المسام هي صمامات خروج طبيعية لبشرتك تساعد في توزيع الزيوت وإطلاق العرق. من الناحية المثالية ، يساعدون في الحفاظ على بشرتك متوازنة ومنظمة جيدًا ، لكن في بعض الأحيان يحتاجون إلى القليل من المساعدة لتعزيز أفضل وظائفهم. كلما كبرت مسامك ، زاد إنتاجها من الزيت وزادت عرضة للانسداد. في حين أن المسام الصغيرة تميل إلى أن تكون أقل عرضة للكسر والعيوب ، فإنها يمكن أن تسبب جفاف الجلد وتتطلب عناية خاصة بها. ضعي المكياج المناسب لنوع بشرتك ، وحافظي على نظافة المسام الصغيرة وتقشيرها وترطيبها لضمان نضارة وصحة بشرتك.
خطوات
طريقة 1 من 3: اغسلي وجهك يوميًا
الخطوة 1. اغسل يديك
أنت لا تريد نقل الأوساخ أو الجراثيم من يديك إلى وجهك ، لذا تأكد من غسل يديك قبل غسل وجهك.
الخطوة الثانية: ضع منظف لطيف للوجه
سيساعد المنظف اللطيف في الحفاظ على بشرتك نظيفة ويمنع ظهور حب الشباب. استخدم أطراف أصابعك النظيفة لترطيب وجهك بلطف. اقضي 30 ثانية في تدليك وجهك بالمنظف بلطف بحركات دائرية صغيرة.
اختر منظفًا مناسبًا لنوع بشرتك ، مثل المنظف الجاف أو الدهني ، العادي أو الحساس. إذا كان معظم وجهك مغطى بمسام صغيرة ، فمن الأرجح أنك يجب أن تستخدمي منظفًا مصممًا للبشرة العادية والجافة و / أو الحساسة. لا يجب أن تستخدمي المنتجات التي تستهدف البشرة الدهنية
الخطوة 3. اشطفي وجهك بالماء البارد أو الدافئ
يمكن أن يؤدي استخدام الماء الساخن إلى تجفيف المسام الصغيرة بسرعة كبيرة ، لذا التزمي بالماء الدافئ للحفاظ على رطوبة بشرتك.
لهذا السبب ، غالبًا ما يكون من الأفضل غسل وجهك بشكل منفصل في الحوض بدلاً من القيام بذلك أثناء الاستحمام
الخطوة 4. ربّتي على وجهك لتجفيفه
استخدم منشفة نظيفة للتخلص من الرطوبة على وجهك برفق. تجنب الفرك لأن ذلك يمكن أن يسد المسام عن طريق دفع فيلم الصابون والجلد الميت إلى داخلها.
الخطوة 5. تجنب الإفراط في الغسل
الغسل المتكرر أو الشديد يمكن أن يزيد من مشاكل الجلد بدلاً من منعها. التزم بالغسيل اللطيف مرة أو مرتين يوميًا للحصول على أفضل النتائج.
- بشرتك تنظم رطوبتها بشكل طبيعي. يمكن أن يؤدي تطهير وجهك أكثر من مرة أو مرتين يوميًا إلى تجفيفه عن طريق إزالة الزيوت الطبيعية منه.
- يمكن أن يؤدي فرك وجهك بقطعة قماش إلى تهيج مسامك عن طريق إتلاف بطاناتها و / أو دفع خلايا الجلد الميتة وغيرها من الحطام العالق فيها.
طريقة 2 من 3: علاج بشرتك
الخطوة 1. رطبي بشرتك يوميًا
يمكن أن يساعد الترطيب في منع انسداد المسام الصغيرة. نظرًا لأنها تنتج زيتًا أقل من المسام الكبيرة ، فمن المرجح أن تؤدي إلى جفاف الجلد وتقشره. ضع مرطبًا للوجه مخصصًا للبشرة الجافة أو العادية مرة واحدة يوميًا بعد التنظيف للحفاظ على ترطيب المسام الصغيرة.
- ضعي المرطب مباشرة بعد غسل وجهك (خلال 3-5 دقائق) للحصول على أفضل النتائج. سيساعد ذلك في حبس الرطوبة الموجودة في بشرتك.
- ابحث عن مرطب يحتوي على السيراميد كأساس لأن السيراميد يساعد البشرة على الاحتفاظ بالرطوبة.
الخطوة 2. قشر أسبوعيًا
إلى جانب غسل وجهك ، يمكنك المساعدة في تقليل الجلد الميت والجاف الذي يأتي مع مسام صغيرة باستخدام مقشر معتدل غير كاشط مرة أو مرتين في الأسبوع. سيؤدي هذا التقشير اللطيف إلى تحسين لون وملمس بشرة وجهك.
- عادةً ما يكون لدى الأشخاص ذوي المسام الصغيرة بشرة أكثر جفافاً ، مما يعني أنك لن تحتاج إلى استخدام مقشر للوجه مع مقشر كيميائي مثل حمض الساليسيليك.
- بدلًا من ذلك ، ابحث عن مقشر كريمي غير كاشط مخصص للبشرة الجافة. استخدم واحدة مع زيوت مرطبة أو عسل للحفاظ على ترطيب المسام الصغيرة مع إزالة خلايا الجلد الميتة.
- لا تفرط في تقشير بشرتك لأنها قد تسبب تهيجًا واحمرارًا.
الخطوة 3. قم بتجفيف وجهك مرة واحدة في الأسبوع
إذا كانت بشرتك جافة ، فإن إعطائها حمام بخار أسبوعي يمكن أن يساعد في تحفيز الغدد الدهنية في المسام الصغيرة وتنعيم بشرة وجهك. كما أنه سيعزز من قدرة بشرتك على تقبل المرطبات.
- أسهل طريقة لتبخير بشرتك هي غلي الماء وصبه في قدر أو طبق كبير. اتركه يبرد لمدة دقيقتين ثم ضع وجهك على ارتفاع 10-12 بوصة فوق الماء بمنشفة ملفوفة فوق رأسك وحواف الطبق لإنشاء خيمة مؤقتة للبخار.
- استرخي وابقى في هذا الوضع لمدة خمس دقائق. ثم اشطفي وجهك بالماء البارد وجففيه برفق بمنشفة نظيفة.
الخطوة 4. معالجة البقع للبشرة الدهنية
إذا كنت تعانين من مشاكل مع البشرة الدهنية ، فمن المرجح أنها تأتي من المسام الكبيرة ، وليس الصغيرة. ومع ذلك ، فإن العديد من الأشخاص لديهم أحجام مختلفة من المسام ومستويات الزيت على وجوههم ، والتي يجب أخذها في الاعتبار عند معالجة بشرتك أو تنظيفها. احمِ مسامك الصغيرة من الجفاف أثناء معالجة البقع التي بها مشاكل عن طريق معالجة المناطق التي تحتوي على مناطق دهنية فقط.
غالبًا ما تكون "منطقة T" التي تغطي الجبهة والأنف والذقن هي أكثر المناطق الدهنية على وجه الشخص. استخدم حمض الساليسيليك أو قناع الطين مرة أو مرتين في الأسبوع لعلاج تلك المنطقة فقط. سيساعد القيام بذلك على التحكم في البقع الموجودة على بشرتك الدهنية دون التسبب في تهيج بقية وجهك
طريقة 3 من 3: وضع المكياج
الخطوة 1. ضعي كريم أساس مرطب
إذا كنت تستخدمين كريم الأساس ، ضعي كريمًا يرطب المسام الصغيرة بدلًا من تجفيفها.
- هناك مجموعة متنوعة من كريم الأساس المصممة للبشرة الأكثر جفافاً. في النهاية الأقل تكلفة من الطيف توجد منتجات مثل CoverGirl & Olay Tone Rehab Foundation و Revlon Colorstay Whipped Foundation. تشمل المنتجات متوسطة المدى NARS Tinted Moisturizers و Koh Gen Do Maifanshi Moisturizing Foundation و La Mer The Treatment Foundation. إذا كنت مستعدًا لإنفاق أكثر من 100 دولار ، فيمكنك الحصول على تركيبات مرطبة عالية التقنية مثل Cle de Peau Beauté Refining Fluid Foundation.
- يجب أيضًا أن تكون قادرًا على استخدام كريم الأساس المصمم ليكون مقاومًا للماء (مثل MAC Pro Longwear Nourishing Waterproof Foundation) أو توفير الحماية طوال اليوم (مثل Stila’s Stay All Day Foundation) نظرًا لأن هذه التركيبات بشكل عام تعتمد على الزيوت.
الخطوة 2. اغسلي فرش المكياج
سوف تتراكم الأدوات التي تستخدمها لوضع المكياج بالزيت والغبار والحطام بمرور الوقت. حافظي على هذه المواد من إدخال الشوائب الضارة إلى وجهك عن طريق غسلها بشامبو خفيف مرة واحدة على الأقل في الشهر.
الخطوة الثالثة: اغسلي مكياجك في نهاية اليوم
لا تذهب للنوم بالمكياج لأنه يمكن أن يسد ويوسع مسامك الصغيرة إذا كنت تنامين عليه. لتجنب التهيج أو الالتهابات ، قم بإزالة المكياج باتباع نفس الروتين الذي تستخدمه لغسل وجهك.
