تشير الدراسات إلى أن أكثر من 27000 أمريكي يتم تشخيص إصابتهم بسرطان المعدة كل عام. لسوء الحظ ، لا توجد طريقة فعالة للفحص المبكر لهذا النوع من السرطان ، ولكن الانتباه للأعراض الجسدية قد يساعدك على اكتشافه مبكرًا. يلاحظ الخبراء أن فهم الأعراض وطلب المساعدة الطبية الفورية يمكن أن يحسن فرصك في الشفاء التام من سرطان المعدة.
خطوات
طريقة 1 من 3: تحديد الأعراض المبكرة
الخطوة الأولى: تعرف على أعراض البطن الرئيسية
تعد معدتك جزءًا من الجهاز الهضمي العلوي وتساعد على معالجة العناصر الغذائية في الطعام الذي تتناوله. بعد مغادرة المعدة ، يدخل الطعام إلى الأمعاء الدقيقة ، ثم إلى الأمعاء الغليظة. يمكن تقسيم الأعراض الرئيسية المحتملة لسرطان المعدة إلى تلك التي تؤثر بشكل مباشر على البطن ، وأخرى عامة.
- تشمل الأعراض البطنية التي تظهر عادة في أقرب وقت حرقة في المعدة وعسر الهضم. تنتج الحموضة المعوية (أو عسر الهضم) ، وهي إحساس بالحرقان في الصدر وأعلى البطن ، عن ارتجاع الحمض إلى المريء.
- غالبًا ما يؤدي وجود ورم في المعدة إلى انهيار غير صحيح للطعام في المعدة ، والذي بدوره يمكن أن يؤدي إلى التجشؤ وأعراض أخرى لعسر الهضم.
- فقط لأنك تعاني من هذه الأعراض لا يعني أنك مصاب بالسرطان ، ولكن إذا كنت تعاني منها بشكل متكرر ، فتحدث إلى الطبيب.
الخطوة الثانية: احذر من الشعور بالانتفاخ
يمكن أن يسبب سرطان المعدة تورمًا في البطن ، مما قد يؤدي إلى حدوث انتفاخ متكرر. قد تشعر بالانتفاخ بعد تناول الطعام ، وقد تشعر بالشبع بشكل غير عادي حتى بعد تناول كمية صغيرة فقط من الطعام. قد يكون الشعور بالانتفاخ أحد الأعراض المبكرة لسرطان المعدة.
- يمكن أن يترافق ألم المعدة وألم القص (عظم الصدر) مع أسباب في المعدة.
-
إذا وجدت نفسك تشعر بالامتلاء والانتفاخ بشكل متكرر ، وتعاني من بعض الأعراض المبكرة الأخرى ، قم بزيارة طبيبك.
التعرف على سرطان المعدة الخطوة 4
الخطوة الثالثة. ضع في اعتبارك ما إذا كنت تواجه صعوبة في البلع
إذا كنت تواجه صعوبة في البلع ، فمن المحتمل أن يكون سبب ذلك وجود ورم في مفترق المريء والمعدة. يمكن للورم هنا أن يعيق الطعام ، مما يسبب عسر البلع (صعوبة في البلع).
الخطوة 4. تصرف إذا كنت تعاني من الغثيان المزمن
في حالات سرطان المعدة ، قد توجد عوائق عند تقاطع المعدة والأمعاء ، مما يؤدي إلى إعاقة مرور الطعام. قد يشير هذا إلى وجود ورم عند تقاطع المعدة والأمعاء. من أكثر الأعراض وضوحًا حدوث ذلك هو الغثيان المزمن وحتى القيء.
قد يكون القيء في حالات نادرة مصحوبًا بالدم. إذا كنت تتقيأ ورأيت دمًا ، فحدد موعدًا لرؤية الطبيب على الفور
الخطوة 5. ضع في اعتبارك المزيد من أعراض السرطان العامة
قد تواجه أعراضًا أكثر عمومية لا تتعلق على وجه التحديد بمعدتك ، ولكن مع ذلك يمكن أن تشير إلى وجود مشكلة وقد تشير إلى نمو السرطان بشكل أكثر عدوانية أو تقدمًا. تأكد من فحص العقد الليمفاوية. الغدد الليمفاوية المتضخمة هي عرض لعدد من الأمراض. في حالة سرطان (المعدة) ، تنتقل الخلايا السرطانية من المعدة (أو أينما كان الورم) عبر القنوات الليمفاوية ، إلى العقد الليمفاوية الإبطية اليسرى. هذا ثم يسبب التورم.
- ابحث عن علامات دنف (انخفاض في كتلة العضلات). ستعمل الخلايا السرطانية على زيادة معدل الأيض الأساسي ، مما يؤدي بعد ذلك إلى هزال العضلات.
- يمكن أن يؤدي فقدان الدم من السرطان إلى فقر الدم ، مما قد يؤدي إلى الشحوب والضعف.
- قد يعاني الأشخاص المصابون بالسرطان من التعب المزمن أو الشعور بالخمول أو صعوبة البقاء في حالة تأهب.
طريقة 2 من 3: التعرف على الأعراض الأكثر تطورًا
الخطوة 1. لاحظ زيادة آلام البطن أو عدم الراحة
سيزداد الألم أو عدم الراحة في البطن أو المعدة مع تقدم السرطان ونمو الورم. تزداد حدة الألم المصاحب لسرطان المعدة بشكل عام بمرور الوقت ، ولن يهدأ مع الأدوية.
يمكن أن تضغط أورام المعدة على الهياكل المحيطة ، بينما يمكن أن يؤدي السرطان التقرحي إلى تآكل أغشية المعدة. كلا الأمرين يمكن أن يسبب آلام في المعدة
الخطوة 2. قم بتقييم شهيتك
تفرز الخلايا السرطانية مواد تقلل من إشارات الجوع في الجسم. هذا ، جنبًا إلى جنب مع الورم الذي يخدع معدتك للشعور بالشبع ، يمكن أن يؤدي إلى فقدان واضح للشهية. نتيجة لذلك ، مع تقدم السرطان ، يمكن أن يعاني المريض من نقص حاد في الوزن. إذا كنت تعتقد أنك تفقد شهيتك وتفقد الوزن دون سبب ، احتفظ بسجل لخسارة وزنك وتحدث إلى طبيبك.
الخطوة 3. التحقق من وجود كتل وتورم في معدتك
بمرور الوقت سوف يتراكم المزيد من السوائل في معدتك وقد تبدأ في ملاحظة وجود كتل وتورم في معدتك. في سرطان المعدة ، قد يشعر المريض بوجود كتلة صلبة غير منتظمة في البطن. سيتحرك هذا الورم مع التنفس ، وقد يسقط للأمام عند الانحناء.
قد يتسبب السرطان المتطور في حدوث كتلة صلبة في الجزء العلوي الأيسر من البطن في منطقة المعدة
الخطوة الرابعة: ابحث عن الأعراض في البراز والتغيرات في أنماط الأمعاء
عندما يصل سرطان المعدة إلى مراحل أكثر تقدمًا ، يمكن أن يتسبب في نزيف مستمر ، يُفقد كفضلات. سيؤدي ذلك إلى براز دموي أو أسود. تحقق من وجود دم في برازك بعد الذهاب إلى الحمام. انظر لترى ما إذا كانت مظلمة جدًا ، وسوداء مثل القطران.
- إذا كنت تعاني من الإمساك أو الإسهال ، فقد يكون هذا من أعراض سرطان المعدة.
- كن دائمًا منفتحًا تمامًا عند مناقشة أي أعراض في نفاياتك مع الطبيب.
طريقة 3 من 3: تحديد عوامل الخطر لديك
الخطوة الأولى. ضع في اعتبارك عمرك وجنسك وعرقك
تتعلق بعض عوامل الخطر المحتملة بصحة نمط حياتك ، ولكن هناك بعض الأشياء التي لا يمكنك التأثير عليها أو تغييرها. هناك زيادة ملحوظة في معدلات الإصابة بسرطان المعدة لمن هم فوق سن الخمسين ، ومعظم الذين تم تشخيصهم تتراوح أعمارهم بين 60 و 80 عامًا. يعتبر سرطان المعدة أيضًا أكثر شيوعًا عند الرجال منه عند النساء.
- في الولايات المتحدة ، يعتبر سرطان المعدة أكثر شيوعًا لدى الأمريكيين من أصل إسباني ، والأمريكيين من أصل أفريقي ، وسكان جزر آسيا / المحيط الهادئ مقارنةً بالأمريكيين البيض غير اللاتينيين.
- الأشخاص الذين يعيشون في اليابان والصين وجنوب وشرق أوروبا وأمريكا الجنوبية والوسطى هم أكثر عرضة للإصابة بسرطان المعدة من الأشخاص الذين يعيشون في أماكن أخرى.
الخطوة الثانية. قيم أسلوب حياتك
هناك مخاطر محتملة كبيرة مرتبطة بنمط حياتك ونظامك الغذائي. يزيد التدخين وشرب الكحوليات من خطر الإصابة بسرطان المعدة عن طريق إدخال مواد ضارة إلى الجسم. يؤدي اتباع نظام غذائي منخفض الألياف إلى زيادة خطر الإصابة بسرطان المعدة عن طريق إطالة فترة تعرض الجسم للمواد المسرطنة الموجودة في الطعام. كما أن الاستهلاك طويل الأمد للأطعمة المملحة والمجففة والمدخنة التي تحتوي على مستويات عالية من النترات يزيد من مخاطر إصابتك.
- يُعتقد أن زيادة الوزن أو السمنة قد تكون سببًا لسرطان القلب (الجزء العلوي من المعدة).
- إذا كنت تعمل في صناعة الفحم أو المعدن أو المطاط ، فقد يكون خطر إصابتك بسرطان المعدة أعلى. يتعرض العمال في هذه المجالات لمواد مسرطنة أكثر من العاملين في الصناعات الأخرى.
الخطوة 3. فهم تاريخك الطبي الشخصي والعائلي
احتفظ بسجل وثيق لتاريخك الطبي الشخصي ، وكن على دراية بالأمراض والعلاجات السابقة التي قد تكون لديك والتي قد تزيد من فرصتك في الإصابة بسرطان المعدة لاحقًا. كن يقظًا بشكل خاص إذا كان لديك تاريخ من عدوى الملوية البوابية ، أو التهاب المعدة المزمن ، أو التهاب المعدة الضموري ، أو فقر الدم الخبيث ، أو الاورام الحميدة في المعدة ، لأن كل هذه الحالات تهيئ لك الإصابة بسرطان المعدة.
- من المرجح أن تتطور سرطانات المعدة لدى أولئك الذين سبق لهم استئصال جزء من المعدة في الجراحة.
- ينتشر سرطان المعدة في العائلات ، لذا تعرف على التاريخ الطبي لعائلتك. ومع ذلك ، ضع في اعتبارك أن تبني تغييرات في نمط الحياة ، مثل اتباع نظام غذائي صحي ، يمكن أن يساعد في تقليل المخاطر.
- إذا كان لديك قريب مقرب تم تشخيص إصابته بسرطان المعدة ، فأنت معرض لخطر أكبر من شخص ليس لديه تاريخ عائلي للإصابة بسرطان المعدة.
الخطوة 4. تحدث إلى طبيبك
إذا كنت غير متأكد أو قلق بشأن خطر إصابتك بسرطان المعدة ، فاتصل بطبيبك. يمكن للطبيب مساعدتك في تقييم المخاطر الحالية ، وكذلك تقديم المشورة لك بشأن تعديل نمط حياتك لمساعدتك على تقليل المخاطر في المستقبل. يمكن أن يحدث التشخيص المبكر فرقًا كبيرًا في التشخيص ، لذا تصرف بسرعة إذا كنت قلقًا.
فيديو - باستخدام هذه الخدمة ، قد تتم مشاركة بعض المعلومات مع YouTube
نصائح
- اطلب العلاج فورًا إذا ظهرت عليك الأعراض. من الأفضل تشخيص سرطان المعدة وعلاجه في أقرب وقت ممكن.
- للمساعدة في الوقاية من سرطان المعدة ، تناول نظامًا غذائيًا غنيًا بالفواكه والخضروات وفيتامين سي. حاول تجنب أو تقليل الأطعمة المقلية أو المدخنة أو المحفوظة أو الغنية بالنترات ؛ واتباع العادات الغذائية الصحية وتبريد الأطعمة وحفظها بأمان.
