أظهرت عقود من البحث الدقيق أن اللقاحات آمنة لعامة الناس. لكن الأطفال حديثي الولادة والأشخاص الذين يعانون من نقص المناعة والأشخاص الذين يعانون من الحساسية تجاه مكونات اللقاح قد لا يتمكنون من تلقي جميع اللقاحات الموصى بها. بغض النظر عن سبب عدم تطعيم طفلك ، قد تكون رعاية طفل غير محصن أمرًا مخيفًا ، خاصة عند تفشي الأمراض. لحسن الحظ ، هناك خطوات يمكنك اتخاذها للحفاظ على صحة وسلامة طفلك وتحسين نوعية حياته بقدر ما تستطيع. تواصل بوضوح مع الآخرين حول احتياجات طفلك وتوخ الحذر بشكل خاص لإبقائهم بعيدًا عن المصادر المحتملة للعدوى. إذا كنت تواجه مشكلة في التأقلم مع وضع طفلك ، فاتصل بالعائلة أو الأصدقاء أو أحد المحترفين للحصول على الدعم.
خطوات
طريقة 1 من 5: التواصل مع الآخرين
الخطوة 1. تحدث إلى مدرسة طفلك عن صحته
يمكنك أن تسأل عن عدد الأطفال غير المطعمين الذين يذهبون إلى المدرسة ، وأن تسأل عن الاحتياطات التي تتخذها المدرسة لحمايتهم.
- قد ترغب في التفكير في التعليم المنزلي ، خاصةً إذا كان هناك العديد من الأطفال غير المطعمين في منطقتك.
- بعض البلدان ، مثل إيطاليا ، لا تسمح للأطفال غير الملقحين في المدارس العامة (أو تغريم الوالدين بشدة). إذا لم يكن من الممكن تطعيم طفلك لأسباب صحية ، فأبلغ إدارة المدرسة واسأل عما إذا كانوا على استعداد لإجراء استثناء.
نصيحة:
تختلف السياسات المتعلقة بالتطعيم حسب المنطقة والمدرسة الفردية. من أجل تسجيل طفلك غير الملقح ، قد تحتاج إلى تقديم مستندات من طبيب توضح سبب عدم إمكانية تلقي طفلك للتطعيم بأمان.
الخطوة 2. تحقق مما إذا كان أقاربك على اطلاع على لقاحاتهم
يجب أن يتم تطعيم كل من يقضي وقتًا مع طفلك بأمان. هذا يقلل من خطر إصابة طفلك بمرض خطير من أحد أفراد أسرته. اشرح حالة طفلك لأفراد عائلتك واسألهم عما إذا كانوا قد تم تطعيمهم.
- يمكنك اختيار منع الأقارب غير المطعمين من رؤية طفلك من أجل سلامة طفلك. هذا مهم بشكل خاص للأطفال. إذا أردت ، قل أن طبيب الأسرة الخاص بك قال إنه ضروري.
- تحقق أيضًا من تلقيح المربيات والزائرين.
الخطوة 3. تحدث إلى والدي أصدقاء طفلك عن اللقاحات
أخبرهم أن طفلك معرض لخطر الإصابة بأمراض يمكن الوقاية منها باللقاحات ، واسأل عما إذا كان قد تم تطعيم طفله بأمان. هذا يمكن أن يقلل من خطر انتشار الأمراض الخطيرة بين الأطفال. يحق لك أن تسأل عن حالة التطعيم وأن تحافظ على سلامة طفلك. فيما يلي بعض الأمثلة على الأشياء التي يمكنك قولها:
- "ابني عانى كثيرًا من علاج السرطان. أريد أن أتأكد من أنه يقضي الوقت فقط مع الأطفال الذين تم تطعيمهم ، لذلك فهو ليس في خطر."
- "أكد طبيب الأسرة لدينا أنه لا يمكننا السماح لابنتنا بقضاء الوقت مع أي شخص لم يتم تطعيمه. إذا أصيبت بمرض ، فقد ينتهي بها الأمر في المستشفى."
- إذا ضغطوا على القضية ، قل شيئًا مثل ، "لا أشعر بالراحة عندما يقضي طفلي وقتًا مع شخص يمكن أن ينقل إليه أمراضًا خطيرة".
الخطوة 4. أخبر الطاقم الطبي عن حالة تطعيم طفلك أثناء زيارات الطبيب
هذا مهم لحماية سلامة طفلك وسلامة الآخرين. أخبرهم عن اللقاحات التي حصل عليها طفلك ولم يحصل عليها. تأكد من إبلاغ الموظفين في مكتب طبيبك عن حالة طفلك حتى لو كانوا قد ذهبوا إلى هذا المكتب من قبل.
- يمكن أن تكون غرف الانتظار مليئة بالجراثيم والفيروسات ، بما في ذلك تلك التي تسبب أمراضًا يمكن الوقاية منها باللقاحات. قد ترغب العيادة أو طاقم المستشفى في جعل طفلك ينتظر في مكان آخر.
- إذا كان طفلك مريضًا ، يجب أن يعرف الطبيب للتحقق من احتمالات الإصابة بالحصبة والسعال الديكي.
الطريقة 2 من 5: الحد من الاتصال الخطير
الخطوة 1. ممارسة النظافة المنزلية الجيدة
في حين أن النظافة مهمة لجميع الأطفال ، إلا أنها ضرورية بشكل خاص للأطفال غير المحصنين. ومع ذلك ، فإن التعقيم المفرط للطفل أو بيئته قد يعرضهم للخطر ، لذا احرص على عدم المبالغة في ذلك. إليك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتقليل الجراثيم في المنزل:
- اغسل يديك بانتظام ، مثل عند العودة إلى المنزل ، أو بعد استخدام الحمام أو تغيير الحفاضات ، أو قبل تحضير الطعام أو تناوله ، أو بعد استخدام منديل. اطلب من طفلك وأفراد الأسرة الآخرين أن يفعلوا الشيء نفسه.
- قم بتطهير مقابض الأبواب ومفاتيح الإنارة ومقابض الصنابير والأسطح الأخرى.
- قم بتغيير مناشف اليد كثيرًا.
- قم بتغطية فمك وأنفك بمرفق أو منديل أثناء السعال أو العطس ، واطلب من طفلك القيام بذلك أيضًا.
- تجنب لمس وجهك أو وجه طفلك ، وشجع طفلك على تجنب ذلك أيضًا.
- لا تشارك الوجبات أو المشروبات أو الأشياء الشخصية (مثل المناشف أو فرش الأسنان أو أواني الأكل).
الخطوة 2. الحد من تعرض طفلك للآخرين
يمكن أن تكون الأماكن العامة مليئة بالبكتيريا والفيروسات. في حين أن معظم الناس يمكنهم التعامل مع ذلك ، فإن الأشخاص غير المحصنين (خاصة الأطفال حديثي الولادة وذوي الجهاز المناعي الضعيف) يمكن أن تتعرض صحتهم للخطر. قد ترغب في تحديد عدد المرات التي تأخذ فيها طفلك في الأماكن العامة.
- أبقِ الطفل الذي يعاني من نقص المناعة بعيدًا عن الزحام. الألعاب الرياضية ودور السينما ومراكز التسوق والأحداث الكبرى ليست آمنة لطفلك.
- ضع في اعتبارك التعليم المنزلي إذا كنت في منطقة ذات معدلات تطعيم منخفضة.
الخطوة 3. انظر إلى معدل التطعيم في منطقتك
بعض المدن لديها معدلات تطعيم أعلى من غيرها. سيكون طفلك أكثر أمانًا إذا كان محاطًا بمزيد من الأشخاص الملقحين. تميل الأماكن التي ترتفع فيها معدلات رفض اللقاح إلى ارتفاع معدلات الإصابة بالأمراض.
- تميل مجموعات الأطفال غير الملقحين إلى "التجمع" في مناطق جغرافية معينة. حاول تجنب العيش في واحدة من هذه المجموعات ، حيث أن خطر الإصابة بالمرض أعلى.
- في الولايات المتحدة ، الدول التي تسمح بالإعفاءات الفلسفية لديها معدلات أعلى من الأطفال غير المطعمين. فكر في العيش في حالة لا تسمح بالإعفاءات الفلسفية.
نصيحة:
إذا كنت تعيش في الولايات المتحدة ، فيمكنك استخدام موقع VaxView التابع لمركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها للعثور على بيانات حول تغطية التطعيم في مناطق مختلفة في جميع أنحاء البلاد:
الخطوة 4. كن حذرًا جدًا بشأن السفر ، خاصة إلى البلدان الفقيرة
قد يكون لدى بعض البلدان معدلات أعلى من الأمراض الخطيرة عن غيرها ، وقد يكون لديها عدد أكبر من الأشخاص غير المحصنين (خاصة إذا كانت دولة أقل تقدمًا). قد لا يكون من الآمن لطفلك زيارة بلدان معينة. إذا مرض طفلك هناك ، فقد لا تتمكن من العودة إلى بلدك لتلقي الرعاية الطبية ، لذلك لا تسافر إلى البلدان التي ليس لديها مستشفيات جيدة.
- إذا أصيب طفلك بمرض أثناء السفر ، فلا تضعه في المواصلات العامة أو في الأماكن العامة على الإطلاق (على سبيل المثال ، على متن طائرة أو حافلة). بدلاً من ذلك ، انقلهم على انفراد إلى مستشفى محلي.
- ابحث عن أي بلد قبل زيارته لمعرفة ما إذا كانت هناك مخاطر صحية معينة للمسافرين. قد تتمكن من العثور على هذه المعلومات على موقع السفر الخاص ببلدك. على سبيل المثال ، توفر الحكومة الوطنية في المملكة المتحدة معلومات مخاطر الأمراض المعدية الخاصة بكل بلد هنا:
طريقة 3 من 5: التعامل مع تفشي المرض
الخطوة الأولى: ابحث عن المرض الذي ينتشر في منطقتك
تعرف على كيفية انتشاره ، وما هي العلامات المبكرة. يمكن أن يساعدك ذلك في حماية طفلك والحصول على المساعدة على الفور إذا مرض طفلك.
على سبيل المثال ، إذا علمت أن مرض الحصبة منتشر في منطقتك ، فمن المهم جدًا إبعاد طفلك عن الزحام والأماكن العامة. الفيروس الذي يسبب الحصبة ينتقل عبر الهواء ، مما يعني أنه يمكن أن ينتشر بسهولة من شخص إلى آخر حتى بدون اتصال جسدي مباشر
الخطوة 2. أبقِ طفلك في المنزل أثناء تفشي المرض
أثناء تفشي المرض الخطير ، قد تحتاج إلى إبقاء طفلك في المنزل وبعيدًا عن المدرسة ورعاية الأطفال والأنشطة وأي شيء يتضمن الخروج في الأماكن العامة. قد يحتاج هذا إلى الاستمرار لأسابيع أو شهور.
قد تطلب منك مدرستك أو رعايتك أو أي مؤسسة أخرى إبقاء طفلك في المنزل حتى تصبح العودة آمنة. ومع ذلك ، إذا كنت قلقًا ، فلا يتعين عليك انتظار شخص آخر ليخبرك بإبقاء طفلك في المنزل
الخطوة 3. اتخذ إجراءات فورية إذا مرض طفلك أو أحد أفراد أسرتك
لا تنتظر. يمكن للعديد من الأمراض التي يمكن الوقاية منها باللقاحات أن تلحق أضرارًا جسيمة ، بل وتؤدي إلى الوفاة. اصطحب الشخص إلى الطبيب على الفور حتى يتمكن من تلقي العلاج المناسب ، والحجر الصحي إذا لزم الأمر.
- حتى الأمراض التي لا تبدو مخيفة (مثل الحصبة) يمكن أن يكون لها مضاعفات خطيرة ، خاصة بالنسبة للرضع والأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة.
- اصطحب طفلك إلى الطبيب عند ظهور أول علامة على المرض حتى لو لم تكن متأكدًا من أنه مريض بمرض معين يقلقك.
الخطوة 4. استعد لشفاء طويل إذا مرض طفلك
حتى بعد خروج الشخص الناجي من المستشفى ، فقد يشعر بالفزع لأسابيع أو شهور بعد ذلك. إذا مرض طفلك ، فقد تحتاج إلى الاستعداد لدورة طويلة من العلاج والشفاء.
- تحدث إلى طبيب طفلك حول المدة التي قد يستغرقها شفائه في حالة مرضه.
- يمكن أن يكون لبعض الأمراض التي يمكن الوقاية منها باللقاحات عواقب طويلة الأمد على طفلك. على سبيل المثال ، يمكن أن تؤدي عدوى الحصبة الشديدة إلى إصابة طفلك بأعراض عصبية دائمة أو تلف في السمع أو العمى أو الإعاقات الذهنية.
الخطوة 5. قم بتطعيم طفلك إذا استطعت
لقاح اللحظة الأخيرة أفضل من عدم وجود لقاح. إذا اخترت عدم التطعيم بسبب معتقدات شخصية ، فلديك الوقت لتغيير رأيك وحماية طفلك.
يعد التطعيم المبكر خيارًا لبعض الأطفال ، حتى لو كانوا أصغر من العمر المعتاد الموصى به للقاح. تحدث إلى الطبيب حول ما إذا كان بإمكان مولودك الجديد الحصول على لقاح مبكرًا للمساعدة في حمايته من تفشي المرض
طريقة 4 من 5: التعامل مع الضغوط والضغوط المالية
الخطوة 1. اعتمد على شبكة الدعم الخاصة بك إذا شعرت بالإرهاق
قد يكون من المخيف معرفة أن المرض الذي يهدد الحياة قد يؤذي طفلك أو يُفلس عائلتك. قد تتعرض أنت وطفلك وأفراد عائلتك للتوتر بشكل خاص أثناء محاولتك حماية الطفل. تحدث إلى الأصدقاء والعائلة حول ما تتعامل معه وكيف تشعر.
- تحدث عن مشاعرك عندما تحتاج إلى ذلك ، واقضِ الوقت أيضًا في التسكع والاستمتاع. يمكن أن يساعدك الاعتماد على شبكة الدعم الخاصة بك.
- لا تتردد في طلب الدعم العملي إذا كنت في حاجة إليه. على سبيل المثال ، إذا كنت بحاجة إلى إبقاء طفلك في المنزل أثناء تفشي المرض ، فيمكنك أن تطلب من صديق أو أحد أفراد الأسرة إجراء مهمة لك أو مشاهدة طفلك في فترة ما بعد الظهيرة حتى تتمكن من الخروج.
الخطوة 2. استمع لطفلك وتحقق من مشاعره
قد يكونون منزعجين أو مرتبكين بشأن حالة التطعيم الخاصة بهم ، خاصةً إذا كانوا يعانون من نقص المناعة وعرضة جدًا للإصابة بالأمراض. دعهم يعرفون أنه من المقبول أن ينزعجوا ، وأنهم ليسوا مضطرين لأن يحبوا حقيقة أن الحياة ليست عادلة.
- على سبيل المثال ، قد تقول ، "أعلم أنك مستاء لأنك لا تستطيع الذهاب إلى حفلة عيد ميلاد الأردن. أتفهم أنه من الصعب حقًا الشعور بالإهمال ".
- حاول أن تشرح لطفلك بوضوح سبب عدم تمكنه من القيام بأشياء معينة بسبب حالة اللقاح الخاصة به. على سبيل المثال ، "تذكر كيف قال الطبيب إنه لا يمكنك الحصول على لقاح الحصبة بسبب الحساسية لديك؟ حسنًا ، كانت الحصبة تنتشر ، وقد تمرض بشدة إذا أصيبت بها من أحد الأطفال في مدينة الملاهي ".
الخطوة الثالثة. ضع في اعتبارك الاستشارة إذا كنت بحاجة إلى دعم إضافي
إذا كنت تعاني أنت أو طفلك أو أي من أفراد الأسرة الآخرين ، فابحث عن مستشار يمكنك التحدث إليه بشأن ما يحدث. يمكن أن تكون المخاوف الصحية والظروف الصحية مخيفة ، وقد يكون التأقلم صعبًا. ليس عليك مواجهة هذا بمفردك.
إذا كنت بحاجة إلى مستشار لطفلك ، فاطلب من طبيب الأطفال أن يوصيك بواحد. قد يكونوا قادرين على توجيهك إلى مستشار لديه خبرة في علاج الأطفال الذين يعانون من مشاكل صحية
الخطوة 4. توفير المال للرعاية الصحية ، خاصة إذا كنت تعيش في الولايات المتحدة
س.
في أمريكا ، يمكن أن يكون علاج المرض الذي يمكن الوقاية منه باللقاحات باهظ التكلفة للغاية. إذا كنت محظوظًا ، فقد لا تكلفك سوى آلاف أو عشرات الآلاف من الدولارات. إذا كنت غير محظوظ ، فقد تكلفك مئات الآلاف من الدولارات. إذا اكتشفت أنه لا يمكن تطعيم طفلك لأسباب صحية ، فاتخذ تدابير لحماية نفسك ماليًا في حالة مرضه.
- إذا لم يتم تلقيح طفلك بسبب مرض معين (مثل السرطان) ، فابحث عن الجمعيات الخيرية المتعلقة بهذا المرض. قد يكونون قادرين على مساعدتك ماليًا.
- للمساعدة في تقليل التكاليف في حالة مرض طفلك المعرض للخطر ، قم بتأمينه قبل حدوث تفشي المرض. على سبيل المثال ، إذا كان لديك مولود جديد غير محصن ، فحاول وضعه في خطة تأمين عائلي بأسرع ما يمكن.
نصيحة:
تقدم بعض المستشفيات مساعدات مالية للمرضى الذين لا يستطيعون تغطية تكاليفهم الطبية. تحدث إلى مستشار مالي في المستشفى المحلي الخاص بك حول سياساتهم.
طريقة 5 من 5: اتخاذ قرار التطعيم
الخطوة الأولى: أدرك أن اللقاحات يمكن أن تمنع طفلك من الإصابة بالأمراض
اللقاحات آمنة لمعظم الناس. يوصى بها لمنع طفلك من الإصابة بالأمراض المعدية. يتم اختبار كل لقاح للتأكد من سلامته قبل التوصية باستخدامه.
- قبل الموافقة على اللقاح للاستخدام ، يمر عدة سنوات من الاختبار في التجارب السريرية. يقوم الباحثون بإعطاء اللقاحات لآلاف المشاركين المتطوعين ويراقبونهم بحثًا عن ردود الفعل السلبية.
- في الولايات المتحدة ، تعمل إدارة الغذاء والدواء مع الشركة التي طورت اللقاح طوال عملية الاختبار للتأكد من أنه آمن وفعال ، وكذلك لتحديد أفضل جرعة ممكنة.
- بمجرد الموافقة على اللقاح ، تتم مراجعة كل دفعة على حدة للتأكد من أنها نقية وغير ملوثة وقوية بما يكفي لتكون فعالة.
- من هناك ، تواصل مجموعة متنوعة من الوكالات البحثية الحكومية والرعاية الصحية مراقبة سلامة اللقاح ومراجعة التقارير من كل من المتخصصين في الرعاية الصحية والمرضى.
الخطوة 2. افهم أن اللقاحات لا تسبب التوحد
ربما سمعت أن تطعيم طفلك يمكن أن يؤدي إلى التوحد ، لكن هذا لا تدعمه الدراسات العلمية. الدراسة الأصلية أجرىها الباحث المارق أندرو ويكفيلد ، الذي زيف بياناته عمدًا وفشل في الكشف عن أنه كان يتلقى مدفوعات كبيرة من المحامين للادعاء بأن اللقاحات تسببت في مرض التوحد. لم يتمكن أي باحث مستقل منذ ذلك الحين من تكرار نتائجه.
- التوحد فطري ، وتظهر العلامات خلال الثلث الثاني من الحمل. بينما يمكن ملاحظة علامات التوحد في وقت قريب من أول لقاح MMR ، فإن هذا لا يعني أن اللقاح تسبب في ذلك. يمكن أن يظل الأطفال غير المطعمين مصابين بالتوحد. لا يمكنك التحكم فيما إذا كان طفلك مصابًا بالتوحد.
- لا يوجد وباء التوحد. يتحسن الخبراء في تحديد علامات التوحد ، مما يعني أن الأشخاص الذين لم يتم تشخيصهم من قبل يمكنهم الآن الحصول على التشخيص والدعم.
- أشار الأشخاص الذين يعانون من التوحد إلى أن التوحد أفضل بكثير من القتل أو التشويه بسبب مرض يمكن الوقاية منه باللقاح ، وأن الادعاء بخلاف ذلك مؤلم. إن تربية طفل مصاب بالتوحد أسهل من مشاهدة طفلك يموت ببطء بسبب السعال الديكي.
الخطوة 3. لاحظ أن حساسية البيض لم تعد موانع للعديد من اللقاحات
إذا كان طفلك يعاني من حساسية تجاه البيض ، فربما تم إخبارك أنه لا يمكنه الحصول على لقاحات معينة. ومع ذلك ، فإن حساسية البيض لا تمنع طفلك من تلقي لقاح الحصبة والنكاف والحصبة الألمانية أو لقاح الإنفلونزا السنوي.
- قد تستمر حساسية البيض في منع طفلك من الحصول على لقاحات معينة بأمان ، مثل لقاح الحمى الصفراء وبعض أنواع لقاح الإنفلونزا.
- إذا كان طفلك يعاني من حساسية البيض ، فأخبر طبيبه وأعطه معلومات مفصلة حول نوع رد فعل طفلك تجاه البيض. يمكنهم استخدام هذه المعلومات لتحديد اللقاحات الآمنة لطفلك.
الخطوة 4. تحدث إلى طبيبك لمعرفة اللقاحات المناسبة لطفلك
يمكن لمعظم الأطفال الحصول على جميع اللقاحات الموصى بها. ومع ذلك ، إذا كان طفلك يعاني من نقص المناعة ، فقد لا يتمكن من الحصول على لقاحات حية موهنة ، مثل MMR ، ولكن قد يظل قادرًا على الحصول على لقاحات أخرى.
- على سبيل المثال ، قد يكون طفلك قادرًا على الحصول بأمان على لقاح معطل ضد التهاب الكبد B أو لقاح المكورات الرئوية.
- قد يستفيدون أيضًا من أشكال بديلة من الحماية ، مثل حقن الجلوبيولين المناعي.
نصائح
- يمكن أن تساعد الرضاعة الطبيعية في نقل الأجسام المضادة للرضع. إرضاع رضيعًا غير محصن كثيرًا ، إن أمكن.
- إذا كنت حاملاً ، فاحصلي على لقاح Tdap خلال الثلث الثالث من الحمل حتى تتمكني من نقل الأجسام المضادة لطفلك.
- تعلم تقنيات الإسعافات الأولية ، مثل كيفية التعامل مع النوبة الحموية.
- لا حرج في طرح أسئلة حول اللقاحات. تحقق من مواقع الويب الموثوقة مثل CDC و Vaccines.gov. تجنب المواقع التي تقدم ادعاءات غير مدعومة بالبيانات ، أو التي تحاول بيع المكملات الغذائية والمنتجات الأخرى لك.
تحذيرات
- يمكن أن يكون الناس معديين دون أن يدركوا ذلك. هذا يجعل الأمراض سهلة الانتشار.
- لا توجد طريقة لمعرفة ما إذا كان طفلك يمكن أن يصاب بحالة خفيفة أو حالة خطيرة من المرض.
- ابتعد عن مواقع الويب المضادة للقاحات التي قد تقدم ادعاءات لا تدعمها البيانات. على سبيل المثال ، الأطفال غير الملقحين ليسوا أكثر صحة من الأطفال الملقحين.
- لا تعتمد على المكملات الغذائية أو الأطعمة العضوية أو خيارات نمط الحياة لحماية طفلك. في حين أن العادات الصحية يمكن أن تعزز صحة طفلك قليلاً ، إلا أنها لن تحميه من كل شيء.
