إذا تفاعلت أنت أو أحد أفراد أسرتك بشكل غير عادي مع المدخلات الحسية في البيئة ، فيمكنك التفكير فيما إذا كان اضطراب المعالجة الحسية (SPD) هو السبب. قد يساعد اتباع هذه الخطوات في تحديد ما إذا كان يجب تقييم طفلك من قبل متخصص ؛ إذا أظهر التقييم أن طفلك يعاني من اضطراب الشخصية الحادة ، فيمكنك حينئذٍ اتخاذ خطوات لمساعدته على معالجة أعراض اضطراب الشخصية الحادة.
خطوات
طريقة 1 من 3: فهم اضطراب المعالجة الحسية
الخطوة الأولى: ندرك أن الشخص المصاب باضطراب المعالجة الحسية (SPD) سيكون لديه مزيج من السمات
- قد تكون بعض الحواس شديدة الحساسية ، وبعضها الآخر قد يكون حساسًا بشكل كافٍ.
- لن تنطبق كل السمات على الشخص. على سبيل المثال ، الشخص الذي لديه حساسية مفرطة للمس قد يصلح فقط نصف النقاط المدرجة. هذا أمر طبيعي ، ولا يزال الأمر يستحق الحصول على تقييم.
الخطوة 2. كن على علم بأن ال SPD لا يقتصر على الطفولة
قد يكون لدى الأشخاص في أي عمر SPD ، ولا "ينمو الأطفال بالضرورة" (على الرغم من أن البعض يفعل ذلك).
الخطوة 3. ندرك أن ال SPD ليس عاطفيًا ، ولكنه فسيولوجي
الناس لا "يفعلون ذلك عن قصد" ، ومحاولة السيطرة على SPD الخاصة بهم ستستهلك قدرًا هائلاً من الطاقة. من الأفضل أن يتفهم الناس شخصًا ذا احتياجات حسية مختلفة ويستوعبهم.
إن معاقبة الطفل المصاب باضطراب الشخصية الفائقة SPD لن تجعله يجلس ساكنًا بطريقة سحرية ، ويأكل الفلفل الحار دون البكاء ، ويتوقف عن تحريك الأصابع ، وما إلى ذلك - ولكنه سيسبب الكثير من التوتر ويجعله يتوقف عن الوثوق بك
الخطوة الرابعة: التعرف على الحالات التي قد تحدث أو يتم الخلط بينها وبين SPD
تحدث إلى أحد المحترفين للنظر واستبعاد أي شيء يمكن أن يؤثر على الشخص.
- معظم المصابين بالتوحد لديهم SPD. يميل المصابون بالتوحد إلى تجربة الاهتمامات العاطفية والارتباك في المواقف الاجتماعية والحركات المتكررة والفوضى.
- يمكن أن يبدو البحث الحسي مشابهًا لنوع فرط الحركة ADHD ، وقد تبدو الحساسية الحسية مثل النوع الغافل من النوع ADHD. (قد يعاني الأشخاص المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أيضًا من SPD.)
- يمكن الخلط بين ضعف الحساسية البصرية وعسر القراءة أو غيرها من الإعاقات التي تؤثر على القراءة والتعلم.
- يمكن أن يخلط بين الحساسية السمعية لضعف السمع.
الخطوة 5. تحدث إلى معالج مهني ، أو أي شخص آخر متخصص في اضطراب الشخصية الحادة
في حين أن SPD ليس تشخيصًا رسميًا بموجب الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية 5 ، يمكن تحديده وعلاجه من قبل أخصائي.
توقع ملء استبيان حول الاستجابات الحسية. إذا تم تقييم الطفل ، فسيتم إعطاء أحد الوالدين / الوصي نموذجًا للإجابة عن الطفل ، وسيتم منح الطفل نموذجًا لملء نفسه إذا كان كبيرًا في السن
الخطوة السادسة: إدراك أنه يمكن علاج ال SPD من خلال "نظام غذائي حسي" و / أو علاج تكامل حسي
يعني النظام الغذائي الحسي دمج الأنشطة الحسية في نمط حياتهم للمساعدة في تقليل المشكلات الحسية. يمكن للمعالج المهني أن يقدم علاجًا تكامليًا حسيًا ويمكن أن يساعد في التوصل إلى نظام غذائي حسي مصمم خصيصًا لاحتياجات الشخص.
طريقة 2 من 3: ملاحظة الحساسية المفرطة
الخطوة 1. لاحظ الحساسية للضوء والرؤية
سيلاحظ الشخص الذي لديه رؤية حساسة التفاصيل وقد يشتت انتباهه ، وغالبًا ما يواجه صعوبة في الضوء الساطع.
- يفضل الإضاءة الخافتة
- حساس للأضواء الساطعة: الحول ، يغطي العينين ، يفرك العينين ، يصاب بالصداع
- لا يمكن التعامل مع الشاشات الساطعة في غرفة مظلمة ؛ قد ترغب في تشغيل الضوء أو تعتيم الشاشة
- تؤلم العيون بعد القراءة أو مشاهدة التلفاز
- يتجنب الاتصال بالعين لأنه يشتت الانتباه
الخطوة الثانية: التعرف على الحساسية المفرطة للصوت
غالبًا ما يتضرر الشخص الحساس للصوت ، على عكس الأبطال الخارقين مثل سوبرمان ، أكثر مما يساعده سمعهم.
- يغطي الأذنين أو يبكي أو يهرب عند مواجهة ضوضاء عالية
- الخوف من الضوضاء العالية (المكانس ، مجففات الشعر ، السيارات الرياضية ، الدراجات النارية ، مجففات الأيدي في الحمامات العامة ، إلخ.)
- يصرف بسبب ضوضاء الخلفية
- يطلب من الناس التزام الهدوء في كثير من الأحيان
- يكره / يتجنب الأحداث الصاخبة: دور السينما والحفلات الموسيقية والتجمعات المدرسية.
- يكره الأشخاص والمناطق الصاخبة (الكافيتريات ، الشوارع المزدحمة ، إلخ.)
الخطوة 3. لاحظ الحساسية للمدخلات الشفوية
الشخص الحساس بهذه الطريقة يميل إلى أن يكون انتقائيًا للغاية بشأن ما يدخل داخل أفواههم. قد يجدون صعوبة في العثور على الأطعمة التي يمكنهم تناولها بشكل مريح ، لأن تناول اللازانيا قد يكون فاتح للشهية مثل أكل البق.
- آكل من الصعب إرضاءه (غالبًا ما ينفر من القوام أو درجات الحرارة أو النكهات القوية)
- يفضل الأطعمة الخفيفة. يكره الأطعمة شديدة التوابل والحامضة والحلوة و / أو المالحة
- يكره لعق الأظرف أو الطوابع أو الملصقات ؛ سيطلب من شخص آخر القيام بذلك
- يحب فقط ماركات معينة من معجون الأسنان أو غسول الفم ؛ قد تستخدم النكهات "للأطفال" في مرحلة البلوغ
- يخاف من طبيب الاسنان
الخطوة 4. لاحظ الحساسية تجاه الرائحة
يلاحظ الشخص الحساس للرائحة العديد من الروائح ولا يمكنه تحمل الروائح التي بالكاد يلاحظها الآخرون.
- يتفاعل بقوة مع الروائح مثل دخان السجائر وقطع العشب وأشياء أخرى لا يلاحظها الناس كثيرًا
- تعليقات على روائح الناس ("رائحتك مثل غسول الفم / هل كنت تأكل السالسا؟")
- منزعج من العطور أو الكولونيا
- يتجنب بعض المباني لأنها كريهة الرائحة
- ازعجت من روائح الطهي
الخطوة 5. ابحث عن حساسية اللمس
شخص حساس للمس قد يتجنبه ويفزع بسهولة ، خاصة إذا كانت اللمسة خفيفة أو غير متوقعة. عادة ما يتميز الأشخاص الذين يعانون من حساسية للمس ببعض أو معظم ما يلي:
- يكره الحضن أو المعانقة أو الحبس
- "يمسح" القبلات الرطبة
- حساس للألم والإصابة
- منزعج من طبقات الجورب ، أو تمشيط الشعر (قد يكون صعب الإرضاء حول الفرشاة) ، أو الأوساخ على الجلد ، أو قطرات المطر ، أو مياه الاستحمام ، أو ملاءات السرير الخشنة ، أو قص الشعر / الأظافر / أظافر القدمين ، أو كونك حافي القدمين
- حساس للغاية
- آكل من الصعب إرضاءه ، يكره عندما تلمس الأطعمة المختلفة بعضها البعض ، قد يتجنب الأطعمة الساخنة / الباردة ، ويخشى تجربة أطعمة جديدة
- يقطع علامات الملابس ، ولا يمكنه التعامل مع نسيج معين من القماش
الخطوة 6. لاحظ فرط الحساسية للحركة (المدخل الدهليزي)
قد يكون التنقل أمرًا مربكًا لشخص حساس ، لذلك قد يتحرك ببطء وحذر ، ويخشى أي شيء ينطوي على حركة سريعة أو غير متوقعة.
- يكره ركوب الملاهي والرياضة والمشي على التضاريس غير المستوية والأنشطة الأخرى التي تنطوي على الكثير من الحركة
- يخاف من المصاعد والسلالم المتحركة والمرتفعات
- كطفل ، يتمسك جسديًا بشخص موثوق به
- يكره أن ينقلب للخلف أو رأسًا على عقب
- يفاجئ إذا قام شخص آخر بتحريكهم (مثل الدفع في كرسيهم)
- أخرق وضعف التوازن
طريقة 3 من 3: ملاحظة نقص الحساسية
الخطوة 1. لاحظ عدم حساسية المدخلات المرئية
غالبًا ما يتم ملاحظة ذلك في وقت مبكر ، لأن الشخص سيواجه صعوبة في القراءة والكتابة في المدرسة.
- يحدق في الأضواء أو حتى الشمس
- قد يتم تشخيصه بشكل خاطئ بعُسر القراءة: يجد صعوبة في التمييز بين الأحرف المتشابهة والصور بعيدًا عن بعضها ، ويعكس الكلمات عند النسخ (مثل نسخ "لا" مثل "تشغيل")
- يكتب بخط مائل ويواجه صعوبة في الحجم والتباعد
- مكان يخسره أثناء القراءة أو الكتابة
- يكافح مع الألغاز وفهم العلاقات المكانية
- أخرق بسبب صعوبة فهم مكان الأشياء بالضبط
الخطوة 2. التعرف على ضعف الاستجابة للصوت
قد لا يلاحظ الشخص غير الحساس للصوت أصواتًا مختلفة ، ويبدو أنه يعاني من صعوبة في السمع. قد يجدون صعوبة في التواصل اللفظي ، لأنهم يكافحون لفهم الكلمات المنطوقة.
- لا يبدو أنه يسمع عندما يبدأ شخص ما في التحدث إليهم
- يحب الضوضاء العالية (الموسيقى والتلفزيون)
- صاخبة ، وتتمتع بالصوت
- غافل عن بعض الأصوات ، لا يعرف من أين تأتي بعض الأصوات
- يطلب من الناس تكرار ما قالوه
- لم يثرثر كثيرا كطفل رضيع
الخطوة 3. لاحظ عدم الحساسية للمدخلات الشفوية
يبحث الشخص غير الحساس عن النكهة والمذاق ، وقد يضع أشياء غير صالحة للأكل في أفواههم.
- يمضغ أقلام الرصاص أو الأظافر أو الشعر أو أي أشياء أخرى (ربما تكون قد تعلمت استبدال هذا بمضغ العلكة)
- يحب النكهة القوية أكوام على البهارات والبهارات
- يحب فرشاة الأسنان المهتزة ، وقد يستمتع بزيارة طبيب الأسنان
الخطوة 4. لاحظ حساسية منخفضة للرائحة
قد لا يلاحظ الشخص الذي يعاني من حساسية تجاه الرائحة عندما تكون هناك رائحة كريهة ويتمتع برائحة قوية.
- لا يلاحظ الروائح الكريهة مثل القمامة أو البنزين أو تسرب الغاز
- يأكل أو يشرب أشياء منتهية الصلاحية / سامة ، لأنهم لم يلاحظوا الرائحة الكريهة
- يتمتع برائحة نفاذة
الخطوة 5. ابحث عن حساسية أقل للمس
قد لا يلاحظ الشخص الذي يعاني من ضعف الحساسية اللمس ، ويميل إلى البحث عنه بأشكاله الأكثر تطرفًا.
- لا تلاحظ عند لمسها بلطف
- يستمتع "بتسخين أيديهم" واللعب الفوضوي
- يؤذي أنفسهم (الضرب والعض والقرص)
- كطفل ، لا يدرك أن الضرب / العنف يؤذي الآخرين
- قد لا تلاحظ الأيدي المتسخة وسيلان الأنف ووجود حشرة على الجلد وما إلى ذلك.
- لا تتضايق من الإصابات أو الطلقات
الخطوة 6. لاحظ عدم حساسية الحركة (المدخل الدهليزي)
قد يكون الشخص الذي يعاني من ضعف الحساسية في حركة مستمرة ، ويستمتع بالشعور بالحركة.
- الباحث عن الإثارة: يحب ركوب الملاهي وممارسة الأعمال المثيرة وغيرها من الأنشطة التي تنطوي على حركة سريعة أو مفاجئة
- يركض ويتخطى ويقفز بدلاً من المشي
- يحب الدوران والقفز والتسلق والمقلوب
- هز الساق ، الصخور ذهابًا وإيابًا ، لا تجلس ساكنًا
نصائح
- إذا أجبت بنعم على العديد من الأسئلة أعلاه ، فقد ترغب في أخذ نفسك أو طفلك لتقييم مهني.
- يمكن للمعالجين المهنيين (OT) ، سواء أكانوا من القطاع الخاص أم من خلال مدرسة عامة ، تقييم احتياجات الشخص وتصميم "نظام غذائي حسي" للمساعدة. قد يكون العلاج التكامل الحسي مفيدًا أيضًا.
