لا يعد ارتفاع مستويات الأميليز في الدم (فرط أميلاز الدم) حالة بحد ذاتها. بدلاً من ذلك ، فهو أحد أعراض عدد من الحالات الطبية الأساسية. الأكثر شيوعًا أن ارتفاع الأميليز ناتج عن التهاب البنكرياس المزمن أو الحاد أو مرض كرون أو انسداد الأمعاء أو التهابات المرارة أو الكلى. الطريقة الوحيدة لخفض مستويات الأميليز حقًا هي معالجة السبب الأساسي. في معظم الحالات ، ستحتاج إلى العمل مع طبيب أو ممارس رعاية صحية لإدارة حالتك وإعادة مستويات الأميليز إلى المسار الصحيح.
خطوات
طريقة 1 من 3: خفض المستويات بمساعدة طبية
الخطوة 1. اخضع للاختبار لتحديد سبب ارتفاع مستوياتك
الطريقة الحقيقية الوحيدة لخفض مستويات الأميليز هي معالجة الحالة الأساسية التي تسببت في ارتفاعها. إذا أظهر اختبار الدم مؤخرًا أنك مصاب بفرط أميلاز الدم ، فتحدث إلى طبيبك لمعرفة الاختبارات الإضافية اللازمة لتحديد السبب.
- يعد التهاب البنكرياس والأورام والتهابات المرارة والتهابات الكلى واستخدام بعض الأدوية من الأسباب الشائعة لزيادة مستويات الأميليز.
- قد تشمل الاختبارات الإضافية المزيد من اختبارات الدم ، واختبار البول ، والموجات فوق الصوتية أو الأشعة المقطعية لبطنك.
الخطوة 2. وضع خطة علاج التهاب البنكرياس مع طبيبك
إذا كانت مستويات الأميليز المرتفعة لديك ناتجة عن التهاب البنكرياس ، فستحتاج إلى العمل مع ممارس الرعاية الصحية الخاص بك لوضع خطة علاج وإدارة. في البداية ، قد يُطلب منك الصيام وتناول مسكنات الألم وتلقي السوائل الوريدية للتحكم في الالتهاب.
بمجرد السيطرة على التهاب البنكرياس ، سيساعدك ممارس الرعاية الصحية في علاج السبب الأساسي. اعتمادًا على السبب ، قد يشمل العلاج جراحة لإزالة انسداد الصفراء أو جراحة المرارة أو جراحة البنكرياس أو علاج إدمان الكحول
الخطوة 3. اعمل مع طبيبك لإدارة التهاب المرارة
التهاب المرارة هو التهاب يصيب المرارة ، وعادة ما ينتج عن حصوات المرارة أو العدوى. إذا كانت مستويات الأميليز لديك مرتفعة بسبب مضاعفات المرارة ، فقد يوصي طبيبك بخطة إدارة تحفظية ، وإدارة ألم حصوات المرارة ، و / أو جراحة لإزالة المرارة.
- قد تتضمن خطة العلاج التحفظي الصيام لتقليل الضغط على المرارة ، وتلقي السوائل الوريدية ، وتناول الأدوية للتحكم في أعراض الألم.
- لا يوصى بإزالة حصوة المرارة في جميع الحالات. بمجرد السيطرة على الالتهاب الأولي ، قد يوصي طبيبك بإجراء فحوصات وتحاليل إضافية لمعرفة ما إذا كان يوصى بالإزالة.
الخطوة الرابعة: اشرب السوائل وتناول المضادات الحيوية للتحكم في التهابات الكلى
إذا كان ارتفاع مستويات الأميليز لديك ناتجًا عن عدوى في الكلى ، فمن المحتمل أن يصف طبيبك المضادات الحيوية لعلاج العدوى. تناول الدواء تمامًا كما وصفه طبيبك. بالإضافة إلى ذلك ، قد يوصي طبيبك بسوائل إضافية لمنع الجفاف والحمى.
- ستختلف كمية السوائل التي تحتاجها اعتمادًا على صحتك العامة وأعراضك وتاريخك الطبي. تحدث إلى طبيبك حول كمية السوائل المناسبة لك.
- تأكد من تناول دورة كاملة من المضادات الحيوية ، حتى لو بدأت تشعر بتحسن قبل اكتمال دورتك.
الخطوة 5. اطلب المساعدة الطبية الطارئة إذا كانت أعراضك تتعارض مع حياتك اليومية
إذا تسببت الأعراض في حدوث إسهال شديد أو ألم في البطن أو حمى أو طفح جلدي ، أو إذا أثرت على قدرتك على تناول الطعام ، فاطلب رعاية طبية فورية. قد تكون هذه علامات على عدوى حادة أو غيرها من الحالات الطبية الخطيرة التي تحتاج إلى علاج فوري.
طريقة 2 من 3: إدارة الآثار الجانبية
الخطوة الأولى: توقف عن تناول أي دواء يرفع مستويات الأميليز لديك
إذا كانت الأدوية مسؤولة عن زيادة الأميليز ، فتوقف عن تناولها أو انتقل إلى بديل. إذا كانت هذه الأدوية بوصفة طبية أو إذا كنت تستخدمها لإدارة حالة مزمنة ، فاستشر ممارس الرعاية الصحية قبل التوقف.
- تشمل الأدوية التي قد ترفع مستويات الأميليز المواد الأفيونية وحبوب منع الحمل والأدوية الكولينية ومدرات البول الثيازيدية والأسباراجيناز والأسبرين وحمض الإيثاكرينيك والميثيل دوبا.
- قد تحتاج إلى الحصول على وصفة طبية بديلة من ممارس الرعاية الصحية الخاص بك إذا كنت تتناول الأدوية الخاصة بك لإدارة حالة مزمنة.
- إذا كنت تتناول دواءً كجزء من علاج قصير الأمد ، فقد يكون من الأفضل مواصلة العلاج والسماح لمستويات الأميليز بالعودة إلى وضعها الطبيعي بمجرد الانتهاء من الدورة. تحدث إلى طبيبك قبل التوقف عن أي وصفة طبية.
الخطوة الثانية: تناول الأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (NSAID) للتحكم في الألم
إذا زادت مستويات الأميليز لديك بسبب التهاب البنكرياس أو المرارة ، فإن تناول مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية مثل النابروكسين أو الإيبوبروفين يمكن أن يساعد في التحكم في الألم. تناول الدواء حسب توجيهات الطبيب أو كما هو مذكور على عبوة المنتج.
- إذا كنت لا تستطيع تناول مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية ، فقد لا يزال بإمكانك تناول ما يصل إلى 4000 مجم من عقار الاسيتامينوفين كل يوم.
- تحدث دائمًا مع طبيبك قبل البدء في تناول دواء جديد.
الخطوة 3. التوقف عن تناول الكحول
إذا كان ارتفاع نسبة الأميليز لديك ناتجًا عن الاستهلاك المفرط للكحول ، فاتخذ خطوات للإقلاع عن شرب الكحول على الفور. حتى إذا لم يكن الكحول هو سبب ارتفاع مستوياتك ، فلا يزال عليك محاولة تقليل كمية الكحول التي تستهلكها. وذلك لأن الشرب يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الظروف الأساسية التي تسبب ارتفاع نسبة الأميليز.
- من الناحية المثالية ، يجب أن تتجنب الشرب تمامًا إذا كان لديك نسبة عالية من الأميليز. إذا كنت غير قادر على القيام بذلك ، فاحرص على أن يكون عدد المشروبات التي تتناولها في الأسبوع أقل ما يمكن.
- إذا كنت بحاجة إلى مساعدة في إدارة مشكلة تعاطي الكحول ، فابحث في منطقتك عن مجموعات الدعم ومراكز التعافي والمعالجين المتخصصين في الإدمان. يمكن أن تقدم لك هذه الدعم والموارد لمساعدتك في رحلتك.
طريقة 3 من 3: منع فرط أميلاز الدم
الخطوة 1. تناول نظام غذائي صحي ومتوازن غني بالمنتجات الطازجة
يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي صحي في تقليل خطر الإصابة بحصوات المرارة والتهاب البنكرياس. احرص على اتباع نظام غذائي يتكون من 5 حصص على الأقل من الفاكهة والخضروات يوميًا. اختر الحبوب الكاملة بدلًا من الكربوهيدرات المصنعة كلما أمكن ذلك. تجنب السكريات المضافة والأطعمة الدهنية التي تحتوي على نسبة عالية من الكوليسترول.
تحدث دائمًا مع طبيبك قبل إجراء أي تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي ، خاصةً إذا كنت تعالج من حالة صحية مزمنة
الخطوة 2. الحفاظ على وزن صحي
يمكن أن تؤدي كل من السمنة واضطرابات الأكل المقيدة مثل فقدان الشهية والشره المرضي إلى زيادة فرص الإصابة بحصوات المرارة ومضاعفات الكلى. حاول الحفاظ على وزن صحي لتقليل هذا الخطر. اعتمادًا على نمط حياتك وتاريخك الطبي ، قد يتضمن ذلك تعديل نظامك الغذائي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام وإجراء تعديلات أخرى على نمط الحياة.
- تختلف احتياجات وخطط التمارين لكل شخص من السعرات الحرارية. لا يوجد نظام غذائي أو تمارين رياضية واحدة تناسب الجميع. تحدث إلى ممارس الرعاية الصحية أو اختصاصي التغذية المسجل حول إيجاد المزيج الصحيح من النظام الغذائي والتمارين الرياضية وتعديلات نمط الحياة بالنسبة لك.
- بينما يعد فقدان الوزن أمرًا مهمًا إذا كنت تعاني من السمنة ، تأكد من تجنب الأنظمة الغذائية منخفضة السعرات الحرارية جدًا ، لأنها قد تزيد في الواقع من خطر الإصابة بحصوات المرارة.
الخطوة 3. الإقلاع عن التدخين
إلى جانب استهلاك الكحول ، يزيد التدخين بشكل كبير من خطر الإصابة بالتهاب البنكرياس. إذا كنت تدخن حاليًا ، بما في ذلك الماريجوانا والسجائر الإلكترونية ، فاتخذ خطوات للإقلاع عن التدخين على الفور. ابحث عن مجموعات دعم الإقلاع عن التدخين المحلية ، واطلب المساعدة من معالج الإدمان إذا لزم الأمر.
