إذا كنت قد تعرضت من قبل لحروق الشمس ، فمن المحتمل أن تكون على دراية بالشعور الرائع بجل الصبار على بشرتك. أصبح جل الصبار دعامة أساسية للتخفيف من حروق الشمس لأنه يمكن أن يهدئ الحرق في ثوانٍ. لكن الجل من هذا النبات متعدد الاستخدامات يمكن أن يفعل أكثر من علاج حروق الشمس المؤلمة. يمكن أن يساعد الصبار أيضًا في مجموعة من الحالات الطبية - من الإمساك إلى قدم الرياضي - ويعمل بشكل رائع في مستحضرات التجميل والمنظفات ومنتجات الشعر. من خلال اكتشاف استخدامات الألوة المتعددة ، يمكنك نقل روتين العناية بالبشرة والشعر إلى المستوى التالي وتحسين صحتك بشكل محتمل.
خطوات
طريقة 1 من 4: علاج حروق الشمس وحالات الجلد
الخطوة 1. عالج حروق الشمس بالصبار
ضع منشفة مبللة باردة على بشرتك لتهدئة حروق الشمس ثم افركها بوفرة باستخدام جل الصبار أو اللوشن الذي يحتوي على الصبار. اترك جل الصبار يجف على بشرتك لمدة 15 دقيقة. ضع جل الصبار مرتين يوميًا في الصباح والمساء أو بعد الاستحمام.
- لا تحتاج إلى غسل الجل المجفف. سوف يغسل أثناء الاستحمام التالي.
- بدلًا من ذلك ، يمكنك وضع هلام الصبار في صينية مكعبات الثلج ، وتجميده لعمل مكعبات ثلج الصبار وفرك مكعبات الثلج على جلدك المصاب بحروق الشمس.
الخطوة الثانية: ضع جل الصبار النقي للمساعدة على التئام الحروق الخفيفة
قم بتقييم ما إذا كان لديك حرق خفيف يمكن علاجه باستخدام الصبار عن طريق التأكد من أن الحرق غير مغطى بالبثور ولا يبدو جلديًا أو جافًا أو أسود أو بني أو أصفر أو أبيض. إذا كان الحرق يفتقر إلى هذه الخصائص ، فيمكنك معالجته بالصبار. نظف الحرق بالماء والصابون ، ثم جفف بمنشفة نظيفة أو شاش ، ثم ضع كريم مضاد حيوي مثل نيوسبورين. قم بتغطية المنطقة بجل الصبار ثم ضع ضمادة شاش.
- إذا كان الحرق متقرحًا بشدة أو تغير لونه ، فاطلب الرعاية الطبية الطارئة على الفور ولا تضع الصبار.
- لا تستخدمي غسول الصبار على الحرق. استخدم فقط الصبار النقي من النبات نفسه أو من هلام خالٍ من المواد المضافة.
الخطوة 3. منع وعلاج البثور باستخدام الصبار
انشر القليل من الصبار على البثور أو المنطقة التي تظهر فيها البثور بشكل متكرر. غطِ المنطقة بضمادة أو اتركها مكشوفة.
يشكل الصبار حاجزًا بين الجلد والضمادة ، مما يمنع الاحتكاك والتهيج الإضافي
طريقة 2 من 4: تطهير وترطيب البشرة بالصبار
الخطوة 1. إزالة المكياج باستخدام هلام الصبار
شراء هلام الصبار النقي الذي لا يحتوي على أي إضافات. ضعي كمية من الجل بحجم اللوز على منديل أو قطعة قماش للوجه وافركي وجهك برفق لإزالة أي مكياج. اغسلي وجهك بالماء الدافئ.
يمكنك شراء هلام الصبار الخالي من الإضافات من متجر الأطعمة الصحية أو عبر الإنترنت
الخطوة الثانية: قشري بشرتك باستخدام مقشر الصبار
ضعي ملعقتين كبيرتين (30 مل) من جل الصبار في وعاء صغير واخلطيها مع ملعقتين كبيرتين (30 مل) من السكر الأبيض أو البني وملعقة صغيرة (5 مل) من عصير الليمون الطازج. افركي مقشرك بحركات دائرية صغيرة على وجهك ورقبتك قبل غسلهما بالصابون والماء الدافئ.
اجعل المزيد من التقشير إذا كنت تخطط لتقشير جسمك وكذلك وجهك ورقبتك. ومع ذلك ، فإن هذا المزيج لا يبقى جيدًا ، لذا احرصي فقط على صنع الكمية التي ستستخدمينها في ذلك اليوم
الخطوة 3. جددي نضارة بشرتك بقناع الصبار
امزج 1 ملعقة كبيرة من جل الصبار (15 مل) مع 1 ملعقة كبيرة (15 مل) من العسل الخام. ضعي الخليط على وجهك ورقبتك. اتركي القناع لمدة 20-25 دقيقة ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ.
استخدم هذا القناع لترطيب البشرة الجافة أو للمساعدة في علاج البشرة المعرضة لحب الشباب
الخطوة 4. اغسلي وجهك بمنظف الصبار
امزج 1 ملعقة كبيرة (15 مل) من جل الصبار مع 1 ملعقة صغيرة (15 مل) من زيت جوز الهند العضوي الخام. دلكي وجهك بالمنظف واشطفه بالماء الدافئ.
نظرًا لأن هذا المنظف خال تمامًا من المواد الكيميائية القاسية ، يجب أن يعمل بشكل رائع مع الأشخاص ذوي البشرة الحساسة
الخطوة 5. رطبي بشرتك باستخدام غسول الصبار
يلطف الصبار ويساعد البشرة على الاحتفاظ بالرطوبة. اصنع مرطبًا للصبار عن طريق تسخين جل الصبار مع الزيت وشمع العسل.
- لعلاج القدمين الجافة والمتشققة ، قومي بتغطيتها بغسول الصبار ثم ضعيها في الجوارب لترطيبها طوال الليل. إذا احتاجت يديك إلى علاج ترطيب ، فركهما بغسول الصبار ثم ارتدِ زوجًا من القفازات أو القفازات القطنية القابلة للغسيل طوال الليل.
- إذا كان صنع هذا المستحضر يتطلب الكثير من العمل ، يمكنك شراء كريم مرطب يحتوي على الصبار أو ببساطة وضع جل الصبار مباشرة على بشرتك.
طريقة 3 من 4: استخدام الصبار للعناية بالشعر
الخطوة 1. اغسلي شعرك بالصبار بالشامبو
اصنع الشامبو الخاص بك عن طريق خلط هلام الصبار والصابون القشتالي وزيت الجوجوبا والماء المقطر معًا. يساعد استخدام شامبو الصبار على استعادة الشعر الجاف والتالف مع تنظيف الشعر جيدًا.
- هناك بعض الأدلة على أن خصائص الصبار المضادة للفطريات تساعد في منع وعلاج تراكم قشرة الرأس.
- نظرًا لأن شامبو الصبار محلي الصنع لا يحتوي على مواد كيميائية قاسية ، فقد يساعد في منع تهيج فروة الرأس وتساقط الشعر.
الخطوة 2. اصنع مكيف الصبار الخاص بك
بالإضافة إلى غسل شعرك بالشامبو ، يمكنك أيضًا ترطيبه بالصبار. ضعي جل الصبار مباشرة على شعرك واشطفيه في الحمام ، أو اصنعي بلسمًا للصبار عن طريق خلط جل الصبار بزيت جوز الهند ، وتركيه على الشعر لمدة 10 دقائق ، ثم اشطفيه.
الخطوة 3. اصنع جل الصبار لنحت الأقفال أو ترويض الحواجب
قم بإزالة اللب من نبات الصبار وخفقه قبل التبريد. أو يخلط اللب مع الجيلاتين ويبرد. ضعي الجل على شعرك بيديك. استخدمي قطعة قطن أو فرشاة حواجب لوضع الجل على الحواجب. ضعي الجل على شعرك طوال اليوم لتثبيته في مكانه.
الخطوة 4. اصنع كريم حلاقة يعتمد على الصبار
امزج 1/3 كوب (2.8 أونصة) مع نصف كوب (2.1 أونصة) من الصابون القشتالي وملعقة كبيرة (15 مل) من زيت اللوز وملعقة صغيرة (5 مل) من زيت فيتامين E ونصف كوب (2.1 أونصة) من المقطر. ماء دافئ في وعاء متوسط الحجم. افركي الكريم بين يديك وضعيه على ساقيك أو وجهك قبل الحلاقة.
- يمكنك تخزين الكريم لمدة تصل إلى 6 أشهر في الثلاجة. ضع في اعتبارك نقلها إلى زجاجة مضخة نظيفة ، مثل زجاجة صابون اليد المعاد توجيهها ، لسهولة الوصول إليها عندما تكون في الحمام.
- إذا كنت في عجلة من أمرك ، فقط ضع جل الصبار مباشرة على الجلد لحلاقة ناعمة.
طريقة 4 من 4: علاج الحالات الطبية الأخرى بالصبار
الخطوة 1. اشرب عصير الصبار للتخفيف من الإمساك
عصير الصبار له تأثيرات ملين قوية. امزج ملعقتين كبيرتين (29.6 مل) من جل الصبار في كوبين (16 أونصة) من الماء أو العصير المفضل لديك واشربه مرتين يوميًا.
- تشير الأبحاث الحديثة إلى أن بعض المرضى الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي (IBS) يشعرون بالراحة بعد تناول هذه الكمية من الصبار يوميًا.
- في حين أن خصائص ملين الصبار معروفة جيدًا ، إلا أن إدارة الغذاء والدواء (FDA) لم تحدد بعد الحدود الآمنة لاستهلاك الصبار ، لذلك لا تستهلك الصبار بكميات كبيرة وتحدث إلى طبيبك إذا كنت تشربه يوميًا.
الخطوة الثانية: تناول عصير الصبار لخفض نسبة السكر في الدم
إذا كنت مصابًا بداء السكري أو كنت بحاجة إلى خفض نسبة السكر في الدم ، فتحدث إلى طبيبك حول استخدام عصير الصبار. قم بإذابة 1 ملعقة كبيرة (15 مل) من جل الصبار في الماء أو العصير واشربه مرتين يوميًا.
لا تشرب عصير الصبار بانتظام إذا كان لديك بالفعل انخفاض في نسبة السكر في الدم أو تتناول أدوية يمكن أن تخفض مستويات السكر في الدم
الخطوة 1.
أغلق الموقد وافتح نافذة إذا شعرت بأي إزعاج
الخطوة 2. عالج قضمة الصقيع بالصبار
ابحث دائمًا عن العلاج الطبي لقضمة الصقيع. اتبع تعليمات طبيبك أثناء التعافي من قضمة الصقيع. قد يكون تطبيق هلام الصبار على المنطقة المصابة مرتين يوميًا جزءًا من روتين التعافي.
الخطوة 3. محاربة ترسبات الأسنان بغسول الفم بالصبار
الخصائص المضادة للبكتيريا للصبار تجعله إضافة ممتازة لنظام نظافة الأسنان الخاص بك لأنه يمكن أن يقتل الجراثيم ، ويهدئ اللثة الملتهبة ، وينعش النفس. قم بإذابة نصف كوب (2.1 أونصة) من جل الصبار في نصف كوب (4.2 أونصة) من الماء المقطر. اغسل المحلول حول فمك لمدة 30 ثانية وابصق. استخدم غسول الفم مرة واحدة يوميًا.
نصائح
- ابحث على الإنترنت عن هلام الصبار النقي بدون أي مواد حافظة إذا لم تتمكن من العثور عليه في متجر الأطعمة الصحية المحلي.
- إذا كان لديك إبهام أخضر ، ففكر في محاولة زراعة نباتات الصبار الخاصة بك ، لذلك سيكون لديك دائمًا هلام الصبار في متناول اليد.
- ابحث عن المنتجات التي تحتوي بالفعل على الصبار إذا لم يكن لديك الوقت لصنع الصبار الخاص بك.
تحذيرات
- لا تتناولي الصبار إذا كنت حاملاً أو مرضعة.
- لا تتناوله إذا كان لديك انخفاض في نسبة السكر في الدم أو إذا كنت تتناول أدوية تخفض نسبة السكر في الدم.
