تعتبر المستحضرات والمراهم العشبية طريقة منعشة وطبيعية تمامًا لعلاج بشرتك. تعتبر المستحضرات خيارًا رائعًا إذا كنت تبحث عن ترطيب بشرتك ، بينما يمكن أن يكون للمراهم بعض الاستخدامات الطبية الرائعة. لإنشاء اللوشن الخاص بك ، انقع العشب الذي تختاره في بعض الماء وأضفه إلى بعض الشمع المذاب واللانولين. إذا كنت تفضل صنع المرهم ، فاختر مجموعة من المكونات العشبية والمكثفات والروائح قبل تحضيرها في قدر بطيء. لجعل المستحضرات والمراهم تدوم لفترة أطول ، قم بتخزينها لحفظها!
مكونات
غسول عشبي
- 1 أوقية من الأعشاب المجففة
- ماء
- شمع العسل
- اللانولين
- زيت الجوجوبا
- زيت جنين القمح (اختياري)
- زيوت عطرية (اختياري)
مرهم عشبي
- زيت الزيتون البكر الممتاز
- شمع العسل
- 2 كوب أعشاب طازجة أو مجففة
- الزيوت الأساسية
- مستخلص زيت إكليل الجبل (اختياري)
- مستخلص بذور الجريب فروت (اختياري)
خطوات
طريقة 1 من 3: اختيار الأعشاب المفيدة
الخطوة الأولى: استخدم اللافندر إذا كنت ترغب في تهدئة الجلد المتورم والحكة
قم بتضمين بعض الخزامى المسحوق أو المفروم في المستحضر أو المرهم الخاص بك لإنشاء منتج جلدي مخفف لدغات الحشرات والطفح الجلدي. لا يهم ما إذا كان اللافندر جافًا أم طازجًا ، طالما يتم سحقه عند تحويله إلى منتج للبشرة.
يمكنك أيضًا صنع زيوت طبية من اللافندر المجفف
الخطوة الثانية: جرب استخدام أوراق المليسة للتخلص من قرح البرد المزعجة
سحق الأوراق للحصول على مكون مفيد للمراهم والمستحضرات. بينما تشتهر هذه الأوراق بإضافتها إلى المشروبات الساخنة ، يمكنك استخدامها موضعيًا للعناية بقرح البرد. إذا كنت تريد حلًا أسرع ، استخدم شريطًا طبيًا لضغط ورقة على القرحة لعدة ساعات.
- تحقق من سوق المزارعين المحليين للعثور على بعض أوراق المليسة.
- أوراق المليسة ليست علاجًا مثبتًا لجميع قروح البرد ، لكنها يمكن أن تكون نقطة انطلاق جيدة إذا كنت لا ترغب في استخدام الأدوية من الصيدليات.
الخطوة الثالثة: اختر البابونج إذا كنت تريد غسولًا أو مرهمًا مهدئًا
دلل بشرتك عن طريق صنع منتج من البابونج المسحوق. في حين أن هذه العشبة هي منقوع شائع في الشاي ، يمكنك أيضًا استخدامه في منتجات البشرة للتخلص من الالتهابات الزائدة على بشرتك. انتقل إلى متجر البقالة أو سوق المزارعين المحلي إذا كنت ترغب في الحصول على بعض البابونج لمراهم ومستحضراتك المستقبلية.
- ضع في اعتبارك أن البابونج يمكن أن يكون له تأثير مريح أو نعاس على بعض الأشخاص ، خاصة عند تناوله.
- يساعد كل من البابونج والآذريون في جفاف الجلد وتعزيز مكافحة الشيخوخة.
الخطوة 4. استخدم اليارو لعمل غسول أو مرهم مطهر
اصنع منتجًا من اليارو ليكون بمثابة دواء قابض طبيعي لمستلزماتك الطبية. إذا وجدت نفسك مصابًا بأي جروح أو خدوش ، ضع بعض مرهم اليارو على الجرح لتخفيف الألم جزئيًا.
عند المضغ ، قد تتخلص أوراق اليارو من آلام الأسنان
الخطوة 5. اختر أعشاب الجواهر لمحاربة اللبلاب السام وطفح البلوط
خذ معك غسولًا أو مرهمًا من عشب الجواهر في رحلة تنزه أو تخييم لحماية نفسك من اللبلاب السام والسماق والبلوط. في حين أن هناك علاجات بدون وصفة طبية لهذا الطفح الجلدي المزعج ، يمكنك توفير المال باستخدام المرهم أو المستحضر المنزلي الخاص بك. إذا كنت تعتقد أنك قد لامست أي نباتات مسببة للطفح الجلدي ، فقم بتطبيق هذه العشبة المهروسة على المنطقة المصابة على الفور.
- حتى إذا كان لديك بالفعل طفح جلدي سام ، يمكن أن تساعد منتجات أعشاب الجواهر في تخفيف الحكة.
- إذا كنت حساسًا بشكل خاص لعشب الجواهر ، فلا تستخدمه كمكون.
طريقة 2 من 3: صنع المستحضرات العشبية
الخطوة 1. اختر الأعشاب التي تريد استخدامها بناءً على خصائصها العلاجية
قبل أن تختار عشبًا لاستخدامه ، فكر في التأثيرات التي تريد أن يتركها المنتج النهائي على بشرتك. قم ببعض الأبحاث النباتية عن الأعشاب المفضلة لديك ، واعرف أنواع الفوائد التي تتمتع بها جميعًا. قد يكون لديك المزيد من الحظ إذا اخترت الأعشاب الأكثر شيوعًا ، مثل اللافندر أو البابونج.
الخطوة الثانية: نقع الأعشاب المجففة بالماء لجعلها أكثر فعالية في المستحضر
خذ 1 أونصة من الأعشاب المجففة ونصف لتر أمريكي (470 مل) من الماء وأضفهم في إبريق شاي زجاجي. بمجرد أن يصل الماء إلى درجة الغليان ، يُسكب المزيج العشبي في قدر. اترك المقلاة مغطاة على نار خفيفة ، واترك خليط الأعشاب لمدة 10 دقائق على الأقل. افصل الماء عن الأعشاب ، واترك الخليط جانبًا لاستخدامه لاحقًا.
حاولي عمل منقوع الأعشاب في نفس اليوم الذي تخطط فيه لتحضير المستحضر. إذا كنت لا تخطط لاستخدام الخليط على الفور ، فاحفظه في الثلاجة لمدة تصل إلى يوم واحد
الخطوة 3. قم بإذابة الشمع واللانولين لتكوين المادة الأساسية الخاصة بك
أضف 1 أونصة (28 جم) من اللانولين و 0.5 أوقية (14 جم) من شمع العسل في الجزء العلوي من غلاية مزدوجة. اضبطي الموقد على نار منخفضة وانتظري عدة دقائق حتى تذوب كلتا المادتين. إذا كنت تستخدم شمع العسل فقط كقاعدة ، فتأكد من أن الغلاية العلوية لا تلامس الماء الساخن في الغلاية السفلية.
إذا لم يكن لديك غلاية مزدوجة في متناول اليد ، فلا تتردد في استخدام قدرين من نفس الحجم
الخطوة الرابعة: صب 2 أونصة (57 جم) من زيت الجوجوبا في المكثفات المذابة
أضيفي الزيت ببطء باستخدام ملعقة خشبية لتقليبها باللانولين المذاب وشمع العسل. إذا لم يكن لديك زيت الجوجوبا في متناول اليد ، فحاول استخدام زيت الأفوكادو بدلاً من ذلك. ضعي في اعتبارك أن هذا الزيت سيساعد على تليين الشمع ، مما يمنح اللوشن ملمسًا أكثر نعومة وليونة.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك إضافة ملعقتين صغيرتين (9.9 مل) من زيت جنين القمح لإضافة مجموعة من الفيتامينات A و B و E إلى المستحضر الخاص بك
الخطوة 5. ضعي بضع قطرات من الزيت العطري في المزيج المغلي بالأعشاب
صب التسريب العشبي في الخليط ، مع أي زيوت أساسية تريدها. عند إضافة الزيوت العطرية ، حاول إضافة 3-6 قطرات فقط. إذا أضفت الكثير ، فقد يتغلب الزيت على المستحضر.
أضف زيتًا أساسيًا واحدًا فقط أو أضف مزيجًا! على سبيل المثال ، قطرتان من زيت إبرة الراعي وقطرتان من زيت اللافندر وقطرة واحدة من زيت الورد وقطرة واحدة من زيت شجرة الشاي تعمل جيدًا معًا في منتجات الترطيب
الخطوة 6. أضف بعض الصبغات العشبية لعلاج أنواع البشرة المختلفة ، إذا رغبت في ذلك
إذا كانت بشرتك جافة ، فإن صبغة Benzoin Styrax tonkinensis تعمل بشكل رائع. بالنسبة للأفراد ذوي البشرة الدهنية ، فإن صبغة Myrrh Styrax tonkinensis هي الأفضل. جرب صبغات مختلفة حتى تجد أفضل ما يناسب المرهم الخاص بك!
الخطوة 7. استمر في تقليب الخليط العشبي حتى يصبح قشديًا وناعمًا
استمر في خلط جميع المكونات معًا لعدة دقائق. في البداية ، سترى فقط خليطًا زيتيًا في القدر. لا تقلق. بعد التحريك المتسق بدرجة كافية ، سيبدأ تكوين قوام يشبه المستحضر. بمجرد أن تصل جميع المكونات إلى هذا القوام ، ضعيها جانبًا على موقد غير نشط حتى يبرد المستحضر.
إذا كنت تستخدم برطمانات زجاجية لتخزين المستحضر ، فلا داعي للانتظار حتى يبرد المنتج
الخطوة 8. ضع الخليط في وعاء زجاجي بغطاء محكم الغلق للتخزين
استخدم ملعقة أو ملعقة لإخراج المستحضر من القدر أو الغلاية المزدوجة ووضعه في برطمان زجاجي واحد أو أكثر. إذا كان المستحضر لا يزال ساخنًا من الموقد ، انتظر حتى يبرد تمامًا قبل توصيل الغطاء. احفظ البرطمانات بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة.
يمكن أن تستمر هذه المستحضرات لمدة تصل إلى عامين إذا تم تخزينها بشكل صحيح
طريقة 3 من 3: تحضير مرهم عشبي
الخطوة 1. اختر زيت ناقل لاستخدامه كمكون أساسي
ابدأ في تحضير المرهم عن طريق اختيار زيت ناقل أو زيت مضغوط على البارد يساعد في استخلاص آثار الأعشاب المختلفة. إذا كنت تريد أن تكون المرهم الخاص بك قويًا بشكل خاص ، فاختر المكونات عالية الجودة عند التسوق. من الناحية المثالية ، استهدف شراء زيت أكثر حمضية ، مثل زيت الزيتون البكر الممتاز.
- اللوز وبذور العنب والجوجوبا والكوكوي وزيت جوز الهند كلها خيارات رائعة.
- تجنب استخدام الزيوت العطرية النقية مباشرة في المراهم. على الرغم من رائحتها الرائعة ، إلا أن الزيوت العطرية شديدة التركيز وقد تؤدي إلى ردود فعل سيئة على بشرتك. يساعدك استخدام زيت ناقل على تجنب هذه المشكلة.
- اختر الزيوت التي تحتوي على الكثير من الأحماض الدهنية ، مثل اللوز والأفوكادو وبذور لسان الثور.
الخطوة الثانية: امنح المرهم شكلاً من الأعشاب وعامل تكثيف
اختر الأعشاب ذات الصفات الطبية الأنسب لمرهمك. بعد ذلك ، اختر مثخنًا للمساعدة في ترسيخ الزيت الناقل الخاص بك في بقية المرهم. ضع في اعتبارك أن جميع المكثفات يجب أن تذوب في عملية صنع المرهم.
- على سبيل المثال ، يمكن أن يساعد الريحان في التئام الجروح والخدوش ، بينما يمكن لمراهم البابونج أن تعالج التهاب الجلد. تعمل زهرة Johnny-jump-up كعلاج رائع لحب الشباب والأكزيما.
- يعتبر شمع العسل مثخنًا رائعًا للاستخدام ، لكن الكاكاو وزبدة الشيا من الخيارات الجيدة أيضًا.
الخطوة 3. قم بتضمين مكونات إضافية لتحسين الرائحة وفترة صلاحية المرهم
ضع في اعتبارك أن العديد من المراهم تحتوي على روائح إضافية بالإضافة إلى مواد حافظة طبيعية لجعلها تدوم لفترة أطول. إذا كنت تريد أن تجعل رائحة منتجك رائعة ، أضف بضع قطرات من الزيت العطري إلى خليط المرهم. إذا كنت تحاول جعل المرهم يدوم لفترة أطول في التخزين ، فحاول إضافة أنواع مختلفة من مستخلصات الزيت.
- في حين أن الزيوت الأساسية ليست جيدة كأساس للمرهم ، إلا أنه من الجيد إضافة بضع قطرات من الزيت. اللافندر ، والأوكالبتوس ، والنعناع ، وزيت شجرة الشاي كلها خيارات رائعة!
- ضع في اعتبارك استخدام مستخلص بذور الجريب فروت أو زيت إكليل الجبل كمادة حافظة. يعد زيت البنزوين الأساسي وزيت فيتامين هـ أيضًا خيارات رائعة للاختيار من بينها.
الخطوة الرابعة: اخلطي الزيت والأعشاب المقطعة معًا في قدر بطيء
حضري أعشابك الطازجة عن طريق تقطيعها إلى قطع صغيرة. ضع 2 كوب (يختلف قياس الجرام لكل نبات) من الأعشاب التي اخترتها في الطباخ البطيء. بعد ذلك ، اسكب كوبين (470 مل) من الزيت الناقل فوق الأعشاب حتى يتم تغطيتها بالزيت تمامًا. استخدمي رأس ملعقة خشبية لتقليب الخليط وإزالة أي جيوب هوائية.
- يمكنك استخدام محضر الطعام إذا كنت لا ترغب في تقطيع الأعشاب. لا تتردد في استخدام الأعشاب المجففة أيضًا!
- أضف 0.5 إلى 1 كوب إضافي (120 إلى 240 مل) من الزيت الحامل ، إذا كنت تريد المزيد من الزيت في متناول اليد.
الخطوة 5. سخني الزيت والأعشاب لمدة 10-14 يومًا باستخدام الإعداد الدافئ
اضبط طباخك البطيء على الإعداد الدافئ واترك الجهاز يجلس لمدة 10 أيام على الأقل لتحضير زيت الأعشاب ببطء. تأكد من أن خليط الزيت لا يرتفع أبدًا عن 110 درجة فهرنهايت (43 درجة مئوية). إذا حدث ذلك ، فقم بإزالة الغطاء وأعد ضبط درجة الحرارة مرة أخرى إلى LOW أو WARM. قد تضطر إلى فصل طباخك البطيء لتبريد الخليط.
- إذا كنت تصنع خليط الزيوت العشبية مع الأعشاب المجففة ، اترك الخليط في قدر الطبخ البطيء لمدة أسبوعين تقريبًا.
- يعد وقت التحضير الطويل ضروريًا لامتصاص معظم الفوائد الطبيعية للعشب الأصلي.
الخطوة 6. يصفى الزيت لمدة 3-4 ساعات على الأقل
ضع قطعة من القماش القطني على فوهة وعاء زجاجي أو وعاء زجاجي آخر. اسكبي الزيت العشبي فوق القماش القطني واتركيه يصفى واملأ الوعاء الزجاجي. من المحتمل أن تكون قد صنعت زيتًا أكثر مما تحتاجه لدفعة واحدة من المرهم ، لذا يمكنك استخدام البرطمان لتخزين بقايا الزيت العشبي لاحقًا.
- قد تجد مادة محببة أو صلبة أو رواسب متبقية في الشاش. لا تتردد في تحويل هذا إلى سماد أو التخلص منه.
- يمكنك أيضًا ترك الزيت يصفى طوال الليل.
الخطوة 7. قم بإذابة المكثف الذي تختاره على الموقد على نار متوسطة
نأخذ قدرًا صغيرًا ونضعه على نار متوسطة على الموقد. أضف جزءًا كبيرًا من شمع العسل (أو بعض مكثف آخر) إلى القدر وانتظر عدة دقائق حتى يذوب تمامًا. ضع في اعتبارك أنك تحتاج 0.5 كوب (120 مل) من مثخن لإضافته إلى المرهم الخاص بك ، لذا تأكد من وجود منتج كافٍ يذوب في القدر.
تذكر: أي مكثف لا تستخدمه على الفور سيتصلب مرة أخرى
الخطوة الثامنة: سخني 1.75 كوب (410 مل) من الزيت العشبي في إناء على نار متوسطة منخفضة
أثناء ذوبان المثخن ، ابدأ في تسخين الزيت حتى يصبح جاهزًا للإضافة إلى خليط المرهم. إذا كنت تستخدم مادة حافظة طبيعية ، أضف بضع قطرات من الزيت الذي اخترته أو المستخلص إلى خليط الزيت العشبي في هذا الوقت.
الخطوة 9. قلب 0.5 كوب (120 مل) من مثخن في الزيت
ابدأ بجمع الزيت المذاب والمكثف معًا في وعاء أكبر. استخدم أداة رفيعة مثل عيدان الطعام لتقليب المكونات معًا. في هذه المرحلة ، أضف بضع قطرات من الزيت العطري إلى خليط المرهم لمنحه رائحة لطيفة. لتحضير الخليط للتخزين ، اسكبه في وعاء المرق.
- إذا لم يكن لديك صفق المرق ، فاستخدم وعاءًا صغيرًا آخر لسكب الخليط.
- جرب إضافة زيت اللافندر الأساسي لرائحة مهدئة. يمكن أن تعمل الزيوت العطرية من الحمضيات والنعناع على تنشيط وتنشيط الحواس.
الخطوة 10. صب خليط المرهم في برطمانات محكمة الإغلاق لتخزينه
وزعي المرهم في عدة برطمانات ، إذا لزم الأمر ، واملأها بالكامل بالمنتج. ثم ضع غطاء محكم الغلق أعلى الحاوية دون شدها. انتظر 2-4 ساعات حتى يبرد المرهم تمامًا ، ثم قم بتثبيت الغطاء أو الغطاء على البرطمان. ضع ملصقًا لاصقًا على كل برطمان حتى تتذكر أي المرهم هذا.
- استخدم المرهم في غضون عامين. إذا كان لديك أي بقايا زيت عشبي صنعته ، فاستخدمه في غضون عام واحد.
- قم بتخزين المرهم وأي بقايا زيت عشبي في مكان بارد ومظلم بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة.
