هل فكرت يومًا كم سيكون رائعًا أن تكون مبتهجًا طوال الوقت ، وأن يعتقد الناس أنك لطيف حقًا؟ كل ما عليك فعله هو الابتسام والإيجابية والتحكم في مشاعرك إذا غضبت أو كنت تمر بيوم سيء. يتطلب الأمر القليل من الممارسة ، ولكن سرعان ما ستشع اللطف والبهجة في كل مكان تذهب إليه.
خطوات
الخطوة 1. ابتسم وكن إيجابيًا
كونك إيجابيًا سيساعدك على البقاء سعيدًا ، حتى لو كنت تمر بيوم سيء. تحسن الابتسامة نظرتك وتجعل الناس يفكرون فيك كشخص واثق وسعيد. الابتسام للناس يساعدهم أيضًا على الشعور بالرضا عن أنفسهم! علاوة على ذلك ، لا أحد يحب الشخص الذي يضجرهم بمشاكله الخاصة.
الخطوة الثانية. ابدأ محادثة
لا تخف من التحدث مع الناس. قدم نفسك ، ثم اسألهم عن يومهم. لا تتحدث فقط عن نفسك طوال المحادثة. اطرح عليهم أسئلة حول اهتماماتهم ومن هم.
ابذل جهدًا للابتسام والتواصل بالعين عندما تقابل شخصًا ما لأول مرة
الخطوة الثالثة. عبر عن آرائك
لا تخف من طرح آرائك حتى لو كانت تتعارض مع آراء الشخص الذي تتحدث معه ، ولكن تأكد من أن تكون متحضرًا. من الطرق الجيدة للتعبير عن رأي متناقض أن تبدأ بالقول "نعم ، أنت محق عندما تقول ذلك ، لكنني أشعر أن …" لا تتفق مع الناس لمجرد أنهم سيحبونك - لا أحد يحب استنساخًا. سوف يعجبك الناس لأن لديك أفكارك وآرائك الخاصة ، خاصة إذا كانت ناضجة ومعبر عنها بهذه الطريقة. بالطبع ، لا تقل شيئًا قد يسيء للناس ، خاصةً إذا كانوا يشعرون بقوة تجاه هذا الموضوع.
الخطوة 4. أبدا الغيبة
الغيبة عن الناس تجعلك تبدو سيئًا للأشخاص الذين تضايقهم. تفقد أي ثقة قد تكون لدى الناس فيك. أيضًا ، إذا تأكدت من التحدث عن الأشخاص أمامهم فقط ، فمن المرجح أن تتحدث بطريقة مدنية وتتجنب قول أي شيء مسيء للغاية. ضع في اعتبارك أن كل ما تقوله عن الأشخاص الذين يقفون وراء ظهورهم سيصل إليهم - وعندما يحدث ذلك ، سيكون الأمر أسوأ مما لو كنت قد عبرت عن أفكارك بطريقة مدنية أمامهم.
الخطوة 5. ابتسم للغرباء عندما تقابلهم ، سواء كان ذلك صاحب المتجر أو ساعي البريد أو الأشخاص الموجودين معك في مصعد.
لا تبتسم بغرابة: مجرد ابتسامة صغيرة ستجعلهم يعتقدون أنك لطيف.
الخطوة 6. لا تفقد أعصابك
كن صبورًا مع الناس ، حتى لو كان ذلك صعبًا. إذا شعرت بالغضب الشديد من شيء ما ، اجلس إذا كنت واقفًا واستلقي إذا كنت جالسًا. اشرب كوبًا من الماء - ويفضل أن يكون باردًا. إذا لم يساعدك ذلك ، اغسل وجهك ، كما أن التنفس ببطء يساعد أيضًا في التحكم في الغضب.
- يمكن تجنب العديد من نوبات الغضب إذا تعاملت مع التهيج عند ظهوره. التعبير عن أن بعض الأشياء تزعجك أو تضايقك أفضل من كبتها.
- على سبيل المثال ، تحلى بالصبر واللطف إذا كنت تنتظر خلف شخص مسن في الطابور ، حتى لو استغرق بعض الوقت للتنظيم.
الخطوة 7. كن مهذبًا حتى مع أعدائك
هذا سيجعل الناس ينظرون إليك كشخص يتمتع بضبط النفس ، ويخلق الاحترام لك. إذا كنت لطيفًا مع الجميع ، بغض النظر عن مدى لئمتهم ، فلن يكون لدى أحد أي سبب يكرهك. كونك لطيفًا مع أعدائك سوف يدفعهم أيضًا إلى الجنون!
الخطوة 8. كن لطيفًا مع الأشخاص الذين ليسوا "رائعين"
لا تكن لطيفًا مع الأشخاص المشهورين فقط. إن التعامل بلطف مع الأشخاص الذين يعتبرهم الآخرون خاسرين أو مهووسين سيساعد في تكوين صورة عنك كشخص لطيف وودود حقًا.
الخطوة 9. كن ممتعًا للتحدث معه
لا تتكلم عن شيء ممل ؛ كن أكثر إثارة وإثارة عندما تتحدث. قم بتضمين النكات الصغيرة والقصص المضحكة في المحادثات ولا تكن مملاً أبدًا عند التحدث إلى شخص ما.
الخطوة 10. لا تقلق بشأن ما يعتقده الناس
طالما أنك على طبيعتك ، فلا بأس بذلك! سيكون هناك دائمًا أشخاص لا يحبونك ، ويجب أن تتعلم تجاهلهم والاستمرار في حياتك!
الخطوة 11. أزل نفسك
إذا وجدت نفسك في موقف سيء مع شخص ما ، فقط تخلص من نفسك. من الواضح أنه من الوقاحة تجاهل شخص ما أو تجنبه ، لكن حاول فقط إبعاد نفسك عن الموقف بشكل معقول.
نصائح
- يمكن أن يمنعك العد إلى عشرة في رأسك والتنفس بعمق عندما تكون متوترًا من قول شيء ستندم عليه لاحقًا.
- على الرغم من أنه ليس من الجيد أن تتأوه للناس ، إذا كنت تمر بيوم سيئ ، فشرح ذلك لشخص ما لأنه من الأسوأ أن تكتمه. قد يعتقد الناس أنك مزعج إذا بدا أنك لم تمر يومًا سيئًا!
- ابتسم ، ولوح ، وقل مرحبًا أو مرحبًا لأي شخص ولكل شخص يمكنك ذلك. سيعطي الناس انطباعًا بأنه من السهل التحدث معهم.
- ليس من الممكن تبديد غضبك أو إحباطك في معظم الأوقات ، لذا بدلاً من إيذاء مشاعر شخص ما ، من الأفضل إخراجها على شيء هامد مثل مجرد تمزيق قطعة من الورق أو لكمة وسادة.
تحذيرات
- لا تتصرف بطريقة وهمية. إذا شعرت بالإهانة بشأن شيء ما فعله شخص ما ، فأخبره بذلك! (كن لطيفًا عندما تفعل ذلك).
- لا تفرط في استخدام الكلمات البذيئة ، حيث سيعتقد الناس أنك غير متحضر. إذا قالها لك الآخرون ، فاعتبرها مزحة. حاول أن تضحك أو تبتسم. هذا سيجعل الناس يعتقدون أنك شخص محبوب جدًا.
