سواء لم يكن لديك الوقت للاستحمام أو كنت في مهمة لتوفير المياه ، فهناك العديد من الطرق للانتعاش دون الاستحمام بالفعل. ليس من الجيد أبدًا أن تكون الشخص ذا الرائحة الكريهة ، لذلك من المهم أن تتعلم بعض التقنيات للحفاظ على رائحة جسمك تحت السيطرة.
خطوات
جزء 1 من 3: الاستحمام بدون ماء
الخطوة 1. استخدم المناديل المبللة لمسح نفسك
يمكنك استخدام المناشف المبللة المعطرة أو مناديل الأطفال المبللة ، الأمر متروك لك. استخدم المناديل لمسح الإبطين والأرداف والقدمين تمامًا ، فهذه هي المناطق الأكثر عرضة لرائحة كريهة. ثم استخدم مناديل إضافية لتنظيف باقي جسمك.
استخدم مناديل منفصلة للوجه لتنظيف وجهك بسرعة. قد لا يكون لهذا تأثير كبير على الرائحة ، لكن الوجه النظيف سيساعد في الحصول على مظهر نظيف. تساعد مناديل الوجه أيضًا على منع حب الشباب وبكتيريا الوجه الأخرى
الخطوة الثانية: امنح نفسك حمامًا من الإسفنج
يمكنك استخدام إسفنجة فعلية أو منشفة / منشفة مبللة لتنظيف نفسك. هذه طريقة رائعة للانتعاش عندما تكون في عجلة من أمرك أو عندما لا تريد إهدار المياه. ركز على الإبطين ، والمناطق الخاصة ، والقدمين أولاً ، ثم امسح باقي جسمك. كل ما تحتاجه هو ماء دافئ ومنشفة وقليل من الصابون لتجديد نشاطك.
الخطوة الثالثة: استخدمي الشامبو الجاف على شعرك لإبقائه منتعشًا
إذا لم تغسل شعرك ، فقد يصبح دهنيًا قليلًا (والذي قد يبدو رائحته كريهة). إذا كنت ترغبين في إنعاش شعرك ، قومي برش الجذور بالشامبو الجاف. يأتي الشامبو الجاف عادة في شكل رذاذ أو مسحوق. أفضل أنواع الشامبو الجاف يمتص الزيت وينظف الشعر ويترك رائحتك منعشة ويزيد حجم شعرك. سيساعدك منح شعرك مظهرًا ورائحة مغسولة حديثًا على الظهور بمظهر جيد.
- اختر بخاخ شامبو جاف للحصول على أفضل النتائج وسهولة الاستخدام. يمكن شراء الشامبو الجاف عبر الإنترنت وفي متاجر التجميل والمتاجر المحلية.
- من الضروري أحيانًا تمشيط الشامبو الجاف من خلال شعرك للتخلص من أي بقايا.
الخطوة الرابعة: ضعي بودرة الأطفال على جسمك بعد أن تمسحي نفسك
يترك بودرة الأطفال رائحة لطيفة ويمتص الزيوت الزائدة.
جزء 2 من 3: استخدام مزيلات الروائح الكريهة
الخطوة 1. ضع مزيل العرق على الإبطين
يعد استخدام مزيل العرق طريقة رائعة لمنع ظهور رائحة كريهة ، كما أنه طريقة رائعة للانتعاش بسرعة. من الجيد أن تحملي مزيل العرق معك حتى تتمكني من إعادة وضعه حسب الحاجة.
- هناك أنواع عديدة من مزيلات العرق ومضادات التعرق ، لذا اختر النوع المناسب لك. يستخدم البعض كسوائل صافية ، وبعضها عبارة عن أعواد مزيل للعرق ، وبعضها بخاخات. أجرِ بحثًا صغيرًا عبر الإنترنت لتحديد نوع مزيل العرق الأفضل لك.
- تمنعك مضادات التعرق من التعرق ، بينما تعمل مزيلات العرق على تحييد رائحة العرق.
- في كل مرة تقوم فيها بالاستحمام أو غسل الإبط ، تأكد من وضع بعض مزيل العرق على منطقة الإبط قبل ارتداء الملابس. سيساعد هذا في منع ظهور رائحة الجسم الكريهة.
الخطوة 2. رش نفسك بالعطور أو الكولونيا
إذا كنت تشعر بقليل من النتن ، رش نفسك ببعض العطر أو الكولونيا. يمكنك أيضًا استخدام رذاذ الجسم إذا كنت تفضل الروائح الخفيفة. لا ترش الكثير من رائحتك لأنها قد تصبح قوية جدًا. قم برش رقبتك ومعصميك وصدرك.
اصنع رذاذًا للجسم عن طريق إضافة بضع قطرات من زيت عطري من اختيارك إلى زجاجة رذاذ مملوءة بالماء. هذه طريقة طبيعية لامتصاص الرائحة الكريهة
الخطوة 3. استخدام غسول الجسم المعطر وغسول
يعد استخدام غسول الجسم المعطر كلما أعطيت لنفسك حمامًا إسفنجيًا والمستحضرات المعطرة بعد الاستحمام طريقة رائعة للحفاظ على الرائحة الجيدة لفترة أطول. افركي جسمك بالكامل بغسول معطر بعد أن تجف ، واحمل معك لوشن معطر لإعادة وضعه على مدار اليوم.
جزء 3 من 3: الرائحة الطيبة بطرق أخرى
الخطوة 1. ارتدِ ملابس نظيفة
إذا كنت تريد أن تشم رائحة طيبة ، يجب أن تكون رائحة ملابسك طيبة. من المهم ارتداء ملابس نظيفة ، خاصة الملابس الداخلية النظيفة. قم بتغيير ملابسك الداخلية وجواربك يوميًا لتجنب الروائح الكريهة التي لا مفر منها. اغسل ملابسك المتسخة قبل ارتدائها مرة أخرى.
جرب ارتداء أقمشة تسمح بمرور الهواء ، مثل القطن ، للسماح لبشرتك بالتنفس. سيساعد ذلك في التخلص من الرائحة إذا كنت تميل إلى التعرق أو التعرق
الخطوة 2. إزالة الروائح الكريهة من حذائك
تعتبر رائحة القدم الكريهة مشكلة يتعامل معها الكثير من الناس ، ويمكن أن تتفاقم رائحة القدم إذا لم تستحم كثيرًا. حافظ على رائحة حذائك وقدميك منتعشة باستخدام مزيلات الروائح على قدميك وفي حذائك.
- الطريقة الأكثر شيوعًا للتخلص من الرائحة الكريهة من الأحذية هي استخدام صودا الخبز. رش صودا الخبز في حذائك يوميًا للحفاظ على نضارتها. إذا كنت تتعامل مع مشكلة خطيرة في الرائحة ، قم بصب كمية كبيرة من صودا الخبز في حذائك ، وضعها في كيس بلاستيكي ، واتركها في المجمد طوال الليل. هذا يجب أن يزيل الرائحة الكريهة.
- طريقة أخرى لإزالة الروائح الكريهة من الأحذية هي ترك قشور البرتقال في حذائك طوال الليل. يجب أن تقضي رائحة الحمضيات على الرائحة الكريهة.
الخطوة 3. رش المعطرات على ملابسك
إذا كان يبدو أنك لا تستطيع التخلص من الرائحة الكريهة من الملابس ، أو لم يكن لديك الوقت الكافي لغسل القميص الذي يجب أن ترتديه ، فاستخدم معطر الأقمشة. رش ملابسك برذاذ خفيف ، لا تغمرها تمامًا. تشمل معطرات الأقمشة الرائجة فيبريز ولايسول.
يمكنك أيضًا صنع منعم الأقمشة الخاص بك من المواد المنزلية الشائعة. امزجي ملعقتين كبيرتين من صودا الخبز وملعقتين كبيرتين من الخل الأبيض مع الماء الساخن وضعي المزيج في زجاجة بخاخة. إذا كنت ترغب في إضافة عامل جيد للرائحة ، استخدم بضع قطرات من الزيوت الأساسية مثل اللافندر أو النعناع
الخطوة 4. عذب أنفاسك
تنسب رائحة النفس الطيبة إلى رائحتك الجيدة بشكل عام. يجب تنظيف أسنانك بالفرشاة والخيط وغسول الفم كل يوم. من الجيد أيضًا حمل العلكة أو النعناع للمساعدة في الحفاظ على أنفاسك منتعشة.
