يعلم الجميع الشعور: تكتشف الحذاء المثالي وتذهب لتجربته ، لكنها كبيرة جدًا. لحسن الحظ ، هناك الكثير من الحيل التي يمكنك استخدامها لارتداء الأحذية الكبيرة دون أن تبدو سخيفة سواء كانت كبيرة الحجم في منطقة معينة أو عملاقة بشكل عام.
خطوات
طريقة 1 من 3: طرق أسهل
الخطوة الأولى: ارتدِ جوارب سميكة (أو أزواج متعددة)
ربما يكون أسهل شيء يمكنك القيام به لجعل زوجًا فضفاضًا من الأحذية مناسبًا بشكل أفضل هو "زيادة حجم" قدميك بطبقات سميكة من الجوارب. على سبيل المثال ، قد تحاول استبدال زوج من الجوارب الضيقة أو الجوارب الطويلة بمجموعة مبطنة من جوارب الطاقم. يمكنك حتى ارتداء زوجين أو ثلاثة أزواج من الجوارب فوق بعضها البعض - فكلما كانت الحشوة أكثر سمكًا ، كلما بقيت قدمك في الحذاء بإحكام.
-
أفضل ل:
أحذية رياضية ، جزمة.
-
ملحوظات:
قد يكون هذا خيارًا غير مريح في الطقس الحار ، خاصةً إذا كنت تميل إلى تعرق القدمين.
الخطوة 2. حشو أصابع حذائك
في حالة الضرورة ، يمكنك استخدام مادة رخيصة محشوة (مثل كرات القطن أو المناديل الورقية أو ورق التواليت أو حتى الخرق الرفيعة) لملء الفراغ عند أطراف حذائك. يعد هذا خيارًا رائعًا إذا شعرت أن قدميك تنزلق من مقدمة حذائك إلى الخلف أثناء المشي - بالإضافة إلى أنه شيء يمكنك القيام به في أي مكان تقريبًا.
-
أفضل ل:
أحذية مسطحة ، أحذية طويلة ، أحذية بكعب عالي.
-
ملحوظات:
ليس خيارًا جيدًا بشكل خاص للمواقف الرياضية أو المشي لمسافات طويلة - يمكن أن تصبح مادة "الحشو" جسيمة وغير مريحة مع الاستخدام الكثيف.
الخطوة 3. استخدم نعل
النعل الداخلي عبارة عن وسادة ناعمة (عادة ما تكون مصنوعة من مادة رغوية أو هلامية) توضع تحت قدمك في الحذاء لتوفير توسيد ودعم. غالبًا ما تهدف النعال إلى المساعدة في حل مشاكل وضعية الجسم وعدم الراحة ، ولكنها أيضًا مفيدة لشغل مساحة إضافية في الأحذية الفضفاضة للغاية. يمكن شراء النعال بسعر رخيص إلى حد معقول في معظم الأماكن التي تُباع فيها الأحذية أيضًا.
-
أفضل ل:
معظم الأحذية (بما في ذلك الأحذية ذات الكعب العالي والأحذية المفتوحة من الأمام).
-
ملحوظات:
إذا استطعت ، جرب أي نعال قبل الشراء للتأكد من أنها مريحة للارتداء. تقدم العلامات التجارية المشهورة مثل Dr. يمكن أن يصل سعر النعال عالية الجودة إلى 50 دولارًا أو أكثر ، ولكنها توفر أعلى مستويات الراحة والدعم.
الخطوة 4. استخدم وسادات كرة القدم
في بعض الأحيان ، فإن إضافة نعال "كاملة" إلى مجموعة من الأحذية تجعلها غير مريحة أو يصعب ارتدائها. لحسن الحظ ، عادةً ما تُباع أجهزة توسيد أخرى أصغر جنبًا إلى جنب مع النعال. أحد هذه الأجهزة المفيدة للأحذية الكبيرة جدًا هو الفوط الجزئية التي توضع مباشرة أسفل كرات قدميك (الجزء الذي يسبق أصابع قدميك مباشرة). توفر هذه الوسادات المنفصلة التي يصعب رؤيتها الاحتكاك وطبقة رقيقة من الدعم ، مما يجعلها مثالية للكعوب الكبيرة جدًا ولكنها تصبح غير مريحة عند ارتداء نعل كامل.
-
أفضل ل:
الكعب ، الشقق
-
ملحوظات:
غالبًا ما تأتي بألوان عديدة ، لذا يمكنك محاولة اختيار فوطة بلون يتناسب مع حذائك إذا كنت ترغب في ذلك.
الخطوة 5. استخدم مجموعة من شرائط الكعب
خيار آخر للحشو "الجزئي" على طول خطوط النعل الداخلي ووسادات كرة القدم هو شرائح رقيقة من البطانة تسمى أحيانًا "شرائط الكعب" أو "مقابض الكعب". كما يوحي اسمها ، غالبًا ما تُستخدم هذه الضمادات اللاصقة لتبطين الأحذية بكعب غير مريح ومضغوط ، لكن تصميمها الشبيه بالشريط يعني أنه يمكنك وضعها في أي مكان تقريبًا في الحذاء لشغل مساحة إضافية - مثالية لهذا الزوج الغريب من الأحذية الذي لن يعمل أي شيء آخر من أجله.
-
أفضل ل:
معظم الأحذية ، خاصة أزواج الكعب الضيقة.
-
ملحوظات:
جربها قبل ارتدائها واعلم أن بعض المستخدمين يبلغون عن ظهور بثور بعد الاستخدام.
طريقة 2 من 3: طرق أكثر مشاركة
الخطوة 1. حاول تقليص الحذاء بالماء
بالنسبة لبعض الأحذية ، قد ترغب في التفكير في جعل الحذاء أصغر عن طريق ترطيبه ثم تركه يجف في الهواء. يمكن أن يحقق هذا نتائج رائعة إذا تم القيام به بشكل صحيح ، ولكن من المهم ملاحظة أنه ينطوي على مخاطر صغيرة لتلف حذائك ، لذلك تحقق دائمًا من ملصق العناية داخل الحذاء قبل البدء. انظر أدناه للحصول على الاتجاهات.
- أولا ، بلل حذائك. بالنسبة للأحذية الجلدية أو المصنوعة من الجلد المدبوغ ، استخدم زجاجة رذاذ. بالنسبة للأحذية غير الرسمية / الرياضية ، انقع الحذاء في الماء.
- دع الحذاء يجف في الشمس. إذا لم يكن الجو مشمسًا ، استخدم مجفف الشعر على الإعداد "المنخفض". احرصي على عدم الإمساك بمجفف الشعر بالقرب من الحذاء - فبعض الأقمشة ، مثل البوليستر ، معرضة للاحتراق و / أو الذوبان.
- عندما يجف حذائك ، جربه. قد تحتاج إلى تكرار هذه العملية عدة مرات إذا كانت لا تزال كبيرة جدًا. إذا كنت قلقًا بشأن تقلص حذائك ، اتركه يجف على قدميك حتى يتشكل حولهما أثناء انقباضهما.
- قم بترطيب الجلد المدبوغ أو الأحذية الجلدية بعد أن تجف. تُباع أدوات التكييف عادةً في متاجر الأحذية وفي الصيدليات أحيانًا.
الخطوة 2. استخدم شريط مطاطي لتضييق الحذاء
هذه الحيلة مفيدة إذا كان لديك بعض الخبرة في الخياطة. يؤدي خياطة الأربطة المرنة في الجزء الداخلي من حذائك إلى شد الخامة معًا ، مما يمنحك مقاسًا أكثر إحكامًا. كل ما تحتاجه لهذا هو شريط مطاطي قصير لكل حذاء وإبرة وخيط. استخدم مجموعة قوية نسبيًا من العصابات إن أمكن.
- شد الشريط المطاطي على طول الجزء الداخلي من الجزء الخلفي من الحذاء. مكان جيد لهذا هو الجزء الداخلي من الكعب ، ولكن أي منطقة فضفاضة ستعمل.
- قم بخياطة الحزام في مكانه ، مع الحفاظ على الشريط المطاطي ضيقًا كما تذهب. يمكن أن تساعد دبابيس الأمان هنا.
- حرر الفرقة. عندما تترك ، الشريط المطاطي سيرسم مادة الحذاء. هذا يجب أن يعطيها ملاءمة "أصغر".
- يمكنك استخدام هذه الطريقة مع طريقة تقليص الماء أو إحدى الحيل المذكورة أعلاه إذا لزم الأمر.
الخطوة الثالثة: قم بزيارة إسكافي أو متخصص في إصلاح الأحذية
عندما يفشل كل شيء آخر ، يمكنك دائمًا رؤية محترف. كان الإسكافيون (الأشخاص المتخصصون في العمل بالأحذية) شائعين في يوم من الأيام ، لكنهم نادرون إلى حد ما اليوم. ومع ذلك ، يمكن أن يسهل الإنترنت العثور عليها. على سبيل المثال ، يجب أن يعطي البحث على خرائط Google أو Yelp بعض النتائج على الأقل في أي مدينة رئيسية.
-
أفضل ل:
أحذية عالية الجودة باهظة الثمن ؛ إرث عزيز.
-
ملحوظات:
غالبًا ما تكون خدمات الإسكافي باهظة الثمن ، لذا حاول حجزها للأحذية التي تستحق العناء حقًا. أجمل زوج من الأحذية التي تمتلكها هو خيار جيد لإحضاره إلى الإسكافي. أحذية التنس اليومية الخاصة بك ليست كذلك.
طريقة 3 من 3: أشياء يجب تذكرها
الخطوة 1. حاول الحفاظ على وضعيتك عند ارتداء حذاء كبير
ضع في اعتبارك أنه بغض النظر عما تفعله بالجزء الداخلي من حذائك ، فسيظل بنفس الحجم تقريبًا من الخارج. يمكن أن يؤدي هذا للأسف أحيانًا إلى مشاكل في الموقف والمشية. عندما ترتدي زوجًا كبيرًا من الأحذية ، من المهم أن تحافظ على وضعية جيدة لتعويض قدمك "الكبيرة". راجع مقالة الموقف لدينا للحصول على مجموعة جيدة من النصائح والمؤشرات. تتضمن بعض النقاط العامة ما يلي:
- يقف مستقيما. أبقِ رأسك وصدرك لأعلى وتوجيههما للأمام. اسحب كتفيك للخلف قليلًا لمحاذاة ذراعيك.
- استخدم حركة المشي من الكعب إلى أخمص القدمين. ابدأ كل خطوة بوضع كعبك أمامك ، ثم دحرجه من خلال القوس والكرات وأصابع القدم. أخيرًا ، انطلق!
- حاول أن تضغط عضلات بطنك وعضلاتك قليلاً أثناء المشي. تساعد هذه العضلات الداعمة في الحفاظ على عمودك الفقري مستقيمًا ومدعومًا جيدًا.
الخطوة 2. كن حذرا من التعثر على أصابع قدميك
عادة ما تكون الأحذية كبيرة الحجم أطول قليلاً مما اعتدت على ارتدائه. هذا يعني أنه من المهم للغاية رفع قدميك عن الأرض أثناء المشي. إذا تركت قدمك تسحب ، فمن السهل أن تمسك إصبع حذائك على الأرض. قد يؤدي هذا إلى التعثر أو التعثر ، لذا كن على دراية بهذه المشكلة الشائعة.
الخطوة الثالثة: لا ترتدي أحذية غير مناسبة للمشي لفترات طويلة
بغض النظر عن الحلول التي تستخدمها لأحذيتك الكبيرة جدًا ، لا شيء تقريبًا يوفر دعم الحذاء المناسب بشكل صحيح. حاول تجنب استخدام الأحذية الكبيرة جدًا للرحلات الطويلة مثل الرحلات النهارية والمشي لمسافات طويلة. سوف تحافظ على قدميك من الانزعاج من البثور والجروح والبقع المؤلمة التي تسببها الأحذية الكبيرة أثناء المشي.
الأهم من ذلك ، أنك ستقلل أيضًا من فرصتك في الإصابة. تزداد احتمالية إصابات الكاحل (مثل الالتواءات والالتواءات المؤلمة) في الأحذية الكبيرة جدًا. هذا صحيح بشكل خاص في المواقف الرياضية
الخطوة 4. استبدل الأحذية التي تكون أكبر بكثير مما اعتدت عليه
قد يبدو هذا واضحًا ، لكنه يستحق الذكر: الحيل المذكورة أعلاه لن تصل إلا إلى هذا الحد. إذا كان حذائك أكبر من مقاس واحد أو اثنين من المقاس العادي لحذائك ، فلن يساعدك أي قدر من البطانة. لا تخاطر بالألم والإصابة لمجرد ارتداء حذاء جديد. في هذه الحالات ، سترغب في التبديل إلى زوج من الأحذية الأكثر ملاءمة - حتى الزوج القديم البالي عادة ما يكون خيارًا أفضل من الزوج الكبير جدًا.
نصائح
- لا تنس البحث عن أحزمة قياس على الكعب والكاحل. بعض الأحذية (عادة الصنادل والكعب ولكن في بعض الأحيان الأحذية الرياضية أيضًا) يُقصد بها شدها يدويًا بمجموعة من الأشرطة القابلة للتعديل.
- جرب دائمًا على أزواج جديدة من الأحذية قبل شرائها لمعرفة ما إذا كانت مناسبة. إن درهمًا واحدًا من الوقاية يستحق قنطارًا من العلاج هنا - من الأفضل دائمًا معرفة أن حذائك لا يناسب المتجر أكثر مما هو عليه في المنزل!
