يمكن أن يكون التعامل مع الحساسية معركة يومية. ربما تكون لديك حساسية موسمية شديدة لدرجة أنها تتداخل مع حياتك اليومية ، أو أن الحساسية الغذائية تعيق تناول الطعام ، أو تستمر الحساسية لديك طوال العام. عندما لا تتمكن من إدارة الحساسية من خلال تغييرات نمط الحياة والأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية ، فقد حان الوقت لاستشارة أخصائي الحساسية. يمكنك العثور على أخصائي الحساسية من خلال متخصصين آخرين ، عن طريق الكلام الشفهي ، ومن خلال مراعاة احتياجاتك الخاصة.
خطوات
طريقة 1 من 3: الاستفادة من الخدمات الاحترافية
الخطوة 1. احصل على إحالة من مزود الرعاية الأولية الخاص بك
ربما تكون قد ناقشت الحساسية التي تعاني منها مع طبيبك المعتاد. إذا لم يكن كذلك ، فقد حان الوقت الآن. حدد موعدًا لرؤية طبيبك الأساسي لمناقشة الحساسية لديك ، وأخبرهم أنك ترغب في رؤية أخصائي. يمكنهم كتابة إحالة لزيارة طبيب الحساسية ، وربما يوصون بشخص ما لرؤيته.
إذا كنت تحدد موعدًا لطفلك ، فيجب أن تركز بحثك على البحث عن طبيب حساسية لدى الأسرة أو الأطفال
الخطوة 2. اتصل بشركة التأمين الصحي الخاصة بك
اتصل برقم هاتف شركة التأمين الصحي الخاصة بك واطلب قائمة بمقدمي الخدمات الذين سيغطونهم. عادة ما يتم تغطية مقدمي الخدمات "داخل الشبكة". بناءً على نوع التأمين الخاص بك والمكان الذي تعيش فيه ، يمكنهم تقديم خيارات. هذه أيضًا طريقة جيدة لضمان أن يتم دفع تكاليف زيارتك عن طريق التأمين.
- يمكنك أيضًا البحث عن أخصائي الحساسية مباشرةً من خلال موقع التأمين الصحي الخاص بك. يؤدي هذا غالبًا إلى تضييق نطاق البحث ليشمل فقط مقدمي الخدمة المشمولين بخطة التأمين الخاصة بك.
- إذا حددت موقع أخصائي الحساسية بطريقة أخرى ، فاتصل بشركة التأمين الخاصة بك قبل زيارتك للتأكد من تغطية مزود الخدمة الذي اخترته.
الخطوة 3. استخدام موقع ويب الباحث عن طبيب
تقدم العديد من المنظمات المهنية أدوات سهلة الاستخدام عبر الإنترنت للعثور على أخصائي الحساسية بالقرب منك. استخدم جهاز الكمبيوتر الشخصي الخاص بك أو قم بزيارة مكتبة عامة لاستخدام الإنترنت. ما عليك سوى إدخال رمز مدينتك أو رمزك البريدي للحصول على قائمة بالمحترفين في منطقتك. يمكنك بعد ذلك تضييق نطاق البحث حسب التخصص (الحساسية الغذائية ، شهادة البورد ، إلخ) أو الفئات الأخرى. حاول زيارة هذه المواقع:
- الكلية الأمريكية للحساسية والربو والمناعة (ACAAI) على
- الأكاديمية الأمريكية للحساسية والربو والمناعة (AAAAI) على
الخطوة 4. اتصل بالمستشفيات أو العيادات المحلية
باستخدام الإنترنت أو الصفحات الصفراء ، احصل على رقم هاتف للاتصال بالمستشفى أو العيادة القريبة منك. اسأل عن قسم الحساسية. يسمى هذا أحيانًا أيضًا قسم علم المناعة. عندما تكون متصلاً بالقسم المناسب ، اطلب من مساعد مكتب الاستقبال تحديد موعد أولي لك مع طبيب الحساسية. سيتحققون من المتاح ، وربما يطرحون عليك بعض الأسئلة ، ويطابقونك مع المحترف المناسب.
تقدم بعض المستشفيات والعيادات خدمات عبر الإنترنت لتحديد المواعيد. إذا كنت خبيرًا في التكنولوجيا ولديك اتصال بالإنترنت ، فابحث على الكمبيوتر عن موفري الخدمة المحليين وانتقل إلى قسم الحساسية أو المناعة لديهم. ابحث عن خيار مثل "طلب موعد" أو "خدمات المريض عبر الإنترنت"
الطريقة 2 من 3: الاختيار الأفضل لاحتياجاتك
الخطوة 1. قراءة مراجعات المستخدم
قم بزيارة موقع ويب مثل Healthgrades.com لقراءة ما يقوله المرضى الآخرون عن أخصائي الحساسية الذي اخترته. غالبًا ما تتوفر معلومات حول أوقات الانتظار ، ومدى سهولة الحصول على موعد ، وما إذا كان الأشخاص يحبون أخصائي الحساسية والعلاج. تسمى هذه أحيانًا "استطلاعات رضا المرضى".
اختر أخصائي الحساسية المعتمد من البورد للتأكد من حصوله على التدريب المناسب
الخطوة 2. اسأل الأشخاص الذين تعرفهم عن اقتراحات
أحيانًا تكون أسهل طريقة للعثور على أخصائي الحساسية هي الحديث الشفوي. اسأل صديقًا أو فردًا من العائلة أو زميلًا في العمل يعاني من الحساسية عما إذا كانوا يقابلون محترفًا يعرفونه ويثقون به. في كثير من الأحيان ، يمكنك أن ترى نفس الطبيب ؛ إذا لم يكن الأمر كذلك ، فمن المحتمل أن ترى محترفًا آخر داخل نفس المنظمة.
الخطوة 3. ابحث عن شخص متخصص في احتياجاتك
يمكن لمعظم أخصائيي الحساسية المعتمدين من البورد التعامل مع مجموعة متنوعة من مشاكل الحساسية ، ولكن قد يساعدك ذلك في العمل مع شخص لديه خبرة خاصة في مشكلتك. سواء كنت تعاني من الحساسية الموسمية الشديدة ، أو الحساسية الغذائية ، أو تحتاج إلى إجراء معين ، اختر طبيب حساسية من ذوي الخبرة فيما تحتاجه.
الخطوة 4. قم بإعداد استشارة مع أخصائي الحساسية الذي اخترته
عندما تحدد موقع مقدم الخدمة الذي تريد العمل معه ، قم بإعداد استشارة لمقابلته. تريد أن تتأكد من أنك تشعر بالراحة مع أخصائي الحساسية الخاص بك ، وأنهم يستمعون إلى احتياجاتك ، وأنهم على ما يبدو مستثمرون في التعرف عليك. المضي قدمًا معهم فقط إذا كنت تشعر بالراحة مع أسلوبهم - لا تخف من طلب شخص آخر!
طريقة 3 من 3: معرفة وقت استشارة أحد المحترفين
الخطوة 1. استشر أخصائي الحساسية إذا توقفت الأدوية الخاصة بك عن مفعولها
يمكن أن تصبح أدوية الحساسية التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC) أقل فعالية بمرور الوقت. في بعض الأحيان ، قد يؤدي استخدام بخاخات الأنف في كثير من الأحيان إلى تفاقم احتقانك. إذا لم يعد بإمكانك التحكم في أعراضك باستخدام الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية ، فابدأ في البحث عن مساعدة احترافية.
الخطوة 2. ابحث عن متخصص إذا كنت تستخدم الدواء أكثر من شهر
من المفترض أن تكون أدوية الحساسية التي تصرف بدون وصفة طبية حلولاً قصيرة المدى. إذا كنت تستخدمها لأكثر من بضعة أسابيع في كل مرة ، فاستشر أخصائي الحساسية للحصول على مساعدة احترافية. أنت بحاجة إلى علاج أكثر مما يمكن أن توفره الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية.
الخطوة الثالثة. احصل على المساعدة إذا بدأت تظهر عليك أعراض الربو
إذا بدأت تظهر عليك أنت أو الطفل الذي تقوم برعايته علامات الربو ، فاطلب المساعدة من أخصائي على الفور. يمكن أن تؤدي الحساسية إلى تفاقم أعراض الربو ، ومن المهم علاج الربو بسرعة لأن الربو يمكن أن يهدد الحياة. إذا كنت تعاني من الحساسية ، فابحث عن علامات الربو مثل:
- السعال المفرط
- الصفير ، خاصة أثناء الزفير (الزفير)
- صعوبة في التقاط أنفاسك
- ضيق في صدرك
