يبدأ معظم الناس في فقدان "أسنانهم اللبنية" في سن السادسة تقريبًا. إذا كان لديك أسنان فضفاضة مما جعلك تشعر بالجنون لأسابيع ، لكنك كنت خائفًا جدًا من خلعها ، فلا تخف أبدًا! يمكنك الحصول على أسنان فضفاضة مزعجة دون الكثير من المتاعب. باستخدام بعض الحيل السهلة ، ستجعل سنك تحت وسادتك في انتظار جنية الأسنان قبل أن تعرفها!
خطوات
جزء 1 من 2: خلع أسنانك
الخطوة 1. حرك أسنانك بلسانك
إن الشيء العظيم في استخدام لسانك لفك أسنانك هو أنه يمكنك فعل ذلك في أي مكان تقريبًا ، بغض النظر عن السبب. حاول دفع أسنانك للخلف وللأمام ؛ كل ما يمكنك فعله بلسانك والذي لا يؤذي أسنانك هو لعبة عادلة.
قد تشعر بحكة في قاعدة السن بالقرب من الجذر. هذه علامة على أن السن يستعد للخروج
الخطوة 2. استخدم إصبعًا لتحريك السن أكثر قليلاً
كل يوم ، باستخدام إصبع نظيف ، يمكنك هز السن بلطف. سيساعد هذا السن على الخروج تدريجيًا بشكل طبيعي. لكن لا تحاول إجبار السن على التحرك.
تأكد من غسل يديك جيدًا بالماء الدافئ والصابون قبل تجربة هذه الطريقة
الخطوة 3. حاول قضم الأطعمة المقرمشة
هناك طريقة أخرى للتخلص من أسنانك السائبة وهي ببساطة الاستمتاع بوجبة خفيفة طبيعية وصحية! يعتبر التفاح أو الكمثرى اختيارات ممتازة بسبب قشرتها الصلبة وقوامها الهش.
- إذا كان سنك فضفاضًا جدًا ، فقد يكون من الصعب قضم الطعام به. ومع ذلك ، فإن العض بالأسنان الأخرى ثم المضغ يمكن أن يساعد في حلها.
- إذا لم يكن السن مرتخيًا للغاية وكنت تعض بشدة في شيء ما ، فقد يكون هناك بعض الألم. كن حذرًا حتى تتمكن من معرفة شعور العض بالأسنان.
الخطوة 4. نظف أسنانك بالفرشاة
عندما يكون السن مرتخيًا حقًا ، فإن الضغط عليه قليلاً فقط يمكن أن يتسبب في سقوطه. في بعض الأحيان ، يكفي غسل الأسنان بالفرشاة لتساقط الأسنان (أو جعلها أكثر مرونة). اغسل أسنانك بالفرشاة كالمعتاد (مرتين في اليوم على الأقل) ، مع الحرص على تنظيف الأسنان المفكوكة برفق.
قم دائمًا بتنظيف أسنانك لمدة دقيقتين على الأقل وتأكد من تنظيف كل سن
الخطوة 5. أمسك السن بالشاش
يمكنك شد السن للمساعدة في فكه ، حتى لو لم يكن جاهزًا للخروج من تلقاء نفسه ، أو إذا كنت لا تريد خلعه. باستخدام بعض الشاش المعقم وأصابعك ، امسك السن وشده بلطف أو هزه.
- إذا كنت ترغب في قلع السن ، يمكنك استخدام نفس الطريقة ، عن طريق تحريك السن سريعًا أثناء جره. يمكن أن يساعد الشاش أيضًا في امتصاص أي دم.
- يمكنك أيضًا وضع كمية صغيرة من مخدر الفم على منطقة الأسنان واللثة قبل شدها إذا كنت قلقًا من تعرضها للألم.
الخطوة 6. حاول الانتظار
إذا لم يبدو أن سنك قد خرج ، فقد لا يكون جاهزًا تمامًا للسقوط ، لذا كن صبورًا. إذا كانت أسنانك المفكوكة لا تؤذيك أو تشتت انتباهك أو تعترض طريق أسنانك الأخرى ، فلا داعي للقلق بشأن الانتظار.
عادة ، تتساقط أسنان طفلك بالترتيب الذي جاءت به ، بدءًا من سن السادسة أو السابعة. ومع ذلك ، يمكن أن تتساقط الأسنان بترتيب مختلف وفي أوقات مختلفة. سيقوم طبيب أسنانك بفحص أسنانك والإجابة على أي أسئلة قد تكون لديك حول فقدان أسنانك
الخطوة 7. لا تجبر سنًا لا يخرج
بشكل عام ، من الجيد محاولة إزالة أحد الأسنان المترهلة قليلًا ولكنها غير جاهزة للتساقط. يمكن أن يؤلم إجبار السن على الخروج وغالبًا ما يؤدي إلى الكثير من النزيف وربما العدوى. إذا تم إخراج السن بالقوة قبل أن يصبح السن البالغ جاهزًا للظهور خلفه ، فقد تكون هناك مشاكل في المستقبل ، مثل الأسنان المعوجة أو عدم وجود مساحة لظهور أسنان جديدة.
- الحيل لإخراج السن بالقوة ، مثل ربط أحد طرفي الخيط حول السن والطرف الآخر حول مقبض الباب ، ثم إغلاق الباب ، ليست فكرة جيدة. يمكن أن يؤدي ذلك إلى كسر السن أو التسبب في إصابات أخرى.
- إذا قمت بإسقاط إحدى أسنانك عن طريق الخطأ قبل أن تصبح جاهزة للسقوط بشكل طبيعي ، فاتصل بطبيب الأسنان الذي يمكنه المساعدة في ضمان معالجة المشكلة.
الخطوة 8. عندما يفشل كل شيء آخر ، راجع طبيب الأسنان
إذا كانت أسنان طفلك تسبب لك الألم ولن تخرج بغض النظر عما يبدو أنك تفعله ، فلا تخف من الحصول على المساعدة. حدد موعدًا مع طبيب أسنانك ؛ سيتمكن هو أو هي من معرفة ما يمنع أسنانك من السقوط بشكل طبيعي وقد يكون قادرًا على إزالتها بدون ألم.
جزء 2 من 2: التعامل مع الأسنان بعد خلعها
الخطوة 1. الغرغرة بعد سقوط السن
يمكنك توقع كمية صغيرة من النزيف عندما تفقد أحد الأسنان. بعد خروج أسنانك ، يجب أن تحاول الغرغرة بالماء أو الاستمرار في بصق الماء عدة مرات حتى يصبح غير دموي ويصبح واضحًا.
- لا تنزعج بالضرورة إذا بدا أن هناك الكثير من الدماء. مع نزيف منطقة الأسنان ، يختلط الدم باللعاب ، مما يجعله يبدو كما لو كان هناك أكثر مما هو موجود بالفعل.
- يمكنك عمل الغرغرة بالمياه المالحة بربع ملعقة صغيرة من الملح ونصف كوب من الماء الدافئ. يقلب لخلطه والغرغرة. يساعد الملح في مكافحة العدوى.
الخطوة 2. استخدم الشاش لعلاج النزيف
حتى لو كان سنك مرتخيًا لدرجة أنه بدا وكأنه بالكاد معلقًا ، فقد ينزف قليلًا عند سقوطه. لا تقلق هذا طبيعي تماما. إذا حدث هذا لك ، ضع كرة صغيرة من الشاش النظيف في الفتحة حيث كانت السن لامتصاص الدم.
عض على الشاش لتثبيته في مكانه لمدة 15 دقيقة. في معظم الأوقات ، من المفترض أن يستغرق النزيف وقتًا أقل من هذا حتى يتوقف. إذا لم يتوقف النزيف ، فاتصل بطبيب الأسنان
الخطوة الثالثة: تناول كمية صغيرة من مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية
إذا كان فمك مؤلمًا قليلاً بعد خروج سنك ، فلا داعي للانتظار حتى يزول الألم. يمكن لأدوية الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الأسيتامينوفين أو الإيبوبروفين أن تجعل التهاب الفم يشعر بتحسن كبير ؛ فقط تأكد من تناول الجرعة المناسبة لعمرك وحجمك وفقًا للإرشادات الموجودة على الزجاجة.
- اطلب من شخص بالغ مساعدتك في تناول الجرعة الصحيحة من الدواء.
- لا ينبغي للأطفال تناول الأسبرين إلا إذا قال الطبيب غير ذلك.
الخطوة 4. استخدم الكمادات الباردة للتغلب على التورم
يمكن أن يساعد تبريد المنطقة أيضًا في تخفيف أي ألم قد تشعر به بعد فقدان أحد الأسنان. ضع بضع قطع من الثلج في كيس بلاستيكي (أو استخدم كيسًا من الخضروات المجمدة) ولف الكيس بقطعة قماش خفيفة. ثبت هذا على خدك في المكان الذي يؤلمك فيه فمك لمدة 15-20 دقيقة. بمرور الوقت ، يجب أن ينخفض الألم والتورم والالتهاب تدريجياً.
يمكنك أيضًا شراء كمادات باردة مسبقة الصنع من معظم الصيدليات. تعمل هذه بنفس طريقة الكمادات المصنوعة منزليًا
الخطوة 5. قم بزيارة طبيب الأسنان إذا لم يختف الألم
يجب ألا تسبب معظم الأسنان التي تتساقط بشكل طبيعي أي ألم طويل الأمد. ومع ذلك ، في بعض الأحيان عندما يفقد السن أو يسقط بسبب إصابة أو مرض في الأسنان ، يمكن أن يكون هناك ألم أو ضرر. في بعض الأحيان ، يمكن أن تحدث مشاكل أكثر خطورة مثل الخراجات ("فقاعات" مملوءة بالسوائل بسبب الالتهابات). إذا تُركت دون علاج ، يمكن أن تجعلك هذه المشاكل مريضًا ، لذا تأكد من زيارة طبيب الأسنان إذا لم يزول الألم الناتج عن فقدان أحد الأسنان من تلقاء نفسه.
