يقول الخبراء أنك بحاجة إلى تنظيف أطقم الأسنان الخاصة بك مرة واحدة على الأقل يوميًا حتى تظل في حالة جيدة ولا تتراكم البكتيريا. ستعتني بطقم الأسنان بنفس الطريقة التي تعتني بها بأسنانك الطبيعية ، لكن من المهم استخدام المنتجات المصنوعة لأطقم الأسنان. يمكنك إما تنظيف أطقم الأسنان الخاصة بك بالفرشاة أو نقعها في منظف ، حسب تفضيلاتك. تشير الأبحاث إلى أنه لا يجب أبدًا استخدام منظفات أطقم الأسنان في فمك ، لذلك قم دائمًا بتنظيف أطقم الأسنان بعد إزالتها في الليل.
خطوات
طريقة 1 من 2: تنظيف أطقم الأسنان بالفرشاة
الخطوة 1. الحصول على فرشاة أسنان
يوصى باستخدام فرشاة أسنان لتنظيف جميع مناطق طقم الأسنان. إذا كنت تفضل استخدام فرشاة أسنان عادية ، فاستغل اهتمامًا إضافيًا للوصول إلى جميع المناطق المنحنية في طقم أسنانك. إذا كنت ترتدي طقم أسنان واحد ، فستحتاج إلى فرشاة منفصلة لطقم أسنانك من أجل الحفاظ على حالة فرشاة الأسنان التي تستخدمها على أسنانك الطبيعية.
الخطوة 2. حماية مساحة العمل الخاصة بك من الحوادث
ابدأ بمنع السطح الذي ستعمل عليه ضد الحوادث. ضع قطعة قماش للوجه في قاع الحوض واملأ الحوض جزئيًا بالماء لتوفير وسادة في حالة سقوط طقم الأسنان. يمكن أن تنكسر أطقم الأسنان إذا سقطت على سطح صلب.
أمسك أطقم الأسنان بيدك غير المسيطرة ، لكن لا تضغط عليها بقوة. يمكن أن تنكسر أطقم الأسنان
الخطوة الثالثة: ضع الماء الدافئ ومنتج التنظيف
يمكنك استخدام جل أو معجون مصمم خصيصًا لأطقم الأسنان أو القليل من الصابون أو عامل منظف معتدل وغير سام. لا تستخدم معجون الأسنان العادي أو أي منظفات كاشطة أو مسحوقة. قد تخدش طقم الأسنان وتوفر أماكن للبكتيريا لتزدهر وقد تهيج الغشاء المخاطي للفم.
الخطوة 4. فرشاة
باستخدام فرشاة الأسنان في يدك المهيمنة ، قم بتنظيف جميع مناطق طقم الأسنان. تأكد من وصول الشعيرات إلى جميع المناطق المحززة والمنحنية. لا تفرك بقوة ، لأنك لا تريد إتلاف طقم أسنانك.
يساعد التنظيف الدقيق بالفرشاة على منع تكون الجير
الخطوة 5. اشطف
تحت الماء الجاري ، استخدم الفرشاة لشطف المنظف المتبقي والأوساخ. افحص طقم أسنانك للتأكد من نظافته. قد تشير المناطق التي تشعر بأنها "زلقة" إلى استمرار وجود طبقة من البلاك على السطح.
الخطوة 6. استخدم أطقم الأسنان الخاصة بك
يمكنك الآن وضع أطقم الأسنان في فمك إذا كنت مستعدًا لارتدائها ، أو إذا لم تكن كذلك ، يمكنك وضعها في الماء لنقعها طوال الليل.
الطريقة 2 من 2: نقع أطقم الأسنان الخاصة بك
الخطوة 1. انزع أطقم الأسنان
إن إخراج أطقم الأسنان من فمك لفترة من الوقت كل يوم يمنح أنسجتك راحة من الاتصال المستمر. أثناء خروجك من فمك ، يجب أن يظل طقم الأسنان رطبًا. نقعها بين عشية وضحاها طريقة جيدة للقيام بذلك.
الخطوة 2. استخدم محلول كيميائي
يساعد نقع أطقم الأسنان في محلول كيميائي على تفكيك البقع والرواسب التي يمكن شطفها أو تنظيفها بعد ذلك. غالبًا ما تكون منتجات نقع أطقم الأسنان المصممة خصيصًا مضادة للميكروبات وتقدم مزايا أخرى.
الخطوة 3. حدد حاوية مناسبة
اختر حاوية بغطاء مناسب بالحجم المناسب لطقم أسنانك. تأكد من حساب إزاحة السائل عند اختيار الحاوية.
الخطوة 4. اتبع تعليمات الحزمة
اتبع تعليمات الشركة المصنعة للتحضير وطول مدة النقع. استخدم الماء الدافئ فقط لتعزيز عمل المنظف. يمكن أن يؤدي الماء الساخن إلى تشويه شكل طقم أسنانك.
الخطوة 5. اغمر أطقم الأسنان
تأكد من غمر طقم الأسنان بالكامل في المحلول وقم بتغطية الحاوية. لا تترك أي جزء من طقم أسنانك خارج الماء أو يتعرض للهواء.
الخطوة 6. اشطف
في الصباح ، عندما تزيل التركيبة من المحلول ، اشطفها لإزالة المواد الكيميائية والحطام ، ثم اغسل طقم الأسنان قبل وضعها في فمك.
الخطوة 7. نظف الحاوية
أفرغ وعاء النقع ونظفه. اسكب محلول أطقم الأسنان المستخدم ونظف الحاوية جيدًا حتى تصبح جاهزة للاستخدام التالي. سترغب في القيام بذلك يوميًا للتأكد من أن أطقم الأسنان الخاصة بك نظيفة وجديدة قدر الإمكان.
فيديو - باستخدام هذه الخدمة ، قد تتم مشاركة بعض المعلومات مع YouTube
نصائح
- تذكر أنه يوصى بإجراء فحوصات دورية للفم حتى لو لم يعد لديك أسنان طبيعية. استشر طبيب الأسنان كلما شعرت بعدم الراحة في الفم ، أو لاحظت ظهور آفة في فمك ، أو إذا كانت لديك مشكلة في ملاءمة طقم أسنانك.
- عندما لا تكون طرق التنظيف هذه كافية لإزالة الرواسب ، يوصى بتنظيف احترافي لطقم الأسنان بواسطة أخصائي أسنان.
- ابحث عن ختم الموافقة الصادر عن جمعية طب الأسنان الأمريكية أو جمعية طب الأسنان الكندية للتأكد من تقييم منظف الأسنان للتأكد من سلامته وفعاليته.
- يوصي معظم أطباء الأسنان بشطف أطقم الأسنان بعد كل وجبة ، وقد ينصح البعض بتنظيفها بالفرشاة بعد كل وجبة. يساعد الشطف على تقليل تراكم البلاك إلى أدنى حد ويجعل تنظيفها أسهل عن طريق تنظيفها بالفرشاة في المساء.
- انتبه بشكل خاص إذا كان لديك أطقم أسنان جزئية بأسلاك معدنية صغيرة يمكن أن تنكسر بسهولة.
تحذيرات
- تتطلب أطقم الأسنان الجزئية ذات الأجزاء المعدنية عناية أكبر في التنظيف. تأكد من أن المنتجات التي تختارها آمنة للاستخدام على أطقم الأسنان الجزئية. اسأل طبيب الأسنان إذا لم تكن متأكدًا من كيفية العناية بطقم الأسنان الجزئي.
- إذا شعرت بالغثيان أو شعرت بأي ألم في فمك أو حلقك بعد إعادة طقم الأسنان في فمك ، اتصل بطبيبك على الفور. إذا لم يتم شطفها ، يمكن أن تسبب المواد الكيميائية في بعض عوامل نقع أطقم الأسنان آثارًا جانبية خطيرة.
- تجنب استخدام معجون أسنان عادي لتنظيف طقم أسنانك. يمكن أن تخدش الطبيعة الكاشطة للمعجون المصمم للأسنان الطبيعية طقم الأسنان. تعتبر الخدوش أماكن رائعة لتشكيل البقع واللوحات.
