الماريجوانا (المعروفة أيضًا باسم الحشيش أو القدر أو الحشائش) هي دواء نباتي يمكن استنشاقه كدخان أو استهلاكه في شكل صالح للأكل. تؤثر الماريجوانا على أشخاص مختلفين بطرق مختلفة ، لذلك قد تختلف علامات وأعراض استخدام الماريجوانا من شخص لآخر. إذا كنت قلقًا من أن صديقًا أو أحد أفراد العائلة قد يستخدم الماريجوانا ، فابحث عن الأعراض الجسدية والعقلية الأكثر شيوعًا ، مثل احتقان العين بالدم وانخفاض وقت رد الفعل. قد تلاحظ أيضًا علامات أخرى ، مثل الروائح المميزة أو تغيرات في سلوك الشخص واهتماماته. إذا رأيت دليلًا على استخدام الماريجوانا ، فحاول التواصل مع الشخص بشأن مخاوفك.
خطوات
طريقة 1 من 3: التعرف على أعراض استخدام الماريجوانا
الخطوة 1. ابحث عن عيون محتقنة بالدم
قد يكون لدى الشخص الذي كان يستخدم الماريجوانا عيون حمراء جدًا أو محتقنة بالدم. ومع ذلك ، لا تعتمد على هذه الأعراض وحدها كمؤشر على استخدام الماريجوانا. يمكن أن تحدث العيون الحمراء أيضًا بسبب عدد من الأشياء الأخرى ، بما في ذلك:
- الحساسية
- المرض (مثل نزلات البرد)
- قلة النوم
- البكاء الأخير
- مهيجات في العيون
- التعرض المفرط للشمس
الخطوة 2. انتبه لعلامات الدوخة
قد يصاب الشخص الذي استهلك الماريجوانا مؤخرًا بالدوار أو عدم التنسيق. إذا تعثروا كثيرًا ، أو بدوا أخرقين بشكل غير عادي ، أو اشتكوا من الشعور بالدوار ، فقد تكون هذه علامات على استخدام الماريجوانا.
الخطوة 3. تحقق من وقت رد فعلهم
تؤثر الماريجوانا على تصور المستخدم للوقت ويمكن أن تتسبب في أن يكون وقت رد فعلهم أبطأ بكثير مما هو عليه عندما يكونون متيقظين. على سبيل المثال ، إذا كنت تتحدث مع شخص لديه نسبة عالية من الماريجوانا ، فقد تحتاج إلى تكرار كلامك عدة مرات أو الانتظار لفترة طويلة قبل أن يرد على شيء قلته له.
- بسبب وقت رد الفعل البطيء ، يتعرض الأشخاص الذين يقعون تحت تأثير الماريجوانا لخطر كبير للتورط في الحوادث إذا حاولوا القيادة.
- إذا كان الشخص الذي تشك في أنه منتشي يحاول القيادة ، فيمكنك عرض القيادة نيابة عنه.
الخطوة الرابعة: قم بتدوين مشاكل الذاكرة والتركيز
بالإضافة إلى إبطاء وقت رد الفعل ، فإن استخدام الماريجوانا يضعف وظيفة الذاكرة. قد يواجه الشخص الذي يتناول نسبة عالية من الماريجوانا صعوبة في تذكر شيء حدث للتو ، أو قد يجدون صعوبة في الحفاظ على محادثة أو سلسلة من الأفكار.
الخطوة 5. تحقق من الضحك المفرط أو السلوك السخيف
يمكن أن تسبب الماريجوانا النشوة والسلوك غير المقيد. قد يضحك الشخص الذي يتعاطى الماريجوانا بدون سبب واضح أو يضحك بشكل مفرط على أشياء لا يجدونها مضحكة في العادة.
هذا مهم بشكل خاص لملاحظة ما إذا كان السخف خارج عن طبيعة الشخص
الخطوة 6. انتبه لعاداتهم الغذائية
يمكن أن يؤدي استخدام الماريجوانا إلى تحفيز الشهية. قد يحصل الشخص الذي كان يستخدم الماريجوانا على "الوجبات الخفيفة" ويشعر بالحاجة إلى تناول وجبة خفيفة أكثر من المعتاد.
الخطوة السابعة: ابحث عن علامات القلق أو جنون العظمة
في حين أن الماريجوانا غالبًا ما تخلق تأثيرًا مريحًا أو بهيجًا ، إلا أنها يمكن أن تسبب أيضًا الإثارة أو القلق أو التفكير الوهمي. قد يعاني الشخص المصاب بالقلق الناجم عن الماريجوانا أيضًا من ارتفاع معدل ضربات القلب أو حتى نوبة هلع كاملة.
الطريقة 2 من 3: ملاحظة العلامات المحتملة الأخرى
الخطوة 1. تحقق من رائحة الماريجوانا
الماريجوانا لها رائحة مميزة قد تكون مسكية أو شبيهة بالظربان ، وغالبًا ما تكون حلوة قليلاً. قد تبقى هذه الرائحة على ملابس مستخدم الماريجوانا أو تنفسه أو جلده أو شعره. قد تلاحظ ذلك أيضًا في غرفة يدخنون فيها أو يخزنون فيها أدوات التدخين الخاصة بهم.
قد يحاول الشخص الذي يستخدم الماريجوانا إخفاء الرائحة عن طريق وضع العطر أو الكولونيا أو استخدام النعناع أو استخدام البخور أو معطرات الجو في الغرفة (الغرف) التي يدخنون فيها
الخطوة 2. ابحث عن العناصر المتعلقة باستخدام الماريجوانا
يمكن استهلاك الماريجوانا بعدة طرق مختلفة. انظر حولك بحثًا عن أي من أنواع الأدوات التالية:
- أوراق اللف أو الأغطية الحادة
- الأنابيب (غالبًا ما تكون مصنوعة من الزجاج)
- بونغس (أو أنابيب المياه)
- أقلام VAPE
- المطاحن
الخطوة الثالثة. راقب التغييرات في السلوك والعلاقات
يمكن أن يؤدي استخدام الماريجوانا على المدى الطويل إلى مجموعة متنوعة من التغييرات العقلية والسلوكية. قد يعاني مستخدم الماريجوانا من فقدان الطاقة والتحفيز. قد يزداد الاكتئاب والقلق ومشكلات الصحة العقلية الأخرى سوءًا أو تظهر لأول مرة. يمكن أن يؤثر استخدام الماريجوانا أيضًا على العلاقات الشخصية وأداء المدرسة أو العمل. قد تلاحظ أيضًا:
- عدم الاهتمام بالأشياء التي كان الشخص يستمتع بها.
- تغيير في العادات المتعلقة بالمال. على سبيل المثال ، قد يطلب الشخص في كثير من الأحيان المال ، أو يبدأ في سرقة الأموال ، أو يمر بالمال بسرعة دون أن يكون قادرًا على توضيح وجهته.
- السلوك المراوغ (على سبيل المثال ، التصرف وكأنهم يحاولون إخفاء شيء ما ، أو عدم إعطاء إجابات مباشرة على الأسئلة حول ما يفعلونه).
طريقة 3 من 3: التواصل مع الشخص
الخطوة 1. انتظر حتى يصبح الشخص رصينًا ليتحدث عنه
إذا كنت ترغب في مناقشة مخاوفك بشأن تعاطي المخدرات المحتمل لشخص ما ، فمن الأفضل أن تتعامل معها عندما يكون رصينًا ويفكر بوضوح. قد يواجه الشخص الذي يتناول نسبة عالية من الماريجوانا صعوبة في التواصل معك أو متابعة ما تحاول قوله.
الخطوة الثانية: اختر وقتًا للتحدث عندما يكون الشخص هادئًا ومرتاحًا
من الأفضل التقاط الشخص عندما يكون في مزاج هادئ نسبيًا. إذا مروا بأسبوع عصيب ، أو كنتما تقاتلان طوال اليوم ، فمن الأفضل أن تتأخر حتى يصبح الشخص في حالة ذهنية أكثر إيجابية.
محاولة التحدث عندما يكون الشخص في حالة مزاجية سيئة يمكن أن تجعله أكثر دفاعية ، مما يعني أن المحادثة لن تكون مثمرة للغاية
الخطوة 3. اسألهم عما إذا كانوا يستخدمون الماريجوانا
اعتمادًا على نوع العلاقة التي تربطك بهذا الشخص ، قد تتمكن من السؤال مقدمًا عما إذا كان يستخدم الماريجوانا. اجعل نهجك بسيطًا ومباشرًا وغير قضائي.
على سبيل المثال ، قد تقول ، "مرحبًا ، لقد كنت تتصرف بشكل مختلف مؤخرًا ، ولاحظت رائحة مضحكة في غرفتك. هل كنت تدخن الماريجوانا؟"
الخطوة 4. دعهم يعرفون أنك قلق بشأنهم
إذا كان الشخص يعتقد أنك غاضب منه أو تحكم عليه ، فمن غير المرجح أن ينفتح عليك. أوضح أنك متعاطف وتريد المساعدة فقط.
على سبيل المثال ، عند التحدث إلى صديق ، قد تقول ، "لقد لاحظت أنك تلغي كثيرًا عندما نحاول وضع الخطط ، ودائمًا ما تبدو متعبًا جدًا عندما أراك. هل انت بخير؟ لقد كنت قلقًا حقًا عليك!"
الخطوة 5. حافظ على هدوئك
الهلع أو الغضب عادة ما يؤدي إلى نتائج عكسية. تحدث مع الشخص بهدوء ، دون رفع صوتك ، أو التهديد ، أو السخرية. إذا تعاملت معهم بطريقة عدائية أو مخيفة ، فسيقل احتمال انفتاحهم عليك ، وقد يصبح الموقف أسوأ.
