحديد الأماكن التالية عند رسم خريطة للحي الذي تعيش فيه:
- منزلك
- منازل الجيران الموثوق بهم
- مواقع الأماكن التي قد تحتاج إلى الوصول إليها (مثل حقل أو متنزه)
- طرق آمنة (طرق يمكنك استخدامها للسير في مكان ما)
- طرق غير آمنة (طرق يجب ألا تستخدمها أبدًا)
- الأماكن العامة التي يمكنك الذهاب إليها بأمان
- الطرق التي تسلكها إذا كنت بحاجة إلى المشي لمسافة طويلة إلى منزلك
الخطوة 9. ضع دائمًا خطة احتياطية
لسوء الحظ ، تسوء الأمور في بعض الأحيان ، وقد يكون عدم الاستعداد أمرًا مخيفًا أو حتى خطيرًا. ناقش والديك وجيرانك حول ما يجب عليك فعله في حالات الطوارئ التي قد تنشأ. إليك بعض الأسئلة التي قد تكون مصدر إلهام لك لتتحدث مع والديك.
- إلى أين تذهب إذا كان المنزل غير آمن عند وصولك؟ (على سبيل المثال ، تفوح رائحة الغاز بالمنزل ، أو تحطيم النافذة).
- من هو "جهة اتصال الطوارئ" للمدرسة؟ إذا كان هناك إخلاء طارئ في المدرسة ، ولم يتمكن والداك من الخروج من العمل لاصطحابك ، فتأكد من وجود شخص بالغ معين تعرفه يمكنه اصطحابك.
- ما هي الإجراءات في حالة الكوارث الطبيعية مثل الزلازل أو الأعاصير أو العواصف الشديدة؟
- ماذا تفعل في حالة المواقف البسيطة التي لا تتطلب مغادرة المنزل ، مثل انقطاع التيار الكهربائي؟
- ماذا تفعل إذا فقدت أنت أو أحد أشقائك ، أو لم يعد أحد الأشقاء إلى المنزل في الوقت المتفق عليه؟ (تأكد من إتاحة الوقت للركود - فإن عودة الأخ إلى المنزل متأخرًا خمس دقائق ليست مشكلة كبيرة ما لم يكن الظلام.)
- إذا تأخر والدك أو والدك في الوصول إلى المنزل ، فما أقصى وقت يمكن انتظاره قبل الاتصال بك؟ (على سبيل المثال ، إذا تأخر والدك خمس عشرة دقيقة ، فهل يتصل بك ويخبرك بذلك؟) إذا لم يتم الاتصال بك ، فمن تتصل؟
- هل هناك "إشارة طوارئ" تعني "التقط الهاتف"؟ على سبيل المثال ، الاتصال بأحد الوالدين مرة واحدة فقط يدل على أنها ليست حالة طارئة ، ولكن الاتصال مرتين على التوالي يعني أن هناك حالة طارئة.
جزء 2 من 2: عندما تكون في المنزل وحده
الخطوة 1. احتفظ بهاتفك المحمول معك ومعك في جميع الأوقات
بغض النظر عن مكان وجودك ، سترغب في أن يكون هاتفك معك. (إذا لم يكن لديك هاتف محمول ، فاطلب واحدًا - ستبقى في المنزل بمفردك ، بعد كل شيء.) تأكد من أنه قيد التشغيل - إذا كانت سياسة المدرسة تنص على أنه لا يمكنك تشغيله خلال ساعات الدراسة ، فقم بتشغيله بعد ذلك. المدرسة - ولا يتم إسكاتها ، حتى تتمكن من سماع المكالمات أو الرسائل النصية الواردة. سترغب في التأكد من أنه يمكنك الوصول إلى والديك ، وأنه يمكنهم الوصول إليك.
- احتفظ بهاتفك مشحونًا - إذا ظهر شيء ما وتوقف هاتفك عن العمل ، فقد لا تتمكن من الاتصال بوالديك أو خدمات الطوارئ إذا كنت بمفردك. ضع في اعتبارك إحضار شاحن هاتف احتياطي إلى المدرسة معك ، فقط في حالة.
- تجنب اللعب بهاتفك أو الاستماع إلى الموسيقى في الأماكن العامة. يؤدي التشغيل على هاتفك أو الاستماع إلى الموسيقى إلى تشتيت انتباهك عما يحدث ، مما يعني أنه يمكنك الدخول إلى الشارع عن طريق الخطأ أو أن تصبح هدفًا للأشخاص السيئين الذين يريدون إيذائك. وحتى في أفضل السيناريوهات ، قد ينتهي بك الأمر إلى فقدان الحافلة لأنك لم تلاحظ وجودها!
الخطوة 2. مقابلة أي أشقاء ، إذا لزم الأمر
إذا كان لديك أي أشقاء ، فقم باللقاء في مكان اجتماع محدد قبل العودة إلى المنزل. لا تغادر بدون أشقاء أصغر سناً ، وتحقق من الأشقاء الذين هم من نفس العمر أو أكبر قبل أن تغادر بدونهم. قد يرغب شقيق في نفس العمر (أو يحتاج) إلى البقاء في المدرسة أو ممارسة نشاطه لفترة أطول. ضع هذا في الاعتبار وخطط حوله.
- إذا كان أخوك معاقًا جسديًا أو تطوريًا ، فلا تتركه وراءك ، بغض النظر عن عمره. انتظرهم ، أو اذهب إلى المنزل ثم اصطحبهم عند الانتهاء من نشاطهم. قد يواجه شخص ما على كرسي متحرك أو عكازات صعوبة في الدفاع عن نفسه أو السير في طرق معينة إلى المنزل ، وقد لا يفهم شقيق مصاب بالتوحد أو شقيق مصاب بمتلازمة داون أن الغرباء قد يرغبون في إيذائهم.
- إذا كان عليك البقاء متأخرًا في المدرسة - على سبيل المثال ، إذا كنت تشارك في نادٍ أو لديك حجز - فقم بإجراء ترتيبات أخرى للأشقاء الأصغر سنًا ، حتى لا ينتظروا بمفردهم أو يعودوا إلى المنزل بأنفسهم.
الخطوة 3. قم بإخطار والديك عند وصولك إلى المنزل
بمجرد وصولك إلى المنزل ، أرسل إلى والديك رسالة نصية تفيد بأنك وصلت إلى المنزل. لا تتصل بهم إلا إذا طلبوا منك الاتصال بهم عند وصولك إلى المنزل ؛ يمكن أن يكون الاتصال مزعجًا ، خاصةً إذا كانوا يعملون في وظيفة صعبة للغاية أو كانوا في اجتماع.
فور وصولك إلى المنزل ، أغلق الباب الذي دخلت من خلاله. أنت لا تريد أن تنشغل في العودة إلى المنزل بحيث تترك الباب مفتوحًا
الخطوة 4. حافظ على سلامتك بمجرد وصولك إلى المنزل
سلامتك ليست شيئًا تريد تركه للصدفة. التزم بقواعد المنزل التي تمت مناقشتها سابقًا ، وإذا ظهر أي شيء جديد ، فاسأل والديك عن ذلك في المستقبل عند عودتهما إلى المنزل. اغتنام فرصة الأمان من خلال تجاهل القواعد السابقة ليست فكرة جيدة.
- احتفظ بجميع الأبواب والنوافذ التي تؤدي إلى الخارج مقفلة. إذا كنت تريد فتح نافذة ، فابق في نفس الغرفة التي توجد بها النافذة المفتوحة ، وأغلق النافذة عندما تغادر الغرفة.
- لا تترك الأشقاء الصغار وحدهم في المنزل. إذا قال والداك أنه لا بأس من قضاء الوقت في الحي مع صديق ، لكن أخيك الصغير لن يرافقك ، ابق مع أخيك. قد يصاب الأطفال الأصغر سنًا بالأذى أو يتسببون في مشكلة بدافع الفضول عندما لا يقصدون ذلك (على سبيل المثال ، تشغيل الموقد ، ثم تركه).
لا تخبر أحدا أنك في المنزل بمفردك
حتى لو كنت على الهاتف مع صديقك المفضل ، فلا تقل أبدًا لأي شخص أن والديك غير موجودين. إذا سأل شخص ما والديك عبر الهاتف ، فقل إنهما مشغولان ولا يمكنه الاتصال بالهاتف ، وليس أنهما في العمل.
الخطوة 5. كن مسؤولا
شعر والداك أنك مسؤول بما يكفي للبقاء في المنزل دون أن يراقبك شخص بالغ ؛ اثبت لهم ذلك رغم أنهم ليسوا معك! اعتن بالمسؤوليات الأساسية في المنزل عندما لا يكون والداك هناك. الذهاب إلى أبعد من ذلك يمكن أن يجعل والديك فخورين بك! ضع في اعتبارك ما يلي عندما يتعلق الأمر بالمسؤولية:
- قم بواجبك المنزلى. لست مضطرًا لإنهائه أو لا تحتاج إلى أي مساعدة على الإطلاق ، لكن افعل ما تستطيع. ضع في اعتبارك مساعدة أي أشقاء أصغر سناً قد يكون لديك في أداء واجباتهم المدرسية بمجرد الانتهاء أيضًا.
- نظف بعد نفسك. إذا كنت تلعب لعبة ، فقم بتنظيف قطع اللعبة وأعدها إلى حيث وجدتها. إذا كنت تتناول وجبة خفيفة ، فقم بتنظيف أي انسكابات قد تكون سببتها ، وألقِ أي قمامة في سلة المهملات ، وضع الأطباق في الحوض أو في غسالة الأطباق. لا تترك فوضى لوالديك لتنظيفها.
- ابذل قصارى جهدك لإبعاد الأشقاء الصغار عن المشاكل. بينما لا يمكنك (ولا ينبغي) الهليكوبتر فوق كل خطوة لأخيك الصغير ، ابذل قصارى جهدك لمعرفة مكان وجودهم في المنزل. ابقهم بعيدًا عن الأخطار المنزلية أيضًا ؛ لا تريد أن يقوم الأخ الأصغر بتشغيل الموقد ، أو التخلص من شيء خطير.
الخطوة 6. ابق متيقظًا
من المهم أن تكون قادرًا على ملاحظة ما إذا كان هناك خطأ ما ، خاصة عندما تكون في المنزل بمفردك. لا تكن متيقظًا لدرجة أنك تشعر بالخوف عندما تسمع القطة تقفز على الأرض ، ولكن لا تضع سماعات الرأس وتغرق العالم أيضًا. كن مستيقظًا ومتنبهًا بما يكفي حتى تتمكن من ملاحظة أي شيء لا يبدو صحيحًا.
إذا كنت لا تستطيع التركيز بدون موسيقى أو ضوضاء محيطة ، فقم بتشغيل موسيقاك بهدوء على مكبر صوت بدلاً من سماعات الرأس. تأكد من أنك لا تزال تسمع بسهولة من فوقه ، وأغلق بابك إذا كان يزعج أي أشقاء
الخطوة 7. تعرف على ما يجب القيام به في حالة الإصابة أو المرض
تقع الحوادث - ربما تكون قد جرحت ذراعك عند تسلق شجرة أو جرح نفسك عن طريق الخطأ أثناء العمل في مشروعك العلمي. بالإضافة إلى ذلك ، في بعض الأحيان قد تمرض أنت أو أحد أشقائك ؛ الحمى ونزلات البرد والقيء والأنفلونزا وأمراض أو اعتلالات أخرى شائعة جدًا. تأكد من معرفة ما يجب فعله في حالة حدوث أي من هذه المواقف ، وأين يتم الاحتفاظ بالإمدادات الطبية إذا كنت بحاجة إليها.
- قد ترغب في حضور فصل للإسعافات الأولية أو دورة رعاية الأطفال ، خاصة إذا كان لديك أشقاء أصغر سنًا. تعلم هذه الفصول كيفية علاج الإصابات ، وأحيانًا الإنعاش القلبي الرئوي (للأطفال والرضع) ومناورة هيمليش - والتي يمكن إجراؤها أيضًا على نفسك في حالات الطوارئ. اسأل والديك عما إذا كان بإمكانهم العثور على أحد هذه الفصول لك.
- إذا تعرضت أنت (أو أي من أشقائك) لإصابة بالغة - على سبيل المثال ، لديك حمى أعلى من 40 درجة مئوية ، أو ضرب رأسك شقيقك ولا يستطيع المشي - اتصل بخدمات الطوارئ ، و ثم اتصل بوالديك لإعلامهما بما حدث. لا تراسلهم - قد لا يلاحظ والداك أي نص ، وسيرغبون في التأكد من أنك بخير!
الخطوة الثامنة: ضع خطة إذا حاول شخص ما إيذائك
للأسف ، هناك بعض الأشخاص السيئين في العالم يريدون إيذاء الأطفال ، وخاصة الفتيات. إذا وجدت نفسك في موقف سيئ ، فأنت تريد أن تعرف ماذا تفعل وكيف تحافظ على سلامتك. أهم شيء يجب تذكره هو ذلك لا أحد لديه الحق في أن يلمسك في مكان لا تريد أن يلمسك فيه أو يأخذك إلى مكان لا تريد الذهاب إليه ، وأي شخص يخبرك بخلاف ذلك يحاول إيذائك. حافظ على ذكائك عنك في جميع الأوقات.
- تأكد من أنك تعرف المهارات الأساسية للمواقف السيئة: تعرف على كيفية الاتصال بخدمات الطوارئ ، وكيفية إرسال رسالة نصية إلى الرقم 911 إذا كان الاتصال غير آمن ، وكيفية العثور على هاتف عمومي واستخدامه في حالة عدم قدرتك على استخدام الهاتف الخلوي ، وكيفية جمع الأموال اتصل إذا نفدت أموالك ، وكيفية الابتعاد عن الغرباء.
- اعرف ماذا تفعل إذا اقتحم شخص ما منزلك ، وكيف تمنع شخصًا ما من اصطحابك إلى مكان لا تعرفه ، وماذا تفعل إذا كان شخص ما لا تعرفه يتبعك إلى المنزل. و تذكر: إذا قام شخص ما بلمسك بطريقة تجعلك غير مرتاح ، فلا بأس من الصراخ عليهم للنزول منك!
- قد ترغب في تعلم تقنيات الدفاع عن النفس في حالة احتياجك للرد (لكن لا تهاجم شخصًا ما لم يحاول ولمسك). ضع في اعتبارك صفًا للدفاع عن النفس مثل الكاراتيه أو التايكوندو.
- إذا كان لديك أي أشقاء ، فتأكد من أنهم يعرفون هذه المهارات أيضًا. بينما لا يمكنهم تعلم الدفاع عن النفس بين عشية وضحاها ، تأكد من مراجعة إجراءات الطوارئ معهم وأنهم يتفهمون تجنب الغرباء الذين لا يعرفونهم. إذا كنت مع أشقائك وحاول شخص غريب سيئ الاقتراب منك ، فابتعد عنك - فأنت لا تريد أن ينتهي الأمر بإيذاء أشقائك أيضًا.
فيديو - باستخدام هذه الخدمة ، قد تتم مشاركة بعض المعلومات مع YouTube
نصائح
- البقاء في المنزل بمفردك لا يجب بالضرورة أن يكون مملاً ؛ لا تتردد في لعب بعض الألعاب (سواء عبر الإنترنت أو شخصيًا) لتحافظ على انشغالك! فقط لا تجادل إخوتك لأنك تشعر بالملل.
- تحدث إلى والديك إذا لم تكن مستعدًا للبقاء في المنزل بمفردك. من الجيد ألا تشعر أنك جاهز. قد يكونون قادرين على التوصل إلى حلول لك.
- إذا كان عليك الهروب من منزلك بسرعة ، فانتقل عبر النافذة إذا كان ذلك آمنًا (على سبيل المثال ، ليس سقوطًا عاليًا ، ولا يتعين عليك الضغط عليه).
- إذا رأيت شخصًا غريبًا في منزلك ، فانتقل إلى غرفة به هاتف متاح للاستخدام. قم بتحصين الباب واستدعاء خدمات الطوارئ. ابق صامتًا وتجنب الإخطار بأي ثمن.
تحذيرات
-
لا تستخدم مطلقًا سلاحًا ناريًا ضد متسلل إذا لم تستخدمه من قبل!
يمكن أن يؤدي استخدام سلاح ناري بشكل غير صحيح إلى إلحاق الأذى الشديد بشخص ما أو قتله. إذا كنت لا تعرف كيفية استخدام سلاح ناري ، فلا تستخدمه - اتصل بالشرطة بدلاً من ذلك.
