قد ترغب في التفكير في كليتيك كمرشحات لجسمك. بالإضافة إلى الوظائف الهامة الأخرى ، تقوم الكليتان والنيفرون (وحدات الترشيح الأصغر) بإزالة الفضلات من الدم والحفاظ على المعادن مثل الإلكتروليتات. يمكن أن تؤدي الاختلالات في عملية التصفية إلى دخول البروتين أو الفضلات أو المعادن الزائدة إلى البول. عندما يحدث هذا ، يمكن أن تظهر العديد من مشاكل الكلى مثل حصوات الكلى ، أو عدوى الكلى ، أو أمراض الكلى المزمنة. في بعض الأحيان ، في المراحل المبكرة من مرض الكلى ، يمكن أن يكون المريض بدون أعراض تمامًا.
خطوات
جزء 1 من 3: التعرف على حصوات الكلى
الخطوة الأولى: التعرف على حصوات الكلى (تحص الكلية)
حصوات الكلى عبارة عن أجزاء صغيرة من الأملاح والمعادن المتكلسة التي تتكون في الكليتين. تبقى بعض حصوات الكلى في الكلى ، وبعضها ينفصل ويمر في البول. قد يكون تمرير الحصوات مؤلمًا ، إلا أنها عادة لا تسبب ضررًا دائمًا.
قد تمر بحجارة صغيرة دون أن تدرك ذلك. أو قد تواجه صعوبة في تخطي أكبر
الخطوة 2. انتبه لأعراض حصوات الكلى
من المحتمل أن تشعر بألم شديد في جانبيك وظهرك ، وأسفل أضلاعك ، وبالقرب من الفخذ وأسفل البطن. نظرًا لأن حصوات الكلى تتحرك ، يمكن أن يأتي الألم على شكل موجات وتختلف شدته. قد يكون لديك أيضًا بعض هذه الأعراض:
- ألم عند التبول
- بول وردي أو أحمر أو بني غامق أو كريه الرائحة
- استفراغ و غثيان
- الإلحاح المستمر على التبول بشكل متكرر (على الرغم من الكميات الصغيرة)
- حمى وقشعريرة (إذا كنت تعاني أيضًا من عدوى)
- صعوبة العثور على وضع مريح (أي الجلوس ، ثم الوقوف ، ثم الاستلقاء)
الخطوة 3. النظر في عوامل الخطر الخاصة بك
الرجال أكثر عرضة للإصابة بحصوات الكلى من النساء ، ويميل الأشخاص البيض غير اللاتينيين إلى الإصابة بحصوات الكلى بشكل متكرر. يمكن أن تؤدي زيادة الوزن أو السمنة أو الجفاف أو اتباع نظام غذائي غني بالسكر والصوديوم والبروتين إلى زيادة مخاطر إصابتك.
تزداد احتمالية إصابتك بحصوات الكلى إذا كنت قد أصبت بها بالفعل أو كان أحد أفراد عائلتك مصابًا بها
الخطوة 4. احصل على تشخيص طبي
سيقوم طبيبك بإجراء فحص جسدي واختبار دمك وبولك. يقوم الطبيب بفحص الكالسيوم أو حمض اليوريك أو المعادن التي قد تسبب تكون الحصوات. يمكنك أيضًا إجراء التصوير (مثل الأشعة السينية أو الأشعة المقطعية أو الموجات فوق الصوتية). بهذه الطريقة ، يمكن للطبيب أن يتخيل ما إذا كانت هناك حصوات في الكلى.
قد يطلب منك طبيبك جمع حصوات الكلى بعد اجتيازها. بهذه الطريقة ، يمكن تحليل الحصوات ويمكن للطبيب تحديد سبب حصوات الكلى ، خاصة إذا كنت تمر بها بشكل متكرر
الخطوة 5. اتبع توصيات العلاج
إذا كانت لديك حصوات صغيرة ، يجب أن تكون قادرًا على تمريرها في المنزل عن طريق شرب الكثير من الماء ، وتناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية ، وربما عن طريق تناول الأدوية الموصوفة لمساعدة عضلات المسالك البولية على الاسترخاء.
- إذا كانت لديك حصوات أو حصوات كبيرة تلحق الضرر بالمسالك البولية ، فقد يستخدم طبيب المسالك البولية موجات الصدمة لتفتيت الحصوات أو يزيلها جراحيًا.
- إذا لم تكن الأدوية المتاحة دون وصفة طبية كافية ، فقد يصف لك طبيبك بعض الأدوية الأخرى للألم.
جزء 2 من 3: التعرف على عدوى الكلى
الخطوة 1. افهم ما هي عدوى الكلى (التهاب الحويضة والكلية)
يمكن أن تدخل البكتيريا المسالك البولية وتنمو ، مما يؤثر في النهاية على وظائف الكلى. أو في حالات نادرة ، إذا انتقلت البكتيريا عبر مجرى الدم ، يمكن أن تنتقل إلى كليتيك. يمكن أن تصاب إحدى كليتيك أو كليهما.
يتكون المسالك البولية من كليتيك ، ومثانتك ، وحالبك (قنوات تربط الكلى بالمثانة) ، ومجرى البول
الخطوة 2. ابحث عن أعراض عدوى الكلى
قد يكون أول مؤشر على وجود مشكلة هو صعوبة التبول. قد تجد نفسك تركض إلى الحمام ، فقط لتشعر بالألم عند التبول وحث فوري على التبول على الرغم من أنك فعلت ذلك للتو. تشمل الأعراض الأخرى للعدوى ما يلي:
- حمى
- القيء أو الغثيان
- قشعريرة
- آلام الظهر أو الجانب أو الفخذ
- وجع بطن
- كثرة التبول
- صديد أو دم في البول (بيلة دموية)
- البول عكر أو كريه الرائحة
- الهذيان أو أعراض أخرى غير شائعة خاصة عند كبار السن
الخطوة 3. فكر في عوامل الخطر الخاصة بك
نظرًا لأن مجرى البول لدى النساء (القنوات التي تحمل البول خارج الجسم) أقصر ، يمكن للبكتيريا أن تنتقل بسهولة مسببة العدوى. بالإضافة إلى كونك امرأة ، تشمل العوامل الأخرى التي تزيد من خطر الإصابة بالعدوى ما يلي:
- ضعف جهاز المناعة
- تلف العصب بالقرب من المثانة
- شيء يسد المسالك البولية (مثل حصوات الكلى أو تضخم البروستاتا)
- القسطرة البولية طويلة الأمد
- البول الذي يتدفق عائدًا إلى الكلى
الخطوة 4. اعرف متى تحصل على عناية طبية
إذا كان لديك أي أعراض لعدوى في الكلى ، يجب عليك الاتصال بطبيبك. نظرًا لأن الحالة تتطلب علاجًا طبيًا ، فمن الأفضل الحصول على تشخيص فوري. سيختبر طبيبك بولك وقد يقوم بإجراء فحص بالموجات فوق الصوتية للتحقق من تلف الكلى.
قد يرغب الطبيب في فحص دمك بحثًا عن البكتيريا وقد يبحث عن الدم في عينة البول
الخطوة 5. اتبع توصيات طبيبك العلاجية
نظرًا لأن عدوى الكلى ناتجة عن البكتيريا ، فمن المحتمل أن يتم وصف مجموعة من المضادات الحيوية لك. ستحتاج عمومًا إلى تناول هذه الأدوية لمدة أسبوع تقريبًا. في الحالات الشديدة ، قد يتم إدخالك إلى المستشفى أثناء تناول المضادات الحيوية.
أكمل دائمًا دورة المضادات الحيوية حتى لو بدأت تشعر بتحسن. قد يؤدي التوقف قبل الانتهاء إلى عودة البكتيريا ومقاومة الدواء
جزء 3 من 3: تحديد مرض الكلى المزمن
الخطوة الأولى: فهم مرض الكلى المزمن (CKD)
قد تصاب كليتيك بالمرض فجأة أو يمكن أن تصاب بالمرض بسبب حالة أخرى تسبب الضرر. على سبيل المثال ، يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم والسكري إلى إتلاف الكلى. إذا كان الضرر شديدًا بدرجة كافية ، فقد تصاب بفشل كلوي مزمن. يحدث هذا عادة على مدار عدة أشهر أو سنوات.
قد تصاب بأمراض الكلى الأولية إذا فقدت النيفرون في كليتيك قدرتها على تصفية الدم. يمكن أن تؤدي مشاكل الكلى الأخرى (مثل حصوات الكلى أو العدوى أو الصدمات) إلى إتلاف النيفرون
الخطوة الثانية: التعرف على أعراض مرض الكلى المزمن
نظرًا لأن مرض الكلى المزمن يستغرق وقتًا للتطور ، فقد لا تلاحظ الأعراض حتى تكون مصابًا بالفعل بمرض الكلى المتقدم. انتبه لأعراض مرض الكلى المزمن التالية:
- زيادة أو نقص وتيرة التبول
- تعب
- غثيان
- حكة وجفاف الجلد في أي مكان من الجسم
- دم واضح في البول أو بول داكن رغوي
- تشنجات العضلات وتشنجات العضلات
- انتفاخ أو انتفاخ حول العينين والقدمين و / أو الكاحلين
- الالتباس
- صعوبة في التنفس أو التركيز أو النوم
- قلة الشهية
- ضعف
الخطوة 3. النظر في عوامل الخطر الخاصة بك
إذا كان لديك تاريخ من ارتفاع ضغط الدم أو مرض السكري أو أمراض القلب ، فقد تكون أكثر عرضة للإصابة بأمراض الكلى المزمنة. الأمريكيون الأفارقة ، والأمريكيون من أصل إسباني ، والأمريكيون الأصليون لديهم أيضًا مخاطر أعلى للإصابة بأمراض الكلى. نظرًا لأن بعض أمراض الكلى لها أيضًا مكون وراثي ، فإن التاريخ العائلي لمرض الكلى يمكن أن يعني أنك أيضًا في خطر أكبر. أيضًا ، تحدث مع طبيبك عن جميع الأدوية التي تتناولها ، فبعضها يمكن أن يؤثر سلبًا على الكلى ، خاصة مع الاستخدام المطول.
إذا كان عمرك يزيد عن 60 عامًا ، فأنت أيضًا في خطر متزايد للإصابة بأمراض الكلى
الخطوة 4. اعرف متى تحصل على عناية طبية
من السهل افتراض أن هناك حالات أخرى يمكن أن تكون سببًا لأعراضك ، لذلك إذا كنت تعاني من أي أعراض ، يجب أن تخضع لفحص طبي لتحديد السبب الدقيق. تعتبر الفحوصات الطبية السنوية مهمة للإصابة بأمراض الكلى (حتى قبل ظهور الأعراض نفسها).
من الجيد أيضًا التحدث مع طبيبك حول تاريخ عائلتك وأي مخاوف لديك بشأن وظائف الكلى
الخطوة 5. تشخيص مرض الكلى المزمن
سيُجري طبيبك فحصًا جسديًا ويطلب اختبارات الدم والبول والتصوير. يمكن أن تظهر اختبارات التصوير لطبيبك إذا كان هناك أي تشوهات في الكلى. قد تكشف اختبارات الدم والبول ما إذا كانت الكلى لديك تواجه مشكلة في تصفية الفضلات أو البروتين أو النيتروجين من دمك.
- قد يختبر طبيبك أيضًا مدى جودة عمل النيفرون في كليتيك عن طريق التحقق من معدل الترشيح الكبيبي أو GFR.
- قد يطلب طبيبك أيضًا خزعة من الكلى لتحديد سبب أو مدى مرض الكلى.
الخطوة 6. اتبع خطة طبيبك العلاجية
بمجرد أن يحدد طبيبك سبب مرض الكلى لديك ، سيتم علاجك من الحالة الأخرى. على سبيل المثال ، إذا تسببت عدوى بكتيرية في ظهور أعراضك ، فستتلقى مضادات حيوية. ولكن نظرًا لأن مرض الكلى مزمن ، فقد يكون طبيبك قادرًا على علاج المضاعفات فقط. في الحالات الشديدة مثل الفشل الكلوي ، يكون غسيل الكلى أو زراعة الكلى من الخيارات.
- لعلاج مضاعفات مرض الكلى المزمن ، قد توصف لك أدوية لعلاج ارتفاع ضغط الدم وعلاج فقر الدم وخفض نسبة الكوليسترول وتخفيف التورم وحماية عظامك.
- قد يطلب منك طبيبك أيضًا تجنب بعض الأدوية ، مثل الأيبوبروفين أو النابروكسين أو مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية الأخرى.
