إذا أمكن ، اترك نفطة سليمة كما هي - لا تفرقعها. إذا كنت تتعامل بالفعل مع بثرة مفتوحة ، فمن المهم الحفاظ عليها نظيفة لمنع العدوى. يمكنك أيضًا علاج البثور لجعلها أكثر راحة أثناء شفاءها. اغسل البثرة المفتوحة وألبسها ، واستخدم المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية والعلاجات الطبيعية للتحكم في الانزعاج ، واعرف متى تطلب الرعاية الطبية.
خطوات
طريقة 1 من 3: العناية ببثور مفتوحة حديثًا
الخطوة 1. اغسل الفقاعة المفتوحة بالصابون والماء الدافئ
بمجرد أن تنفجر الفقاعة أو تنفتح أو تنفتح ، اغسلها جيدًا. استخدم الماء الدافئ والصابون.
يجب أن يتم غسل أي أوساخ في الفقاعة بالصابون. إذا استقر شيء ما في جلدك ، فقم بزيارة طبيبك لتنظيفه وعلاجه جيدًا
الخطوة 2. اترك الجلد المغطي في مكانه كلما أمكن ذلك
إذا تمزق الجلد فوق البثرة جزئيًا أو كليًا ، فلا بأس بذلك. ومع ذلك ، لا تحاول نزع الجلد الذي يعلوها. اترك أكبر قدر ممكن من الجلد سليمًا.
لا تمسك حواف الجلد المكشوف
الخطوة 3. ضع مرهم مضاد حيوي
يمكنك استخدام مرهم عادي مثل الفازلين للحفاظ على ترطيب البثرة وجعلها مريحة ، لكن استخدام مرهم مضاد حيوي يمكن أن يساعد أيضًا في منع العدوى. ضع كمية كبيرة كافية من المرهم لتغطية المنطقة الخام بالكامل من البثرة المفتوحة.
إذا كنت تفضل بديلًا طبيعيًا ، فاستخدم كريم آذريون
الخطوة 4. ضع ضمادة نظيفة على المنطقة
ضع ضمادة لاصقة على الفقاعة ، أو إذا كانت الفقاعة تغطي مساحة كبيرة ، ضع ضمادة شاش معقمة في مكانها بشريط طبي. قم بتغيير الضمادة كل يوم ، أو إذا اتسخت. ضع المزيد من المرهم في كل مرة تقوم فيها بتغيير الضمادة.
يمكنك أيضًا استخدام ضمادة غرواني مائي ، والتي قد توفر راحة أكثر من الضمادة المعقمة. يمكنك الحصول عليها من معظم الصيدليات
الخطوة 5. شذب الجلد الميت بمجرد أن تتلاشى الفقاعة
استمر في تغيير الضمادة يوميًا حتى تتوقف الفقاعة عن التماسك. ثم تقليم الجلد الميت الجاف. استخدم مقص أظافر صغير أو قلامة أظافر تم تعقيمها عن طريق فركها بالكحول أو غليها لعدة دقائق أو وضعها فوق نار مكشوفة لمدة دقيقة تقريبًا.
لا تشد الجلد الميت ، لأن هذا قد يسبب المزيد من الضرر للمنطقة اللينة. قص الجلد بعناية
الطريقة 2 من 3: تحسين راحتك وسلامتك
الخطوة 1. اذهب إلى طبيبك إذا ظهرت عليك علامات العدوى
يمكن أن تبدأ العدوى في نفطة مفتوحة إذا لم يتم الحفاظ على نظافة المنطقة. راجع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك إذا لاحظت علامات على إصابتك بعدوى - فقد تحتاج إلى مضادات حيوية. بحث:
- صديد (سائل أصفر سميك أو أخضر أو أبيض في البثرة أو بالقرب منها)
- احمرار وتورم في المنطقة
- زيادة الألم أو الحرارة في المنطقة
الخطوة الثانية: احصل على علاج طبي للبثور الشديدة أو غير العادية
إذا كنت تعاني من البثور التي تستمر في الظهور أو كانت مؤلمة بدرجة كافية للتدخل في حياتك اليومية ، فاستشر طبيبك. افحص البثور إذا ظهرت في أماكن غير معتادة مثل الجفن أو داخل فمك - فقد تشير إلى مشكلة طبية أخرى ، وقد تحتاج إلى علاج خاص.
الخطوة 3. فحص بثور الحروق والحساسية من قبل طبيبك
البثور الناتجة عن الحروق الشديدة يجب أن يعالجها طبيب مختص. إذا كانت البثور ناتجة عن رد فعل تحسسي ، قم بزيارة طبيبك أيضًا. يمكنك الحصول على العلاج ومناقشة اتخاذ التدابير الوقائية لمنع تكرارها.
الخطوة 4. ضعي فرو الخلد على الفقاعة
إذا تسبب الضغط على الفقاعة المفتوحة في الشعور بالألم ، يمكنك وضع طبقة من جلد الخلد على الفقاعة المغطاة بالضمادات. استخدم قطعة كبيرة بما يكفي لتغطية الفقاعة بالكامل.
لا تضعي جلد الخلد على الفقاعة المفتوحة مباشرة. من المهم إبقائها مغطاة بمرهم وضمادة للحفاظ على نظافتها
الخطوة 5. استخدم الجلد الثاني
تعمل هذه الضمادة مثل الجلد العادي ويمكن أن توفر راحة سريعة للبثور المفتوحة. يمكنك الحصول على منتج مثل Second Skin من خلال شركة للأدوية الرياضية مثل Medco أو School Health Supply. ضع مربعًا صغيرًا من المنتج فوق الفقاعة بأكملها. يمكنك بعد ذلك تغطيته بغطاء الخلد لمزيد من الراحة ، أو بقطعة من الشريط الطبي أو الشريط المطاطي.
الخطوة السادسة: استخدام المنتجات الطبيعية المهدئة
ضع قطرتين أو قطرتين من زيت شجرة الشاي على الفقاعة المفتوحة أربع مرات يوميًا ، ثم قم بتغطيتها مرة أخرى بضمادة جديدة. من الخيارات الطبيعية الأخرى لمحاربة البكتيريا مرهم البابو وكريم الأعشاب. يمكنك محاولة تطبيق مرهم السنفيتون مرتين في اليوم للمساعدة في تجديد البشرة.
- إذا تسبب المنتج في ألم أو احمرار ، فتوقف عن استخدامه على الفور.
- قم دائمًا بإعادة تغطية الفقاعة بضمادة جديدة.
طريقة 3 من 3: منع تكون البثور أو فتحها
الخطوة الأولى: ارتدِ أحذية تناسبك جيدًا
تتشكل البثور بشكل شائع على القدمين ، غالبًا بسبب الأحذية غير الملائمة. يمكن للأحذية الكبيرة جدًا أو الصغيرة جدًا بالنسبة لقدمك أن تضغط واحتكاكًا على مناطق بشرتك وتتسبب في ظهور بثور.
- قم بشراء الأحذية في منتصف النهار ، عندما تتورم قدميك قليلًا ولكن ليس بنفس القدر في نهاية اليوم.
- اطلب من مندوب مبيعات أن يساعدك في تحديد مقاس حذائك المناسب.
الخطوة 2. حافظ على قدميك جافة
غالبًا ما تتكون البثور عندما يظل جلدك ملامسًا للرطوبة. تجنب بثور القدم عن طريق الحفاظ على قدميك جافة. ارتدِ جوارب ماصة للرطوبة عندما تتعرق. غيّر جواربك وأحذيتك عندما تبتل.
يمكنك أيضًا غبار جواربك من الداخل ببودرة التلك لامتصاص الرطوبة
الخطوة 3. ضعي فرو الخلد على مناطق العطاء
إذا كنت تعلم أنه من المحتمل أن تحتك منطقة من بشرتك بشيء ما - حذائك ، قطعة من المعدات الرياضية ، وما إلى ذلك - ضع طبقة من جلد الخلد على المنطقة. يمكن أن يساعد ذلك في منع الاحتكاك الذي يسبب البثور. إذا كان لديك بثرة خفيفة ، فيمكنها أيضًا الحفاظ على المنطقة المحمية بدرجة كافية لمنع ظهور البثور أو التمزق.
الخطوة 4. أوقف العمل الذي تسبب في ظهور البثور
إذا كنت تعاني من البثور بالفعل ، فتوقف عن فعل أي شيء تسبب في حدوثها. ارتدِ زوجًا مختلفًا من الأحذية ، على سبيل المثال. تجنب القيام بالنشاط الذي يسبب تهيج بشرتك - فالمواصلة في القيام بذلك قد يؤدي إلى تفاقم البثور أو ظهورها. يمكنك استئناف النشاط عندما تلتئم البثور.
الخطوة 5. ارتدِ القفازات عند استخدام يديك
الأيدي هي منطقة شائعة أخرى للبثور. احمِ يديك بالقفازات إذا كنت تلعب رياضة أو تعمل في البستنة أو تستخدم الأدوات أو تفعل شيئًا متكررًا بيديك. يجب أن تكون القفازات الخاصة بك مناسبة بشكل مريح ولكن لا تكون ضيقة.
