العين الوردية ، والمعروفة باسم التهاب الملتحمة ، هي مرض يصيب العين مزعج ناجم عن الحساسية أو العدوى. ستقدم لك مقالة ويكي هاو هذه بعض النصائح حول كيفية تسريع عملية التعافي ، اعتمادًا على شكل العين الوردية التي تعاني منها.
خطوات
جزء 1 من 3: فهم أساسيات العين الوردية
الخطوة الأولى: حدد نوع العين الوردية التي لديك
يمكن أن يحدث التهاب الملتحمة بسبب الفيروسات والبكتيريا والحساسية. تتسبب جميع أنواع العين الوردية في أن تصبح العين حمراء ومائية وحكة ، لكن الأعراض الأخرى للعين الوردية تختلف باختلاف سببها.
- يمكن أن يصيب الفيروس إحدى العينين أو كلتيهما ، وقد يعاني الأفراد المصابون بهذه الحالة من حساسية تجاه الضوء والإفرازات المائية. التهاب الملتحمة الفيروسي شديد العدوى ويصعب علاجه. عادة ما تحتاج إلى أن تأخذ مسارها ، والتي يمكن أن تستغرق من 1 إلى 3 أسابيع. أفضل طريقة لعلاج التهاب الملتحمة الفيروسي هي منع ظهور المضاعفات. في الحالات الشديدة ، قد تكون هناك حاجة للكورتيكوستيرويدات الموضعية.
- يسبب التهاب الملتحمة الجرثومي إفرازات لزجة ، صفراء أو خضراء ، تقع في زاوية العين. في الحالات القصوى ، يمكن أن يتسبب الإفراز في التصاق العينين ببعضهما البعض. يمكن أن تتأثر إحدى العينين أو كلتا العينين ، والتهاب الملتحمة الجرثومي معدي. أفضل علاج لالتهاب الملتحمة الجرثومي هو الطبيب. قد تكون قادرًا على التغلب على المرض في المنزل ، لكن المضادات الحيوية ستقصر المدة بشكل كبير.
- عادة ما يكون التهاب الملتحمة التحسسي مصحوبًا بأعراض حساسية أخرى ، بما في ذلك انسداد أو سيلان الأنف ، وستتأثر كلتا العينين. انها ليست معدية. عادة ما يتم علاج التهاب الملتحمة التحسسي في المنزل ، ولكن المرضى الذين يعانون من الحساسية الشديدة قد يحتاجون إلى علاج طبي متخصص لإزالة الحالة بسرعة.
الخطوة 2. اعرف متى تتصل بالطبيب
لا يضر الاتصال بالطبيب عندما تكون مصابًا بالعين الوردية ، لأن طبيبك سيقدم لك توصيات جيدة بشأن ما يجب القيام به. يوصى بشدة بالاتصال إذا كانت العين الوردية مصحوبة بأعراض أكثر إثارة للقلق.
- اتصل بالطبيب إذا كنت تعاني من ألم متوسط إلى شديد في العين أو إذا كنت تعاني من مشاكل في الرؤية لا تزول بمجرد مسح الإفرازات.
- إذا تعمق لون العين الوردية إلى اللون الأحمر الشديد ، يجب أن تطلب المساعدة الطبية في أسرع وقت ممكن.
- اتصل بالطبيب على الفور إذا كنت تشك في أن لديك شكل حاد من التهاب الملتحمة الفيروسي ، مثل النوع الذي يسببه فيروس الهربس البسيط ، أو إذا كنت تعاني من نقص المناعة بسبب الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية أو علاج السرطان.
- اتصل بطبيبك إذا لم يتحسن التهاب الملتحمة الجرثومي الذي يعالج بالمضادات الحيوية بعد 24 ساعة.
جزء 2 من 3: علاج التهاب الملتحمة في المنزل
الخطوة 1. جرب تناول أدوية الحساسية
بالنسبة لالتهاب الملتحمة التحسسي الخفيف ، قد يكون تناول أدوية الحساسية التي تؤخذ عن طريق الفم دون وصفة طبية كافياً لإزالة الأعراض في غضون عدة ساعات إلى بضعة أيام. إذا لم تختفي بسرعة ، فمن المحتمل أنها بكتيرية أو فيروسية.
- جرب مضادات الهيستامين. يتفاعل الجسم مع المواد المسببة للحساسية عن طريق إنتاج مواد كيميائية تسمى الهيستامين ، وهذه المواد الكيميائية هي السبب وراء ظهور العين الوردية وأعراض الحساسية الأخرى. يقلل مضادات الهيستامين من هذه المستويات أو يمنع الهيستامين تمامًا ، وبالتالي يوقف الأعراض.
- استخدم مزيل الاحتقان. في حين أن مزيلات الاحتقان لا تمنع مسبب الحساسية من التأثير عليك ، إلا أنها تتحكم في الالتهاب. عند القيام بذلك ، يمكن أن تساعد في منع التهاب أنسجة العين.
الخطوة 2. نظف العين المصابة بانتظام
عندما يبدأ التصريف في التراكم في عينك ، فأنت بحاجة إلى مسحه بعيدًا لمنع البكتيريا من التقرح.
- امسح العين بدءًا من الزاوية الداخلية بجوار الأنف. مرري برفق على العين بأكملها باتجاه الزاوية الخارجية للعين. هذا يمسح الإفرازات بعيدًا عن القنوات الدمعية ويخرجها بأمان من عينك.
- اغسل يديك قبل وبعد تنظيف عينيك.
- استخدم سطحًا نظيفًا لكل مسحة أو تمريرة لتجنب عودة الإفرازات إلى العين.
- تخلص على الفور من المناديل أو مناديل العين التي تستخدم لمرة واحدة. ضع أي قطعة قماش في الغسيل فورًا بعد الاستخدام.
الخطوة 3. ضع قطرات العين التي لا تستلزم وصفة طبية
يمكن أن تخفف "الدموع الاصطناعية" الأعراض وتغسل العين.
- معظم قطرات العين التي لا تستلزم وصفة طبية هي مواد تشحيم ملحية خفيفة مصممة لتعويض الدموع. يمكنهم تهدئة الجفاف المرتبط بالعين الوردية ، ويمكنهم أيضًا غسل العين من الملوثات التي يمكن أن تعقد وتطيل التهاب الملتحمة الفيروسي أو البكتيري أو التحسسي.
- تحتوي بعض قطرات العين التي تُصرف دون وصفة طبية أيضًا على مضادات الهيستامين المفيدة في علاج التهاب الملتحمة التحسسي.
الخطوة الرابعة: استخدم الكمادات الباردة أو الدافئة
انقع قطعة قماش ناعمة ونظيفة وخالية من النسالة في الماء. اعصرها لإزالة الماء الزائد وضعها على العيون المغلقة باستخدام ضغط لطيف.
- عادةً ما تكون الكمادات الباردة هي الأفضل لعلاج التهاب الملتحمة التحسسي ، لكن الكمادات الدافئة قد تشعر بتحسن. تعمل الكمادات الدافئة والباردة على تقليل التورم في حالة التهاب الملتحمة الفيروسي أو البكتيري.
- لاحظ أن الكمادات تزيد من خطر انتشار العدوى من عين إلى أخرى ، لذلك يجب استخدام ضغط نظيف لكل تطبيق وضغط مختلف لكل عين.
الخطوة 5. إزالة جهات الاتصال الخاصة بك
إذا كنت ترتدي العدسات اللاصقة ، يجب عليك إزالتها طوال فترة العين الوردية. يمكن أن تهيج العدسات اللاصقة عينيك ، مسببة المزيد من المضاعفات ، وقد تحبس البكتيريا المسببة لالتهاب الملتحمة الجرثومي في عينك.
- قد تحتاج إلى التخلص من العدسات اللاصقة التي تستخدم لمرة واحدة إذا تم استخدامها على الإطلاق أثناء إصابتك بالتهاب الملتحمة الجرثومي أو الفيروسي.
- يجب تنظيف العدسات اللاصقة التي لا تستخدم لمرة واحدة جيدًا قبل إعادة استخدامها.
الخطوة 6. منع الشرط من الانتشار
يعد التهاب الملتحمة الفيروسي والبكتيري معديًا ، ويمكن أن تصاب بالعدوى مرة أخرى بعد التعافي إذا انتشر المرض إلى أفراد أسرتك الآخرين.
- لا تلمس عينيك بيديك. إذا لمست عينيك أو وجهك ، اغسل يديك على الفور بعد ذلك. اغسل يديك أيضًا بعد وضع أدوية العين.
- استخدم منشفة نظيفة ومنشفة كل يوم. قم بتغيير أكياس وساداتك يوميًا طوال مدة الإصابة.
- لا تشارك أي منتجات تلمس عينك. يشمل ذلك قطرات العين أو المناشف أو البياضات أو مستحضرات تجميل العيون أو العدسات اللاصقة أو محاليل العدسات أو الحاويات أو المناديل.
- لا تستخدمي مستحضرات تجميل العيون حتى تتخلصين من العين الوردية تمامًا. خلاف ذلك ، يمكنك إعادة إصابة نفسك بهذه مستحضرات التجميل. إذا تم استخدام أي مكياج للعيون أثناء إصابتك بالعين الوردية ، فتخلصي منه.
- ابتعد عن المدرسة أو العمل لبضعة أيام. يمكن أن يعود معظم المصابين بالتهاب الملتحمة الفيروسي بعد 3 إلى 5 أيام ، بمجرد أن تبدأ الأعراض في التحسن. يعود معظم المصابين بالتهاب الملتحمة الجرثومي بعد اختفاء الأعراض أو بعد 24 ساعة من علاج الأعراض بمضاد حيوي.
جزء 3 من 3: الحصول على العلاج بوصفة طبية
الخطوة 1. استخدم قطرات العين الموصوفة طبيًا
في حين أن قطرات العين التي لا تستلزم وصفة طبية فعالة بالنسبة للعديد من الأشخاص الذين يعانون من العين الوردية ، فإن قطرات العين الموصوفة لها أكثر قوة وقد تخلصك من المرض عاجلاً.
- عالج التهاب الملتحمة الجرثومي بقطرات مضاد حيوي للعين. قطرات العين بالمضادات الحيوية هي علاج موضعي يهاجم البكتيريا مباشرة. عادةً ما يزيلون العدوى في غضون عدة أيام ، لكن يجب أن تلاحظ تحسنًا بعد الـ 24 ساعة الأولى. اتبع تعليمات طبيبك بخصوص التطبيق.
- عالج التهاب الملتحمة التحسسي بمضادات الهيستامين أو قطرات العين الستيرويدية. في حين يمكن شراء بعض قطرات العين المضادة للهيستامين دون وصفة طبية ، تتوفر إصدارات أقوى بوصفة طبية. تُعالج الحساسية الشديدة أحيانًا بقطرات للعين تحتوي على الستيرويدات أيضًا.
الخطوة الثانية: جرب مرهم مضاد حيوي للعين
مرهم المضاد الحيوي أسهل في التطبيق من قطرات العين ، خاصة للأطفال.
- لاحظ أن المرهم يطمس الرؤية لمدة 20 دقيقة بعد تطبيقه ، ولكن يجب أن تتضح رؤية المريض بعد مرور هذا الوقت.
- يجب أن يختفي التهاب الملتحمة الجرثومي بعد بضعة أيام مع استخدام هذا العلاج.
الخطوة 3. اسأل عن الأدوية المضادة للفيروسات
إذا اشتبه طبيبك في أن التهاب الملتحمة الفيروسي سببه فيروس الهربس البسيط ، فقد يقرر أن يضعك على شكل من أشكال الأدوية المضادة للفيروسات.
