يتطلب تشغيل كرسي متحرك قياسي أو كهربائي التوازن والاهتمام بالتفاصيل. عند تشغيل كرسي متحرك في الهواء الطلق ، من المهم معرفة التضاريس وكذلك كيفية تشغيل الكرسي المتحرك بشكل صحيح. من المفيد أيضًا معرفة بعض نصائح الأمان للحفاظ على كرسيك وأنت في حالة جيدة.
خطوات
جزء 1 من 3: تجنب الأسطح غير الآمنة
الخطوة 1. ابق على أسطح مستوية
يمكن للأسطح غير المستوية أن تجعل أي كرسي متحرك يخرج عن التوازن. حتى عندما يدفع شخص ما كرسيًا متحركًا ، فإن السطح غير المستوي يمكن أن يسبب ضررًا. يحتاج المستخدمون ومقدمو الرعاية على حدٍ سواء إلى التمسك بالمنحدرات التي ترتفع فقط إلى 20٪ وهي جافة وصلبة ومستقيمة.
تجنب المنحدرات والمنحدرات والسلالم والأرصفة. في الأساس ، تريد التأكد من بقاء الكرسي المتحرك على أرض مستوية
الخطوة الثانية: تجنب المناطق الرملية
يمكن أن تتراكم الرمال على الإطارات وتتسبب في اختلال توازن الكرسي المتحرك. حتى طبقة رقيقة من الرمل على الرصيف الخرساني يمكن أن تسبب مشاكل. إذا رأيت الرمال أمامك ، فحاول تجنبها أو تأكد من أن شخصًا قريبًا يمكنه مساعدتك في تنظيف العجلات بمجرد المرور فوقها.
- حاول الالتفاف حول رقعة رملية من الرصيف.
- يمكن للكراسي المتحركة الكهربائية في الواقع أن تنقلب من الاختلال الذي يحدثه الرمل.
الخطوة 3. كن على علم بالطقس
يجب عليك دائمًا التحقق من الطقس قبل مغادرة المنزل على كرسي متحرك. حاول تجنب الخروج إذا كان هناك أي نوع من هطول الأمطار ، والثلج ، والصقيع ، وما إلى ذلك ، لأن أيًا من هذه الأشياء سيجعل الأسطح ملساء. تعتبر البرك والمساحات المسطحة المغطاة بالمياه ضارة لأي كرسي متحرك. يمكن أن يتسبب الماء في تبلل الكرسي بالكامل ، مما يتسبب في انزلاقه أو تدويره وانقلابه في النهاية. إذا رأيت بركة مياه أو تمطر بغزارة ، إما أن تدور حول البركة أو تنتظر حتى ينتهي المطر.
- إذا كانت السماء تمطر وترغب في الخروج لأداء مهمة ، اطلب من شخص ما مساعدتك من خلال نقلك أنت والكرسي المتحرك إلى السيارة وداخل المبنى في وجهتك.
- إذا لم يكن لديك أحد لمساعدتك ، فاستخدم كرسيك المتحرك ببطء شديد وبعناية.
- كن حريصًا بشكل خاص على فحص المنحدرات في الطقس الرطب. أنت لا تريد الانزلاق أو الانقلاب عند الصعود أو المنحدر لأعلى أو لأسفل.
الخطوة 4. الابتعاد عن الثقوب
تجنب الحفر عند تشغيل الكرسي المتحرك في الخارج. يمكن أن تجعلك الثقوب الموجودة في الأرض أو الأرضية أو المنحدر تفقد توازنك وتنقلب. حاول الالتفاف حول أي ثقوب تراها.
- إذا كانت هناك فجوة أمامك ، فاطلب من شخص ما مساعدتك في توجيهها.
- إذا كنت بمفردك وتحتاج إلى المرور فوق سطح به ثقب ، فابدأ ببطء شديد وحاول الالتفاف حوله.
جزء 2 من 3: اتخاذ الاحتياطات
الخطوة 1. الذهاب بحذر إلى أعلى وأسفل المنحدرات
حتى إذا كان الطقس جيدًا ، يجب فحص المنحدرات بعناية قبل الصعود أو الهبوط. تأكد من عدم وجود أسطح غير مستوية أو زلقة. يجب عليك أيضًا فحص المنحدر بحثًا عن عوائق أخرى مثل النباتات.
- اطلب المساعدة في تجنب العقبات على منحدر.
- على سبيل المثال ، اطلب من شخص ما في مكان قريب أن يزيل الأعشاب الضارة أو يدفع العشب بعيدًا عن الطريق.
- اطلب المساعدة من الآخرين في جرف الرمال من منحدر.
- إذا كنت تدفع كرسيًا متحركًا لأعلى منحدر ، فتأكد أولاً من خلو المنحدر من العوائق. ثم تقدم ببطء ، راقب بعناية للتأكد من أنك لا تقلب الكرسي.
- إذا كنت تقوم بتحريك كرسي متحرك ، فأنت تجلس على منحدر ، وانحني إلى الأمام للحصول على قوة دافعة بعد تعشيق الكراسي المتحركة (إذا كان مقعدك مزودًا بأي منها).
الخطوة الثانية. تنقل بحذر في أسطح الطرق الوعرة
لم يتم إنشاء جميع الكراسي المتحركة على قدم المساواة. إذا كنت بحاجة إلى ركوب كرسي متحرك فوق العشب والأوساخ والحصى وما إلى ذلك ، فقد يكون من الأفضل أن يكون لديك كرسي متحرك لجميع التضاريس. تحتوي هذه الكراسي على عجلات أكثر سمكًا من المتوسط ويمكنها تحمل ظروف السطح المعاكسة.
- إذا كانت إطارات كرسيك المتحرك رقيقة وأقل ملاءمة للتضاريس ، فتجنب ظروف الطرق الوعرة قدر الإمكان. اتخذ الاحتياطات اللازمة عندما يكون عليك قطعًا عبور هذه الأسطح.
- اطلب من شخص ما أن يدفع كرسيك حتى لا تنزلق.
- نظف إطارات سيارتك بمجرد أن تكون فوق السطح.
الخطوة 3. إرفاق الأضواء للاستخدام الليلي
في الليل ، عليك أن تجعل نفسك مرئيًا. قم بإرفاق الأضواء الوامضة أو العاكسات أو الأعلام للحفاظ على مكانة عالية. ستحتاج إلى هذه الإضافات إلى كرسيك لتجنب الحوادث في مواقف السيارات أو على طول الأرصفة.
قد تتمكن من العثور على هذه الأنواع من الأضواء في قسم الدراجات في متجر كبير
الخطوة 4. حافظ على كرسيك المتحرك
يجب أن تعتني بكرسيك المتحرك أسبوعيًا. قد ترغب في اصطحابه إلى ورشة الإصلاح لصيانته مرة واحدة في السنة. على سبيل المثال ، الإشارة إلى أنك بحاجة إلى عجلات جديدة هي الاهتزاز من جانب إلى آخر عندما يتحرك الكرسي بسرعة. هذا يسمى "شيمي". يمكن أن يتسبب الاهتزاز السيئ جدًا في انقلاب كرسي متحرك.
- يمكن أن تتكلف العجلات الجديدة في أي مكان من 35 دولارًا إلى 100 دولار.
- امسح العجلات عندما تصل إلى المنزل بعيدًا عن المطر. هذا يمنع الصدأ على الأجزاء المعدنية.
- افحص ضغط الهواء إذا كان لديك إطارات هوائية في كل مرة تخرج فيها. استبدل الإطارات المتشققة أو المهترئة بمجرد رؤيتها.
- تحقق من الفرامل الخاصة بك ومن وجود مسامير مفكوكة مرة واحدة في الشهر.
الخطوة 5. تأكد من احتواء جميع الملحقات الخاصة بك
لا تعلق الأكياس الثقيلة على ظهر كرسيك المتحرك. لن يؤدي ذلك إلى إزعاج مركز جاذبيتك فقط عندما تكون على الكرسي ، ولكنه قد يتسبب في انقلاب الكرسي عند صعودك أو خروجك.
بدلاً من ذلك ، ضع حقائب ثقيلة في حضنك أو اطلب من شخص ما مساعدتك
الخطوة 6. اتبع لافتات السلامة المرورية
تأكد من اعتبار نفسك من المشاة واتباع قوانين المرور الأساسية. اتبع جميع ممرات المشاة المطلية وقوانين إشارات مرور المشاة وما إلى ذلك. لدى معظم المدن في الولايات المتحدة قوانينها الخاصة حول كيفية السماح باستخدام الكراسي المتحركة ، لكن معظم الأماكن تسمح باستخدام الكراسي المتحركة على الرصيف.
لا تركب كرسيك المتحرك على الطرقات
الخطوة 7. شحن كرسي كهربائي بالكامل
إذا كنت مسافرًا في رحلة أطول من بضعة أيام ، فعليك التأكد من شحن الكرسي المتحرك الكهربائي بالكامل قبل المغادرة. خذ وقتًا أيضًا في قياس نطاق بطاريتك قبل مغادرة المنزل.
جزء 3 من 3: الجلوس بأمان على كرسي متحرك
الخطوة 1. أغلق المكابح عند الدخول أو الخروج من الكرسي
من المهم التأكد من عدم تحرك مقعدك أثناء دخولك أو خروجك منه. أنت لا تريد أن تتدحرج. تأكد أيضًا من إيقاف تشغيل الكراسي الكهربائية عند الدخول أو الخروج. هذا يمنع الكرسي من الابتعاد عنك.
الخطوة 2. ابحث عن مركز الجاذبية الخاص بك
عند البدء في استخدام كرسي متحرك ، من المهم أن تجد مركز ثقلك حتى لا تتعرض لحوادث. تحرك على الكرسي لتشعر بالمكان الذي تتمتع فيه بأكبر قدر من التوازن.
انحنى ، وقم بالوصول إلى الأشياء ، واجلس ونزل من الكرسي للعثور على مركز الثقل الخاص بك
الخطوة 3. تجنب الانحناء للأمام أو للخلف
لتجنب الانقلاب على الكرسي المتحرك ، حاول ألا تنحني كثيرًا إلى الأمام أو الخلف. من أجل الحصول على شيء بعيد المنال ، قم بلف مقعدك في أقرب مكان ممكن. ثم قم بالوصول إلى الشيء بقدر ما تستطيع دون تغيير مكان جلوسك على الكرسي.
الخطوة 4. الابتعاد عن إمالة الكرسي
اتخذ الاحتياطات اللازمة لتجنب قلب الكرسي المتحرك. لسبب واحد ، تجنب السير بسرعة. تأكد من قفل الفرامل عند دخولك أو خروجك من الكرسي. تجنب أيضًا الاصطدام بالمطبات الكبيرة بعجلة واحدة فقط.
حافظ على سرعة بطيئة على الزوايا الضيقة والأسطح الخشنة
نصائح
- هناك أنواع محددة من العجلات ممتازة للاستخدام في الهواء الطلق ، سواء على الرصيف أو الحصى. تحدث إلى تاجر كرسي متحرك للعثور على العجلات التي تحتاجها.
- إلى جانب الكراسي المتحركة ، فإن بعض البكرات (المشاية) مصنوعة خصيصًا للاستخدام في الهواء الطلق. اقرأ الدليل الخاص بك للحصول على احتياطات السلامة.
- ارتد حزام الأمان إذا كان كرسيك المتحرك مزودًا به.
- استخدم مسند القدمين على الكرسي المتحرك للمساعدة في الحفاظ على التوازن. تأكد من إبعاده عن الطريق عند الصعود أو الخروج من الكرسي.
- إذا كنت تضيف أضواءًا إلى عجلاتك ، لكنك لا تريد عاكسات برتقالية قياسية ، يمكنك الحصول على مصابيح خرافية مصممة خصيصًا لعجلات الدراجة ، فهي تأتي بألوان متعددة ، وتحسن من سلامتك!
