إن وجود عيون غير متناسقة ومختلفة بشكل ملحوظ في المظهر يمكن أن يجعلك تشعر بالخجل. في معظم الأحيان يكون السبب شكلاً من أشكال تدلي الجفون (أو تدلي الجفن) ، وغالبًا ما يسمى تدلي الجفن ، والذي يمكن أن يسبب أيضًا مشاكل في الرؤية في بعض الحالات. تسرد هذه المقالة عدة خيارات لمعالجة عدم التناسق ، بدءًا من العلاجات الطبية المثبتة ، ثم الانتقال إلى مستحضرات إخفاء العيوب وبعض العلاجات المنزلية غير المثبتة (ولكنها غير ضارة). بغض النظر عن حالتك ، فإن أفضل خطوتك هي التحدث إلى طبيب العيون الخاص بك حول خيارات العلاج.
خطوات
طريقة 1 من 12: عكاز تدلي الجفون
0 4 قريبا
الخطوة الأولى. قم بتوصيل هذا الجهاز بالنظارات الخاصة بك للمساعدة في رفع الجفن المتدلي
يمكن أن يكون عكاز تدلي الجفون خيارًا رائعًا إذا كنت لا تستطيع أو لا ترغب في إجراء أي عمليات جراحية. في كثير من الحالات ، يمكن تركيب العكاز على نظارتك الحالية وإبقاء الجفن مفتوحًا حتى تصبح عيناك أكثر تناسقًا.
- تحدث إلى طبيب العيون الخاص بك حول خيارات عكاز تدلي الجفون وما إذا كان يمكن تثبيتها على نوع معين من النظارات.
- سيكون ارتداء عكاز تدلي الجفون في نظارتك مرئيًا بعض الشيء نظرًا لأنه شريط بلاستيكي أو معدني يحمل جفنك ، لكنه متصل بشكل خفي بالنظارات.
- قد يتقاضى متخصص النظارات حوالي 100 دولار أمريكي لإضافة عكاز لتدلي الجفون إلى زوج من النظارات الموجودة.
طريقة 2 من 12: الأدوية
0 2 قريبا
الخطوة 1. اسأل طبيب العيون عن وصفة طبية جديدة لتدلي الجفون
اعتبارًا من أوائل عام 2021 ، فإن قطرة العين Upneeq هي الدواء الوحيد المعتمد في الولايات المتحدة لعلاج الجفن المتدلي الناجم عن الشيخوخة (تدلي الجفون المكتسب). ستحتاج إلى وضع القطرات مرة واحدة يوميًا لرؤية النتائج المستمرة. استشر طبيب العيون الخاص بك لمعرفة ما إذا كان Upneeq قد يكون بديلاً للجراحة في حالتك.
- يتسبب Upneeq في تراجع عضلات الجفن المتدلي. يعمل على الفور تقريبًا ، ولكن يجب إعادة تطبيقه يوميًا للحفاظ على التأثير.
- Upneeq غير فعال لتدلي الجفون الناجم عن الإصابة أو الحالات الطبية الأخرى.
- تبلغ تكلفة Upneeq حوالي 90 دولارًا - 120 دولارًا أمريكيًا لتزويدها لمدة 30 يومًا.
طريقة 3 من 12: حقن البوتوكس
0 10 قريبا
الخطوة 1. قد يرفع البوتوكس الجفن المتدلي عن طريق شد الجلد المحيط
يعد هذا خيارًا سريعًا ومنخفض الألم نسبيًا يمكنه شد الجلد حول العين بسرعة والتخلص من أي ترهل. نظرًا لأن حقن البوتوكس تضعف الأنسجة العضلية ، فإنها يمكن أن تزيد من ترهل الجفن إذا تم إعطاؤها بشكل غير صحيح ، لذلك عليك دائمًا الاستعانة بأخصائي طبي مدرب وخبير للقيام بهذا الإجراء.
- قد يتطلب علاجك حقنة واحدة في منطقة الحاجب فوق الجفن المتدلي ، أو حقنة إضافية واحدة أو أكثر في هذه المنطقة بالإضافة إلى المنطقة بين الحاجبين.
- عادة ما تستمر آثار حقن البوتوكس حوالي 3-4 أشهر.
- غالبًا ما تكلف حقن البوتوكس حوالي 350 إلى 500 دولار أمريكي لكل منطقة يتم حقنها.
طريقة 4 من 12: شد الجفن
0 6 قريبا
الخطوة 1. يزيل هذا الإجراء الأنسجة الزائدة من تدلي الجفن
أثناء شد الجفن (رأب الجفن) ، يزيل الجراح الجلد والعضلات و / أو الدهون الزائدة من جفنك. يؤدي القيام بذلك إلى رفع وشد جفنك ، مما يجعل عينك تبدو أكبر وأكثر تناسقًا.
- تحدث إلى طبيب عيون أو جراح تجميل أو طبيب عيون عام للحصول على مزيد من المعلومات حول رأب الجفن وما إذا كان ذلك مناسبًا لك ، بالإضافة إلى أي مخاطر متضمنة.
- عادة ما يكون هذا الإجراء في العيادة الخارجية تحت تأثير التخدير الموضعي.
- بعض المخاطر التي تنطوي عليها عملية رأب الجفن هي العدوى والنزيف وتغير لون الجلد وصعوبة فتح عينيك وتندب ملحوظ.
- متوسط تكلفة شد الجفن في حدود 3000 دولار أمريكي.
طريقة 5 من 12: رفع الحاجب
0 6 قريبا
الخطوة الأولى: ضع في اعتبارك الخضوع لهذا الإجراء جنبًا إلى جنب مع رأب الجفن
خاصة إذا كنت تعاني من تدلي الجفون بسبب الشيخوخة ، فمن المحتمل أن يكون لديك جفن متدلي وحاجب متدلي. إذا كان الأمر كذلك ، ففكر في إجراء كل من عملية شد الجفن (رأب الجفن) ورفع الحاجب ، وكلاهما إجراء جراحي للمرضى الداخليين يتضمن إزالة الأنسجة الزائدة. بدلاً من ذلك ، يمكنك الخضوع لأي من الإجراءين بشكل فردي حسب الحاجة.
- سيكون لديك بعض الندبات الخفيفة فوق جفنك ، ولكن يمكن إخفاء ذلك بالمكياج وعادة ما يختفي في غضون عام.
- يجب أن يكون لديك دائمًا جراح تجميل للعين مؤهل ومرخص وخبير لإجراء عمليات رفع الجفن أو الحاجب.
- عادة ما يكلف متوسط رفع الحاجب حوالي 3 دولارات و 500 دولار أمريكي.
طريقة 6 من 12: جراحة تدلي الجفون
0 6 قريبا
الخطوة الأولى: يعمل هذا على شد أنسجة العضلات والأوتار في الجفن المتدلي
عادةً ما تكون جراحة تدلي الجفون إجراءً للمرضى الداخليين يتم إجراؤه باستخدام التخدير الموضعي ، مما يسمح للجراح بضبط التناسق بين جفونك. لن تشعر بالكثير من الألم أثناء العملية ، إذا كان هناك أي ألم ، ولكن قد تشعر بألم في جفونك لبضعة أيام بعد ذلك. تحدث إلى طبيبك لمعرفة ما إذا كانت هذه الجراحة خيارًا لك.
- جراحة تدلي الجفون هي إجراء منخفض المخاطر إلى حد ما ، ولكن يمكن أن تؤدي في بعض الحالات إلى حدوث ندبات أو عدوى أو نزيف أو جفاف دائم في العين.
- غالبًا ما تكلف جراحة تدلي الجفون ما بين 2000 دولار و 5000 دولار أمريكي ، اعتمادًا على ظروفك الخاصة.
طريقة 7 من 12: جراحة الحجاج
0 7 قريبا
الخطوة الأولى: يعمل هذا الإجراء على إصلاح المشكلات الهيكلية في العظام والأنسجة المدارية
لا تتضمن معظم حالات عدم تناسق العين الهياكل العظمية المدارية الفعلية ، ولكن الحالات الخلقية أو الإصابات الرضحية يمكن أن تسبب عدم تناسق. إذا كان الأمر كذلك ، يمكن للجراحة المدارية إعادة بناء العظم المداري والأنسجة المحيطة لتحسين الوظيفة والمظهر. استشر جراح العيون لمعرفة ما إذا كانت جراحة الحجاج مناسبة لك.
- جراحة الحجاج هي إجراء ترميمي أكثر تعقيدًا وتشاركًا من جراحة رفع الجفن أو رفع الحاجب أو جراحة تدلي الجفون. تحدث إلى جراح العيون حول تفاصيل الإجراء ووقت التعافي المتوقع.
- ستسبب جراحة الحجاج كدمات مؤقتة وتورم وربما ندبات ، وقد تتسبب في عدم وضوح الرؤية على المدى القصير أو الرؤية المزدوجة أو المشكلات ذات الصلة. مشاكل الرؤية طويلة المدى التي تتطلب علاجًا إضافيًا غير محتملة ولكنها ممكنة.
- قد يستغرق الشفاء التام من جراحة الحجاج 3 أسابيع.
- جراحة الحجاج ليست رخيصة! توقع أن تكلفته في مكان ما في حدود $ 7 ، 500 إلى $ 15 ، 000 دولار أمريكي.
طريقة 8 من 12: مستحضرات التجميل
0 7 قريبا
الخطوة 1. أخفي عدم التناسق باستخدام ظلال العيون و / أو محدد العيون و / أو الماسكارا
لا يمكنك إصلاح العيون غير المتناسقة بالمكياج بالطبع ، ولكن يمكنك المساعدة في تقليل مظهر عدم التناسق - عادةً عن طريق تطبيق المزيد من المنتج على العين الصغيرة. جرب واحدًا أو أكثر مما يلي:
- عينيه. ضعي بودرة ظلال عيون أعلى قليلاً على جفن العين الأصغر. جرب لونًا أفتح مثل الذهبي أو الوردي لجعل عينيك تبدو أكثر إشراقًا وامتلاءً.
- كحل. ارسمي خطًا أكثر سمكًا على العين المتدلية ، وخطًا أرق على العين المقابلة - يجب أن يكون هذا الخط لأسفل أكثر ، لملء الفجوات حيث توجد رموشك.
-
ماسكارا. لجعل الجفن المتدلي يبدو أعلى ، ضعي ماسكارا الإطالة على الرموش العلوية على هذا الجانب. لا تضيف أي شيء إلى العين الأخرى.
لجعل رموشك تتجعد ، استخدم عصا الماسكارا الساخنة أو قم ببساطة بتسخين الماسكارا باستخدام مجفف الشعر قبل وضعها
طريقة 9 من 12: شريط الجفن
0 5 قريبا
الخطوة الأولى. جرب هذا من أجل شد الجفن على المدى القصير
يشير شريط الجفن إلى شرائط لاصقة صغيرة منحنية يتم تطبيقها على الجفون المترهلة باستخدام عصي صغيرة. تكاد تكون مرئية بمجرد وضعها ، لا سيما إذا وضعت المكياج بعد ذلك ، ويمكن العثور على العديد من العلامات التجارية والأنواع في متاجر مستحضرات التجميل بالتجزئة والمتاجر الكبيرة وعلى الإنترنت.
- لا يميل أطباء العيون إلى أن يكونوا من كبار المعجبين بشريط الجفن - فلديهم مخاوف بشأن أشياء مثل حساسية الغراء ، وزيادة شد جلد الجفن ، والتأثيرات المحتملة على وظيفة العين. ضع في اعتبارك التحدث مع طبيبك قبل استخدام شريط الجفن ، وإذا اخترت المتابعة ، فاستخدمه فقط باعتدال.
- يمكنك الحصول على حزمة متعددة من شريط الجفن بحوالي 10 إلى 20 دولارًا أمريكيًا.
طريقة 10 من 12: النوم
0 7 قريبا
الخطوة 1. النوم لن يعالج تدلي الجفون ، لكن قلة النوم قد تزيد الأمر سوءًا
تشعر جفونك بالثقل عندما تكون متعبًا ، ويبدوان بهذه الطريقة أيضًا! إذا كان لديك جفن متدلي بالفعل ، فإن قلة النوم الجيد قد يؤدي إلى تفاقم المشكلة ويجعل عينيك تبدو غير متناسقة. بدلاً من ذلك ، قد يساعد الحصول على قسط جيد من النوم ليلاً في شد وتنعيم الأنسجة حول عينيك.
تختلف احتياجات كل شخص من النوم ، ولكن من الأفضل عمومًا الحصول على 7-9 ساعات من النوم المستمر عالي الجودة
طريقة 11 من 12: العلاجات الطبيعية
0 3 قريبا
الخطوة 1. عادة ما تكون المحاولة آمنة ، ولكن من غير المحتمل أن تحدث أي فرق
يمكنك العثور على مجموعة واسعة من العلاجات الطبيعية لتدلى الجفون - شرائح الخيار عبر الإنترنت ، وأكياس شاي البابونج ، وأقنعة الوجه الصبار أو بياض البيض ، والتثليج ، وحتى تناول المزيد من العنب! قد تساعد بعض هذه الطرق في تقليل الانتفاخ وشد الجلد حول عينيك ، ولكن لا يوجد سبب للاعتقاد بأنها ستفعل أي شيء لمعالجة عدم تناسق العين الفعلي.
في حين أنه من غير المحتمل أن تسبب العلاجات الطبيعية ضررًا ، فإن استخدام المنتجات - حتى الطبيعية منها - على منطقة عينك قد يسبب في بعض الحالات تهيجًا أو إزعاجًا أو تأثيرات أخرى غير مرغوب فيها. إذا حدث هذا لك ، توقف عن العلاج واتصل بطبيب العيون الخاص بك
طريقة 12 من 12: تمارين للوجه
0 9 قريبا
الخطوة 1. مثل العلاجات الطبيعية ، "يوجا الوجه" آمنة ولكن من غير المحتمل أن تساعد
كن حذرًا من الادعاءات الغريبة لفوائد تمارين الوجه - التي يطلق عليها غالبًا "يوجا الوجه" - في إصلاح الجفون المتدلية. بشكل عام ، لا يمكن تقوية أو شد عضلات وأنسجة العين من خلال التمرين. لكن "يوجا الوجه" لن تؤذيك ، لذا حاول تجربة التمارين التالية:
- قم بإنشاء دائرة حول عينك بإصبعك الإبهام والسبابة ، ثم قم بالتبديل بشكل متكرر بين التحديق وتجاعيد الجبهة.
- افتح عينيك على أوسع نطاق ممكن لعدة دفعات قصيرة.
- قم بالضغط على جبهتك بأصابعك ، ثم اخلق مقاومة عن طريق دفع جبهتك لأعلى باستخدام عضلات وجهك.
- قم بالتحديق بشكل متكرر أثناء استخدام أول إصبعين للضغط لأسفل على الزوايا الداخلية والخارجية للعين.
- افتح عينيك بشكل متكرر مع إخراج لسانك ، ثم عد إلى حالة الراحة.
