الأنوثة تعني الكثير من الأشياء المختلفة لكثير من الأشخاص المختلفين. تؤكد الأدوار التقليدية (والقديمة) للجنسين على السمات "الأنثوية" والاعتماد على الرجال. ومع ذلك ، فإن أن تصبح أكثر أنوثة يتعلق بموقفك وثقتك وأسلوبك الشخصي أكثر من التوافق مع أفكار شخص آخر عن حياتك. إن التواصل مع "جانبك الأنثوي" يتعلق بالبحث عن الإلهام من الداخل أكثر من النظر إلى الخارج للحصول على الاتجاهات. بغض النظر عن هويتك ، يمكن للجميع الاستمتاع بالتواصل بشكل أكبر مع الجانب الأنثوي الأساسي والرائع.
خطوات
طريقة 1 من 3: ارتداء الملابس الأنثوية
الخطوة الأولى: ارتدي الفساتين والتنانير لموضة أنثوية بسيطة
يُعد الفستان والتنانير إشارات أزياء عالمية تقريبًا للأنوثة - فارتداء واحدة يعرّفك كفتاة ورمي الجينز الخاص بك هو بيان الأنوثة الذي تصنعه لنفسك. جعلت الموضة الحديثة من الممكن العثور على فستان أو تنورة في أي مناسبة ، من فساتين الكوكتيل السوداء الأنيقة إلى التنانير الصيفية الخفيفة المنمقة. أفضل طريقة لاختيار الفستان هو الاختيار الشخصي: هل تشعرين بالراحة والجمال والأنوثة؟ إذا كان الأمر كذلك ، فمن المحتمل أن يرى الآخرون سمات مشابهة.
الخطوة 2. تسليط الضوء على منحنياتك وشكل جسمك
نعومة منحنياتك الطبيعية هي هديتك الأنثوية. إبراز واحتضان جسدك الأنثوي لإبراز الجمالية النسوية. يعني هذا غالبًا ارتداء ملابس تبرز صدرك وخصرك. أسهل طريقة لإبراز منحنياتك هي ارتداء الملابس المناسبة. يمكنك محاولة ارتداء ملابس ضيقة إلى حد ما ، أو ما يكفي لإبراز قوامك الجميل. يختلف شكل المرأة بشكل ملحوظ عن شكل الرجل ، وسيبدو بشكل طبيعي أكثر أنوثة جذب الانتباه إليها (حتى ولو بقدر ضئيل).
- إذا كنت تشعرين بالراحة والأنوثة في الزي ، فهذا يجعلك أكثر أنوثة.
- ليس عليك إظهار الجلد لتبدو أنثوية.
الخطوة الثالثة: جربي الأنماط والأنماط الأنثوية التقليدية
هناك بعض الموضات التي على الرغم من ارتدائها من قبل كل من الرجال والنساء ، إلا أنها في الغالب أنثوية. بشكل عام ، تعتبر الأقمشة الرقيقة أو الناعمة والأنماط الجذابة للأنثى. تتضمن بعض الأشياء التي يجب دمجها في خزانة ملابسك ما يلي:
- دانتيل أو حرير أو مخمل
- أنماط الأزهار
- منقطة
الخطوة 4. احتضان اللون
مرة أخرى ، على الرغم من أن هذا ليس ضروريًا تمامًا ، إلا أن المظهر الأنثوي يعتمد عادةً على الألوان الزاهية لإبراز الحيوية والمتعة في العالم الأنثوي. جرب أفكارًا أكثر جرأة للألوان ، أو قم بإضفاء لمسة من البهارات على ملابس بسيطة مع مجموعة من الأحذية الملونة أو المكياج.
تعتبر الإكسسوارات ، مثل الأوشحة والحقائب وغطاء الرأس مكانًا رائعًا لجعل ملابسك أكثر أنوثة
الخطوة 5. ارتدِ القليل من المجوهرات الأنيقة
عادة ما ترتديها النساء المجوهرات ، وقد أصبحت مقبولة اجتماعيًا في العديد من أنحاء العالم للجميع. الحصول على القليل من البريق يمكن أن يجعلك تشعر بالثقة والجاذبية وجديرة بالاهتمام ، وسيزيد من صورتك الأنثوية. بشكل عام ، تعتبر المجوهرات بالحجارة (الماس ، الياقوت ، إلخ ، المزيفة أو الحقيقية) أكثر أنوثة من الخواتم أو السلاسل العادية.
- ارتدي الخنصر أو حلقات الإبهام.
- ارتدي قلادة جميلة.
- احصل على أذنيك مثقوب.
الخطوة السادسة: ارتدي الملابس الداخلية التي تجعلك تشعر بالإثارة
لا أحد يجب أن يرى ما ترتديه تحته ليحدث فرقًا. تذكر أن كونك أكثر أنوثة يبدأ من الداخل ، لذلك إذا شعرت بذلك ، فسوف يشعر به الآخرون أيضًا. حاولي الانزلاق على شيء غير مستقر قليلًا ولاحظي ما إذا كان سيجعلكِ تشعرين بمزيد من الأنوثة نتيجة لذلك.
الخطوة 7. اعلمي أن ثقتك بنفسك وسلوكك لهما علاقة بالمظهر الأنثوي بقدر ارتباطه بالموضة
في النهاية ، إذا كنت لا تتصرف بطريقة أنثوية ، فإن مظهرك سيحملك حتى الآن. اشعري كأنك في منزلك مع بشرتك ، احب من أنت ، واستمتع بالحياة وسوف تشع الأنوثة متى أردت. إذا كنتِ تشعرين بالأنوثة ، فالاحتمالات جيدة أن يراها الآخرون فيك أيضًا.
الخطوة الثامنة: انتبه للصورة المجتمعية والثقافية للأنوثة
على الرغم من عدم وجود طريقة واحدة صحيحة "لتكوني أنثوية" ، إلا أن هناك إشارات على الموضة تدل على الأنوثة. ومع ذلك ، فإن المظهر الأنثوي لا يعني أنه يجب عليك الخضوع لأدوار الجنسين التقليدية. بل هو خيار أسلوبي يبرز العديد من الأمثلة الكلاسيكية للأنوثة مثل النعمة والكرامة والمغازلة والجنس.
- يمكن لأي شخص أن يضيف نمطًا أنثويًا إلى خزانة ملابسه بغض النظر عن الجنس أو الهوية الجنسية.
- فكر في الأمثلة "الكلاسيكية" للجمال الأنثوي ، مثل هالي بيري ومارلين مونرو ونيكول كيدمان. ما الذي يجعلها أنثوية بالنسبة لك؟
- يمكن لأي شخص - ذكر ، أو أنثى ، أو متحول جنسيًا ، إلخ - المظهر ، واللباس ، وأن يكون أنثويًا. المؤنث ليس مثل "الأنثى" ، لأنه مفهوم اجتماعي وليس بيولوجي.
طريقة 2 من 3: الظهور الأنثوي
الخطوة 1. استخدم العطور بمهارة للحصول على رائحة جميلة
رش عطرك المفضل قبل مغادرة المنزل في الصباح. عادة ما تكون رشة واحدة أو اثنتين كافية. الرائحة هي واحدة من أقوى الحواس التي تجذب الانتباه ، والرائحة الرائعة كانت لفترة طويلة عنصرًا أساسيًا في الصورة الأنثوية.
الخطوة الثانية: ضعي مكياج بسيط
المكياج هي واحدة من مقاطعات الموضة القليلة التي تكاد تكون أنثوية بشكل حصري. نادرًا ما يرتدي الرجال المكياج ، لكن يمكنهم أن ينجحوا في إزالة ظلال العيون والبطانات لإطلالة أكثر أنوثة ، كما يظهر بانتظام العديد من نجوم موسيقى الروك مثل موريسي أو مارلين مانسون.
- قم بطلاء أظافرك أو تجربة مكياج جديد أو محاكاة المشاهير الذين تعجبك بمظهرهم. (المكياج ليس الطريقة الرئيسية للظهور "بالأنوثة" ، الجمال الطبيعي هو رقم 1. بثقة سوف تتألق).:)
- لا تحتاجين إلى المكياج لتبدو أكثر أنوثة ، لكن إذا كنتِ تحبين الفن الذي يكمن وراءه ، فلما لا تفضليه.
- أحمر الشفاه الأحمر الجريء أنثوي للغاية.
الخطوة 3. المشي مثل المرأة
تهدف "المسيرة الأنثوية" إلى إبراز الشخصيات الأنثوية وإبراز المنحنيات. فكر في سحب نفسك للأمام من النصف السفلي من جسمك ، وليس "السقوط" للأمام وترك قدميك تلحق بهما. تتمثل الخطوة الأولى في الحصول على وضعية جيدة (العمود الفقري مستقيم ، الكتفين فوق الوركين ، الذقن موازية للأرض) ، ولكن هناك بعض الخطوات الإضافية التي يمكن أن تساعد في جعل المشي أكثر أنوثة.
- حافظ على كتفيك للخلف ، وارفع صدرك.
- قم بأرجحة وركيك قليلاً نحو القدم بأخذ خطوة (مثل ، تأرجح إلى اليسار عند التقدم بقدمك اليسرى).
- امشِ ببطء ، كما لو أنك لست في عجلة من أمرك أبدًا.
الخطوة 4. نمي شعرك طويلا
هذه ليست ضرورة للأنوثة ، كما أوضحت العديد من النساء الرائعات. لكن الشعر الطويل أنثوي تقليديًا ، لذا ضع في اعتبارك نموه بعيدًا عن كتفيك. اعتني بشعرك بالفرشاة والتكييف المنتظم مرة في اليوم.
تتطلب العديد من قصات الشعر التقليدية ، من ذيل الحصان إلى الضفائر ، شعرًا أطول
الخطوة 5. فكر في الحفاظ على جسدك خالي من الشعر
من الأشياء المتبقية من المفاهيم القديمة للأنوثة ، ترى العديد من النساء مع ذلك أن الصلع علامة على الأنوثة. قم بإزالة أي وجميع شعر الجسم الذي يظهر لك ، سواء على ساقيك أو تحت الإبط أو في أنفك.
نتف حواجبك لتجنب كثرة الحواجب أو عدم انتفاخها ، أو فقط احتفظ بها مرتبتين بشكل طبيعي
الخطوة 6. ابتسم بصدق
يعزز الابتسام السعادة ويظهر شخصيتك المتألقة التي يسهل الوصول إليها. الظهور بمظهر أكثر أنوثة يعني أن تكون منفتحًا ومفيدًا ومهتمًا.
- يظهر أن الابتسام يزيد من سعادتك أيضًا ، لذا اجعله جزءًا من العديد من التفاعلات لديك. (نعم ، في بعض الأحيان لا تريد أن تبتسم وهذا أمر جيد تمامًا نظرًا لأننا جميعًا نمر بأيام مروعة. لا تجبر نفسك)
- ساعد نفسك بأن تصبح شخصًا أكثر سعادة وصحة واجعل من السهل على الناس الإعجاب بك من خلال إيجاد الأشياء التي تجعلك تبتسم أو تضحك كثيرًا.
طريقة 3 من 3: التصرف بشكل أكثر أنوثة
الخطوة 1. قضاء الوقت مع النساء
ماذا تقدر في النساء الأخريات؟ ما الذي يجعلها "أنثوية" بالنسبة لك؟ سيساعدك قضاء الوقت مع النساء والأشخاص الذين تشعرين بأنهم أنثويين على الوصول إلى أنوثتك. في حين أن الجميع مختلفون ، فإن معظم الناس يعرّفون "المؤنث" بالسمات التالية:
- في تناغم مع المشاعر الخاصة بك والآخرين.
- عطوف ورحيم.
- حساس.
- رعاية.
- ناعمة وجميلة وحساسة في بعض الأحيان ، إلخ.
الخطوة 2. كن واثقا في سحرك وقدرتك
بغض النظر عن تعريفك للأنوثة ، عليك أن تمتلكها. لديك شخصية فريدة ومذهلة لا يجب أن تخشى إخفاءها أبدًا. كونك أكثر أنوثة لا يعني أن تتعلم تمثيل دور أو أن تتماشى مع دور ما. يتعلق الأمر بالسعادة مع ما أنت عليه وإبراز الصفات التي تستمتع بها.
- ذكر نفسك أنه لا أحد يحتكر أن تكون أنثوية - عليك أن تقرر ما يعنيه ذلك بقدر ما يعنيه أي شخص آخر.
- الأنوثة هي أن تكون حراً في أن تكون على طبيعتك وأن تحب جسدك وحياتك وأن تحب الآخرين.
الخطوة 3. كن رحيما
تمامًا مثلما لا تتوقع أن يحكم عليك الآخرون بناءً على أنوثتك ، لا يجب أن تحكم على الآخرين. تاريخيا ، الأنوثة متجذرة في أفكار الرحمة والحكمة والرعاية. هذا هو السبب في أن بعض الناس ينظرون إلى التمثيل الأنثوي على أنه ضعيف أو ضعيف ، لأن السلوك الأنثوي النموذجي ليس متجذرًا في الأنانية. ومع ذلك ، فإن القدرة على التحلي بالمرونة والاهتمام أمر مهم للجميع وتساعد في تعزيز المجتمع والعمل الجماعي الذي يمكن أن يحل أصعب المشاكل.
- كن محترمًا ومهذبًا ، حتى عند الظلم. إن السير في الطريق السريع ليس محترمًا فحسب ، بل إنه غالبًا ما ينشر المشاكل قبل حدوثها.
- تجنب الخلافات غير الضرورية قدر الإمكان عن طريق إبعاد نفسك عن المعارك التافهة.
الخطوة 4. فكر في الآخرين ، وليس نفسك فقط
إن التمتع بالتعاطف العاطفي هو أحد مفاتيح أن تكوني أكثر أنوثة والذي يمكن لجميع الناس ، رجالًا ونساءً على حد سواء ، احتضانه. التعاطف هو عندما تحاول أن تضع نفسك في مكان شخص ما لترى كيف يشعر. يتيح لك ذلك إدارة النزاعات بشكل أفضل ، ومساعدة الأصدقاء المحتاجين ، وتكوين صداقات طويلة الأمد.
- اسأل نفسك: "ما هو جانبهم من القصة؟" قبل أن يغضب.
- فكر في المشاكل من منظور الآخرين ، وليس من منظور نفسك فقط.
- اعلم أنه نادرًا ما يكون خطأ شخص ما - فهناك الكثير من العوامل في حياته التي تؤثر عليه ، تمامًا مثل حياتك.
الخطوة 5. كن متقبلاً للعالم من حولك ، حسنًا وسيئًا
لا يزال الكثير من الناس يرون أن الكلمات الأنثوية التقليدية مثل "خاضع" أو "تقبلي" سيئة. لكنها أفكار قوية بشكل لا يصدق يمكن أن تساعدك على أن تكون أكثر سلامًا مع الحياة ، وتفتح نفسك للتغيير ، وتقبل الحب في قلبك. في حين أن الأفكار الذكورية غالبًا ما تتعارض مع هذا ، مفضلاً أن تكون مسؤولاً أو قائدًا ، فإن الحقيقة هي أنه لا يوجد أحد يتحكم في حياته تمامًا. إن تعلم قبول الأشياء التي لا يمكنك تغييرها بنعمة وتواضع أمر بالغ الأهمية للوصول إلى جانبك الأنثوي ، وسيجعلك أكثر سعادة نتيجة لذلك.
الاعتراف بأنك لا تستطيع تغيير كل شيء لا يعني "الاستسلام". إنه يعني إيجاد الأشياء التي يمكنك تغييرها والتركيز عليها
الخطوة السادسة: اعلمي أن كونك أكثر أنوثة لا علاقة له بالنجاح أو الإنجاز
كونك أنثويًا لا يعني أنه لا يمكنك أن تكون ذكيًا أو قويًا أو حازمًا. كل الناس ، ذكورًا وإناثًا ، موجودون في مكان ما بين الأنوثة والذكورة - لا أحد هو كل واحد أو آخر. هذا شيء جيد ، لأن كلا الجانبين مهمان لحياة ناجحة ومتوازنة.
- الاعتزاز بمظهرك لا يعني أنك غير لائق لوظيفة أو مهنة.
- إن وجود تفضيلات "جرلي" ، مثل الإعجاب باللون الوردي ، لا يعني أنه لا يمكن أن تؤخذ على محمل الجد.
- لا تتخلى أبدًا عن أحلامك أو أهدافك أو مشاريعك لأنها لا تتوافق مع مفاهيم الأنوثة لدى شخص ما.
