تشير الدراسات إلى أن قصور الغدة الدرقية يحدث عندما لا تنتج الغدة الدرقية ما يكفي من الهرمونات ، مما يخل بتوازن التفاعلات الكيميائية في جسمك. الغدة الدرقية هي غدة صماء مهمة تتحكم في عملية التمثيل الغذائي في الجسم وتقع في الجزء الأمامي من الرقبة أسفل تفاحة آدم مباشرة. يتفق الخبراء على أن هذه الحالة ، المنتشرة في النساء فوق سن الأربعين ، يصعب تشخيصها بدون اختبار طبي ، ولكن يمكن عادةً اكتشافها بسرعة نسبيًا عن طريق فحص الدم أو حقن هرمون اصطناعي. على الرغم من أن قصور الغدة الدرقية منتشر عند النساء الأكبر سنًا ، إلا أنه يمكن أن يؤثر أيضًا على النساء الحوامل ، والإناث بعد الولادة ، والذين يعانون من انقطاع الطمث ، والأطفال حديثي الولادة ، والأشخاص الذين يعانون من أمراض المناعة الذاتية ، والأشخاص الذين يتلقون اليود المشع أو العلاج ، والأشخاص الذين تعرضوا للإشعاع في الرقبة أو أعلى الصدر.
خطوات
جزء 1 من 3: تحديد من يجب أن يتم اختباره
الخطوة 1. اخضع للفحص إذا لاحظت أي أعراض
تتطور الأعراض ببطء على مدى عدة سنوات. يمكن أن ترتبط العديد من الأعراض أيضًا بالعديد من الأنواع الأخرى من الحالات ، ولكن أي مزيج من التعب ، وزيادة الحساسية للبرد ، والإمساك ، وجفاف الجلد ، وزيادة الوزن ، وتيبس العضلات أو ضعفها ، وترقق الشعر ، والاكتئاب ، و / أو ضعف الذاكرة. غالبًا ما يؤدي بك إلى قصور الغدة الدرقية.
- إذا تركت دون علاج ، يمكن أن يصبح قصور الغدة الدرقية مشكلة خطيرة. جسديا ، يمكن أن يؤدي إلى تضخم الغدة الدرقية ويؤدي عقليا إلى الاكتئاب.
- تعتبر الوذمة المخاطية ، أو قصور الغدة الدرقية المتقدم ، أمرًا نادرًا ولكنه يمكن أن يهدد الحياة. يعد انخفاض ضغط الدم ، وانخفاض التنفس ، وانخفاض درجة حرارة الجسم ، وعدم الاستجابة ، والغيبوبة من علامات وأعراض المرحلة المتقدمة التي قد تؤدي في النهاية إلى الوفاة.
الخطوة 2. اختبر الأطفال حديثي الولادة
نظرًا لخطر الإصابة بالإعاقة الذهنية عند الرضع ، اخضع لفحص حديثي الولادة أثناء وجوده في المستشفى. سيسهل التشخيص المبكر ، خلال الشهر الأول من الحياة ، على طفلك عكس أي آثار لقصور الغدة الدرقية. يمكن لفحص دم بسيط اكتشاف الحالة ، وبعد ذلك ، بمجرد وصف الدواء المناسب ، سيراقب طبيبك مستويات هرمون الغدة الدرقية من خلال اختبارات الدم المجدولة بانتظام.
- يعاني الأطفال حديثو الولادة الذين يعانون من قصور الغدة الدرقية من اليرقان والاختناق المتكرر ولسان كبير وبارز وانتفاخ الوجه.
- إذا تطورت الحالة ، فقد يعاني طفلك من صعوبة في الرضاعة أو الإمساك أو ضعف العضلات أو النعاس المفرط.
- إذا لم يتم علاجه ، يمكن أن يؤدي قصور الغدة الدرقية إلى تخلف جسدي وعقلي شديد.
الخطوة 3. فحص النساء الحوامل
إذا كنت حاملاً أو تفكر في الحمل ، فعليك اختبار الغدة الدرقية. مرض الغدة الدرقية شائع عند النساء في سن الإنجاب. لذلك ، يمكن أن تؤثر هذه الحالة بشكل كبير على كل من الأم والطفل أثناء فترة الحمل.
- يجب اختبار جميع النساء الحوامل المصابات بتضخم الغدة الدرقية (تضخم الغدة الدرقية) ، أو تاريخ عائلي من قصور الغدة الدرقية ، أو ارتفاع مستويات الأجسام المضادة للغدة الدرقية في الدم.
- اسأل طبيبك عن مكملات السيلينيوم إذا كان لديك مستويات عالية من الأجسام المضادة في وقت ما قبل الحمل.
- تحتاج النساء اللواتي يتناولن بديل هرمون الغدة الدرقية قبل الحمل إلى مراقبة مستوياتهن ، خاصة خلال الأشهر الثلاثة الأولى. قد تزيد الجرعات مع تقدم الحمل.
- بعد الولادة (قصور الغدة الدرقية بعد الولادة) ، قد تعاني النساء من الاكتئاب ومشاكل في الذاكرة والتركيز أو تضخم الغدة الدرقية.
الخطوة 4. انتبه للعلامات عند الأطفال والمراهقين
يعاني الأطفال والمراهقون من نفس العلامات والأعراض التي يعاني منها البالغون ، ولكن نظرًا لأنهم ما زالوا ينمون ولديهم غدد درقية نشطة للغاية ، فقد يعانون أيضًا من ضعف النمو مما يؤدي إلى قصر القامة أو تأخر نمو أسنانهم أو تباطؤ النمو العقلي أو نمو أطول. الفترة الزمنية لدخول سن البلوغ.
يحتاج الأطفال المصابون بقصور الغدة الدرقية إلى زيارة الطبيب بانتظام لأن جرعة الدواء ستتغير مع نموهم. قد تحدث عواقب وخيمة إذا كانت الجرعة غير صحيحة
الخطوة 5. فحص المرضى الذين يعانون من حالات أو حالات تعرض مرتبطة بخطر الإصابة بقصور الغدة الدرقية
الأشخاص الذين يعانون من حالات مثل متلازمة داون أو متلازمة تيرنر أو أولئك الذين يتناولون أدوية معينة (الأميودارون ، الليثيوم ، الثاليدومايد ، الإنترفيرون ، سونيتينيب ، وريفامبيسين) أو العلاجات (العلاج الإشعاعي للرقبة ، العلاج باليود المشع ، استئصال الغدة الدرقية الجزئي) ، يجب فحصهم سنويًا للكشف عن قصور الغدة الدرقية.
فحص الأشخاص غير المعرضين للخطر ولا تظهر عليهم أعراض يقدم فائدة قليلة ولا يتم تشجيعهم. ومع ذلك ، يجب فحص النساء اللواتي تزيد أعمارهن عن 50 عامًا ولديهن واحد أو أكثر من الأعراض
جزء 2 من 3: إجراء الاختبار
الخطوة 1. افحص نفسك في المنزل
إذا كنت تعاني من مجموعة من الأعراض المرتبطة بقصور الغدة الدرقية ، فقد ترغب في اتخاذ بعض الإجراءات الأولية لتحديد ما إذا كنت تعاني من هذه الحالة. طريقة غير جراحية لتحديد ما إذا كنت تعاني من قصور الغدة الدرقية هي فحص درجة حرارة الجسم الأساسية (BBT هي أدنى درجة حرارة لجسمك خلال فترة 24 ساعة) في المنزل.
- للحصول على قراءة دقيقة ، يجب أن تقيس درجة حرارتك عندما تستيقظ أول مرة في الصباح ، حتى قبل أن تجلس في السرير. احتفظ بها تحت ذراعك لمدة عشر دقائق.
- قم بهذا لمدة أربعة أيام متتالية وقم بتدوينها. يجب أن تتراوح درجة حرارتك العادية بين 97.8 و 98.2 درجة فهرنهايت (36.6 و 36.8 درجة مئوية). إذا كانت درجة حرارتك أقل من 97.8 درجة فهرنهايت * (36.6 درجة مئوية) ، فقد يكون أداء الغدة الدرقية لديك ضعيفًا. استشر طبيبك بشأن مكملات الغدة الدرقية.
- تذكر أنه لا يمكن تأكيد قصور الغدة الدرقية كشرط من خلال الاختبار المنزلي وحده. فقط اختبار الدم الرسمي الذي يجريه طبيبك يمكن أن يؤكد أي نوع من التشخيص. حتى إذا لم يكشف الاختبار المنزلي عن قصور الغدة الدرقية ، يجب أن تظل حذرًا لأنه من الصعب للغاية اكتشافه وفي كثير من الأحيان يستغرق عدة سنوات لتطويره بالكامل.
الخطوة 2. فحص عائلتك وتاريخك الطبي
نظرًا لأن العديد من أعراض قصور الغدة الدرقية هي شكاوى شائعة توجد لدى الأشخاص الذين لا يعانون من مشكلة في الغدة الدرقية ، فإن طبيبك يقوم بإجراء تاريخ طبي مكثف وموجه نحو التفاصيل. تأكد من تذكر المدة التي تزعجك فيها الأعراض.
- سيولي الأطباء اهتمامًا خاصًا لما إذا كانت والدتك أو أحد أقاربك المقربين قد تم تشخيصها بقصور الغدة الدرقية. حاول العثور على هذه المعلومات قبل الذهاب لرؤية طبيبك.
- سيتم فحص الناجين من السرطان عن كثب ، وخاصة أولئك الذين تلقوا العلاج الإشعاعي حول الرقبة أو جراحة الرقبة.
- علامة حمراء أخرى مهمة هي الأدوية التي يمكن أن تسبب قصور الغدة الدرقية ، مثل الأميودارون أو الليثيوم أو إنترفيرون ألفا أو إنترلوكين 2.
الخطوة الثالثة. احصل على فحص جسدي
سيُجرى فحص جسدي بعد فحص عائلتك وتاريخك الطبي للتحقق من الأعراض. سيفحص طبيبك بحثًا عن دليل على جفاف الجلد ، والتورم حول العينين والساقين ، وردود الفعل البطيئة ، ومعدل ضربات القلب البطيء.
الخطوة 4. إجراء فحوصات الدم
إذا كانت النتائج من تاريخك وفحوصاتك الجسدية تجعل طبيبك يشتبه في إصابتك بقصور الغدة الدرقية أو قصور الغدة الدرقية تحت الإكلينيكي ، فستخضع لاختبارات الدم لتأكيد التشخيص. هناك نوعان من اختبارات الدم الرئيسية لتأكيد تشخيص قصور الغدة الدرقية: اختبار هرمون الغدة الدرقية (TSH) وقياس هرمون الغدة الدرقية (T4).
- إذا عادت الاختبارات غير النموذجية ، فقد تحدد اختبارات الأجسام المضادة للغدة الدرقية ما إذا كنت مصابًا بمرض المناعة الذاتية التهاب الغدة الدرقية هاشيموتو ، حيث يهاجم نظام الدفاع في الجسم الغدة الدرقية.
- تستخدم الموجات فوق الصوتية فقط في حالات نادرة لتقييم الغدة الدرقية التي تبدو غير طبيعية. بدلاً من ذلك ، يمكن إجراء فحص التصوير المقطعي المحوسب (CT) أو التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) لمنطقة ما تحت المهاد أو الغدة النخامية للبحث عن أي تغييرات في هذه المناطق من الدماغ.
جزء 3 من 3: اختبار إيجابي
الخطوة 1. تناول الأدوية
العلاج القياسي لقصور الغدة الدرقية هو دواء يؤخذ عن طريق الفم يعيد مستويات الهرمون إلى مستوياتها المناسبة. سوف تحتاج إلى تناول هرمون الغدة الدرقية ليفوثيروكسين على أساس يومي لعكس علامات وأعراض قصور الغدة الدرقية. بعد بدء العلاج ، ستجري زيارات منتظمة مع طبيبك للتأكد من حصولك على الجرعة الصحيحة من الدواء.
- في معظم الحالات ، ستبدأ الأعراض في التراجع وستستعيد بعض الطاقة مرة أخرى بعد أسبوعين إلى ستة أسابيع من بدء العلاج.
- فائدة أخرى لهذا العلاج الدوائي هي خفض الكوليسترول ، مما قد يقلل الوزن المكتسب أثناء الحمل.
- يجب دائمًا علاج الرضع والأطفال المصابين بقصور الغدة الدرقية.
الخطوة 2. مواصلة العلاج
غالبًا ما يكون تناول الليفوثيروكسين مدى الحياة ، ولكن قد يصبح حجم الجرعة أقل بمرور الوقت. بالنسبة لكبار السن ، يحدث العكس. من الشائع أن يزداد قصور الغدة الدرقية سوءًا مع تقدم العمر مما يتطلب جرعات أعلى لأن الغدة الدرقية تتباطأ بشكل طبيعي.
- إن تناول الأدوية يوميًا لبقية حياتك ليس بالأمر السهل ، ومع اختفاء الأعراض الجسدية ، قد تميل إلى التوقف عن تناول الدواء. في هذه الحالة ، ستعاود الأعراض الظهور وسيتعين عليك البدء من جديد.
- غالبًا ما تعود الغدة الدرقية إلى طبيعتها إذا كان سبب قصور الغدة الدرقية لديك ناتجًا عن مرض خطير أو عدوى.
- يمكنك التوقف عن تناول الدواء لفترة وجيزة لمعرفة ما إذا كانت الغدة الدرقية تعمل بشكل طبيعي. إذا تمكنت الغدة الدرقية من إنتاج ما يكفي من الهرمونات من تلقاء نفسها ، فيمكن أن ينتهي العلاج.
- استمر في إجراء الفحوصات سنويًا أثناء تناول الدواء.
الخطوة 3. فكر في المستقبل
كن حذرًا بشأن الأطعمة التي تتناولها وما إذا كنت ستأخذ مكملًا أم لا مع أدويتك. من المهم أن تستمر في تناول دواء الغدة الدرقية بشكل صحيح. إذا كنت مرتبكًا بشأن سبب تناولك له أو الآثار الجانبية المحتملة ، فاتصل بطبيبك.
- تجنب تناول مكملات الحديد والكالسيوم مع دوائك لأنها تقلل كمية هرمون الغدة الدرقية التي يمتصها الجسم. ومع ذلك ، يمكن تناول مكملات الكالسيوم قبل أو بعد أربع ساعات من تناول الدواء.
- يجب أيضًا تجنب الأطعمة مثل الجوز ودقيق فول الصويا ووجبة بذرة القطن لأنها يمكن أن تتفاعل مع أدويتك ، وبالتالي تقلل من فعاليتها بشكل عام.
- إذا كنت تتناول حبوب منع الحمل أو أدوية هرمونية أخرى ، فتحدث إلى طبيبك حول تعديل جرعة الدواء.
- تحتوي العديد من متاجر الأطعمة الصحية على مكملات هرمون الغدة الدرقية "الطبيعية". هذه المنتجات غير منظمة من قبل إدارة الغذاء والدواء. لذلك ، كن حذرًا من جودة وفعالية هذه المنتجات. البعض يحتوي على مكونات نشطة فعالة ، ولكن لا يزال من الممكن أن يشكل خطرًا على بعض الأشخاص. استشر طبيبك إذا كنت مهتمًا بهذه المكملات.
