غالبًا ما يكون من الصعب التعامل مع أجهزة طب الأسنان مثل الأقواس التقليدية ، والمثبتات ، والأقواس الشفافة ، وأجهزة توقف التنفس أثناء النوم. لا يمكن أن تسبب فقط إزعاجًا جسديًا ، ولكنها تتطلب أيضًا قدرًا كبيرًا من الصيانة والتنظيف لتجنب تراكم البكتيريا أو الرائحة الكريهة. سيساعدك الاعتناء بأجهزة طب الأسنان ، واتباع نظام صحي جيد للعناية بالأسنان ، وزيارة أخصائي تقويم الأسنان وطبيب الأسنان بانتظام في تسهيل عملية ارتداء أجهزة الأسنان.
خطوات
طريقة 1 من 6: التعامل مع تقويم الأسنان
الخطوة 1. اعتني بأسنانك
من السهل أن يعلق الطعام بين تقويم الأسنان ، مما يتسبب في تراكم البلاك وضعف صحة الأسنان بشكل عام. تأكد من إنشاء روتين جيد لنظافة الأسنان يتضمن تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط والشطف بغسول الفم كل يوم.
- استخدم الفرشاة مرتين يوميًا على الأقل ، في الصباح وقبل النوم. من الأفضل تنظيف أسنانك بالفرشاة بعد الأكل أيضًا لتجنب ترك الطعام في المشابك.
- يمكن أن يكون استخدام الخيط باستخدام الأقواس أمرًا صعبًا. استخدم 18 بوصة (حوالي 46 سم) من الخيط الشمعي. قم بربطه بعناية تحت السلك الرئيسي للمقواس ثم مرر بين أسنانين. ضع الخيط بين أسنانك دون سحب السلك المقوس.
- احمل فرشاة أسنان للسفر للتأكد من قدرتك على تنظيف أسنانك بالفرشاة بعد كل وجبة.
- استخدم ري الفم. يستخدم هذا الجهاز تيارًا من الماء لتنظيف أي بكتيريا أو بقايا متبقية بين الأسنان والأقواس واللثة. يمكن أن تزيد أيضًا من تدفق الدم في اللثة ، مما يؤدي إلى زيادة الحماية المضادة للبكتيريا التي توفرها الأجسام المضادة الطبيعية.
- جرب فرشاة ما بين الأسنان. تم تصميم هذه الفرش لتنظيف ما بين أسنانك ، حتى تتمكن من المساعدة عندما يكون لديك تقويم الأسنان. يمكن أن يساعد التنظيف برفق باستخدام فرشاة ما بين الأسنان على إزالة الطعام من تقويم الأسنان.
الخطوة 2. التزم بالأطعمة اللينة في البداية
لسوء الحظ ، ستتألم دعاماتك في الأسابيع القليلة الأولى. تناول الأطعمة التي يمكنك ابتلاعها بسهولة دون مضغها ، مثل المعكرونة والجبن ، وعصير التفاح ، والآيس كريم ، والمثلجات ، والمخفوقات ، وكل ذلك سيسهل عليك وضع تقويم الأسنان.
- للحصول على الخضار ، حاول تبخيرها حتى تصبح طرية بدرجة كافية لمضغها بسهولة.
- من السهل مضغ الأرز المطبوخ والشعيرية والمأكولات البحرية مثل التونة والسلمون.
- تناول الحساء إذا كنت تواجه مشكلة في مضغ أي شيء على الإطلاق.
الخطوة 3. تجنب الحلوى الصلبة أو المضغوطة
يمكن أن يؤدي ذلك إلى إتلاف أو كسر تقويم الأسنان ، كما يؤدي بشكل عام إلى ضعف صحة الأسنان. لا تأكل أطعمة مثل الكراميل ، أو زبدة الفول السوداني اللزجة أو المكتنزة ، أو الحلوى الصلبة ، أو المكسرات ، أو الحلوى المطاطية ، أو حلوى التوفي ، أو الدببة المطاطية ، أو الفشار ، أو العلكة.
الخطوة 4. ارتدِ الأربطة المطاطية طوال الوقت
إذا قرر أخصائي تقويم الأسنان أنك بحاجة إلى ارتداء أربطة مطاطية ، فعليك أن تكون مجتهدًا في ارتدائها طوال الوقت حتى تتحرك أسنانك بشكل صحيح. أيضًا ، فإن الاحتفاظ بالأربطة المطاطية بالداخل سيمنع الخطافات من الوقوع في خديك.
- إذا كان عمل الأسنان الخاص بك مكثفًا ، فقد تحتاج إلى أغطية رأس. توفر أغطية الرأس شيئًا لتثبيت تقويم الأسنان به ، مما يؤدي إلى الضغط المطلوب على الأسنان ، مما يساعدها على الانتقال إلى المكان المناسب. قد تلتف أغطية الرأس حول مؤخرة رأسك أو تربط جبهتك أو ذقنك.
- يجب عليك ارتداء الترس للفترة الزمنية المحددة. عادة ، تحتاج إلى ارتدائه حوالي 12 ساعة في اليوم ، ولكن في معظم الحالات ، لن تحتاج إلى ارتدائه طوال الوقت الذي يكون لديك فيه تقويم أسنان على أسنانك.
الخطوة 5. اعتن بالأسلاك والأقواس السائبة
تقويم الأسنان المكسور ، العصابات الفضفاضة ، والأسلاك البارزة كلها مشاكل شائعة تصيب مرتديها. يمكن أن تكون هذه المشاكل مؤلمة وتؤدي إلى إزعاج طويل في الفم ، لذلك من المهم الاتصال بأخصائي تقويم الأسنان. حتى تتمكن من الحصول على موعد ، يمكنك تجربة بعض العلاجات المنزلية لتخفيف الألم.
- للحصول على شريحة فضفاضة ، استخدم شمع تقويم الأسنان لإعادة تثبيت الأقواس مؤقتًا. يوفر هذا التكتيك وسادة بين اللثة والقوس. إذا لم يكن لديك شمع ، يمكنك أيضًا استخدام القليل من العلكة الخالية من السكر كخيار طارئ حتى تصل إلى موعدك.
- بالنسبة للسلك البارز أو المكسور ، استخدم طرف الممحاة لقلم رصاص لتحريكه إلى وضع أفضل حتى تتمكن من رؤية الطبيب. يمكنك أيضًا وضع شمع تقويم الأسنان بحيث لا يقطع السلك اللثة أو الخدين.
- لا تحاول قطع الأسلاك ، فقد تبتلعها أو تستنشقها عن طريق الخطأ.
- بالنسبة للأربطة الفضفاضة ، استشر الطبيب ، حيث يجب إعادة تثبيتها في مكانها أو استبدالها. احتفظ بالرباط إذا استطعت لموعدك.
طريقة 2 من 6: رعاية الخدم
الخطوة 1. ارتدِ المثبت الخاص بك للمدة الزمنية الموصى بها
الهدف من المثبت هو الحفاظ على عمل تقويمك ، وإذا لم ترتديه ، فإنك تخاطر بعودة أسنانك إلى وضعها الأصلي. ارتدِ المثبِّت للمدة الزمنية الموصى بها ، إلا عند تناول الطعام أو تنظيفه أو المشاركة في رياضات الكرة التي قد تؤدي إلى إصابة الفم. تذكر كيف كان الحال عند استخدام تقويم الأسنان ؛ لا تريد أن تفعل ذلك مرة أخرى.
على سبيل المثال ، قد يوصي طبيبك بارتداء مثبت قابل للإزالة طوال الوقت لمدة ثلاثة أشهر ، ثم ينتقل إلى ارتدائه ليلاً فقط
الخطوة 2. احمل دائمًا حقيبة لموظفك
تحتاج إلى إزالة المثبِّت أثناء وجبات الطعام ، ويسمح لك وجود حافظة في متناول يدك بتخزين المثبِّت الخاص بك عندما لا يكون في فمك. في حين أنه قد يكون من المغري وضع التجنيب الخاص بك على المنضدة بجوارك ، إلا أن هذا أقل نظافة من الحافظة ويعرض أيضًا التجنيب لخطر الانكسار. احمل التجنيب الخاص بك في جيبك أو حقيبة الظهر أو محفظتك حتى يتسنى لك الوصول إليه بسهولة في جميع الأوقات.
- غالبًا ما يؤدي لف التجنيب الخاص بك في المناديل بدلاً من وضعها في علبة إلى إلقاء التجنيب عن طريق الخطأ في سلة المهملات.
- الخدم مكلفة لاستبدالها ، حيث تصل تكلفتها إلى 250 دولارًا. الاحتفاظ بالقضية معك سيجعلك أقل عرضة لفقدان التوكيل الخاص بك.
الخطوة 3. حافظ على نظافة التجنيب
إن اتباع روتين تنظيف جيد يمنع تراكم البكتيريا ويحافظ على بقاء الرائحة الكريهة. تأكد من تنظيف الحاجب مرة يوميًا بالماء الدافئ. تحقق دائمًا مع طبيب أسنانك بشأن أنواع المنظفات التي يمكنك استخدامها ، حيث لا يمكنك استخدام معجون الأسنان مع بعض المثبتات.
- انقع المثبت الخاص بك في مطهر مرة واحدة على الأقل في الأسبوع ولكن يفضل مرة واحدة في اليوم. اختر محلول تنظيف طقم الأسنان واخلط المنظف مع كوب واحد من الماء الدافئ. أو يمكنك اختيار إذابة الحبوب التي لها نفس التأثير وإزالة أي بكتيريا على التجنيب. يمكنك أيضًا استخدام غسول الفم.
- بدلاً من المنظفات التجارية ، يمكنك تجربة بعض العلاجات المنزلية إذا كنت لا ترغب في استخدام منظف الأسنان أو غسول الفم. يمكنك نقع الحاجز في كميات متساوية من الماء والخل لمدة خمسة عشر إلى ثلاثين دقيقة أو في بيروكسيد الهيدروجين بنسبة 3٪ لمدة ثلاثين دقيقة.
الخطوة 4. إبعاده عن مصادر الحرارة
يمكن أن تتسبب مصادر الحرارة في كسر أو ثني البلاستيك الموجود في التجنيب. تأكد من عدم استخدام الماء الساخن لتنظيفه ، فقط الماء الدافئ. بالإضافة إلى ذلك ، تأكد من عدم تركه على الأسطح الساخنة ، مثل المبرد.
طريقة 3 من 6: تنظيف الأقواس الشفافة والحفاظ عليها
الخطوة 1. ارتدِ كل مجموعة من الصواني لمدة 20 - 22 ساعة في اليوم
إذا كنت ترغب في رؤية نتائج من تقويمك الشفاف ، يجب أن تلتزم بارتداء تقويم الأسنان لمدة لا تقل عن 20 ساعة في اليوم. للحصول على أفضل النتائج ، قم فقط بإزالة الأقواس الشفافة للأكل والتنظيف. لا تقم بإزالة الأقواس الشفافة في الليل.
الخطوة 2. حافظ على نظافة تقويمك
اغسل أسنانك بالفرشاة بالماء الفاتر. على غرار المثبتات ، يجب نقع التقويم وتنظيفه في منظف أطقم الأسنان في أي مكان من مرة يوميًا إلى عدة مرات في الأسبوع.
- من الأفضل أيضًا الحفاظ على نظافة أسنان جيدة أثناء ارتداء أقواس شفافة للحفاظ على رائحتك منعشة وخالية من البكتيريا. اغسل أسنانك بالفرشاة مرتين يوميًا على الأقل ، ولكن من الناحية المثالية ، اغسل أسنانك بالفرشاة بعد كل مرة تأكل فيها لمنع جزيئات الطعام من الالتصاق في مصففاتك.
- استخدم غسول الفم لخلق بيئة خالية من البكتيريا قبل إعادة وضع التقويم في فمك.
- لا تقم بتنظيف أدوات التصفيف باستخدام معجون الأسنان أو غسول الفم لأن هذه المواد يمكن أن تسبب الضرر.
الخطوة 3. قم بتغيير التقويم كل أسبوعين
في بداية علاجك ، ستحصل على عدة مجموعات من التقويمات التي تهدف إلى تحريك أسنانك باستمرار في الاتجاه الصحيح وتعزيز تقدمك. تأكد من تغيير أدوات التقويم وفقًا للتعليمات لضمان أفضل نتيجة ، واستشر طبيبك كل ستة أسابيع.
ستشعر أن التقويم الفعلي ينفصل عند الحاجة إلى التقويم التالي. هذا يعني أنك بحاجة إلى زيارة أخصائي تقويم الأسنان للمرحلة التالية من تقويم الأسنان
الطريقة 4 من 6: التكيف مع أجهزة الأسنان لتوقف التنفس أثناء النوم
الخطوة 1. امنحها الوقت
سوف تتلاشى العديد من المشكلات المرتبطة بأجهزة طب الأسنان بمرور الوقت عندما تصبح أكثر اعتيادًا على ارتداء جهاز الأسنان. على سبيل المثال ، يعاني بعض الأشخاص من مشاكل مع جهاز إعادة وضع الفك السفلي ، مثل زيادة اللعاب في الفم أو جفاف الفم أو ألم الفك أو الصداع أو تهيج اللثة. سوف تتلاشى معظم هذه الأعراض بمرور الوقت.
- ومع ذلك ، إذا كنت تشعر بألم خلال اليوم التالي لاستخدام أحد هذه الأجهزة ، خاصة عند تحريك فكك أو تناول الطعام ، فعليك التحدث إلى طبيب أسنانك.
- قد يكون طبيب أسنانك أو طبيبك قادرًا أيضًا على إظهار تمدد الفك واللسان للمساعدة في تخفيف أي ألم.
الخطوة 2. قم بزيارة طبيب أسنانك
يمكن أن يساعد وجود أسنان ولثة صحية أيضًا في تقليل مشاكل أجهزة الأسنان ، مثل تهيج اللثة. تأكد من زيارة طبيب أسنانك مرتين في السنة ، لأن القيام بذلك يمكن أن يساعد في الحفاظ على صحة أسنانك. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لطبيب الأسنان الخاص بك التحقق من أي مشاكل قد تواجهها مع الجهاز.
- تأكد من فحصك من قبل طبيب أسنان قبل أن يتم تجهيزك لمثل هذا الجهاز. سيساعد القيام بذلك على ضمان صحة أسنانك بما يكفي للحصول على جهاز طب الأسنان لتوقف التنفس أثناء النوم.
- تأكد أيضًا من الحفاظ على أسنان صحية في المنزل عن طريق تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين يوميًا والخيط يوميًا.
الخطوة 3. قم بإجراء التعديلات أو اطلبها
إذا كان جهازك يسبب لك الألم ، فيجب عليك طلب التعديلات أو إجراءها بنفسك إذا كنت قادرًا على ذلك. قد تحتاج إلى وضع مختلف قليلاً لتكون أكثر راحة. تحدث إلى طبيب أسنانك أو طبيبك حول الأفضل لك.
الخطوة 4. جرب جهازًا مختلفًا
لديك عدة خيارات عندما يتعلق الأمر بأجهزة طب الأسنان لتوقف التنفس أثناء النوم. إذا كان أحدهم لا يعمل من أجلك ، فحاول استخدام آخر بدلاً من ذلك. في الواقع ، كل نوع من الأجهزة له العديد من الأنماط المختلفة ، لذا يمكنك حتى تغييره بالتبديل إلى نمط آخر.
- تعمل أجهزة إعادة تموضع الفك السفلي ، على سبيل المثال ، عن طريق تركيب أسنانك وتغيير موضع الفك السفلي ، مما يؤدي إلى فتح مجرى الهواء. تقوم أجهزة الاحتفاظ باللسان بضبط لسانك عن طريق سحبه للأمام وفتح مجرى الهواء ، بينما يتم دمج أجهزة طب الأسنان الأخرى مع جهاز ضغط المسالك الهوائية الإيجابي المستمر لتسهيل استخدامه.
- مع أجهزة إعادة وضع الفك السفلي ، لديك خيار أسلوب الغليان والعض ، أو النمط القابل للتعديل ، أو النمط المفصلي. نسخة الغليان والعض تجعلك تغلي الجهاز ، ثم تغرق أسنانك فيه لتكوين قالب لفمك. يحتوي النمط القابل للضبط على طرق لضبط الجهاز لملاءمة أكثر راحة ، بينما يسمح لك النمط المفصلي بفتح فمك وإغلاقه. قد يسهل اختيار أسلوب مختلف التعامل معه.
الخطوة 5. تخطي هذه الأجهزة مع أطقم الأسنان
إذا كنت ترتدي طقم أسنان ، فستحتاج على الأرجح إلى إيجاد حل آخر لانقطاع التنفس أثناء النوم ، مثل قناع CPAP. لا يتم تثبيت معظم أجهزة طب الأسنان بشكل صحيح عندما يرتدي الشخص طقم أسنان ، على الرغم من أن نوع إعادة وضع الفك السفلي سيكون صعبًا بشكل خاص.
الطريقة الخامسة من 6: التكيف مع جهاز CPAP
الخطوة الأولى: جرب جهاز CPAP لتوقف التنفس أثناء النوم
غالبًا ما يكون جهاز ضغط المجرى الهوائي الإيجابي المستمر هو العلاج الأول المقترح لتوقف التنفس أثناء النوم ، على الرغم من أنه ليس جهازًا للأسنان. يوفر لك تدفقًا ثابتًا للهواء من خلال قناع ، مما يساعد على الحفاظ على مجرى الهواء خاليًا من العوائق. لسوء الحظ ، يجد الكثير من الناس أن القناع غير مريح للارتداء ، وبالتالي ينتهي بهم الأمر بعدم استخدامه.
للتكيف مع ارتداء القناع ، جربي ارتدائه لبعض الوقت كل يوم ، ثم قم بإضافة ضغط الهواء بمجرد أن تشعر بالراحة. بمجرد أن تبدأ في ارتدائه للنوم ، تأكد من استخدامه في كل مرة تنام فيها لمساعدتك على التكيف بشكل أسهل
الخطوة 2. استخدم ميزة المنحدر للتكيف مع ضغط الهواء
قد تجد صعوبة في التكيف مع ضغط الهواء القسري. إذا كان الأمر كذلك ، فيمكنك تجربة ميزة "المنحدر" التي تزيد من ضغط الهواء بمرور الوقت. بمعنى آخر ، تبدأ بضغط أقل عندما تغفو ، ويتحرك ببطء إلى مستوى ضغط أعلى. ستتكيف الأجهزة الأخرى تلقائيًا مع أنماط التنفس المختلفة ، مما يجعل النوم أسهل.
الخطوة 3. اختر قناع بحجم مختلف
إحدى الخطوات التي يمكنك اتخاذها لجعل جهاز CPAP الخاص بك أكثر راحة هي اختيار قناع بحجم مختلف. تأتي الأقنعة بأحجام مختلفة ، وقد لا تكون بالحجم نفسه عبر العلامات التجارية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن تعديل معظمها لجعلها أكثر راحة.
إذا كنت لا تعرف كيفية ضبط قناعك ، فاسأل. يجب أن يكون طبيبك أو أي شخص في المكان الذي اشتريت منه الجهاز قادرًا على المساعدة
الخطوة 4. جرب أسلوبًا مختلفًا
تأتي أقنعة الضغط الإيجابي المستمر في المسالك الهوائية في مجموعة متنوعة من الأساليب. قد لا يناسبك أحد الأنماط ، لكنك قد تجد أسلوبًا آخر يناسبك. العثور على النوع المناسب من القناع لاحتياجاتك الخاصة يمكن أن يجعل القناع أكثر راحة وقابلية للاستخدام.
- على سبيل المثال ، إذا كنت تميل إلى خلع قناعك ، فقد تحتاج إلى واحد يحتوي على أشرطة على كل من خديك وجبهتك ، لأن هذا أكثر أمانًا من الأقنعة الأخرى.
- ومع ذلك ، إذا كان القناع ذو الأشرطة الآمنة يجعلك غير مرتاح ، فيمكنك تجربة قناع مع وسادة أنف بدلاً من ذلك ، والتي يتم ربطها فقط تحت أنفك. يمكنك أيضًا رؤية هذا النوع من القناع بشكل أفضل.
- قد تحتاج أيضًا إلى اختيار قناع أو أنبوب مختلف إذا انتهى بك الأمر مع سيلان الأنف بعد استخدام الجهاز ، مما قد يشير إلى أنك مصاب بالحساسية تجاه جزء منه.
- إذا شعرت بعدم الارتياح عند ارتداء القناع ، فاسأل عن الأجهزة الأحدث ، مثل جهاز ضغط المجرى الهوائي الإيجابي المستمر. هذه الأنماط الجديدة تقضي على الخراطيم وغيرها من الملحقات من خلال وضع جهاز صغير فقط في فتحات الأنف.
الخطوة 5. استخدم حجرة الترطيب لجفاف الفم
إذا انتهى بك الأمر بفم جاف بعد استخدام جهاز CPAP ، يمكنك محاولة جعل الهواء أكثر رطوبة. معظم الآلات لديها هذه الإمكانية مدمجة بالفعل. إضافة الرطوبة إلى الهواء ، خاصة خلال الأشهر الباردة والجافة ، يمكن أن يساعد في تقليل جفاف الفم.
- يمكن أيضًا أن يكون سبب جفاف الأنف وانسداده هو انخفاض الرطوبة في الجهاز. يمكنك أيضًا تجربة رذاذ محلول ملحي قبل النوم للمساعدة في أنفك.
- اتبع تعليمات جهازك لاستخدام غرفة الترطيب.
الخطوة 6. قم بإجراء تعديلات إذا كان القناع يسبب لك الانزعاج
لا ينبغي أن يكون القناع محكمًا بحيث يهيج بشرتك أو يسبب لك الانزعاج. إذا تسرب أو لم يظل على وجهك ، فقد تحتاج إلى إجراء تعديلات. قم بتغيير طول الأشرطة ، واضبط الوسادات لمحاولة الحصول على مقاس أفضل.
قد تحتاج أيضًا إلى التفكير في نمط آخر من القناع ، لأن العلامات التجارية أو الأنماط الأخرى قد تناسب وجهك بشكل أفضل
طريقة 6 من 6: التعامل مع أجهزة طب الأسنان الأخرى
الخطوة 1. ارتدِ واقيًا ليليًا لطحن الأسنان
ينزلق حارس ليلي على أسنانك لحمايتها أثناء النوم إذا كنت تطحن أسنانك. أهم شيء في الحارس الليلي هو التأكد من ارتدائه. لجعله أكثر راحة ، احصل عليه من قبل طبيب الأسنان بدلاً من اختيار نوع "الغليان والعض" من الصيدلية. يميل النوع المجهز بطبيب الأسنان إلى أن يكون أكثر راحة بمرور الوقت لأنه أكثر دقة ومصنوع من مادة فائقة الجودة.
- تقليل الطحن باستخدام بعض الحيل. على سبيل المثال ، حاول ألا تمضغ علكة أو أشياء أخرى (مثل الأقلام) ، لأن ذلك يعلم فمك أن يمضغه طوال الوقت.
- حاول أيضًا تقليل التوتر أو التأمل قبل النوم. بالإضافة إلى ذلك ، تجنب الكافيين والنيكوتين ، لأنهما قد يتسببان في صرير أسنانك أكثر.
الخطوة 2. استخدم واقي الفم عند ممارسة الرياضة
تم تصميم واقيات الفم للمساعدة في الحفاظ على أسنانك من التكسر أو الكسر أثناء ممارسة الرياضة. أنها توفر وسادة ، مثل الكثير من الواقي الليلي الذي يوفر لك وسادة ضد طحن أسنانك.
- لكي يكون الحارس فعالًا ، تأكد من ارتداء حارسك دائمًا في كل مرة تمارس فيها الرياضة ، وخاصة الرياضات التي تتطلب الاحتكاك الجسدي.
- لجعلها أكثر راحة ، اطلب واحدة من طبيب الأسنان بدلاً من شراء واحدة بدون وصفة طبية.
الخطوة 3. تعلم كيفية تحويل موسع الحنك
يساعد موسع الحنك على زيادة المساحة في فم الطفل ، والذي بدوره يسمح للأسنان بأن تكون أكثر استقامة. قد يكون هذا الجهاز مخيفًا لك لأنه يتطلب الدوران مرة واحدة يوميًا. سيوضح لك طبيب أسنانك نوع المنعطفات التي تحتاج إلى القيام بها مع موسع طفلك ، ولكن في الغالب ، تستخدم مفتاحًا صغيرًا لتحويل أجزاء من الموسع قليلاً كل يوم.
- التزم بالأطعمة اللينة والممتعة في أول يومين ، مثل الزبادي أو عصير التفاح أو الآيس كريم أو البطاطس المهروسة. أثناء وجود الموسع ، تخطي الحلوى الصلبة ، حيث يمكن أن تلتصق بالموسع.
- لاحظ أن الموسع غير مؤلم في الغالب. قد يعاني الطفل من بعض الألم في الأيام القليلة الأولى وقليل من الضغط بعد كل منعطف ، لكنه خفيف نسبيًا.
نصائح
- احرص دائمًا على ارتداء الأقواس الواضحة أو المثبِّتة.
- احرص دائمًا على تنظيف أسنانك ولسانك بالفرشاة وتنظيفها يوميًا.
