ترغب الكثير من النساء والفتيات في معرفة كيفية ارتداء حمالة الصدر التي تعمل بالضغط. عند اتخاذ قرار بشأن حمالة الصدر ، عليك التفكير في هيكل وأسلوب واستخدام حمالة الصدر. سواء كان ذلك لشخص مميز أو لمجرد تعزيز ثقتك بنفسك ، استخدم هذه النصائح لاختيار أفضل حمالة صدر رافعة لك.
خطوات
جزء 1 من 2: اختيار حمالة الصدر
الخطوة 1. قياس صدرك
الخطوة الأولى قبل شراء حمالة الصدر هي تحديد حجم حمالة الصدر. هذا مهم للغاية لكل نوع من أنواع حمالة الصدر التي ترتديها. ابدأ بحجم الحزام. لتحديد مقاس السوار ، استخدمي شريط قياس من القماش ولفيه حولك أسفل صدرك. تأكد من الزفير قبل القيام بذلك للحصول على القياس المناسب.
طريقة أخرى لتحقيق ذلك هي إحضار شريط القياس حول الظهر وأعلى تحت الإبط عبر الجزء العلوي من تمثال نصفي. لأي من هذه القياسات ، إذا حصلت على رقم فردي ، فتأكد من التقريب لأقرب رقم زوجي
الخطوة 2. تحديد حجم الكوب الخاص بك
لمعرفة حجم الكوب الخاص بك ، قم بلف شريط القياس على أقصى جزء من صدرك ، فوق حلمتيك. تأكد من أن الشريط ليس ضيقًا جدًا ، ولكنه محكم. قرّب لأقرب بوصة إذا لم يكن دقيقًا.
اطرح قياس التمثال من قياس النطاق. كل شبر سيحدد حجم الكوب. على سبيل المثال ، 1 بوصة هي أ ، 2 بوصة هي ب ، وهكذا
الخطوة 3. حدد هيكل حمالة الصدر التي تم دفعها لأعلى
تأتي حمالات الصدر مع سلك سفلي أو حشوة أو كليهما. تجد بعض النساء أن الأسلاك السفلية غير مريحة ، بينما لا تحب الأخريات الحشو الإضافي. اختيار هذا هو تفضيل شخصي بالكامل.
- يمكن أن يساعد الحشو في جعل ثدييك يبدوان أكبر ، بينما يمكن أن يساعد السلك السفلي في الرفع. يمكن أن تساعدك معرفة أي من هذه الأشياء التي تريدها على الاختيار.
- اذهب إلى المتجر وجرب أنواعًا مختلفة من حمالات الصدر لتحديد النوع المناسب لنوع جسمك ومستوى راحتك.
الخطوة 4. اختاري شكل حمالة الصدر
تأتي حمالات الصدر بأشكال مختلفة. يعتمد شكل حمالة الصدر التي تشتريها على الزي الذي سترتديه مع حمالة الصدر المدفوعة.
- تعتبر حمالات الصدر نصف كوب وحمالات العنق المتدلية رائعة للقمصان المنخفضة القطع.
- تعتبر حمالات الصدر بدون حمالات ، أو حمالة الصدر ، أو حمالات الصدر الشفافة جيدة لفساتين السهرة أو الملابس بدون أكمام أو ظهور.
الخطوة 5. ضعي أسلوب حمالة الصدر على ملابسك
تأتي حمالات الصدر بأشكال مختلفة. بعضها يحتوي على الدانتيل ، والبعض الآخر خرز ، والبعض الآخر عادي. تعمل حمالات الصدر بشكل أفضل عندما لا يمكنك إخبارك أنك ترتدي واحدة. هذا يعني عدم ارتداء حمالات الصدر المصممة بشكل معقد تحت البلوزات الرفيعة ، وتأكد من أن الزي الذي ترتديه حمالة الصدر المرفوعة تحته هو الزي المناسب لحمالة الصدر. اذهب إلى تلك المزخرفة بسلاسة.
- تبدو حمالات الصدر جيدة تحت القمصان والسترات ذات العنق على شكل حرف V.
- تأكد من أن حمالة الصدر التي ترتديها لا تنتفخ تحت ملابسك. يجب أن تكون مسطحة وغير ملحوظة.
جزء 2 من 2: ارتداء حمالة صدر مرفوعة
الخطوة 1. ربط الفرقة
ضع الشريط حول صدرك واربطه. يمكنك القيام بذلك في المقدمة وتحريكه. أو يمكنك ارتدائها بالطريقة التي سترتديها بها وربطها في الخلف.
الخطوة الثانية: انحني لأسفل لوضع ثدييك في حمالة الصدر
بالنسبة لحمالة الصدر ، من المهم أن يكون ثدييك جالسين فوق البطانة أو السلك السفلي. انحني لأسفل وارفع ثدييك لوضعهما بشكل صحيح في الكأس.
- عندما تقومين بالاستقامة مرة أخرى ، أعد ضبط حمالة الصدر للتأكد من أن الثديين يجلسان في الموضع الصحيح وأنه ليس لديك أي انسكاب للثدي فوق الجزء العلوي من حمالة الصدر.
- إذا كانت صدريتك مناسبة بشكل صحيح ، فلن يكون هناك أي جزء من ثديك ينسكب من جانب حمالة الصدر.
الخطوة 3. ضبط الأشرطة
بمجرد أن يكون ثدييك داخل الكوبين بشكل صحيح ، ثبتي الأشرطة. لا ينبغي أن تكون ملتوية ، بل يجب أن تكون مسطحة على بشرتك. يجب أن تستقر الأشرطة بإحكام على كتفيك ، لكن لا تحفر في جلدك أو تسقط من كتفيك. اضبط الأحزمة إذا كانت غير مناسبة.
يجب أن يكون الشريط على ظهرك أفقيًا. لا ينبغي أن تسحب ظهرك. إذا كان لديك حمالة صدر مُجهزة بشكل صحيح ، فلن تواجهي أي مشاكل
الخطوة 4. اجعل حمالة الصدر تبدو طبيعية
أحد مفاتيح ارتداء حمالة الصدر هو التأكد من أن حمالة الصدر تبدو طبيعية. أنت لا تريد أن تكون أكواب حمالة الصدر شديدة الصلابة مع الحشو الذي يبدو صعبًا. يجب أن ينتبه الناس إليك ، وليس صدريتك.
- عند ارتداء ملابس ضيقة ، تأكدي من أن حمالة الصدر المبطنة سلسة بحيث تبدو ناعمة تحت ملابسك.
- إذا كانت صدريتك مناسبة جيدًا ، فلا يجب أن يكون لديك أي ثدي أو جلد مؤسف يتدلى فوق حمالة الصدر والأشرطة.
الخطوة 5. حدّدي من طول الفترة الزمنية التي ترتدين فيها حمالة الصدر التي تُدفع لأعلى
نظرًا لأن حمالات الصدر التي يتم رفعها تتناسب بشكل أكثر إحكاما من حمالات الصدر الأخرى ، فحد من الوقت الذي تقضيه في حمالة الصدر المرفوعة. إذا أصبحت حمالة الصدر غير مريحة ، اخلعيها وارتدي حمالة الصدر العادية لبضعة أيام.
