تشير الدراسات إلى أن إجراء استئصال الثدي يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بسرطان الثدي وكذلك علاج أي سرطان ثدي موجود. تمامًا مثل أي عملية جراحية ، يستغرق التعافي من استئصال الثدي وقتًا وغالبًا ما ينطوي على بعض الألم وعدم الراحة. ومع ذلك ، يلاحظ الخبراء أنه يجب عليك معرفة العلامات والأعراض التي يجب البحث عنها والتي قد تشير إلى مضاعفات من الجراحة حتى تعرف متى تتصل بطبيبك.
خطوات
طريقة 1 من 3: فهم ما يمكن توقعه من إجراءات استئصال الثدي المختلفة
الخطوة الأولى. حدد الإجراء الجراحي الذي ستخضع له
تعتمد النتيجة الجسدية للجراحة على كمية الأنسجة التي يزيلها الجراح. في بعض الحالات ، يتم استئصال العضلات أيضًا لمنع الأنسجة السرطانية أو إزالتها. سيكون لهذا تأثير على مقدار الألم الذي تعاني منه والمخاطر المحتملة لنتائج ما بعد الجراحة. يجب عليك مناقشة إجراءات استئصال الثدي المختلفة المتاحة مع الجراح قبل العملية.
الخطوة 2. ناقش عملية استئصال الثدي البسيطة أو الكلية
أثناء استئصال الثدي البسيط أو الكلي ، يقوم الجراح بإزالة جميع أنسجة الثدي ولكن بدون أنسجة عضلية وليس العقد الليمفاوية الموجودة تحت الذراع. النساء اللواتي لديهن مناطق كبيرة من سرطان الأقنية الموضعي (DCIS) أو النساء اللائي يخضعن لاستئصال الثدي لأسباب وقائية سيحصلن على استئصال كامل للثدي.
الخطوة 3. ناقش استئصال الثدي الجذري المعدل
أثناء استئصال الثدي الجذري المعدل ، يقوم الجراح بإزالة جميع أنسجة الثدي ومعظم العقد الليمفاوية تحت الذراع. لا تتم إزالة أي عضلة من أسفل الثدي.
النساء المصابات بالسرطان الغازي اللواتي يخترن الجراحة سيخضعن لاستئصال الثدي الجذري المعدل ، لذلك يمكن للطبيب تقييم العقد الليمفاوية لتحديد مدى انتشار المرض
الخطوة 4. ناقش استئصال الثدي الجذري
أثناء استئصال الثدي الجذري ، يزيل الجراح كل أنسجة الثدي ، وجميع العقد الليمفاوية في المنطقة ، والعضلة الموجودة في جدار الصدر أسفل الثدي. نادرًا ما يتم إجراء هذا اليوم ، وعادة فقط عندما ينتشر سرطان الثدي إلى العضلات الموجودة أسفل الثدي.
يستخدم هذا الإجراء فقط عندما ينتشر السرطان في جدار الصدر. لقد أثبت استئصال الثدي الجذري المعدل أن له نتائج مماثلة وأقل تشويهًا من استئصال الثدي الجذري
الخطوة 5. ناقش عملية استئصال الثدي الجزئي
أثناء استئصال الثدي الجزئي ، تتم إزالة المنطقة السرطانية وبعض الأنسجة الطبيعية المحيطة. استئصال الكتلة الورمية هو نوع من استئصال الثدي الجزئي ، ولكن تتم إزالة الأنسجة المحيطة أثناء استئصال الثدي الجزئي أكثر من استئصال الكتلة الورمية.
الخطوة 6. ناقش عملية استئصال الثدي تحت الجلد
يعني استئصال الثدي تحت الجلد أو استئصال الثدي "مع الاستبقاء على الحلمة" إزالة كل أنسجة الثدي ، لكن الحلمة متروكة. لا يتم تنفيذ هذا الإجراء بشكل شائع لأنه من المحتمل أن يترك وراءه بعض أنسجة الثدي التي قد تصاب بالسرطان لاحقًا.
إذا تم إجراء الجراحة الترميمية في نفس الوقت ، فقد تتعرض الحلمة للتشوه والخدر بعد هذا الإجراء
الخطوة 7. توقع فترة التعافي
ستعتمد فترات التعافي لكل من هذه العمليات الجراحية المختلفة على عدة عوامل ، بما في ذلك تاريخك الطبي السابق ، والصحة العامة والعافية ، وقدرتك على اتباع روتين التمرين الموصوف الذي يزيد من مرونتك ويقلل من خطر الإصابة بالوذمة اللمفية. غالبًا ما تستغرق العمليات الجراحية التي تزيل أقل كمية من الأنسجة أقصر فترات التعافي.
- يبلغ متوسط مدة الإقامة في المستشفى ثلاثة أيام أو أقل.
- سوف يلتئم الجلد تمامًا في غضون أسبوعين إذا لم تظهر أي مضاعفات في الشق الجراحي.
- سيستمر جسمك في التكيف خلال الأشهر القادمة. قد تواجه إرهاقًا عابرًا خلال تلك الفترة الزمنية ، لكنك ستتعافى بشكل أفضل إذا واصلت جميع تمارين الاسترداد الموصى بها.
الخطوة الثامنة: اسألي عن إعادة بناء الثدي من خلال استئصال الثدي
يمكن إعادة بناء أنسجة الثدي في وقت الجراحة باستخدام أنسجة جسمك أو غرسة تسمى إعادة البناء الفوري. يمكنك أيضًا إجراء إعادة الإعمار في وقت لاحق ، وهو ما يسمى إعادة الإعمار المتأخرة. قد تؤدي الحاجة إلى العلاج الكيميائي و / أو الإشعاعي إلى تأخير إعادة الإعمار.
طريقة 2 من 3: التعرف على علامات مضاعفات ما بعد الجراحة
الخطوة 1. لاحظ التغييرات في مستوى الألم لديك
سيتعلق مدى الانزعاج أو الوجع أو الألم بكمية الأنسجة التي تمت إزالتها. يعاني معظم المرضى من ألم بسيط أو معدوم بعد الجراحة. ومع ذلك ، فإن زيادة الألم أو الحنان أو الوجع يمكن أن تشير إلى مصدر العدوى.
بعبارة أخرى ، إذا كان انزعاجك الأولي بعد الجراحة هو ثلاثة على مقياس من واحد إلى عشرة ، لكنه زاد فجأة إلى خمسة أو ستة ، فقد حان الوقت للاتصال بالطبيب
الخطوة الثانية. راقب درجة حرارتك
إذا ارتفعت درجة حرارتك عن 100 درجة فهرنهايت أو شعرت بقشعريرة ، فقد حان الوقت لاستدعاء الجراح. قد تكون الحمى مؤشرًا على أن جسمك يقاوم العدوى. سيحسن تقييم العدوى وعلاجها من تعافيك وتقليل المشكلات المرتبطة بعدوى الجرح.
تعتبر الالتهابات الجراحية خطيرة بشكل خاص لأنها يمكن أن تؤدي إلى تعفن الدم (عدوى في الدم) ، والتئام الجروح السيئ والمطول ، وكذلك مشاكل في القلب والجهاز التنفسي
الخطوة 3. راقب الشق ومنطقة الجرح بحثًا عن علامات العدوى
يجب أن يقوم طبيبك بمعالجة أي علامات للعدوى على الفور لمنع حدوث المزيد من المضاعفات. تتميز التهابات الجروح بالاحمرار والتورم والحنان الذي يزداد بدلاً من أن يتحسن بعد الجراحة. ستنمو منطقة الاحمرار حول الشق أيضًا.
- يمكن غسل الشقوق بالماء والصابون ، لكن لا ينبغي تغطيتها بالكريمات أو المراهم ما لم يوجهك طبيبك. لا تغمر الشق في حوض أو حمام سباحة.
- يمكن أن يكون لعدوى الجروح أيضًا رائحة كريهة.
الخطوة الرابعة: افحص موقع الجراحة بحثًا عن علامات موت الأنسجة أو ضعف الالتئام
بالإضافة إلى العدوى ، يمكن أن يؤدي انخفاض تدفق الدم إلى المنطقة بعد الجراحة أيضًا إلى انفصال الجلد و / أو موت الأنسجة (النخر). يحدث نخر السديلة في 18 إلى 30 بالمائة من النساء اللواتي يخضعن لعملية استئصال الثدي. ينتج موت الأنسجة هذا عن نقص إمداد الأكسجين للأنسجة المستخدمة لتغطية منطقة الثدي بعد الاستئصال الجراحي لنسيج الثدي. إذا كنت تشك في أن الأنسجة لا تلتئم ، أو تنتفخ ، أو تنميل ، أو تتسرب من الدم ، أو تنبعث منها رائحة كريهة ، أو تغير لونها ، أو "فقط ليس على ما يرام" ، يجب عليك الاتصال بالجراح لإجراء تقييم.
- يتسبب نخر سديلة الجلد في تحول الأنسجة إلى اللون الأحمر الداكن ثم يبدأ اللون في التحول إلى اللون الأسود مع موت خلايا الجلد. وذلك لأن الورم الدموي يتطور تحت السديلة ، مما يقلل من التروية إلى السديلة.
- قد ينفصل الجلد فوق منطقة الشق أيضًا. إذا حدث هذا ، يجب عليك الاتصال بطبيبك على الفور للتقييم والعلاج. لن يسمح فصل الجلد بالشفاء المناسب ويزيد من خطر الإصابة بالعدوى. قد يصف طبيبك استخدام رباط للثدي ، والذي يمكن أن يزيل التوتر من الجرح ويساعد في الشفاء.
الخطوة 5. أبلغ عن ردود الفعل التحسسية لأدويتك
يمكن أن تؤدي ردود الفعل تجاه الأدوية إلى ظهور طفح جلدي أو حكة في الجلد أو صعوبة في التنفس أو سعال أو غثيان وقيء. أبلغ طبيبك عن ردود الفعل هذه. اطلب تغيير الأدوية إذا كنت تعاني من ألم شديد أو إذا شعرت أن الدواء قوي للغاية.
الإمساك هو أحد الآثار الجانبية الشائعة. تحدث إلى طبيبك حول الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية والتي يمكن أن تساعدك
الخطوة 6. لاحظ مناطق الاحمرار والتورم
ليس كل الاحمرار والتورم يعني وجود عدوى. يمكن أن تتعلق أيضًا بتطور ورم دموي. قد تحدث هذه فوق موقع الشق أو في المناطق القريبة من الجراحة ولكنها ستبدو مختلفة عن العدوى. ترتبط التغييرات بإفراز الدم في المنطقة وستظهر تمامًا مثل الكدمة إذا تعرضت لصدمات.
- تتحول الأورام الدموية الصغيرة إلى اللونين الأسود والأزرق ويتم امتصاصها بواسطة الأنسجة المحيطة. ومع ذلك ، نظرًا لأن الأنسجة الموجودة في المنطقة قد تضررت من الجراحة ، يجب أن يقوم الجراح بتقييم أي مؤشر على وجود ورم دموي.
- يجب أن تحتوي الكميات الكبيرة من الدم على إبرة تفريغ لتقليل احتمالية الإصابة بنقص التروية (نقص الأكسجين وإمدادات الدم) في المنطقة ، مما يزيد من خطر الإصابة بنخر السديلة.
الخطوة 7. راقب أي نزيف من موقع الجراحة
أي نزيف من الشق يتسرب من الضمادة بعد الخروج من المستشفى ليس طبيعيًا ويجب إبلاغ طبيبك بذلك.
بعض نضح السائل الصافي ليس مشكلة كبيرة. ومع ذلك ، يستمر لأكثر من يوم أو يومين ، أو إذا تغير المظهر ، فاتصل بطبيبك
الخطوة 8. كن على علم بأي علامات للألم الوهمي
إذا شعرت بألم في أنسجة الثدي لم تعد موجودة ، فهذا ألم وهمي. قد تشعر بالحكة ، والدبابيس والإبر ، والضغط ، أو الخفقان. يمكن لطبيبك أن يصف الأدوية ، وكذلك اقتراح تقنيات التدليك والتمارين الرياضية لتقليل الألم الوهمي.
لا يوجد دليل يشير إلى أن الألم الوهمي يشير إلى تكرار الإصابة بالسرطان في الأنسجة المتبقية
الخطوة 9. ابحث عن علامة على وجود وذمة لمفية في المنطقة
نظرًا لإمكانية إزالة النسيج الليمفاوي ، فإنه يعطل تدفق السائل الليمفاوي. يمكن أن يؤدي هذا الاضطراب إلى حدوث تورم في المنطقة التي يسبقها غالبًا شعور بالضيق أو انخفاض المرونة في أي مكان بين الذراع والمعصم.
- تتراوح الوذمة اللمفية من التورم الخفيف جدًا (بالكاد ملحوظ) إلى التورم الشديد الذي يجعل من الصعب استخدام الذراع. يمكن أن يؤدي التورم الشديد ، الذي يُترك دون علاج ، إلى عدوى ثانوية وتليف (سماكة وتندب) في الجلد المغطى ، ونطاق محدود من الحركة ، وشكل نادر من سرطان الأنسجة الرخوة.
- يمكنك علاج الوذمة اللمفية عن طريق التمارين واللف والتدليك والملابس الضاغطة حسب حجم المشكلة. استشر طبيبك لتتعلم تقنيات العلاج الأنسب لحالتك الخاصة.
طريقة 3 من 3: اتخاذ خطوات مبكرة لتحسين نتائجك
الخطوة 1. ناقش طرق السيطرة على الألم مع طبيبك قبل الخروج من المستشفى
من المحتمل أن يتم تسريحك باستخدام مسكنات الألم الموصوفة لك. قد يوصي طبيبك أيضًا باستخدام كمادات الثلج على المنطقة لتقليل الألم والحنان والتورم. استخدم منشفة بين الثلج والجلد لمنع الإصابة بالبرد ولا تستخدم لأكثر من 15 دقيقة.
الخطوة الثانية: تحدثي مع طبيبك حول برنامج التمرين بعد جراحة استئصال الثدي
أبلغت النساء اللواتي شاركن في برنامج تمارين لتحسين الحركة في عضلات الكتف والصدر عن قدر أكبر من الحركة وألم أقل بعد عام واحد من الجراحة مقارنة بالنساء اللائي لم يقمن بذلك. يمكن لمعالجك الفيزيائي أن يصمم برنامجًا للتمارين الرياضية يمكنك أداؤه في المنزل لتحسين نتائجك.
الخطوة 3. ابدأ تمارين بسيطة بعد الحصول على إذن من طبيبك
على الرغم من أنها تمارين بسيطة ، إلا أنها ستساعد في تحسين حركة ذراعك. ومع ذلك ، إذا كان هناك خطر من نخر السديلة أو انفصال الجلد ، فقد يطلب منك طبيبك تأخير أي حركة وممارسة الرياضة حتى انتهاء الخطر. بعض هذه التمارين تشمل:
- استخدم الذراع في نفس جانب الجراحة لأداء أنشطة حياتك اليومية ، مثل تمشيط شعرك وارتداء الملابس وتناول الطعام.
- استلق مع رفع ذراعك فوق مستوى القلب لمدة 45 دقيقة ثلاث إلى خمس مرات في اليوم للمساعدة في تقليل التورم في ذراعك بعد الجراحة.
- في كل مرة ترفع فيها يدك وذراعك فوق مستوى قلبك ، قم بتمرين يدك وذراعك عن طريق ضخ يدك 15-25 مرة ، ثم ثني الكوع واستقامته من 15 إلى 25 مرة. هذا يساعد على ضخ السائل الليمفاوي من ذراعك.
- مارس تمارين التنفس العميق بشكل متكرر في أول أسبوعين. يساعد ذلك رئتيك على التوسع بشكل كامل ويقلل من خطر الإصابة بالالتهاب الرئوي.
الخطوة 4. احضر جميع مواعيد المتابعة الخاصة بك
من المرجح أن يحدد كل من الجراح وأخصائي الأورام الخاص بك عددًا من مواعيد المتابعة لتقييم شفائك وعلاجك. تأكد من حضور جميع هذه المواعيد حيث يمكن للأطباء إجراء تغييرات على خطة العلاج الخاصة بك بناءً على هذه الاختبارات.
أحضر مفكرة معك لتدوين الملاحظات ، وتناول دائمًا الأدوية أو قائمة الأدوية الخاصة بك في كل موعد
الخطوة 5. تقدم في برنامج التمرين بناءً على التوصيات المهنية
سيقوم طبيبك ومعالجك الفيزيائي بتصميم برنامج التمرين الخاص بك لتلبية احتياجاتك والبقاء ضمن حدودك. تتضمن الإرشادات العامة ما يلي:
- بعض الشد في منطقة الصدر والإبط أمر طبيعي وسوف يتراجع تدريجيًا.
- قد يزداد الشعور بالحرق والوخز والوجع في الجزء الخلفي من الذراع في أول أسبوعين بعد الجراحة. سوف تساعد التمارين في تقليل التورم والتهيج الذي يصيب الأعصاب.
- قد تجد أنه من المفيد القيام بتمارينك بعد الاستحمام بماء دافئ عندما تكون عضلاتك أكثر استرخاءً.
- قم بالحركات والتمارين ببطء. لا تدفع ، أو ترتد ، أو تمد المنطقة التي تمارس الرياضة بشكل مفرط.
- تنفس بعمق أثناء ممارسة الرياضة.
- قم بتمارينك مرتين في اليوم.
نصائح
- ناقش خيارات الجراحة الترميمية الفورية أو المتأخرة مع طبيبك قبل استئصال الثدي. شهدت بعض النساء نتائج أفضل مع منع أو تأخير الوذمة اللمفية عندما يخضعن لعملية إعادة بناء فورية.
- اسأل طبيبك عن ممارسة الرياضة بعد الجراحة لتحسين الألم والحركة.
تحذيرات
- بينما تقدم هذه المقالة معلومات طبية بخصوص استئصال الثدي ، لا ينبغي أن تؤخذ على أنها نصيحة طبية. تحدث إلى طبيبك حول خيارات الجراحة وإعادة البناء المناسبة لك ، وقم بإجراء فحوصات المتابعة المناسبة بعد الجراحة.
- إذا كانت منطقة الجرح بها رائحة كريهة ، أبلغ طبيبك بذلك على الفور. يمكن أن يشير هذا إلى نخر أو موت الأنسجة المحيطة ، وهو اختلاط خطير لعملية استئصال الثدي.
- راقب زيادة الاحمرار أو التورم أو الألم أو الحمى أو القشعريرة ، مما قد يشير إلى الإصابة.
- يمكن أن يكون ضيق التنفس وألم الصدر والحمى وارتفاع معدل ضربات القلب علامات على مضاعفات خطيرة بعد الجراحة. اطلب العناية الطبية على الفور.
