إذا كنت مريضًا أو تعاني من حالة طبية تتطلب اهتمام الطبيب بسرعة ، فقد تجد صعوبة في الحصول على موعد. غالبًا ما يكون الأطباء مشغولين جدًا ويمكنهم عادةً رؤية المرضى المجدولين فقط أو أولئك الذين يعانون من حالات أو إصابات خطيرة ، ولكن من خلال الاتصال بطبيبك والنظر في البدائل مثل العيادة أو غرفة الطوارئ أو طبيب آخر ، قد تتمكن من الحصول على موعد الطبيب بسرعة.
خطوات
جزء 1 من 3: رؤية طبيبك
الخطوة 1. اتصل بمكتب طبيبك الشخصي
يفضل معظم الناس رؤية طبيبهم الشخصي في حالة المرض أو الإصابة. طبيبك يعرفك ويعرف تاريخك الطبي وقد يمنحك شعوراً بالراحة. قبل التفكير في طرق أخرى لطلب العلاج ، اتصل بمكتب طبيبك أولاً لمعرفة ما إذا كان بإمكانهم استيعابك.
- اقبل كل ما يخبرك به منظم المواعيد واعرض عليك المرونة في الوقت الذي يمكنك فيه رؤية طبيبك ، مما قد يساعدك في الحصول على موعد.
- من الممكن أن يكون للطبيب عدد قليل من "خانات الدخول" المخصصة للأشخاص الذين تتم رؤيتهم في العيادة. قد لا تتمكن من رؤية طبيبك المحدد ، ولكن سيظل شخصًا ما يراك في نفس اليوم.
- تأكد من التزام الهدوء واللطف مع منظم المواعيد في مكتب طبيبك. قد يؤدي تهديدهم إلى إحجامهم عن العمل معك وإيجاد موعد.
الخطوة الثانية. قدم وصفاً موجزاً ولكن مفصلاً لأعراضك
عند التحدث إلى المجدول ، قدم وصفًا موجزًا ولكن محددًا لأعراضك. يمكن أن يساعد ذلك معالج المكالمات في تقييم شدة حالتك بشكل مناسب وقد يساعدك في الوصول إلى طبيبك بسهولة أكبر. ضع في اعتبارك أنهم قد ينصحونك أيضًا إذا كنت بحاجة للذهاب إلى غرفة الطوارئ لتلقي العلاج الفوري.
- ضع في اعتبارك طبيعة شكواك ، إذا تأثرت وظيفة الجسم ، وكم من الوقت تزعجك ، والعلاجات التي جربتها ، وأي شيء يجعلها أفضل أو أسوأ. استخدم صفات مثل "حاد" أو "نابض" أو "يتدفق" أو "نزيف" لوصف الأعراض.
- إذا كنت تعاني من صعوبة في التنفس ، أو في الدورة الدموية ، فيجب عليك الاتصال بخدمات الطوارئ أو الذهاب إلى غرفة الطوارئ أو قسم الإصابات في المستشفى للحصول على عناية فورية.
الخطوة 3. تحدث إلى المدير أو الممرضة الرئيسية
في كثير من الحالات ، لا يملك الشخص الذي يرد على الهاتف أي سلطة لإجراء استثناءات قد تصل بك إلى طبيبك بسرعة. اطلب التحدث إلى مدير المكتب أو الممرضة الرئيسية ، الذين قد يكونون قادرين على تضمينك في الجدول الزمني.
- اشرح موقفك للمدير أو الممرضة على وجه التحديد قدر الإمكان.
- قد ترغب في تذكير الموظفين بلطف بتذكر أنك كنت مريضًا لهذه الممارسة لفترة طويلة وتقدر حقًا النصيحة التي يقدمها لك طبيبك. يمكنك القول إنك تفضل زيارة طبيبك أكثر من أي متخصص صحي آخر ، لكن لا تحاول استخدام هذا كتهديد أو كشيء يسيطر على رأس الممرضة.
الخطوة 4. راسل طبيبك
إذا استطعت ، أرسل بريدًا إلكترونيًا إلى عيادة طبيبك أو ابحث عن عنوان البريد الإلكتروني الفعلي لطبيبك. اشرح مدى إلحاح وضعك واطلب التكرم برؤيتك في أقرب وقت ممكن.
- قد تحتاج إلى إجراء القليل من البحث عبر الإنترنت للعثور على عنوان البريد الإلكتروني لطبيبك ، ولكن الآن يقدم العديد من الأطباء عنوانًا يمكن الوصول إليهم من خلاله للحصول على المشورة.
- اجعل البريد الإلكتروني موجزًا قدر الإمكان أثناء وصف الأعراض وإلحاح حالتك. لن يقرأ معظم الناس أكثر من صفحة واحدة.
الخطوة 5. اطلب إحالة
سيعمل الأطباء بشكل عام مع أطباء آخرين لتقديم أفضل خدمة لمرضاهم. إذا لم تتمكن من زيارة طبيبك المعتاد ، فاطلب من المكتب إحالة أو اقتراح طبيب آخر.
ضع في اعتبارك طلب أسماء طبيبين في حالة أن الإحالات مشغولة أيضًا
الخطوة 6. اشكر طاقم طبيبك
في كلتا الحالتين ، إذا كان مكتب الطبيب قادرًا أو غير قادر على استيعابك ، فقدم للموظفين شكرًا حقيقيًا لجهودهم. يمكن أن يساعدك هذا في المستقبل إذا كنت بحاجة إلى موعد.
الخطوة 7. اتصل بطبيب الإحالة الخاص بك
إذا قام مكتب طبيبك الأساسي بإحالتك أو أوصاك بطبيب مختلف ، فاتصل بمكتب هذا الطبيب. يرجى توضيح أن طبيبك الأساسي قد أحالتك وأنك تتساءل عما إذا كان بإمكان هذا الطبيب رؤيتك.
تذكر أن تظل هادئًا ولطيفًا وتعمل مع الموظفين قدر الإمكان. يمكن أن يساعدك ذلك في الحصول على موعد سريع ويترك انطباعًا جيدًا ليس فقط للموظفين ، ولكن أيضًا في مكتب طبيبك الأساسي
جزء 2 من 3: زيارة العيادات الصحية أو غرفة الطوارئ
الخطوة 1. تحديد موقع أقرب عيادة رعاية عاجلة
يوجد في العديد من المناطق الآن مرافق رعاية عاجلة للأشخاص الذين لا يستطيعون الوصول إلى أطبائهم أو غيرهم من المهنيين الطبيين. يمكن لمرافق الرعاية العاجلة مساعدتك في تجنب فترات الانتظار الطويلة في غرفة الطوارئ أثناء تلقي الرعاية الفورية لأي مشكلة تتعلق بك.
- تذكر أن مرفق الرعاية العاجلة هو ليس بديل لطبيب الرعاية الأولية.
- يمكنك العثور على مرفق رعاية عاجل محلي إما في الصفحات الصفراء أو من خلال البحث على الإنترنت.
الخطوة 2. قم بزيارة مرفق الرعاية العاجلة
تقدم مرافق الرعاية العاجلة رعاية طبية فورية دون موعد. إذا كنت تدرك أنك بحاجة إلى زيارة طبيب لحالة غير مهددة للحياة ، فقم بزيارة مرفق الرعاية العاجلة في الوقت الذي يناسبك.
- لا تحتاج إلى الاتصال مسبقًا أو تحديد موعد في إحدى مؤسسات الرعاية العاجلة. سيتم فرزك ، مع ظهور المرضى الذين يعانون من أشد الأعراض السارية أو المعدية أولاً.
- اعلم أنه قد تضطر إلى الانتظار لفترة قصيرة من الوقت حسب احتياجاتك ومرضك.
الخطوة 3. مرافق الرعاية العاجلة ليست مفتوحة في جميع الأوقات ، لذلك قد ترغب في التفكير في غرفة الطوارئ إذا كنت بحاجة إلى رعاية فورية
- تكلف مراكز الرعاية العاجلة أقل بكثير من ERs ، إذا كانت التكلفة مصدر قلق لك.
- خذ معك أي معلومات تأمينية. قد لا تقبل بعض المرافق التأمين وستقوم بفاتورتك بعد العلاج. قد تكون هناك رسوم عليك دفعها مقدمًا ، خاصة إذا لم يكن لديك تأمين.
الخطوة 4. اذهب إلى ER
إذا لم تتمكن من الحصول على موعد وتحتاج إلى زيارة الطبيب على الفور أو كنت تعاني من حالة تهدد الحياة ، فانتقل إلى غرفة الطوارئ في أقرب وقت ممكن. توفر غرف الطوارئ ميزة فتحها دائمًا وقد تكون قادرة على علاج مرضك أو إصابتك في وقت أقل من الطبيب أو مركز الرعاية العاجلة.
- قم بزيارة غرفة الطوارئ فقط إذا كانت حالتك خطيرة. غرفة الطوارئ ليست بديلاً عن الطبيب ويجب ألا تأخذ وقتًا من المرضى الذين يحتاجون حقًا إلى رعاية فورية إذا كان بإمكانك الانتظار.
- قم بزيارة غرفة الطوارئ إذا كنت بحاجة إلى رؤية طبيب أثناء المساء أو في ساعات الصباح الباكر إذا لم يكن طبيبك أو مرفق الرعاية العاجلة مفتوحًا.
- تأكد من أن يكون لديك دائمًا أي معلومات تأمين لزيارتك.
الخطوة 5. استعد للانتظار
يمكن أن تكون غرف الطوارئ مشغولة للغاية وتعالج المرضى بناءً على حاجتهم وشدة المرض أو الإصابة. إذا قررت أن ترى طبيبًا في غرفة الطوارئ ، فكن مستعدًا للانتظار لمقابلة الطبيب ، على الرغم من أن الوقت قد يكون أقل من انتظار موعد مع طبيب الرعاية الأولية أو مركز الرعاية العاجلة.
إذا كنت تعاني من ألم في الصدر أو صعوبة في التنفس أو صدمة تنطوي على فقدان الدم ، فسيتم اعتبار رعايتك من الأولويات
جزء 3 من 3: وصف الأعراض الخاصة بك
الخطوة الأولى: استخدم مفردات وصفية ومحددة ومفصلة
يشعر كل شخص بأعراض المرض بطرق مختلفة ، لذا استخدم كلمات محددة ومفصلة ووصفية قدر الإمكان. يمكن أن يساعد هذا الطبيب في تشخيصك وتطوير العلاج المناسب.
يمكن أن تساعد الصفات الطبيب في فهم ما تشعر به. على سبيل المثال ، إذا كنت تشعر بالألم ، فشرح ذلك لطبيبك باستخدام مصطلحات مثل خفيف ، أو نابض ، أو شديد ، أو خارق
الخطوة 2. أخبر طبيبك بالحقيقة
يجب ألا تشعر بالحرج أبدًا من مناقشة أي شيء مع الطبيب. كن صريحًا تمامًا عند مناقشة الأعراض أو التاريخ الطبي. قد يؤدي عدم إخبار طبيبك بكل ما يتعلق بصحتك إلى صعوبة تشخيص أعراضك.
- يحصل الأطباء على تدريب لأنواع مختلفة من الحالات الطبية والطوارئ. الأعراض التي يمكن أن تحرجك ربما تكون شيئًا يراه طبيبك بانتظام. لا تخف من مناقشة أشياء مثل الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي أو الطفح الجلدي أو العادات الشخصية.
- ضع في اعتبارك أن أي معلومات تقدمها لطبيبك تظل سرية بموجب القانون.
الخطوة 3. لخص سبب زيارتك لطبيبك
سيسأل العديد من الأطباء "ما الذي أتى بك إلى المكتب اليوم؟" كن صريحًا وأخبر طبيبك بجميع الأعراض التي تعاني منها ، مما قد يعطي طبيبك السياق المناسب وقد يساعده في تشخيص أي مرض بشكل أكثر فعالية أثناء زيارتك.
- تشمل بعض الأعراض الشائعة: الألم ، والتعب ، والغثيان ، وضيق الجهاز الهضمي ، والحمى ، ومشاكل الجهاز التنفسي ، أو الصداع.
- على سبيل المثال ، يمكنك إخبار طبيبك "لقد عانيت من الصداع والقيء المستمر خلال الأسبوعين الماضيين."
الخطوة 4. اشرح الأعراض الخاصة بك ومكانها
صف أعراضك المحددة للطبيب ، وأظهر له مكان جسمك حيث تعاني من كل مرض. قد تساعد هذه المعلومات طبيبك في إجراء تشخيص نهائي وصياغة علاج ممكن.
تذكر استخدام مفردات محددة ووصفية قدر الإمكان. إذا كنت تعاني من ألم في الكوع ، فلا تقل أنه على ذراعك ، ولكن أخبر طبيبك عن المكان المحدد الذي تشعر فيه بالألم
الخطوة 5. صف بداية وانتظام الأعراض
قد يكون من الضروري أن تصف لطبيبك متى بدأت الأعراض لديك وعدد المرات التي عانيت منها. قد يساعد هذا طبيبك في صياغة التشخيصات الممكنة.
- أخبر الطبيب متى بدأت الأعراض لديك ، وما إذا كانت ومتى تتوقف ، وكم مرة تشعر بها. على سبيل المثال ، "لم أتمكن من الاحتفاظ بأي طعام خلال اليومين الماضيين".
- أخبر طبيبك كيف تؤثر الأعراض عليك وعلى نمط حياتك.
- تشمل الأشياء الأخرى التي يجب ذكرها ما يساعد في تخفيف الأعراض ، وما الذي يجعل الأعراض أسوأ ، وأي علاجات جربتها ، وأي دواء أو مواد معينة تناولتها للمساعدة في تخفيف المشكلة. قم بتضمين مقدار الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية وكيف استجابت الأعراض للعلاج.
الخطوة السادسة: اذكر ما يخفف الأعراض أو يزيدها سوءًا
أخبر الطبيب إذا كان هناك أي شيء يخفف أو يؤدي إلى تفاقم الأعراض. قد تكون قادرة على إجراء تشخيص وصياغة خطة علاج محتملة لك بناءً على هذه المعلومات.
- على سبيل المثال ، إذا كنت تشعر بألم ، فقم بوصف الحركة التي تجعل الألم أسوأ. يمكنك وصف ذلك بالقول "أشعر بأن كاحلي بخير حتى أحنيها باتجاه رجلي ، ثم أعاني من ألم حاد وطارد".
- صِف المواقف أو العناصر الأخرى التي تجعل أعراضك أسوأ. يشمل ذلك الطعام أو الشراب أو الوضع أو النشاط أو الدواء.
الخطوة 7. قيم مدى شدة الأعراض لديك
صف مدى سوء استخدام الأعراض التي تعاني منها باستخدام مقياس رقمي من واحد إلى عشرة. قد يساعد هذا طبيبك في تشخيص حالتك بشكل أكثر فاعلية وقد يشير أيضًا إلى شدة حالتك.
يجب أن يتراوح مقياس الشدة من واحد ليس له أي تأثير فعلي عليك إلى عشرة هو أكثر الآلام المؤلمة التي يمكنك تخيلها
الخطوة 8. أخبر طبيبك إذا كان الآخرون يعانون من نفس الأعراض
من المهم جدًا إخبار طبيبك إذا كان هناك شخص آخر تعرفه أو كنت على اتصال به يعاني من نفس المشكلات التي تعاني منها. قد يساعد ذلك طبيبك في صياغة التشخيص وأي تنبيه لها بشأن مشكلات الصحة العامة المحتملة.
نصائح
- إذا كنت بحاجة إلى تغيير موعدك أو إلغائه ، ربما لأنك انتهيت بأكثر من واحد أثناء ملاحقة الموعد المثالي ، فافعل ذلك على الفور ولكن أدرك أن إلغاء موعد في اللحظة الأخيرة قد يؤدي إلى تحمل رسوم.
- خذ قائمة بالأدوية التي تتناولها ، جنبًا إلى جنب مع الجرعات والتكرار. وهذا يشمل أي مكملات عشبية.
