الحزاز المسطح هو مرض مناعي ذاتي غير شائع إلى حد ما ويسبب نتوءات حمراء ومسطحة ومثيرة للحكة على الجلد أو الأظافر أو مناطق متهيجة في الفم. يمكن أن يسبب أيضًا تساقط الشعر. إنه ليس مرضًا معديًا ولكن سببه الدقيق غير معروف ، لذلك لا يمكن علاج كامل. ومع ذلك ، قد يساعد العلاج في تخفيف الانزعاج ، وبمجرد زوال الأعراض ، فمن غير المرجح أن تعود مرة أخرى. يتضمن علاج الحزاز المسطح عادةً مجموعة من السيطرة على الأعراض ، وشفاء الآفات ، وتوفير الراحة ، وزيادة فعالية جهاز المناعة. ومع ذلك ، ضع في اعتبارك أنه على الرغم من أن العلاج قد يعالج بعض الأشخاص بسرعة ، فقد تستمر الأعراض في بعض الحالات لأشهر أو سنوات قبل أن تختفي.
خطوات
جزء 1 من 3: علاج الأعراض بالعلاجات المنزلية
الخطوة 1. وضع المنتجات المضادة للحكة على تهيج الجلد
المصدر الرئيسي للانزعاج الذي يحدث مع الحزاز المسطح هو الحكة على النتوءات. يمكن تخفيف ذلك مؤقتًا عن طريق وضع المستحضرات والكريمات المضادة للحكة ، والتي تتوفر بدون وصفة طبية في معظم الصيدليات.
- منتجات مضادة للحكة تحتوي على مضادات الهيستامين. مثل ديفينهيدرامين هيدروكلوريد ، يساعد عادة في تخفيف الحكة بشكل فعال.
- تحدث إلى طبيبك حول المنتجات التي قد تكون مناسبة لحالتك المحددة.
الخطوة الثانية: ضع الكمادات الباردة على النتوءات
للتخفيف الفوري من الحكة ، يمكنك ببساطة وضع منشفة مبللة بالماء البارد على النتوءات. يمكن أن يمنحك تركه في مكانه لبضع دقائق بعض الراحة عندما لا تعمل العلاجات الأخرى بالسرعة الكافية أو إذا كان لديك فقط حالة خفيفة من الحزاز المسطح.
- تأكد من عدم فرك المنطقة الملتهبة. هذا يمكن أن يسبب المزيد من التهيج.
- عادة لا تكون هناك حاجة لوضع الثلج ، لأن الماء البارد يخفف الحكة بنفس الفعالية.
الخطوة 3. خذ حمامًا مهدئًا
إذا كانت الأعراض الخاصة بك سيئة بشكل خاص أو كان لديك نتوءات في العديد من المواقع بحيث يصعب علاجها جميعًا ، يمكنك أخذ حمام بارد يحتوي على عوامل مهدئة ، مثل دقيق الشوفان. سيعطيك هذا راحة مؤقتة من الحكة في جميع أنحاء جسمك.
من المعروف أن دقيق الشوفان عامل مضاد للالتهابات يستخدم غالبًا لتهدئة الجلد الملتهب
الخطوة 4. توقف عن الأنشطة التي يمكن أن تهيج الفم
يصعب تهدئة التهاب الفم المرتبط بالحزاز المسطح أكثر من تهدئة تهيج الجلد. لتقليل الانزعاج ، توقف عن التدخين ، وحافظ على نظافة فمك ، ولا تأكل أو تشرب الأطعمة التي تهيج داخل فمك ، مثل الأطعمة شديدة الحموضة أو الحارة.
الخطوة 5. انتظر حتى تختفي الأعراض من تلقاء نفسها
في كثير من الحالات ، يزول الحزاز المسطح من تلقاء نفسه بمرور الوقت. سيصاب معظم الناس بالفاشيات لمدة عام أو عامين فقط ، وبعد ذلك لن تظهر عليهم أعراض أخرى على الإطلاق. نظرًا لأن سبب هذا المرض لا يزال غير معروف نسبيًا ، يتعين على معظم الناس الانتظار حتى تختفي الأعراض من تلقاء أنفسهم.
- إذا كانت لديك حالة طفيفة جدًا من الحزاز المسطح ، فقد يكون لديك فقط بقعة صغيرة من النتوءات التي يسهل تهدئتها ثم تختفي بسرعة.
- لن تختفي جميع الحالات من تلقاء نفسها ولن تتكرر أبدًا. ومع ذلك ، فإن شخصًا واحدًا فقط من كل 5 أشخاص مصابين بتفشي المرض سيصاب بمرض آخر.
جزء 2 من 3: علاج الحزاز المسطح بالرعاية الطبية
الخطوة 1. استشر طبيب أمراض جلدية
إذا كنت مصابًا بالحزاز المسطح ، فمن المهم أن تحصل على الرعاية من أخصائي طبي لديه معرفة واسعة بأمراض الجلد. سيتمكن طبيب الأمراض الجلدية من تشخيص حالتك عن طريق فحص النتوءات والاحمرار على سطح الجلد أو داخل الفم. يمكنهم بعد ذلك إعطائك علاجًا يقلل من الحالة.
في كثير من الحالات ، ستذهب إلى طبيب الرعاية الأولية أولاً ثم تتم إحالتك إلى طبيب الأمراض الجلدية
الخطوة 2. استخدم كورتيكوستيرويد
من المحتمل أن يصف لك طبيبك إما كورتيكوستيرويد موضعي أو فموي لعلاج حالة بشرتك. يتم استخدامها لأنها تساعد جسمك على محاربة العدوى.
- يمكن أن يكون هناك آثار جانبية ناجمة عن استخدام الكورتيكوستيرويدات على المدى الطويل ، مثل التأثير على سمك ولون الجلد ، لذلك يجب عليك استخدامها لأقل وقت ممكن.
- عادةً ما يتم وصف الكورتيكوستيرويدات عن طريق الفم للحزاز المسطح الذي تسبب في حدوث تقرحات في الفم ، حيث سيكون الدواء قادرًا على دخول مجرى الدم وعلاج القروح. يجب استخدام المنشطات لمدة 2-4 أسابيع فقط.
الخطوة 3. تناول مضادات الهيستامين
إذا كنت تعاني من حكة شديدة ، فمن المحتمل أن يصف لك طبيبك مضادات الهيستامين لتقليل هذا الشعور. عادة ما تأتي في شكل حبوب ويتم تناولها يوميًا.
- تمنع مضادات الهيستامين المواد الكيميائية في الجسم التي تسبب الالتهاب والتهيج.
- قد تشمل مضادات الهيستامين الشائعة الموصوفة للحزاز المسطح ديفينهيدرامين وهيدروكسيزين وفيكسوفينادين ولوراتيدين وسيتيريزين.
- اعلم أن تناول مضادات الهيستامين قد يجعلك تشعر بالنعاس ، لذا اقرأ العبوة واتبع الإرشادات والتحذيرات المرفقة.
الخطوة 4. قم بالعلاج بالضوء
قد يقترح طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك استخدام الضوء لعلاج حالتك. يمكن أن تقلل العلاجات بالأشعة فوق البنفسجية ، مثل علاج PUVA ، الطفح الجلدي المرتبط بالحزاز المسطح.
- العلاج بالضوء هو عملية يقوم فيها طبيب الأمراض الجلدية بوضع دواء ينشط بالضوء على جلدك ثم يقوم بتطبيق الأشعة فوق البنفسجية لتنشيطه.
- ستحتاج على الأرجح إلى 15 علاجًا على الأقل متباعدة أيام قليلة لتحسين حالتك.
- تحدث إلى طبيبك حول ما إذا كان هذا العلاج مناسبًا لحالتك المحددة من الحزاز المسطح. هناك بعض المواقف ، مثل إذا كانت بشرتك حساسة للغاية ، قد لا تكون مناسبة.
الخطوة 5. معالجة البقع طويلة الأمد من قبل طبيب الأمراض الجلدية
مع تراجع هذا المرض ، قد يترك وراءه مناطق داكنة لا تختفي من تلقاء نفسها. يمكنك الاتصال بطبيب الأمراض الجلدية إذا كنت ترغب في التخلص من هذه البقع الداكنة.
قد يكون طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك قادرًا على استخدام كريمات التبييض وعلاجات التقشير بالليزر للتخلص من هذه البقع
جزء 3 من 3: منع تفشي المرض
الخطوة الأولى. تحديد المحفزات وتجنبها ، إن أمكن
نظرًا لعدم معرفة السبب الدقيق للحزاز المسطح ، فلا يمكنك دائمًا معرفة سبب تفشي المرض. ومع ذلك ، تحتاج إلى تقييم حالتك ، خاصةً إذا كانت متكررة ، لمعرفة ما إذا كان بإمكانك معرفة سبب تفشي المرض. على سبيل المثال ، يمكن أن يكون الإجهاد أو المرض أو التغييرات في الدواء أو أشياء أخرى تقلل من استجابتك المناعية وتتركك عرضة لتفشي المرض.
بمجرد تحديد الظروف التي تزيد من احتمالية تفشي المرض ، تجنبها إذا استطعت
الخطوة 2. السيطرة على التهاب الكبد سي ، إذا لزم الأمر
نظرًا لأنه يُعتقد أن التهاب الكبد C سبب مساهم في بعض حالات الحزاز المسطح ، فمن المهم السيطرة على المرض. سيسمح التحكم في التهاب الكبد C بجهاز المناعة لديك للعمل بشكل أفضل وسيساعده في القضاء على عدوى الحزاز المسطح.
العلاج الرئيسي لالتهاب الكبد سي هو الأدوية المضادة للفيروسات. يجب أن يصفها الطبيب ويجب أن يراقب حالتك من قبل الطبيب أيضًا
الخطوة 3. استبدال الحشوات المعدنية
إذا كنت تعاني من عدوى الحزاز المسطح بشكل متكرر في فمك ، فقد يكون سبب ذلك هو حشواتك المعدنية. تحدث إلى طبيبك حول ما إذا كان يجب عليك استبدالها بحشوات مركبة.
