الشتاء قاب قوسين أو أدنى ، ومعه مجموعة من الروائح المميزة. ومع ذلك ، لا تريد أن تكون الرائحة النتنة لأحذيتك الشتوية القديمة البالية واحدة منها. تتعرض أحذية الشتاء الطويلة لحرارة الجسم ورطوبته ، مما يجعلها موطنًا مثاليًا للبكتيريا المسببة للرائحة. بمجرد أن تبدأ الأحذية ذات الأميال العالية في الظهور ، فهذا يعني عادةً أنك متأخر عن زوج جديد. إذا كنت مرتبطًا بزوجك المفضل ، أو لم يكن لديك المال لتنفقه على الأحذية الجديدة وما زلت تنجز كل التسوق في عيد الميلاد ، فهناك طرق للتخلص من الرائحة المزعجة من حذائك والتأكد من بقائها..
خطوات
جزء 1 من 3: التخلص من الرائحة الكريهة من حذائك
الخطوة 1. افرك الحذاء بالماء والصابون
مثل أي شيء آخر ، إذا كانت حذائك متسخة ، فيجب تنظيفها. املأ حوضًا بالماء الدافئ واخلطه بكمية صغيرة من المنظف المعتدل. قم بإزالة النعال من حذائك وخفقها في الماء والصابون ، وتأكد من غسل كل منها وشطفها جيدًا. امسح الحذاء من الداخل والخارج باستخدام منشفة. اترك الحذاء حتى يجف تمامًا ، وإلا سوف تتراكم الكائنات الحية الدقيقة مرة أخرى بسبب الرطوبة.
- إذا لاحظت استخدام حذائك كثيرًا ، يجب أن تهدف إلى تنظيفه كل أسبوعين.
- علق الحذاء أو ضعه جانبًا في منطقة جيدة التهوية حتى يجف.
الخطوة 2. نقع الروائح مع صودا الخبز
رش القليل من صودا الخبز في الجزء السفلي من حذائك. تأكد من وصول صودا الخبز إلى مناطق إصبع القدم والنعل الأوسط. اسمح للحذاء بالجلوس طوال الليل. سوف تمتص صودا الخبز وتحييد روائح القدم التي تم تثبيتها في المادة الموجودة داخل الحذاء.
- تأكد من التخلص من صودا الخبز الزائدة من حذائك قبل ارتدائها.
- جرب مزيجًا من صودا الخبز وفضلات القطط ، المصنوع أيضًا لامتصاص الروائح.
الخطوة 3. عالج كل حذاء برذاذ مطهر
اشترِ زجاجة صغيرة من بخاخ التعقيم (ستنجح المجموعة الصيدلانية ، أو قد تبحث عن الأنواع المصممة خصيصًا لاستخدامها في معالجة الأحذية) أو قم بإعداد دفعة منزلية الصنع باستخدام الكحول المحمر / و الخل والزيوت الأساسية. رش كل حذاء جيدًا من الداخل والخارج. لن يؤدي هذا إلى التخلص من الرائحة الكريهة على الفور ، ولكنه سيعمل على قتل البكتيريا المسببة لها.
إذا قررت استخدام الخل ، يوصى بإزالته برذاذ من معطر الجو أو قطرة من الزيوت الأساسية لتعويض الرائحة ، والتي يمكن أن تكون مزعجة من تلقاء نفسها
الخطوة 4. استخدم الزيوت الأساسية لتغطية الروائح العالقة
حتى بعد التعامل مع أسوأ ما في المشكلة ، قد تظل الروائح الكريهة قائمة. استمر في تنظيف وتطهير الأحذية الخاصة بك باستمرار وتجديدها بالزيوت الأساسية في هذه الأثناء. الزيوت الأساسية هي مستخلصات نباتية معطرة طبيعية رائعة للتغطية على الروائح الكريهة. ضع بضع قطرات من زيت إكليل الجبل أو النعناع أو زيت شجرة الشاي في حذائك ليلًا ، واحفظه في مكان جاف واترك الزيوت تقوم بالباقي.
نظرًا لرائحتها اللطيفة وخصائصها المضادة للميكروبات ، تُستخدم الزيوت الأساسية بشكل شائع كبديل شامل لمزيل العرق وصابون اليدين وحتى العطور
جزء 2 من 3: منع انتشار رائحة القدم إلى حذائك
الخطوة 1. حافظ على نظافة قدميك
أفضل خط دفاع ضد أقدام نتن هو الحفاظ على نظافتها. تأكد من الاستحمام بانتظام وإيلاء اهتمام خاص لأعلى قدميك وأصابع قدميك وأقواس قدميك أثناء الغسيل. كثير من الناس لا ينظفون أقدامهم جيدًا بما فيه الكفاية ، ولا يدركون أن الأوساخ والزيوت والمسام المسدودة التي تتراكم من المرجح أن تنتج رائحة محرجة للقدم.
اغسل جسمك بالكامل ، بما في ذلك قدميك ، مرة واحدة يوميًا ، أو في أي وقت تقوم فيه بعمل أو نشاط بدني شاق
الخطوة الثانية: اغسل بالصابون المضاد للبكتيريا
يعتبر التعرق ، والدفء ، والظروف المظلمة والمغلقة كلها عوامل أساسية لنمو البكتيريا ، مما يجعل الأحذية مرتعًا للجراثيم ذات الرائحة الكريهة. اختر صابونًا قويًا مضادًا للبكتيريا للقضاء على البكتيريا التي تجعل قدميك موطنًا لها. إذا كنت تعاني من مشكلة تعرق القدم أو الرائحة ، فقد يكون من الجيد غسل قدميك بالصابون المضاد للبكتيريا عدة مرات في اليوم بين الاستحمام.
يأتي الصابون المضاد للبكتيريا في شكل سائل ، وهو أكثر تنوعًا ، وكصابون يمكن استخدامه بسهولة في الحمام
الخطوة 3. دافع عن الرطوبة الزائدة باستخدام بودرة الأطفال
القدم المتعرقة من أكبر العوامل المساهمة في الأحذية ذات الرائحة الكريهة. يمكنك تقليل كمية العرق التي يمتصها نسيج حذائك عن طريق غبار قدميك بطبقة خفيفة من بودرة الأطفال أو بودرة التلك قبل ارتداء جواربك. رشي بودرة الأطفال على أسفل قدميك وبين أصابع قدميك. قم بالتدليك برفق لتعمله بالقرب من الجلد. سوف يمتص التلك الرطوبة ويبددها وبالتالي يمنع الروائح ، ويجب أن يختفي من تلقاء نفسه بمرور الوقت حتى لا يتكتل على قدمك.
استخدم بودرة التلك أو بودرة الأطفال للحفاظ على جفاف قدميك متى علمت أنك سترتدي حذائك لفترة طويلة
الخطوة 4. تقليم أظافرك
في بعض الأحيان ، قد لا يكون الاستحمام وحده كافيًا لدرء أبخرة القدم غير المرغوب فيها. حافظ على تقليم أظافرك وتأكد من تنظيفك أسفل الظفر وحول فراش الظفر. أثناء تواجدك فيه ، كن على اطلاع على علامات العدوى الفطرية ، مثل تغميق طفيف في الجلد أو تغير لون أظافر القدم. إن الحفاظ على أظافر أصابع نظيفة وأنيقة يقلل من أماكن الاختباء للجراثيم.
- يجب قص أظافر القدم بشكل مستقيم وإبقائها قصيرة إلى حد ما. حاول تقليم أظافرك مرة واحدة في الأسبوع لمنعها من النمو لفترة طويلة.
- إن قدم الرياضي وعدوى فطرية أخرى مستمرة ، وعلى عكس البكتيريا الطبيعية التي تنمو على سطح الجلد ، لا يمكن التخلص منها ببساطة.
جزء 3 من 3: الحفاظ على الأحذية نظيفة ونظيفة
الخطوة 1. قم بتغيير جواربك بانتظام
ليس هناك ما يدعو إلى الحفاظ على حذائك نظيفًا إذا كنت ترتدي نفس الجوارب المتسخة طوال الوقت. قم بتغيير جواربك بعد ارتدائها لفترات طويلة ، أو بعد أي وقت تتعرق فيه فيها. ستحتفظ مادتها الماصة والمسامية بالعرق والجراثيم ، والتي يمكن بعد ذلك نقلها إلى حذائك.
- يوصي خبراء الصحة بارتداء زوج جديد من الجوارب مرة واحدة على الأقل يوميًا.
- استثمر في بضعة أزواج من الجوارب التمهيدية عالية الجودة. تم تصميمها لتكون سميكة وقابلة للتنفس ، لذلك يصعب التعرق من خلالها ولن تبقى رطبة مثل الجوارب العادية.
الخطوة الثانية: جرب النعال المزيل للرائحة
تقدم معظم شركات الأحذية نعالًا خاصة تحتوي على مركبات مثل الفحم النشط المعروف بخصائصها المقاومة للروائح. استبدل النعال القياسية في حذائك بمجموعة من الحشوات التي تزيل الرائحة. في حالة الأحذية القديمة أو التي يصعب تنظيفها بشكل خاص ، قد تكون هذه هي كل ما تحتاجه لتقليل الروائح غير المرغوب فيها.
عادةً ما يتم بيع النعال المقاومة للرائحة بحوالي 20 دولارًا ، مما يجعلها حلاً أغلى قليلاً ولكنه يدوم طويلاً
الخطوة 3. دع حذائك يجف تمامًا بين الاستخدامات
سيبقي المطر والثلج والجليد الأحذية مبتلة طوال فصل الشتاء. بعد ارتداء حذائك ، اخلعه واتركه في مكان جيد التهوية حتى يجف. سيعمل وضعها في مكان مرتفع بالقرب من نافذة مفتوحة ، بشرط ألا تكون رطبة جدًا ، أو يمكنك وضعها بالقرب من مدفأة أو نار. كلما طالت فترة بقاء حذائك رطبًا دون أن تتاح له فرصة الجفاف ، زادت احتمالية تحوله إلى أرض خصبة للبكتيريا.
- سيؤدي تبديل اختيارك للأحذية بحيث لا ترتدي نفس الزوج كل يوم إلى تجفيف كل زوج بين الاستخدامات.
- إذا كنت تعاني من أزمة زمنية أو لم يكن لديك خيارات أخرى ، فإن استخدام مجفف شعر على إعداد منخفض يمكن أن يساعد في تجفيف حذائك بسرعة. يجب أن يتم ذلك باعتدال ، لأن الكثير من الحرارة المباشرة يمكن أن تدمر المواد.
الخطوة 4. اترك ورق تجفيف في كل صندوق طوال الليل
الحل البسيط لمكافحة الروائح في الأحذية النظيفة والبالية قليلاً هو لصق ورقة تجفيف منعم القماش في كل صندوق قبل الذهاب إلى السرير. تعمل أوراق التجفيف على حبس الروائح من الملابس واستبدالها بنفط بطيء من روائح أكثر بهجة. ربما تكون هذه هي أسهل طريقة للحفاظ على الأحذية ذات الرائحة المنعشة.
يعد استخدام ورق التجفيف إجراءً وقائيًا إلى حد كبير ولن يفعل الكثير إذا كانت حذائك بحاجة إلى تنظيف شامل أو تطهير
نصائح
- قد تكون معطرات الجو التي تقتل البكتيريا عند ملامستها بديلاً فعالاً للبخاخات المطهرة.
- إذا كانت رائحة القدم العنيدة تستمر حتى عند غسل قدميك وتغيير الجوارب بشكل متكرر ، فقد تكون المشكلة عبارة عن عدوى فطرية. قم بزيارة طبيبك واسأل عن خيارات العلاج إذا كنت تشك في ذلك.
- اصنع أكياسًا تمتص الرائحة عن طريق حشو الجوارب الرقيقة بمكونات مثل صودا الخبز والفحم وفضلات القطط وحتى أوراق الشاي الطازجة. ضعها في قيعان حذائك ليلاً أو في أي وقت لا يتم ارتداؤه فيه.
تحذيرات
- تجنب استخدام المنظفات أو الروائح الكيميائية القاسية على بشرتك. على سبيل المثال ، لا ينبغي أبدًا استخدام معطرات الجو مباشرة على أي جزء من الجسم.
- اختبر المنتجات والعلاجات المذكورة أعلاه أولاً للتأكد من أنك لن يكون لديك رد فعل تحسسي غير متوقع تجاه أي منها.
