هذه المقالة سوف تساعدك على نمو الشعر الطويل. إذا كنت تريد الحصول على شعر طويل وجميل ، فاقرأ. سيعمل هذا مع أي شخص لديه شعر كثيف أو خشن.
خطوات
الخطوة الأولى: ابدأ بقصة شعر احترافية لتمنح نفسك أفضل نقطة بداية ممكنة لشعر طويل وصحي
الخطوة الثانية: اغسلي شعرك ورطبيه بأقل قدر ممكن
كلما طالت مدة شعرك دون أن يكون الشعر مبللاً وسهل التمدد والتقطيع ، كان ذلك أفضل! ركزي الشامبو على فروة رأسك وضعيها على الأطراف. قصي تقصف الشعر عندما يظهر على شعرك دليلاً على ذلك. لا داعي للتقليم بانتظام ما لم تصاب بتقسيمات ، لكن إذا ظهرت فعليك التخلص منها!
الخطوة 3. لا ينصح باستخدام أي منتجات حرارية
إذا كان عليك استخدام مجفف الشعر ، فاستخدمي المنتجات الواقية. بشكل عام ، من الأفضل تجنب استخدام البكرات الساخنة أو مكواة التجعيد أو المجففات لأنها تلحق الضرر بالشعر وتجعل الشعر الطويل أقل جاذبية بمرور الوقت. ضعي في اعتبارك غسل شعرك ليلًا وتركه يجف في الهواء بدلًا من ذلك. استخدم الإعداد البارد بدلاً من الساخن.
الخطوة الرابعة: في الليل يمكنك تجديل شعرك أو لف رأسك بحرص في وشاح من الحرير
ليست هناك حاجة لاستخدام أربطة الشعر ، ولكن إذا كنت تستخدم أربطة لا تحتوي على جزء معدني.
الخطوة 5. دهن شعرك بزيت جوز الهند أو زيت الزيتون البكر الممتاز
قم بهذه الخطوة فقط إذا كان شعرك تالفًا بطريقة ما. هذه الخطوة لن تجعل شعرك ينمو.
الخطوة السادسة: ضعي في اعتبارك صبغ شعرك بالحناء بدلاً من الصبغة التجارية
لن يؤدي ذلك إلى نمو شعرك ويوصى به فقط للأشخاص الذين يرغبون في صبغه أثناء نموه ولا يريدون إتلافه باستخدام الصبغات التجارية.
الخطوة 7. انضم إلى مجتمعات ومنتديات الشعر الطويل للحصول على كل المعلومات التي تحتاجها
الخطوة 8. انتهى
نصائح
- تؤثر مجالات حياتك مثل النظام الغذائي والتمارين الرياضية وساعات النوم والتوتر على نمو الشعر. ستعزز العادات الصحية صحة الشعر - تناول طعامًا جيدًا واشرب الكثير من الماء ، ويجب أن يظهر أي تغيير في غضون 6-8 أسابيع على شعرك.
- لا تدع أي شخص يضغط عليك لقص شعرك من أجل منظمة خيرية. العديد من هذه المنظمات ليست في الواقع خيرية ، أو حتى عملية احتيال! إذا قمت بقص شعرك ، يمكنك بيعه في أماكن مثل www.thehairtrader.com والتبرع بالمال للجمعيات الخيرية ولكن لا تشعر بالضغط لذلك. إنه شعرك ، عملك الشاق - أخبر أي شخص يضغط عليك للتبرع ببعض الدم أو نخاع العظام!
- ليس من الضروري تسريحات الشعر العادية ، ولكن إذا كان شعرك يسحب أطرافه ، فمن المحتمل أن يكون هذا هو الوقت المناسب للتقليم.
- إذا كنت لا تعرف كيفية عمل علاج بالزيت الساخن لشعرك ، فاطلب المساعدة و / أو اقرأ التعليمات. يمكنك حتى محاولة وضع بضع قطرات من جوز الهند أو زيت الزيتون البكر على أطرافك! يمكنك حتى استخدام زيت الجوجوبا ، وزيت الأفوكادو ، والقائمة لا حصر لها … ولكن ثاني أكسيد الكربون وزيت الزيتون الأفضل لأنها تحاكي الزيت الطبيعي من شعرك.
- لا تضعي الجل أو بخاخ الشعر بالكحول في شعرك لأنه سيكون له تأثير تجفيف. إذا كنت بحاجة إلى استخدام منتج ، فابحث عن المواد الكيميائية الكاشطة أو المذيبات. يمكن استخدام جل الصبار العادي 100٪ بدلاً من الجل.
- تخلص من أي فرش مع الكرات الصغيرة في نهاية الشعيرات ، فهي تتلف الشعر فقط!
- بما أن شعرك خشن بالفعل ، حاولي ألا تضعي الكثير من الحرارة على شعرك. إذا كنت تستخدمين مكواة مسطحة ، حاولي ألا تجففي شعرك بالمجفف.
- إذا كان لا بد من تمشيط الشعر المبلل ، فافعل ذلك برفق باستخدام مشط واسع الأسنان. قم بتمشيط الجزء السفلي من كل قفل أولاً والعمل باتجاه الأعلى. يمكنك القيام بذلك بينما يكون شعرك مليئًا بالبلسم. من الأفضل عدم القيام بذلك.
- تذكر أن علاجات الزيت لن تعيد ترطيب شعرك ، بل تحمي أكثر من فقدانه. أفضل طريقة لعمل ماسكات الشعر هي نقع رأسك في حوض الاستحمام لمدة نصف ساعة تقريبًا ، ثم اتركيه يجف حتى منتصفه وضعي الزيت فيه.
تحذيرات
- لا تأخذ نصيحة من شخص يختلف شعره كثيرًا عن شعرك.
- تجنب مكواة التجعيد ومكواة الفرد. إذا كنت تستخدم أداة ساخنة دائما استخدم منتجًا للحماية من الحرارة. دائمًا ما يتسبب فرد الشعر وتجعيده في إتلافه - فأنت تضغط على الرطوبة خارج جذع الشعر ولا شيء يمكنه تجديده. سينقسم شعرك بشكل أسرع وسيستغرق وقتًا أطول في النمو إذا كنت تستخدم المعالجة الحرارية.
- "الكيماويات" ليست الشيطان! كل شيء مصنوع من "المواد الكيميائية" ، تعلم لغة العناية الجيدة بالشعر وقرر ما إذا كان يجب عليك استخدام "الأقماع" أو "SLS" أم لا. لا توجد إجابة صحيحة ، والتعامل مع الأمور أكثر بكثير من المنتج في معظم الحالات.
