إذا كنت تتعامل مع الاكتئاب ، فقد يصف لك طبيبك دواءً مضادًا للاكتئاب مثل Trintellix للمساعدة في علاج الأعراض وإدارتها. إذا قررت أنت وطبيبك أن هذا ليس الدواء المناسب لك ، فقد تحتاج إلى التوقف عن تناوله. ومع ذلك ، إذا توقفت فجأة عن تناول أدويتك ، فقد يكون لديك بعض الآثار الجانبية الشديدة أو انتكاس أعراض الاكتئاب لديك. هذا لا يعني أنه لا يمكنك التوقف عن تناول Trintellix ، ولكن عليك العمل مع طبيبك واتباع تعليماته. لا يوجد جدول جرعات قياسي للتوقف عن تناول هذا الدواء ، لذا احصل على نصيحة من طبيبك حول كيفية خفض جرعتك بأمان للمساعدة في إدارة الآثار الجانبية وتقليلها أثناء التخلص منها.
خطوات
طريقة 1 من 3: التخلص من Trintellix
الخطوة 1. تحدث إلى طبيبك إذا كنت تريد إيقاف Trintellix
يمكن أن يؤدي إيقاف Trintellix فجأة إلى آثار جانبية خطيرة. إذا كنت ترغب في التوقف عن تناوله ، فتحدث إلى طبيبك ، واعمل معه لتطوير استراتيجية لمساعدتك بنجاح (وبأقل آثار جانبية) على التخلص من مضادات الاكتئاب.
- لا تتوقف عن تناول Trintellix حتى عندما تشعر بتحسن أيضًا. يمكن أن يكون لديك انتكاسة في الأعراض الخاصة بك إذا فاتتك جرعة.
- من المهم أيضًا أن تخبري طبيبك إذا كنتِ تخططين للحمل. قد يغيرون وصفتك الطبية أو جرعتك للمساعدة في تقليل أي آثار جانبية سلبية والتأكد من عدم تأثر حملك.
الخطوة 2. التزم بجدول التناقص الذي يوصي به طبيبك
اعتمادًا على المدة التي كنت تتناول فيها Trintellix وما هي جرعتك الحالية ، سيضع طبيبك جدولًا زمنيًا لتقليل كمية مضادات الاكتئاب التي تتناولها تدريجياً بمرور الوقت. اتبع الجدول الزمني الذي يصفه لك طبيبك لتقليل الآثار الجانبية والعمل على التخلص من الدواء.
- على سبيل المثال ، إذا كنت تتناول 20 مجم من Trintellix يوميًا ، فقد يوصي طبيبك بتناول 15 مجم لمدة شهر ، ثم 10 مجم لمدة شهر ، وهكذا لتقليل جرعتك تدريجيًا.
- استمر في تناول الجرعة المخفضة لمدة 4 أسابيع على الأقل للسماح لجسمك بالتكيف معها قبل تقليل الجرعة مرة أخرى.
الخطوة الثالثة: استخدم قاطع حبوب الدواء لصنع حبوب بجرعات أصغر
إذا قال طبيبك أن الأمر على ما يرام ، يمكنك البدء تدريجيًا في تقليل جرعتك من Trintellix. قاطعة حبوب منع الحمل هي أداة يدوية يمكنك استخدامها لتقطيع حبوبك إلى أجزاء أصغر حتى تتمكن من تناول جرعة أقل.
- على سبيل المثال ، إذا كان لديك أقراص بحجم 10 مجم ، يمكنك تقطيعها إلى نصفين باستخدام قاطع حبوب إذا كنت بحاجة إلى تناول 5 مجم.
- قد يكون طبيبك قادرًا على وصف جرعات أقل ، ولكن قد تحتاج في بعض الأحيان إلى قطع الدواء الخاص بك لتناسب الجرعة المحددة.
الخطوة 4. استمر في التناقص حتى تتوقف عن تناول Trintellix
استمر في تناول جرعة مخفضة من دوائك واتبع جدولك الزمني. في النهاية ، ستحصل على جرعة منخفضة تصل إلى 1 أو 2 مجم لبعض الوقت. إذا قال طبيبك إنه آمن ، يمكنك عندئذٍ التوقف عن تناول الدواء تمامًا.
- تأكد من مراجعة طبيبك للتأكد من أنه آمن قبل التوقف عن تناول Trintellix.
- ضع في اعتبارك أنه قد لا تزال لديك بعض الآثار الجانبية عندما تتوقف بالفعل عن تناول Trintellix. ولكن عن طريق تقليل جرعتك تدريجيًا ، قد تكون أقل حدة.
طريقة 2 من 3: التعامل مع الآثار الجانبية
الخطوة 1. استمر في تناول Trintellix أثناء تقليل الجرعة
تجنب التوقف المفاجئ عن تناول الدواء. يمكن أن يؤدي التوقف إلى آثار جانبية شديدة وانتكاس الاكتئاب أو الأعراض النفسية. خذ جرعتك الموصى بها للمساعدة في تقليل الأعراض والآثار الجانبية.
الخطوة 2. حاول أن تتجنب تفويت إحدى الجرعات ولا تضاعف الجرعة إذا فاتتك جرعة واحدة
خذ دواء Trintellix كما هو موصوف كل يوم للمساعدة في تقليل الآثار الجانبية ومنع انتكاس الأعراض. إذا فاتتك جرعة ، فلا تأخذ ضعف الكمية في اليوم التالي لمحاولة تعويضها وإلا فقد تتسبب في آثار جانبية غير سارة. بدلاً من ذلك ، حاول فقط تناول Trintellix بأسرع ما يمكن.
الخطوة 3. اذهب إلى جميع مواعيد طبيبك للمساعدة في إدارة الأعراض
تأكد من حضور كل زيارة متابعة جداول مواعيد الطبيب الخاص بك بعد أن تبدأ في تناول Trintellix. تحدث معهم عن أي آثار جانبية تعاني منها. إذا كانت شديدة جدًا ، يمكن لطبيبك العمل على التوصل إلى حل للمساعدة في تقليلها.
الخطوة 4. تحدث إلى طبيبك بشأن تناول مضاد اكتئاب آخر قصير الأمد
إذا كنت تعاني من أعراض سيئة أو آثار جانبية ، فقد يصف لك طبيبك دواءً مختلفًا على أساس قصير الأمد للمساعدة في تخفيف الأعراض. خذ الدواء كما هو موصوف ويمكنك التوقف عن تناوله عندما يقول طبيبك أنه بخير.
الخطوة 5. تناول طعامًا جيدًا ومارس التمارين الرياضية بانتظام للعناية بجسمك
ركز على تناول الأطعمة الصحية لتزويد جسمك بالتغذية التي يحتاجها. حاول ممارسة الرياضة 3 مرات أسبوعيًا على الأقل للمساعدة في تعزيز مستويات السيروتونين الطبيعية لديك عندما تتخلص من الأدوية المضادة للاكتئاب.
- اختر الأطعمة المغذية مثل الحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون والدهون الصحية وتجنب الوجبات السريعة أو الأطعمة المصنعة.
- اهدف إلى النوم لمدة 7 ساعات على الأقل كل ليلة حتى تحصل على قسط جيد من الراحة أيضًا.
الخطوة 6. تجنب شرب الكحول أو تعاطي المخدرات أثناء تناول ترينتليكس
يمكن أن تصبح مضادات الاكتئاب مثل Trintellix أقل فعالية إذا كنت تشرب الكحول أو تتعاطى المخدرات أثناء تناولها ، مما قد يجعل حالتك أسوأ. يمكنهم أيضًا التفاعل بشكل سلبي مع أدويتك وتجعلك تشعر بمزيد من الاكتئاب أو القلق.
طريقة 3 من 3: متى تطلب العناية الطبية
الخطوة 1. احصل على علاج طارئ إذا ظهرت عليك علامات متلازمة السيروتونين
تعد متلازمة السيروتونين من المضاعفات التي قد تهدد الحياة والتي تحدث عندما تتناول مضادات الاكتئاب مثل Trintellix مع أدوية أخرى مثل مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs) مثل Prozac و Zoloft و Paxil. يتسبب في تراكم مستويات عالية من السيروتونين في جسمك. إذا ظهرت عليك أي من الأعراض التالية ، فاستشر الطبيب على الفور:
- الإثارة
- الهلوسة
- غيبوبة أو تغيرات في حالتك العقلية
- ارتعاش العضلات أو مشاكل التحكم في العضلات
- تصلب أو شد
- ضربات قلب سريعة
- ارتفاع ضغط الدم أو انخفاضه
- التعرق أو الحمى
- الغثيان والقيء أو الإسهال
الخطوة الثانية: اطلب العناية الطبية إذا راودتك أفكار انتحار أو إيذاء نفسك
في بعض الأحيان ، يمكن لمضادات الاكتئاب مثل Trintellix أن تزيد من الأفكار أو الأفعال الانتحارية لدى بعض الأشخاص. إذا بدأت تشعر أنك قد ترغب في إيذاء نفسك ، فقد يكون ذلك من الآثار الجانبية للدواء. تحدث إلى طبيبك أو اطلب المساعدة الطبية على الفور.
الخطوة 3. تحدث إلى طبيبك إذا لاحظت تغيرات في رؤيتك
على الرغم من أنه أقل شيوعًا ، يمكن أن يسبب Trintellix مشاكل بصرية مثل ألم العين ، وتغيرات في رؤيتك ، وتورم أو احمرار في العين أو حولها. تحدث إلى طبيبك أو اخضع لفحص العين لمعرفة ما إذا كان ناتجًا عن الدواء.
