إذا كنت قد وصلت إلى مرحلة في حملك حيث لم يكن بنطالك مناسبًا كما اعتاد ، فقد يكون الوقت قد حان للاستثمار في بعض سراويل الحمل. اختاري سروال الحمل الذي يناسبك جيدًا والذي يحتوي على مساحة كبيرة لبطنك لمواصلة النمو. تأتي سراويل الحمل بنفس أنماط السراويل العادية ، لذا يمكنك العثور على ما يناسبك. إذا كنت ترغب في التراجع عن شراء سراويل الحمل أو تخطيها تمامًا ، فهناك بعض التعديلات التي يمكنك إجراؤها على خزانة ملابسك الحالية.
خطوات
طريقة 1 من 3: إيجاد المقاس المناسب لسراويل الأمومة
الخطوة الأولى: انتظري حتى يبدأ بطنك في الظهور لتبدئي في شراء ملابس الأمومة
يبدأ هذا عادةً في حوالي 12 إلى 16 أسبوعًا من الحمل ، ولكن قد يحدث في وقت مبكر أو متأخر بالنسبة لك. يمكنك البدء في البحث عن ملابس الأمومة في وقت مبكر يصل إلى 8 أسابيع أو في وقت متأخر يصل إلى 20 أسبوعًا اعتمادًا على مدى ملاءمة ملابسك القديمة لك. ضع في اعتبارك أنه من المرجح أن تبدأ بطنك في الظهور مبكرًا إذا لم يكن هذا هو حملك الأول.
- قد تكونين قادرة على ارتداء ملابسك العادية خلال الأشهر الثلاثة إلى الأربعة الأولى من الحمل ، ولكن مع مرور الوقت ، ستبدأ ملابسك في الشعور بضيق حول الخصر.
- لا تحاول الضغط على الملابس الضيقة جدًا! ارتدي أغراضًا أكثر مرونة في خزانتك حتى تكوني جاهزة لشراء ملابس الأمومة.
الخطوة الثانية: ابحثي عن سراويل الحمل بالحجم الذي كنتِ ترتدينه قبل الحمل
تستخدم سراويل الأمومة نفس نظام المقاسات المستخدم في السراويل العادية ، ولكنها مصممة لتلائم حجم البطن المتنامي ، لذلك لا داعي عادةً لزيادة الحجم. إن استخدام نفس نظام المقاسات مثل الملابس العادية يجعل من السهل عليك العثور على مقاسك في ملابس الحمل.
- على سبيل المثال ، إذا كنت ترتدي مقاس 8 في معظم ماركات الجينز الأزرق قبل الحمل ، فمن المرجح أن ترتدي مقاس 8 في جينز الأمومة.
- يمكنك زيادة الحجم أو خفضه حسب الحاجة للراحة. على سبيل المثال ، إذا كان الحجم 8 يبدو مريحًا لك ، فجرب الحجم 10.
الخطوة 3. جرب البنطال قبل شرائه للتأكد من ملاءمته
تختلف ملابس الأمومة من علامة تجارية إلى أخرى ، وقد تشعرك بعض الأنماط براحة أكبر أو تبدو أفضل عليك. قد تجدين أيضًا أن بعض العناصر تتناسب بشكل أفضل خلال فترات مختلفة من الحمل. جرب ارتداء سراويل الحمل قبل شرائها للتأكد من ملاءمتها وأنك تحب الشكل والمظهر. إذا كنت تطلب السراويل عبر الإنترنت ، فتأكد من أنه يمكنك إرجاعها إذا كانت غير مناسبة.
إذا كنت في بداية الحمل ، اسألي عما إذا كان المتجر يحتوي على حزام على البطن يمكنك استخدامه لمساعدتك في العثور على السراويل التي تناسبك بشكل صحيح
نصيحة: خطط لشراء زوجين من سروال الأمومة إلى جانب أساسيات خزانة ملابس الأمومة ، مثل حمالات الصدر والملابس الداخلية المريحة والقمصان الفضفاضة والتنورة أو الفستان والأحذية المريحة.
الخطوة 4. اختر بنطالًا مرنًا ويمنحك مساحة للنمو
تتميز العديد من أنماط سراويل الحمل بحزام مرن يمتد فوق بطنك أو تحته ويتوافق مع حجم بطنك أثناء نموه. تأكد من أن البنطال مصنوع من خامة لها أيضًا بعض التمدد. إذا لم يكن البنطلون يعطيه الكثير ، فقد تحتاج إلى زيادة الحجم أو اختيار نوع مختلف من سراويل الأمومة.
على سبيل المثال ، إذا حاولت ارتداء زوج من الجينز للحوامل في الأسبوع 26 وشعرت أن حزام الخصر في حدوده ، فانتقل إلى الحجم التالي أو اختر ماركة مختلفة
الطريقة 2 من 3: اختيار نمط
الخطوة 1. اختاري الجينز المخصص للحوامل بحزام خصر يريحك
يمكنك العثور على جينز للحوامل به رباط بطن مدمج يمر فوق بطنك أو تحته ، أو يمكنك اختيار الجينز الخاص بالحمل منخفض جدًا بحيث لا يمر فوق بطنك على الإطلاق. حدد النمط الذي يناسبك أكثر. تتضمن بعض أحزمة الخصر الشائعة للأمومة ما يلي:
- جيرسي الباسك (رباط بطن مدمج يمتد مع نمو بطنك)
- تحت النتوء (قد يعمل هذا بشكل أفضل في وقت مبكر من الحمل)
- فوق النتوء
- الرباط
- يطير الجبهة مع الأشرطة القابلة للتعديل
- توسيع الخصر مع الألواح الجانبية المرنة
الخطوة الثانية: ارتدِ السراويل المناسبة لهذا الموسم
فكر في وقت ارتداء البنطال أو الجينز. كم شهر لديك حتى موعد ولادتك ، وما الفصول التي ستمر في ذلك الوقت؟ اعتمادًا على الموسم ، قد تحتاج إلى سروال بارد أو دافئ أو ممتص للرطوبة أو خفيف الوزن.
- على سبيل المثال ، إذا كنت سترتدي البنطال خلال فصلي الربيع والصيف ، فمن المرجح أنك سترغب في سروال خفيف الوزن وممتص للرطوبة مصنوع من خامة تسمح بمرور الهواء ، مثل القطن أو الكتان.
- إذا كنت سترتدي البنطال خلال فصلي الخريف والشتاء ، فأنت تريد شيئًا دافئًا وسميكًا ، مثل الجينز أو الصوف أو سروال قصير.
الخطوة الثالثة: اختر بنطلون ليجن أو ليقنز إذا كنت تريد شيئًا يسهل تحريكه
ضع في اعتبارك أنواع الأنشطة التي تخطط للقيام بها في ملابسك. يُعد اللباس الداخلي أو الجيجن (بنطلون الجينز الأزرق) خيارًا جيدًا إذا كنت تريد شيئًا يتحرك معك ولن يشعر بالتقييد. حتى لو لم تكن نشيطًا للغاية ، فإن اللباس الداخلي أو الجيجن خيار مريح كما أنهما يتناسبان جيدًا مع الكثير من الفساتين والقمصان المختلفة.
- حاول الحصول على زوج من اللباس الداخلي الأسود أو الجينز الداكن لشيء يتناسب مع أي شيء في خزانتك تقريبًا.
- ابحث عن طماق أو ضمادات ماصة للرطوبة إذا كنت تخطط لممارسة الرياضة أو أن تكون نشطًا فيها.
الخطوة 4. جرب بنطلون جينز إذا كنت تبحث عن مظهر غير رسمي
جينز الأمومة هو خيار أنيق ومريح لسراويل الأمومة. يمكنك ارتدائها مع بلوزة جميلة أو ارتدائها بقميص. ابحث عن زوج يناسبك بشكل مريح من خلال الوركين والفخذين والساقين وكذلك حول بطنك.
لا تخجل من التخفيضات العصرية ، مثل الجينز الضيق والجينز الضيق أثناء الحمل. يمكنك ارتداء أي نمط من الجينز أثناء الحمل يشعرك بالراحة ويناسبك بشكل مريح
الخطوة 5. ارتدِ بنطالًا سروالًا إذا كنت تريد أن تبدو محترفًا أو أنيقًا
إنها لفكرة جيدة أن تستثمر في زوج واحد على الأقل من بنطلون فستان الحمل الذي يمكنك ارتدائه مع بلوزة أو سترة جميلة. هذا خيار رائع للمناسبات الخاصة أو لارتدائه للعمل. اختر البنطال الذي يحتوي على رباط بطن مدمج والذي يناسبك جيدًا من خلال الوركين والفخذين والساقين.
الأسود والرمادي والبحري كلها خيارات رائعة لنطلون الحمل. سوف يقترن جيدًا بالعديد من العناصر المختلفة في خزانتك
نصيحة: ضعي في اعتبارك أنكِ ستحتاجين على الأرجح إلى الاستمرار في ارتداء سراويل الحمل لبضعة أشهر بعد الولادة.
طريقة 3 من 3: ارتداء سراويل خاصة بالحمل أثناء الحمل
الخطوة 1. اختاري سروالًا بمقاس أو اثنين أكبر من مقاسك الطبيعي إذا كنت لا ترغبين في شراء سراويل الحمل
إذا كنت لا ترغبين في شراء سراويل الحمل على الفور أو على الإطلاق ، يمكنك أيضًا ارتداء ملابس عادية أكبر قليلاً أثناء الحمل. يجب أن يوفر ذلك ارتخاءً إضافيًا كافيًا للسراويل لتلائم بطنك ووركيك.
- على سبيل المثال ، إذا كنت ترتدي عادة مقاس 12 ، فاذهب بمقاس 14 أو 16.
- إذا كنت ترتدي عادة مقاسًا صغيرًا ، فاذهب مع متوسط أو كبير.
نصيحة: ضعي في اعتبارك أن شراء ملابس غير خاصة بالأمومة بمقاس أكبر قد لا يكون ممتعًا مثل ملابس الأمومة.
الخطوة الثانية: ابحثي عن بنطال منخفض الارتفاع إذا كنتِ تريدين تجنب شد البنطال على بطنك
الجينز ، والسراويل الضيقة ، والسراويل الضيقة التي تكون منخفضة على الوركين سوف تقضي على الحاجة إلى العثور على سراويل فضفاضة على خصرك. بدلًا من ذلك ، يمكنك اختيار السراويل ذات الخصر الذي سيتوقف أسفل بطنك.
على سبيل المثال ، يمكنك اختيار بنطلون جينز منخفض الركض ، أو بنطلون يوغا مع حزام خصر قابل للطي ، أو بنطال ضيق منخفض على وركيك
الخطوة الثالثة: اختر أحزمة الخصر المرنة والرباط إذا كنت تريد شيئًا سهل التعديل
البنطلونات ذات الرباط للإغلاق أو التي تحتوي على خصر مطاطي مع الكثير من التمدد هي خيار جيد آخر. ستشعر بالراحة والراحة حول بطنك ويمكنك تعديلها بسهولة مع نمو بطنك.
- على سبيل المثال ، يمكنك ارتداء بنطال رياضي مع ربطة عنق عندما تكون مسترخيًا في المنزل أو تقوم بمهام.
- لشيء أكثر أناقة ، ارتدِ بنطالًا أسود بحزام خصر مطاطي.
الخطوة الرابعة: استخدمي رباطًا مطاطيًا إذا كنتِ تريدين إطالة حزام الخصر في بنطلون جينز
ارتدِ الجينز وقم بسحابه بقدر ما تستطيع بشكل مريح. بعد ذلك ، أدخل طرف رباط شعر مرن من خلال عروة بنطالك الجينز. اطوِ رباط الشعر إلى النصف ثم اربط طرفي رباط الشعر فوق الزر لتأمين الخصر.
- يعمل هذا بشكل أفضل في وقت مبكر من الحمل عندما تحتاجين إلى القليل من الركود الإضافي للحفاظ على الجينز الخاص بك.
- يمكنك استخدام هذه التقنية مع أنواع أخرى من السراويل التي تحتوي على زر إغلاق.
الخطوة 5. ارتدِ رباطًا على البطن إذا لم تستطع إغلاقها
يمكنك شراء ملحق يسمى رباط البطن للمساعدة في جعل سروالك العادي يدوم لفترة أطول. قم بسحّاب بنطالك بقدر ما تستطيع ، ثم حرك حزام البطن فوق الجزء العلوي من بنطالك لإخفاء الفتحة.
