يقول الخبراء إن التهاب اللوزتين عادة ما يكون سببه فيروس ، على الرغم من أن البكتيريا هي الجاني في بعض الأحيان. اللوزتان عبارة عن كرتين بيضاويتين من الأنسجة في مؤخرة الحلق تساعدان في حبس الجراثيم التي تدخل من خلال أنفك أو فمك. يحدث التهاب اللوزتين عند التهاب اللوزتين. تشير الأبحاث إلى أن التهاب اللوزتين يسبب عادةً أعراضًا مثل تورم اللوزتين والاحمرار والتهاب الحلق وصعوبة البلع وبقع بيضاء أو صفراء على اللوزتين وتيبس الرقبة والحمى وتضخم الغدد الليمفاوية. حاول ألا تقلق إذا كنت مصابًا بالتهاب اللوزتين لأن لديك خيارات العلاج.
خطوات
طريقة 1 من 2: تجربة العلاجات المنزلية
الخطوة 1. احصل على قسط وافر من الراحة في المنزل
غالبًا ما يأخذ الناس يومًا إلى ثلاثة أيام إجازة من العمل أو المدرسة ، اعتمادًا على شدة الإصابة. يمكن أن يتبع ذلك حوالي أسبوع كامل "مريح" ، غالبًا ما يذهب إلى العمل ، ولكن يؤجل الالتزامات الاجتماعية ، والأعمال المنزلية ، وغيرها من الأحداث حتى تشعر بالتحسن. تحدث بهدوء وأقل قدر ممكن أثناء فترة التعافي.
الخطوة الثانية: اشرب السوائل وتناول الأطعمة الطرية لتسكين الألم وعدم الراحة
يمكنك صنع مزيج مهدئ للمساعدة في تخفيف آلام التهاب اللوزتين. امزج 1 ملعقة صغيرة (4.9 مل) من عصير الليمون مع 1 ملعقة كبيرة (15 مل) من العسل وملعقة صغيرة (2.6 جم) من القرفة وملعقة كبيرة (15 مل) من خل التفاح الممزوج بالماء الساخن وشربه حسب الحاجة. يساعد الماء أيضًا على منع الجفاف وتهيج اللوزتين الإضافي.
- يمكن أن يكون الشاي الساخن والمرق الدافئ والسوائل الدافئة الأخرى ملطفة للحلق.
- بالإضافة إلى المشروبات الساخنة ، يمكن لمضربات الثلج الباردة أن تهدئ آلام الحلق.
الخطوة 3. الغرغرة بالماء الدافئ والملح
اخلط 1 ملعقة صغيرة (5.6 جم) من الملح في 8 أونصات (236 مل) كوب من الماء الدافئ. تغرغر بالماء المالح ، ابصقه ، وكرر حسب الضرورة لتخفيف التهاب الحلق الناجم عن التهاب اللوزتين.
الخطوة 4. أزل أي مهيجات بيئية
من المهم تقليل أي مهيجات يمكن أن تؤدي إلى تفاقم التهاب اللوزتين ، مثل الهواء الجاف أو منتجات التنظيف أو دخان السجائر. حاول أيضًا استخدام مرطب الهواء البارد الذي يضيف الرطوبة إلى الغرفة.
الخطوة 5. جرب المستحلبات
تحتوي العديد من المستحلبات على مخدر موضعي بداخلها ، والذي يمكن أن يساعد في تقليل الألم في منطقة اللوزتين والحلق.
الخطوة 6. النظر في "العلاجات البديلة
استشر طبيبك دائمًا قبل تجربة أي من العلاجات البديلة التالية ، للتأكد من أنها آمنة بالنسبة لك بالنظر إلى أي حالات طبية أخرى قد تكون لديك. لا يوصى بها للأطفال والمراهقين. تشمل الخيارات التي يجب مراعاتها ما يلي:
- غراء. هذا إنزيم مضاد للالتهابات قد يساعد في تقليل التهاب اللوزتين.
- سيرابيبتاز. هذا إنزيم آخر مضاد للالتهابات قد يساعد في التهاب اللوزتين.
- الدردار الزلق في شكل معينات. وقد ثبت أن هذا يساعد في تخفيف الآلام.
- أندروغرافيس. يهدف هذا إلى علاج أعراض الحمى والتهاب الحلق.
طريقة 2 من 2: الحصول على علاج احترافي
الخطوة 1. تأكد من تشخيصك بمسحة من الحلق وثقافة
إذا كنت تعتقد أنك مصاب بالتهاب اللوزتين ، فمن المهم أن ترى إما طبيب الأسرة أو طبيب الطوارئ (إذا لم تتمكن من زيارة طبيب العائلة في نفس اليوم) للحصول على مسحة من الحلق لتحديد التشخيص. أكبر مصدر للقلق مع التهاب اللوزتين هو عندما تسببه بكتيريا المجموعة أ. سيتطلب ذلك علاجًا طبيًا بالمضادات الحيوية ، لأن الفشل في معالجته يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة محتملة في المستقبل.
- قد يكون طبيبك قادرًا على معرفة ما إذا كنت مصابًا بعدوى بكتيرية من خلال التقييم البصري. إذا كنت تعاني من تغير لون اللوزتين ، وسعال فارغ ، وتضخم في الغدد الليمفاوية في رقبتك ، وحمى ، فمن المحتمل أنهم سيحتاجون إلى إجراء مزيد من الاختبارات باستخدام مسحة من الحلق.
- والخبر السار هو أن طلب العلاج الطبي على الفور عادة ما يحل العدوى دون مضاعفات.
- قد يحدث التهاب اللوزتين أيضًا بسبب أشياء أخرى ، مثل العدوى الفيروسية. لا يحدث دائمًا بسبب البكتيريا العقدية ؛ ومع ذلك ، فمن الأفضل دائمًا أن يراك أخصائي رعاية صحية لاستبعاد ذلك والبقاء في الجانب الآمن.
الخطوة الثانية: تأكد من تناول السوائل والسعرات الحرارية الكافية
أحد الأشياء الرئيسية التي سيرغب الأطباء في التحقق منها إذا كنت مصابًا بالتهاب اللوزتين هو ما إذا كنت قادرًا على تناول سوائل وطعام كافيين يوميًا. الشيء الرئيسي الذي قد يمنعك من تحقيق هذه الأهداف هو اللوزتين المتورمتين أو المؤلمين لدرجة أنه يؤلمك عند تناول الطعام أو الشرب.
- يوصي الأطباء بالتحكم في الألم عن طريق الأدوية حتى تتمكن من الاستمرار في تناول الطعام والشراب.
- في الحالات الشديدة من تورم اللوزتين ، يمكن للأطباء إعطاء أدوية الكورتيكوستيرويد التي تقلل التورم.
- إذا كنت غير قادر على تناول الطعام أو الشراب ، فمن المحتمل أن يصف لك طبيبك سوائل وريدية وسعرات حرارية لتدفعك إلى أن تصبح الكورتيكوستيرويدات وأدوية الألم سارية المفعول وتقليل الألم والتورم في منطقة اللوزتين بما يكفي لتناول الطعام والشراب عن طريق الفم.
الخطوة 3. تناول مسكنات الألم
في جميع حالات التهاب اللوزتين تقريبًا ، سيوصي طبيبك بأسيتامينوفين (تايلينول) أو إيبوبروفين (أدفيل) حسب الحاجة للسيطرة على الألم. كلا هذين الدواءين متاحان بدون وصفة طبية في الصيدلية المحلية ؛ اتبع الجرعات الموصى بها على الزجاجة.
- يميل الأسيتامينوفين (تايلينول) إلى أن يكون الخيار الأفضل لأنه يحارب الحمى وكذلك الألم. تحدث معظم حالات التهاب اللوزتين نتيجة عدوى ، لذلك يمكن أن يساعد عقار الاسيتامينوفين في خفض الحمى أيضًا.
- ومع ذلك ، يجب أن تكون حريصًا مع عقار الاسيتامينوفين ، حيث يتم إضافته إلى العديد من الأدوية ، مما يجعل من السهل تناول جرعة زائدة. تأكد من تتبع الجرعة الإجمالية وتجنب تناول أكثر من ثلاثة جرامات في اليوم. لا تشرب أثناء تناول عقار الاسيتامينوفين.
الخطوة 4. تناول المضادات الحيوية حسب توجيهات الطبيب
قد يُطلب منك تناول البنسلين لمدة 10 أيام إذا قرر الطبيب أن البكتيريا تسببت في التهاب اللوزتين.
- اطلب مضادًا حيويًا بديلاً إذا كان لديك حساسية من البنسلين.
- استكمل تناول المضادات الحيوية حتى لو شعرت بتحسن. قد يؤدي إهمال بقية العلاج إلى عودة أعراض التهاب اللوزتين أو تفاقمها ، أو قد تتطور إلى مضاعفات على الطريق إذا لم تكمل العلاج الموصوف لك.
- اسأل طبيبك عما يجب عليك فعله إذا نسيت أو فاتتك جرعة من المضاد الحيوي.
الخطوة 5. إجراء عملية استئصال اللوزتين
إذا لم تساعد المضادات الحيوية ، أو إذا كنت تعاني من التهاب اللوزتين المزمن أو المتكرر ، فقد يكون استئصال اللوزتين هو الملاذ الأخير. يحدث التهاب اللوزتين المتكرر عندما يصاب الشخص بالعدوى عدة مرات على مدى سنة إلى ثلاث سنوات.
- يقوم الأطباء بإجراء عملية استئصال اللوزتين لإزالة اللوزتين من مؤخرة الحلق. إلى جانب كونه خيار العلاج النهائي لالتهاب اللوزتين ، فإن استئصال اللوزتين يخفف أيضًا من توقف التنفس أثناء النوم أو مشاكل التنفس الأخرى المتعلقة بتضخم اللوزتين.
- ينهي الأطباء الجراحة عمومًا في يوم واحد ، لكن المرضى يتعافون تمامًا في غضون 7 إلى 10 أيام تقريبًا.
- في الولايات المتحدة ، عادةً ما تكون معايير استئصال اللوزتين 6 أو أكثر من التهابات اللوزتين على مدار عام واحد ، أو 5 إصابات على مدار عامين متتاليين ، أو أكثر من 3 إصابات سنويًا على مدار 3 سنوات متتالية.
