عند استخدام رذاذ الأنف ، يجب التأكد من تنفيذه بشكل صحيح. تساعد التقنية المناسبة على التأكد من وصول الدواء إلى فتحة الأنف بشكل كافٍ ليتم امتصاصه بشكل صحيح والحصول على آثاره المفيدة. من خلال الممارسة والتقنية الصحيحة ، يمكنك بسهولة معرفة كيفية استخدام رذاذ الأنف بشكل فعال.
خطوات
طريقة 1 من 3: التحضير لاستخدام بخاخ الأنف
الخطوة 1. اغسل يديك
الغسل بالماء الدافئ والصابون سيفي بالغرض. قبل استخدام بخاخ الأنف ، من المهم أن يكون لديك أيدي نظيفة لتقليل خطر الإصابة بالعدوى عن طريق دخول الجراثيم إلى أنفك أو رشها بجانب الدواء.
الخطوة 2. نظف أنفك قبل استخدام بخاخ الأنف عن طريق نفخه
قم بإزالة أكبر قدر ممكن من المخاط. لا تنفخ بقوة. للحصول على أفضل النتائج وأكثرها أمانًا ، اضغط على إحدى فتحتي الأنف بإصبعك بينما تنفخ الأخرى ، ثم افعل الشيء نفسه مع فتحة الأنف الأخرى.
الخطوة 3. تأكد من أنه يمكنك استنشاق الهواء من خلال كل منخر قبل استخدام بخاخ الأنف
بعد أن تنفخ أنفك أو تنظف الممرات الأنفية ، إذا كنت لا تزال غير قادر على دخول الهواء ، فمن غير المرجح أن يكون الدواء فعالًا لأنه لن يكون قادرًا على الانتقال لمسافة كافية في الممرات الأنفية.
الخطوة 4. جرب العلاجات المنزلية لتنظيف أنفك قبل استخدام رذاذ الأنف
إذا كنت قد نفخت أنفك ولكنك لا تزال تجد أن هناك الكثير من الاحتقان ، جرب هذه العلاجات المنزلية الأخرى لتقليل الاحتقان في أنفك. من المهم أن تكون الممرات الأنفية واضحة قدر الإمكان قبل استخدام الدواء. تتضمن بعض الأشياء التي يمكنك تجربتها ما يلي:
- أخذ حمام ساخن. يمكن أن تساعد الحرارة في تنظيف الممرات الأنفية.
- استخدم بخاخ محلول ملحي للأنف.
- استخدام المرطب. خلافًا للاعتقاد الشائع ، يؤدي الهواء الجاف في الواقع إلى تفاقم احتقان الأنف. من ناحية أخرى ، يمكن أن يساعد الهواء الرطب في تنظيف أنفك.
- اشرب الكثير من الماء. يمكن أن يساعد شرب كميات كافية من الماء في تقليل الاحتقان.
طريقة 2 من 3: استخدام بخاخ الأنف المضغوط
الخطوة 1. اضغط على العلبة في الحامل
تأكد من أنها تناسبها بشكل آمن. هز العلبة عدة مرات. تحقق من الإرشادات للتأكد من أنك تمسك العلبة بشكل صحيح.
الخطوة 2. ضع الفوهة في فتحة الأنف لتلقي الرذاذ
في نفس الوقت ، اضغط على فتحة الأنف الأخرى بإصبعك. أغلق فمك ، وادفع العلبة لأسفل تمامًا كما تتنفس ببطء من خلال فتحة الأنف التي تتلقى الدواء. تأكد من تناول الدواء. افعل الشيء نفسه مع فتحة الأنف الأخرى ، مع التأكد من الضغط على فتحة الأنف التي تلقيت الدواء للتو. لا تأخذ أكثر من الكمية المحددة من البخاخات.
لا تشم أو تستنشق بقوة أو قد يسيل الدواء في مؤخرة الحلق. إذا حدث هذا ، حاول أن تبصقه
الخطوة 3. احرص على عدم نفخ أنفك أو العطس مباشرة بعد استخدام بخاخ الأنف
حاول الانتظار بضع دقائق للسماح للدواء بالامتصاص الكامل أولاً.
الخطوة 4. اغسل يديك مرة أخرى
بعد الانتهاء من استخدام بخاخ الأنف ، يُنصح بغسل يديك مرة أخرى. خاصة إذا كنت تستخدم رذاذ الأنف مؤقتًا لعلاج الاحتقان الناتج عن مرض ما ، فستحتاج إلى غسل يديك للتأكد من وجود الحد الأدنى من الجراثيم على يديك. هذا يساعد على منع الآخرين من الإصابة بالعدوى.
الخطوة 5. التحلي بالصبر
تستخدم العديد من بخاخات الأنف بانتظام قبل أن تصبح فعالة إلى أقصى حد. انتظر أسبوعين على الأقل (أو أيًا كان الإطار الزمني الذي يوصي به طبيبك ، حيث يمكن أن يختلف حسب نوع الدواء) قبل تقييم نتائج استخدام الرذاذ.
- لا تأخذ أكثر من عدد الجرعات الموصى به من قبل الطبيب المعالج. تمامًا مثل أي دواء آخر بوصفة طبية ، إذا وجدت أنه غير فعال (أو يستغرق وقتًا أطول مما كنت تتوقعه أو تأمل في العمل) ، فهذا لا يعني مضاعفة جرعتك. قد يكون القيام بذلك أمرًا خطيرًا ، لذا تأكد من الالتزام بالحدود الموصى بها من طبيبك.
- إن جرعات بخاخات الأنف متغيرة وتعتمد على الدواء الموجود بداخلها.
طريقة 3 من 3: استخدام بخاخ الأنف بمضخة القنينة
الخطوة 1. نظف أنفك قبل استخدام بخاخ الأنف عن طريق نفخه
قم بإزالة أكبر قدر ممكن من المخاط. لا تنفخ بشدة. للحصول على أفضل النتائج وأكثرها أمانًا ، اضغط على إحدى فتحتي الأنف بإصبعك بينما تنفخ الأخرى ، ثم افعل الشيء نفسه مع فتحة الأنف الأخرى.
الخطوة 2. قم بإزالة الغطاء ورج الدواء
جهز رذاذ المضخة قبل استخدامه. يمكنك القيام بذلك عن طريق دفعه في الهواء حتى يصبح ضبابًا. من المهم "تحضيره" أولاً باستخدام هذا النوع من رذاذ الأنف للتأكد من أن الدواء الفعلي هو ما يدخل في أنفك ثم يمتص.
الخطوة الثالثة. تحقق من الإرشادات للتأكد من أنك تمسك الزجاجة بشكل صحيح
يجب أن تمسك الزجاجة بأصابعك الوسطى والسبابة في الأعلى وأن يثبت إبهامك الزجاجة.
الخطوة 4. ضع الفوهة في فتحة الأنف لتلقي الرذاذ واضغط على فتحة الأنف الأخرى بإصبعك
أغلق فمك واضغط على المضخة لأسفل تمامًا كما تتنفس ببطء من خلال فتحة الأنف التي تتلقى الدواء. تأكد من تناول الدواء. افعل الشيء نفسه مع فتحة الأنف الأخرى ، مع التأكد من الضغط على فتحة الأنف التي تلقيت الدواء للتو. لا تأخذ أكثر من الكمية المحددة من البخاخات.
فيديو - باستخدام هذه الخدمة ، قد تتم مشاركة بعض المعلومات مع YouTube
نصائح
- راجع التعليمات المرفقة برذاذ الأنف بعناية للتأكد من أنك واضح بشأن ما تتناوله وكيفية القيام بذلك.
- توقف عن استخدام رذاذ الأنف واتصل بطبيبك إذا لاحظت تهيجًا أو ألمًا في أنفك بعد الاستخدام.
