اضطراب طيف التوحد (ASD) هو إعاقة في النمو العصبي تسبب ضعفًا كبيرًا في التفاعل الاجتماعي والتواصل ويؤدي بالفرد إلى إظهار سلوك وانشغال غير نمطي. يستجيب المصابون بالتوحد للمحفزات بشكل مختلف ويتعلمون بشكل مختلف ويختلفون في القدرات المعرفية. في حين أن التوحد هو تباعد عصبي مدى الحياة ، يمكن تخفيف أو تخفيف بعض الصعوبات المقابلة له.
خطوات
طريقة 1 من 3: الحصول على المساعدة
الخطوة 1. اطلب المساعدة المتخصصة
يعتمد مقدمو الرعاية الصحية على الأعراض السلوكية و / أو الاستبيانات المكتوبة أثناء الفحوصات الروتينية. هناك اختبارات فحص يمكن إجراؤها أيضًا خلال هذه الزيارات. إذا لم يقم طبيبك بفحص التوحد بانتظام ، فاطلب منه القيام بذلك.
الخطوة الثانية: افهم أن كل شخص مصاب بالتوحد يختلف عن الآخر
لا يوجد نهج واحد يناسب الجميع للتوحد. علاج مخصص لاحتياجات الفرد. توقف عن السؤال "ماذا يحتاج المصابون بالتوحد؟" وبدلاً من ذلك اسأل "ماذا يحتاج هذا الشخص المحدد؟"
على سبيل المثال ، قد يكون لدى شخص مصاب بالتوحد مهارات رعاية ذاتية ممتازة وأداء مدرسي أعلى من المتوسط ، ولكنه يحتاج إلى علاج تكامل حسي وتدريب على المهارات الاجتماعية. قد تكون أخرى اجتماعية للغاية ولكنها غير قادرة على رعاية نفسها وتحتاج إلى مشورة للاكتئاب
الخطوة 3. النظر في الأدوية
على الرغم من عدم وجود علاج لمرض التوحد ، يمكن المساعدة في بعض جوانبه الصعبة والحالات المرضية المصاحبة له من خلال الأدوية.
- قلق
- ارتفاع مستوى الطاقة
- السلوك المضر بالنفس
- عدم القدرة على التركيز
- كآبة
- النوبات
- نوبة غضب شديدة أو عدوانية
الخطوة الرابعة: استشر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك للتأكد من أن الشخص المقرب لك يتلقى العلاج المناسب لاحتياجاته الفردية
الخطوة 5. النظر في الشروط المرضية المشتركة
يعاني العديد من المصابين بالتوحد أيضًا من إعاقات / حالات مرضية مصاحبة ، مثل اضطرابات القلق والصرع ومشاكل الجهاز الهضمي والاكتئاب واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه واضطراب التحدي المعارض والفصام وغير ذلك. هذه كلها قابلة للعلاج.
طريقة 2 من 3: اختيار العلاجات
الخطوة الأولى: جرب طريقة الإسراع السريع (RPM) لتطوير مهارات الاتصال ، وخاصة للأشخاص المصابين بالتوحد غير اللفظي
تتضمن المطالبة السريعة طرح الأسئلة باستمرار على الشخص المصاب بالتوحد ، والسماح له بالإجابة باستخدام الكتابة ، أو الإشارة إلى لوحة الرسائل ، أو التحدث ، أو أي شيء يعمل بشكل أفضل. يشجع الشخص المصاب بالتوحد على التواصل والتفاعل مع العالم بشكل أكبر.
الخطوة الثانية: ضع في اعتبارك تدخل تطوير العلاقات (RDI) لتعليم المهارات الاجتماعية
يركز RDI على تطوير المهارات مثل نظرية العقل والتفكير المستقل ومراعاة الآخرين والمزيد. إنه علاج طويل الأمد.
الخطوة الثالثة. فكر في العلاجات السلوكية مثل ABA بحذر
يمكن أن يعلم العلاج السلوكي المهام عن ظهر قلب باستخدام المكافآت الخارجية ، ويمكن أن يكون مفيدًا لمهارات ملموسة مثل غسل اليدين والاستماع إلى كلمة "توقف" وربط الأحذية. لسوء الحظ ، هناك العديد من قصص الأهداف التي تنطوي على الامتثال والتطبيع القسري وسوء المعاملة. اختر المعالجين بعناية وتأكد من أن التركيز ينصب على تعليم مهارات من تحب ، وليس إجبارهم على التوافق.
الخطوة الرابعة: جرب العلاج السلوكي المعرفي (CBT) للمساعدة في علاج القلق والاكتئاب ، اللذين غالبًا ما يصاحبان التوحد
العلاج المعرفي السلوكي هو شكل من أشكال العلاج بالكلام يمكن أن يساعد في تحديد الأفكار المشوهة ، مثل "الجميع سوف يضحكون علي إذا رفعت يدي" أو "أنا عبء على عائلتي" وتقييم دقتها.
الخطوة الخامسة: جرب العلاج الحسي التكاملي واتباع نظام غذائي حسي للمساعدة في المشكلات الحسية
يمكن للمعالج المهني أن يعمل معك و / أو أحد أفراد أسرتك لتقديم استراتيجيات لتلبية احتياجات الشخص المصاب بالتوحد.
- النظام الغذائي الحسي عبارة عن مجموعة من الأنشطة التي يجب القيام بها في المنزل ، مثل تسلق الأشجار ، ورسم الأصابع ، والتأرجح ، ونفخ الفقاعات ، وما إلى ذلك. يمكن أن يساعد في تلبية احتياجات الشخص المصاب بالتوحد والتأقلم مع المحفزات المختلفة. يمكن أن يكون أيضًا ممتعًا جدًا.
- يمكن أن يساعد المعالج أيضًا في إعادة توجيه الدعامات الضارة (مثل ضرب الرأس) نحو تلك التي تفي بنفس الحاجة دون التسبب في ضرر (مثل ضرب الوسادة والضغط العميق على الرأس).
الخطوة 6. جرب التواصل البديل المعزز
AAC ليس علاجًا بقدر ما هو وسيلة للتواصل للأشخاص المصابين بالتوحد. تستخدم هذه الطريقة التكنولوجيا ويمكن أن تساعد الأشخاص الذين يجدون صعوبة في التعبير عن احتياجاتهم. قد يستخدم الشخص المصاب بالتوحد جهازًا مثل iPad لسحب الصور والرموز. ثم يستخدمون هذه الصور للتعبير عن رغباتهم واحتياجاتهم.
الخطوة 7. النظر في العلاجات التكميلية والبديلة
لا يوجد دليل علمي على أن أيًا منها مفيد على الإطلاق ، وبعضها ينطوي على مخاطر محددة ، لكن بعض الناس يجدونها مفيدة. فيما يلي قائمة بالعلاجات التي تناسب هذه الفئة وأمثلة لما قد تتضمنه:
- العلاج بالطاقة - الريكي ، الوخز بالإبر ، اللمسة العلاجية
- الأنظمة الطبية البديلة - العلاج بالروائح والمعالجة المثلية
- الطريقة المتلاعبة والقائمة على الجسم - الضغط العميق والعلاج بالابر والتدليك المائي
- تدخل العقل والجسم - التكامل السمعي ، التأمل ، العلاج بالرقص
- العلاج البيولوجي - باستخدام الأعشاب والنظام الغذائي الخاص والفيتامينات
- استشر الطبيب دائمًا قبل إجراء تغيير كبير على نظامك الغذائي أو نظام حياتك أو نمط حياتك. قد تكون بعض العلاجات البديلة ، مثل العلاج بالاستخلاب أو MMS ، مميتة. إذا كان الشخص المصاب بالتوحد منزعجًا من العلاج ، أو فشل في التحسن ، فابحث عن علاج جديد.
الخطوة الثامنة: احترس من العلاجات المزيفة والادعاءات الكاذبة
من بائعي زيت الثعبان الشائعين إلى BCBAs المعتمدين ، هناك أشخاص يشوهون الحقائق ويدعمون الأفكار التي يمكن أن تضر بك أو بأحبائك. ثق في غرائزك ، ولا تدع إثارة الخوف تجعلك تشعر بالذعر ، ولا تواصل العلاج إذا كنت تعتقد أنه يزعجك أنت أو من تحب كثيرًا.
- لا ينبغي أن يكون العلاج مؤلمًا أو مزعجًا للغاية. يجب على المعالج أن يأخذ تعاسة المريض على محمل الجد.
- 40 ساعة في الأسبوع من العلاج مكثفة مثل وظيفة بدوام كامل. هذا يمكن أن يكون ساحقا. الأطفال الصغار ليس لديهم اهتمام بالغ. سيكون طفلك على ما يرام مع ساعة إلى ساعتين يوميًا أو أقل ، ولا داعي للاندفاع.
- الشفافية طلب معقول. يجب ألا يمنعك المعالجون من مشاهدة موقف ما أو تفادي أسئلتك.
- الأشخاص الذين يدعون علاج التوحد ليسوا صادقين. من المحتمل أن يكون التوحد وراثيًا ، وليس بسبب اللقاحات أو الطفيليات.
- غرائزك مهمة. إذا أخبرك المعالج بتجاهل شعورك الغريزي ، أو أنك غير عقلاني ، أو أنك ستتدخل إذا رأيت ما كانوا يفعلونه بأحبائك ، فهذه مشكلة.
طريقة 3 من 3: خلق بيئة إيجابية
الخطوة الأولى: عامل من تحب بلطف واحترام
يمكن أن يتعرض المصابون بالتوحد لقدر هائل من الضغط لأداء "بشكل طبيعي" ، وأفضل طريقة لمساعدتهم هي احترامهم. أوضح أنك ستستمع إليهم. إذا شعروا بالدعم في المنزل ، فسوف يتواصلون ويتأقلمون بشكل أفضل ، ويشعرون بالسعادة.
الخطوة الثانية: تحدث مع من تحب كثيرًا لتشجيع التواصل
يتعلم الأطفال فهم الكلام من خلال سماع الآخرين يتحدثون ، والتحدث إلى شخص غير متواصل سيشجعهم على الانفتاح (حتى لو كانت المحادثات من جانب واحد إلى حد ما في الوقت الحالي). إذا كنت تعرف ما هي اهتماماتهم الخاصة ، فابدأ محادثات حولهم.
اقرأ لغة جسدهم وأنت تتحدث معهم. على سبيل المثال ، إذا سألت ابنتك "هل لعبت مع أصدقائك اليوم؟" وهي تصرخ بسعادة وتلوح بذراعيها ، هذا هو جوابها. هذا التواصل هو نقطة انطلاق ويجب تشجيعه
الخطوة 3. افترض الكفاءة
تصرف بافتراض أن من تحب يسمعك ويفهمك ، حتى لو لم يكن الأمر كذلك. عاملهم كما لو أنهم جيدون وذكيون في الأساس. يمكن أن تساعدهم التوقعات الإيجابية على الازدهار.
إذا كان الشخص العزيز عليك في الغرفة ، افترض أنه يمكنه سماع ما تقوله. إذا تحدثت عن مدى صعوبة العيش مع طفل مصاب بالتوحد ، فسيقلقون من أن يجعلوا حياتك أسوأ بسبب وجودك. احتفظ بمخاوفك البالغة عندما يكون الأطفال خارج الغرفة
الخطوة 4. كن شفافًا بشأن ما يحدث
دعهم يعرفون أنهم متوحدون. يمكن أن يساعدهم هذا في الحصول على كلمات لتجاربهم ، وتبديد أي ارتباك بأنهم "مكسورون" أو "سيئون". دعهم يعرفون أنهم مختلفون تمامًا ، وأن هذا جيد ، وأنت تحبهم على طبيعتهم.
نصائح
- تذكر أن التوحد لا يمكن علاجه وسيبقى مع من تحب طوال حياته. تذكر أيضًا أنه لمجرد أن شخصًا ما مصابًا بالتوحد ، فإنه لا يجعله أقل وعيًا بما يحدث. لا تعاملهم بشكل مختلف لكونهم مصابين بالتوحد ، ساعدهم عندما يحتاجون إليها ، وعلمهم أن الإعاقة لا تقلل من قيمتها كإنسان. بدلاً من ذلك ، أظهر لهم أنه يمكن أن يكون ميزة بقدر ما هو عيب.
- قد يكون من المفيد محاولة تعريفهم بالتمثيل ولأشخاص مصابين بالتوحد. سيساعدهم التمثيل على العمل على مهاراتهم الاجتماعية ، وقد يساعدهم لقاء الآخرين الذين يعانون من صعوبات مماثلة على إدراك العالم بطريقة أكثر إشراقًا ، ويمكنهم مشاركة أساليب التأقلم ودعم بعضهم البعض.
- اكتشف الثقافة. انظر إلى اللغة أو الكتابة أو الفنون (أو الحدود الفكرية الأخرى) ، وستجد شيئًا ما يرتبط به أحد أفراد أسرتك. قليل من المصابين بالتوحد لديهم قدرات "علمية" نادرة ، مثل العزف على البيانو أو حل المعادلات الرياضية الصعبة.
تحذيرات
- حاول فقط إصلاح السلوكيات التي تسبب المشاكل بالفعل ، لأن "إصلاح" السلوكيات الغريبة غير الضارة سيضر فقط باحترام الشخص العزيز عليك.
- كن على دراية بالظروف المرضية المحتملة. وتشمل هذه القلق ، والاكتئاب ، والصرع ، ونقص الانتباه ، والمخاوف الحسية ، والفصام ، وصعوبات النوم ، أو مشاكل الجهاز الهضمي.
- لا تخبر الطفل أبدًا أن التوحد مرض بدون علاج ، أو أنه عبء على الأسرة. يعاني العديد من البالغين المصابين بالتوحد من احترام الذات نتيجة الخطاب الضار.
