البشرة المختلطة دهنية وجافة. إذا كان لديك بشرة مختلطة ، فقد يكون من الصعب اختيار المنتجات التي تناسبك. بشكل عام ، تعمل المنظفات اللطيفة والمكياج وعوامل التقشير بشكل أفضل. سيكون عليك أيضًا أن تسعى جاهدة لحماية بشرتك باستخدام واقي الشمس المناسب والمنتجات لإصلاح تلف الجلد. تأكد من تجنب المنتجات القاسية التي قد تضر بشرتك.
خطوات
طريقة 1 من 3: اختيار المنظفات
الخطوة الأولى: اختر المنظف القابل للذوبان في الماء
لغسول وجهك في الصباح ، سيزيل المنظف القابل للذوبان في الماء الأوساخ ، والحطام ، والمكياج العالق دون تهيج بشرتك. المنظفات القابلة للذوبان في والتر هي منظفات أخف يمكن شطفها بسهولة. عند اختيار منظف ، اقرأ الملصق للتأكد من أنه قابل للذوبان في الماء.
- ابحث عن المنظفات القابلة للذوبان في الماء والتي تحمل علامة هلامية أو رغوية خفيفة.
- بالإضافة إلى الاستيلاء على منظف قابل للذوبان في الماء ، استخدم فرشاة ذات شعيرات ناعمة جدًا أو منشفة للتنظيف. هذا سوف يقلل من تهيج الجلد.
الخطوة 2. استخدم مقشرًا غير كاشط
يعد تقشير بشرتك وسيلة مهمة لتنظيف المسام وترك بشرتك منتعشة. ومع ذلك ، يمكن أن تتفاعل البشرة المختلطة بشكل سيئ مع المقشرات القاسية. عند اختيار مقشر ، اختاري الأصناف غير الكاشطة.
- يعتبر مقشر BHA الذي يترك على بشرتك هو الأفضل لبشرتك. يمكنك تطبيق هذا المقشر وتركه يقوم بعمله. لن تحتاج إلى استخدام الفرشاة أو غسل الملابس على بشرتك.
- ابحث عن منتج يعتمد على الهلام أو خفيف الوزن بقوام يشبه الماء إذا كانت بشرتك مختلطة.
الخطوة 3. تأكد من استخدام منتجات مختلفة في مناطق مختلفة
عندما يتعلق الأمر بالبشرة المختلطة ، لن يكون هناك منتج واحد يمكنك استخدامه على كل جزء من وجهك. تأكد من اختيار المنتجات لاستخدامها على أجزاء متعددة من وجهك لمساعدة بشرتك على البقاء منتعشة ونظيفة.
- يجب تنظيف المناطق الجافة من وجهك بالصابون الخفيف ومنتجات التنظيف.
- غالبًا ما تتطلب منطقة T ، والتي تعني المنطقة التي تدور حول جبهتك وأنفك وذقنك وفمك ، منتجات أقسى قليلاً. إذا لم تكن بشرتك جافة في هذه المناطق ، استخدم منظفات وعوامل تقشير أقسى لتنظيف بشرتك وإزالة البكتيريا ومنع ظهور حب الشباب وظهور الحبوب.
الخطوة 4. استخدم زيت الوجه العشبي
إذا لم تكن بشرتك جافة أو دهنية باستمرار في أماكن معينة ، يمكن استخدام زيت عشبي للوجه. يمكن استخدام هذا على أجزاء مختلفة من البشرة المختلطة وقد يكون أفضل في تنظيف البشرة وتنظيفها مقارنة بغسول الوجه المعتاد.
ابحث عن زيوت الوجه المصنفة خصيصًا "للبشرة المختلطة". ستلبي هذه الزيوت نوع بشرتك وستترك بشرتك نظيفة ومنتعشة
طريقة 2 من 3: البشرة المختلطة المغذية
الخطوة 1. ضع مرطبًا مع عامل حماية من الشمس كل يوم
البشرة المختلطة معرضة لأضرار أشعة الشمس مثلها مثل أي نوع آخر من أنواع البشرة. تأكد من وضع واقي الشمس على بشرتك كل يوم تخرج فيه. يجب أن يكون الواقي من الشمس الذي تستخدمه SPF 30 على الأقل.
- تأتي واقيات الشمس في نوعين ، فيزيائي وكيميائي. تعمل الواقيات الشمسية الفيزيائية ، التي تستخدم مكونات ذات أساس معدني مثل ثاني أكسيد التيتانيوم وأكسيد الزنك ، على تغطية الجلد وتحويل الأشعة فوق البنفسجية. تستخدم واقيات الشمس الكيميائية مركبات عضوية تمتص الأشعة فوق البنفسجية وتحولها إلى حرارة لحماية الجلد.
- يجب عليك أيضًا وضع مصل مغذي ، والذي يمكنك شراؤه من معظم الصيدليات ، على المناطق الجافة من بشرتك قبل وضع واقي الشمس. يجب عليك أيضًا البحث عن واقيات الشمس التي تحتوي على مكون مرطب للمناطق الجافة من بشرتك.
نصيحة الخبراء
Kimberly Tan
Licensed Esthetician Kimberly Tan is the Founder & CEO of Skin Salvation, an acne clinic in San Francisco. She has been a licensed esthetician for over 15 years and is an expert in mainstream, holistic, and medical ideologies in skin care. She has worked directly under Laura Cooksey of Face Reality Acne Clinic and studied in-person with Dr. James E. Fulton, Co-creator of Retin-a and pioneer of acne research. Her business blends skin treatments, effective products, and education in holistic health and sustainability.
Kimberly Tan
Licensed Esthetician
Choose the right sunscreen for your skin
Kimberly Tan, an esthetician, says: “Physical sunscreen seems to be less irritating for people, but it can also make you look pasty and will require frequent, heavy reapplication. Chemical sunscreens, on the other hand, are lighter but can irritate some people's skin, so you'll have to test the product before committing to daily use.”
الخطوة 2. رطبي بشرتك طوال الليل
تتعرض البشرة المختلطة للجفاف طوال الليل. ابحث عن الكريمات والأمصال الليلية التي تحتوي على مضادات الأكسدة ومكونات تجديد الجلد ومكونات ترميم البشرة. سوف يساعد ذلك على تجديد بشرتك وتقليل الشوائب وعلامات الشيخوخة.
غالبًا ما تعمل أشياء مثل الأمصال المرطبة ومعززات الزيت بشكل رائع للحماية بين عشية وضحاها مع البشرة المختلطة
الخطوة 3. نقي بشرتك بمنتجات لطيفة
إذا كنت بحاجة إلى تنقية بشرتك بسبب البثور ، فتجنب المنتجات القاسية التي تستخدم بشدة أحماض ألفا هيدروكسي. قد تزيد هذه المنتجات من تهيج الجلد. ابحث عن منتجات الحليب والفاكهة والسكر ، لأنها تأتي من مصادر طبيعية.
عادة ، يمكن استخدام هذه المنتجات مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع لتنقية بشرتك
الخطوة الرابعة: اختيار أقنعة الوجه المغذية
يمكن أن تكون أقنعة الوجه رائعة للبشرة المختلطة. يمكنهم امتصاص الزيوت وزيادة الترطيب. اختر الأقنعة التي تناسب البشرة المختلطة.
- كوني طبيعية مع أقنعة الوجه. ابحث عن المنتجات التي تستخدم مكونات مثل الطين والعسل والطحالب والطين. يجب أن تمنحك الملصقات الموجودة على الأقنعة فكرة عن المشكلات المحددة التي تتناولها. على سبيل المثال ، غالبًا ما تعمل أقنعة الطحالب على ترطيب البشرة وتجديدها.
- تستخدم أقنعة الوجه عند الضرورة لعلاج مشاكل بشرتك. عادة ، يتم تطبيق الأقنعة مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
طريقة 3 من 3: تجنب المنتجات الخاطئة
الخطوة الأولى: الابتعاد عن المنظفات القوية
باستثناء مناطق مثل منطقة T ، فإن المنظفات القاسية ليست رائعة للبشرة المختلطة. اختر المنظفات التي تستخدم المنتجات الطبيعية بشكل أساسي. يجب تجنب المنتجات التي تستخدم بكثافة للمواد الكيميائية والمكونات الصناعية.
يجب تجنب الكبريتات والكحول والصابون
الخطوة الثانية: احرصي على عدم اختيار مستحضرات التجميل التي تسد المسام
ابحثي عن المكياج المكتوب على الملصق المخصص للبشرة الدهنية أو المختلطة. يمكن أن تسد منتجات المكياج الأخرى مسامك إذا كان لديك بشرة مختلطة.
- اختر المنتجات المصنفة على أنها لا تسبب انسداد المسام لأن هذه المنتجات لا تسد المسام.
- لمنع مشاكل المسام ، حاولي البحث عن منتجات مكياج مرطبة أو وضع مرطبات خالية من الزيوت قبل وضع المكياج.
الخطوة 3. احترس من المنتجات القائمة على البترول
المرطبات التي أساسها البترول ، مثل الزيوت المعدنية ، ضارة للبشرة المختلطة. اقرأ الملصقات بعناية وتجنب أي منتجات تحتوي على البترول كمكون.
احترس من المرطبات والأساسات بشكل خاص. غالبًا ما تحتوي هذه المنتجات على البترول
الخطوة 4. استخدم التونر مع المكونات الطبيعية فقط
يمكن أن يكون التونر رائعًا للبشرة المختلطة ولكن فقط إذا كانت تستخدم مكونات طبيعية. قد تؤدي الأحبار التي تحتوي على الكحول والمنثول والعطور إلى تهيج البشرة المختلطة. بدلًا من ذلك ، اختر التونر الذي يحتوي على مكونات طبيعية مثل إكليل الجبل والبندق وغيرها من المنتجات العشبية والنباتية.
الخطوة 5. اختر المنتجات الخالية من العطور
يمكن أن تسبب المنتجات المعطرة تهيج الجلد لأي شخص. ومع ذلك ، يمكن أن تكون البشرة المختلطة حساسة بشكل خاص للعطر. كلما أمكن ، اختر المنتجات التي تحمل علامة خالية من العطور.
