بقدر ما تحب والديك ، تشعر أحيانًا كما لو أنك تخيب أملهما باستمرار. من خلال فهم توقعاتهم لك وتعديل سلوكك لتلبية تلك التوقعات ، يمكنك تحسين العلاقة مع والديك والمساعدة في تقليل الخلاف والتوتر غير الضروريين!
خطوات
جزء 1 من 4: أداء جيد في المدرسة
الخطوة 1. إعطاء الأولوية للواجب المنزلي
اعتد على بدء واجبك المنزلي بمجرد وصولك إلى المنزل. لن تكسب احترام والديك فحسب ، بل ستتاح لك لياليك للقيام بأشياء أخرى.
- إذا كانت لديك أسئلة حول مهمة ما ، فاطلب المساعدة. سيكون والداك سعداء لأنك تبدي زمام المبادرة.
- فهم سياسات الواجبات المنزلية. من المهم أن تناقش مع والديك أي أسئلة لديك تتعلق بسياسة الواجب المنزلي.
-
كن قادرًا على الإجابة عن الأسئلة المتعلقة بالموقع والوقت وما إذا كان بإمكان الأصدقاء القدوم وما إلى ذلك. إليك بعض الأسئلة للبدء:
- الوقت: ما هو الوقت الذي يجب أن يبدأ فيه الواجب المنزلي وكم فات الأوان لبدء العمل عليه؟ هل الاستراحات مسموح بها؟
- المكان: أين يمكن أداء الواجب المنزلي وهل يُسمح بتشغيل التلفزيون أو الموسيقى أثناء أداء الواجب المنزلي؟
- الناس: هل يمكن للأصدقاء الحضور لأداء واجباتهم المدرسية؟
الخطوة الثانية: لا تجعل التكنولوجيا مصدر إلهاء
تنبع الكثير من مشكلات اليوم من التكنولوجيا. ما إذا كان يتم استخدامه كثيرًا أو يتم استخدامه بشكل غير لائق (بما في ذلك استخدامه في أوقات غير مناسبة ، مثل أثناء المدرسة) ؛ يمكن أن تكون التكنولوجيا مصدر العديد من المشاكل وخيبات الأمل.
- أغلق هاتفك في المدرسة. على الرغم من أنها قاعدة موجودة بالفعل في معظم المدارس ، تأكد من إغلاق هاتفك أثناء النهار.
- عندما يتعلق الأمر بوسائل التواصل الاجتماعي ؛ هناك بعض العقبات الكبيرة لكل من الآباء والمراهقين. بينما يمكن أن تكون وسائل التواصل الاجتماعي مفيدة ، فقد ثبت أيضًا أن لها بعض التكاليف الرهيبة.
- جزء من الأداء الجيد في المدرسة هو تعلم الانسجام مع أقرانك. إن استخدام وسائل التواصل الاجتماعي بطريقة تؤثر سلبًا على شخص آخر في المدرسة هو شيء تريد تجنبه.
الخطوة 3. الحضور إلى المدرسة
يجب أن يذهب دون أن يقول إن الذهاب إلى المدرسة هو الخطوة الأولى في الأداء الجيد في المدرسة.
- يوجد لدى العديد من المدارس بالفعل سياسات صارمة لمنع الطلاب من الهروب من المدرسة ، لذا تأكد من اتباعك للقواعد.
- سواء كان ذلك يظهر في الوقت المحدد أو لا يغادر مبكرًا ، من المهم أن تكون حاضرًا في المدرسة.
جزء 2 من 4: قواعد البيت التالية
الخطوة 1. احترم حظر التجول الخاص بك
في حين أنك قد لا توافق على ذلك ، يجب أن تعرف ما إذا كان والداك يفرضان حظر تجول والوقت المتوقع للعودة. ناقش أي تداعيات لكسر حظر التجول.
- من المهم فهم القواعد والعواقب المترتبة على عدم اتباعها.
- إذا كنت لا تزال لا ترى وجهاً لوجه بشأن حظر التجول ، فاطلب من والديك التفكير في نوعين مختلفين من حظر التجول - أحدهما في ليالي المدرسة والآخر بعد ذلك بقليل في عطلات نهاية الأسبوع.
- تذكر أن والديك يبحثون عن سلامتك. إذا كنت بحاجة إلى مزيد من التوضيح حول سبب فرض حظر تجول ، اطلب منهم بأدب شرح ذلك.
- احضر في الوقت المحدد ، إن لم يكن قبل بضع دقائق. إذا كنت لن تعود في الوقت المناسب بسبب مشكلة غير متوقعة أو شيء خارج عن إرادتك ، فأخبر والديك.
- امنحهم الوقت المقدر للوصول إذا كنت ستتأخر ولا تنتظر حتى الدقيقة قبل أن تصل إلى المنزل لإجراء المكالمة.
- كن صادقا. لا تختلق الأعذار عن سبب عدم وجودك في المنزل إذا كنت تحاول فقط قضاء المزيد من الوقت مع أصدقائك. سوف يتعلم والداك!
الخطوة 2. قم بإنجاز الأعمال المنزلية الخاصة بك
على الرغم من أنه قد لا يكون الشيء المفضل لديك للقيام به في أوقات فراغك ، فمن المرجح أن والديك يتوقعان منك القيام بالأعمال المنزلية. سواء كان ذلك تنظيف غرفتك أو رعاية الحيوانات الأليفة العائلية ؛ يجب أن تفهم ما هو متوقع منك.
- لطالما قسمت مسألة من يملك غرفة المراهق بين الآباء والمراهقين. حان الوقت لفرز هذه المسألة مع والديك من خلال فهم وجهة نظرهما في غرفتك. كم مرة يجب تنظيفها؟ هل بعض الفوضى مسموح بها؟
- افهم الجدول الزمني لإكمال الأعمال المنزلية الخاصة بك. إذا طُلب منك رعاية الحيوانات الأليفة العائلية ، على سبيل المثال ، فناقش عدد المرات التي يحتاجون فيها إلى إطعامهم والمشي.
- في حال كنت مشغولًا جدًا بالعمل المدرسي أو أنشطة ما بعد المدرسة ، يجب عليك معرفة ما إذا كانت هناك أي مرونة عندما يتعلق الأمر بالأعمال المنزلية الخاصة بك. إذا كان الأمر كذلك ، فاعرف من يجب أن يتولى مسؤولياتك وإلى أي مدى يجب أن تطلب المساعدة مقدمًا.
- قم بالأعمال المنزلية دون أن يطلب منك ذلك. سواء كان الأمر يتعلق بتنظيف غرفتك قبل أن تطلب منك الأم أو تعيد ملء وعاء طعام الكلب قبل أن يذكره الأب ، ابدأ في القيام بالأعمال المنزلية دون أن يطلب منك ذلك.
- قد يكون من المفيد إضافة الأعمال المنزلية إلى روتين ما بعد الظهيرة. يمكنك البدء بأداء واجبك المنزلي وبمجرد الانتهاء من المهام ، يمكنك العمل في الأعمال المنزلية لمدة نصف ساعة أو نحو ذلك. سيوفر لك ذلك متسعًا من الوقت في الليل ، بالإضافة إلى أنه سيجعل والديك سعداء!
الخطوة 3. احترام قواعد المنزل
كمراهق ، من المهم أن تحترم بعض القواعد الأساسية لوالديك. تذكر ، إنه منزلهم. شجع أصدقاءك على اتباع قواعد المنزل أيضًا.
بغض النظر عما إذا كنت تخلع حذائك في المنزل أو تجلس لتناول الطعام الساعة 6:00 مساءً كل ليلة ؛ لا تشعر بعدم الارتياح بشأن مطالبة الأصدقاء باتباع القواعد عند انتهائهم. سيقدر والداك تقديرك للقيادة
الخطوة 4. ضع القواعد الأساسية للأصدقاء / الصديقات
حتى لو لم يكن لديك شخص مهم الآن ، فستكون كذلك في مرحلة ما. من المهم أن تفهم قواعد والديك لتجنب خيبة أملهم.
- يجب عليك مناقشة الوقت والمكان المناسبين للترفيه عن شريك حياتك في المنزل.
- ناقش أنواع التواريخ المناسبة لعمرك.
الخطوة 5. الامتناع عن المخدرات والكحول
على الرغم من وجود أسباب كثيرة للامتناع عن المخدرات والكحول ؛ غالبًا ما يختار الأطفال الامتناع عن التصويت خوفًا من إحباط آبائهم و / أو نتيجة للتأثير الإيجابي لوالديهم في حياتهم. والأهم من ذلك ، كلاهما غير قانوني. ابتعد عن المشاكل مع القانون ومع والديك بالامتناع عن المخدرات والكحول!
جزء 3 من 4: قضاء الوقت مع عائلتك
الخطوة 1. الحضور لتناول الوجبات العائلية
قد يحدث ذلك يوميًا أو أسبوعيًا أو حتى شهريًا ، ولكن كلما حدث ، تأكد من الحضور إلى الوجبات العائلية.
- يوفر العشاء للعائلات الفرصة لمشاركة القصص والاسترخاء وإعادة الشحن بهدف تطوير الإحساس بأنك كعائلة.
- لا تفوت وجبات الطعام لصالح التسكع مع أصدقائك. يمكنهم الانتظار لمدة ساعة إضافية لرؤيتك.
الخطوة 2. كن حاضرا
3 ، 700 رسالة في الشهر أو 125 في اليوم يتم إرسالها واستلامها من قبل المراهقين. من المحتمل أن يتم تلقي الكثير من هذه الرسائل أثناء وجودك في المنزل.
قم بإيقاف تشغيل الهاتف وإيقاف تشغيل الموسيقى الخاصة بك وقضاء بعض الوقت مع عائلتك حقًا
الخطوة 3. المشاركة في الأنشطة العائلية
يوفر لك قضاء الوقت معًا فرصًا أفضل لمشاركة الخبرات الجيدة.
- يساعد قضاء الوقت معًا في تعزيز الحوار المفتوح والتواصل الأفضل. كلما زاد الوقت الذي تقضيه معًا ، ستجد أنه من الأسهل التحدث مع والديك.
- ستنشئ أيضًا بعض الذكريات الرائعة معًا والتي يمكنك التحدث عنها لسنوات قادمة.
جزء 4 من 4: تحفيز نفسك
الخطوة 1. ابحث عن طرق لكسب المال
إن مطالبة الوالدين بالمال هي مشكلة كبيرة. على الأقل هذا ما يشعر به نصف المراهقين (49٪). خذها على عاتقك للبحث عن وظائف مجالسة الأطفال أو شطف أوراق جارك.
- هناك الكثير من الطرق لكسب المال في سن المراهقة.
- سيساعدك التمتع بالاستقلال المالي على الشعور بتحسن تجاه نفسك.
الخطوة 2. افعل ما يجعلك سعيدا
لا يوجد شيء يحبه الوالدان أكثر من رؤية طفلهما سعيدًا. علاوة على ذلك ، ستشعر بالفخر بإنجازاتك.
- احتفظ بها في حدود القانون وقواعد المنزل. على سبيل المثال ، إذا كنت تحب السفر فلا تأخذ على عاتقك الذهاب في رحلة برية بدون إذن. حاول التخطيط لرحلة عطلة نهاية الأسبوع مع عائلتك بدلاً من ذلك. إذا كنت في الكلية ، يمكنك التسجيل في برنامج الدراسة بالخارج.
- بالنسبة للأطفال في سن المدرسة الثانوية ، إذا كنت تستمتع بالمسرح ، فحاول الاشتراك في المسرحيات المدرسية. ربما تستمتع بالرسم ، لذا تحدث مع والديك حول إضافة فصل فني إضافي إلى جدولك الزمني.
الخطوة 3. الاعتزاز بما أنت عليه
على الرغم من أن هذا ليس هو القاعدة ، إلا أن هناك آباء لديهم توقعات غير معقولة أو مسيئون عاطفياً. تعلم أن تكون فخوراً بمن أنت وما أنجزته هو أمر مهم لتنمية الشعور بالذات ، بعيداً عن والديك.
نصائح
- حاول أن تستمع أكثر من التحدث إذا كان فمك قد سبب لك مشكلة في الماضي.
- اعرض مساعدة والديك من حين لآخر ، فسيقدران هذه الرؤية لأنهما أمضيا حياتك كلها في مساعدتك على النمو والاستمتاع بالحياة.
- تجنب الجدل الآباء ليسوا على حق دائمًا ، خلافًا للاعتقاد السائد ، ولكن من الأفضل أن تكون محترمًا ولا ترد عليه.
- لا تشكو عندما يطلب منك والداك أن تفعل شيئًا!
