يتفق الخبراء على أن النظافة الجيدة للفم ، مثل التنظيف بالفرشاة والخيط وتجنب التبغ ، يمكن أن تساعد في منع العديد من مشاكل الفم ، بما في ذلك العدوى. عادةً ما تسبب التهابات الفم أعراضًا مثل الألم والتورم والنزيف في فمك ، مما قد يكون مخيفًا حقًا. تشير الأبحاث إلى أن العدوى قد تكون شديدة إذا كنت تعاني من تورم سريع في لسانك وحلقك مما قد يؤدي إلى انسداد مجرى الهواء. يعتمد العلاج المناسب لعدوى الفم على السبب ، لذا قم بزيارة طبيب الأسنان للحصول على التشخيص المناسب.
خطوات
طريقة 1 من 3: علاج العدوى
الخطوة 1. تطبيق العلاج بالمضادات الحيوية الموصوفة
في حين لا يتم إعطاء المضادات الحيوية بشكل شائع لمعظم التهابات الفم ، إذا كنت تعاني من عدوى شديدة أو خراج ، فقد توصف لك حبوب أو مرهم موضعي. اتبع تعليمات طبيب أسنانك لأخذ أو تطبيق هذا الدواء. تشمل بعض العلاجات ما يلي:
-
غسول الفم المضاد للميكروبات:
مثل غسول الفم العادي ، سوف تقوم بالغرغرة قبل بصقه في الحوض.
-
المضادات الحيوية عن طريق الفم:
هذه هي الحبوب التي تبتلعها عن طريق الفم.
-
شريحة مطهرة أو جل مضاد حيوي أو كريات مجهرية للمضادات الحيوية:
يتم تطبيقها أو زرعها من قبل طبيب الأسنان أو أخصائي اللثة إذا لم تكن العدوى متطورة جدًا وتقع بالقرب من سن واحد أو اثنين. يطلقون الدواء ببطء مع مرور الوقت. اتبع نصيحة طبيبك لعلاجها بشكل صحيح.
الخطوة الثانية: تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية
إذا كنت تعاني من ألم في الأسنان أو خراج ، فيمكنك تناول مسكنات الألم مثل إيبوبروفين (الذي يتضمن أدفيل وموترين) أو أسيتامينوفين (الذي يتضمن تايلينول). اتبع التعليمات الموجودة على العلبة.
- يدعوك العلاج الشعبي الشائع إلى وضع حبوب منع الحمل مباشرة على لثتك أو وجع أسنانك. لا ينصح بهذا لأن الدواء قد يسبب حرقة أو تهيجًا للثة مما يسبب المزيد من المتاعب وعدم الراحة. ابتلع الحبة دائمًا.
- استشر طبيبك أو الصيدلي قبل تناول الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية للتأكد من أنها لن تتعارض مع أي أدوية حالية تتناولها. أخبر طبيب الأسنان والصيدلي بأي نوع من الحساسية لديك.
الخطوة 3. ضع كيس ثلج على الألم
يمكن أن تسبب آلام الأسنان ألمًا ليس فقط في اللثة والأسنان ولكن أيضًا في الفك والأذن والرقبة. جهز كيس ثلج واضغطه على المنطقة المؤلمة حتى يبدأ الألم في الاختفاء.
يمكنك صنع كيس ثلج عن طريق ملء كيس بلاستيكي بحجم ربع جالون بالثلج ، ولفه بمنشفة أطباق ، ثم ضغطه على الخد حيث يوجد الألم. يمكنك أيضًا العثور على عبوات ثلج قابلة لإعادة الاستخدام ومتوفرة في الصيدليات أو المتاجر الصغيرة
الخطوة 4. شطف بالماء الدافئ والملح
قد يمنحك شطف الماء المالح بعض الراحة الطفيفة مع منع العدوى البكتيرية بعد جراحات الأسنان. قلّب نصف ملعقة صغيرة من الملح في ثمانية أونصات من الماء الدافئ حتى يذوب. اشطف فمك بالماء لمدة 15 إلى 30 ثانية قبل البصق. لا ابتلاع.
الخطوة 5. افركي بعض الجل المطهر الموضعي
يمكن أن يساعد هلام بنزوكائين في تقليل الألم في الأسنان وحالات الفم المؤلمة الأخرى. ضع قطرة صغيرة على إصبعك أو على كرة قطنية. ضعيه برفق على السن أو المنطقة المصابة. اتبع معلومات الجرعة المدونة على العلبة بحذر شديد. استخدم أصغر كمية ضرورية لتغطية المنطقة المصابة. اتركه لمدة 10 إلى 15 دقيقة وتجنب البلع أثناء العملية. إذا تحولت العلكة إلى اللون الأحمر أو بدأت في الاحتراق ، أزل الجل على الفور واشطفه.
- يمكنك شراء بنزوكاين دون وصفة طبية من الصيدليات أو الصيدليات.
- لا تأكل في غضون ساعة من استخدام بنزوكائين في فمك.
- إذا أصبت بصداع أو إرهاق أو ارتباك أو تسارع في معدل ضربات القلب أو ضيق في التنفس أو لون رمادي / أزرق في بشرتك وشفتيك وأظافرك ، فاطلب العناية الطبية على الفور. قد يكون لديك تأثير جانبي نادر يسمى Methemoglobinemia.
الخطوة 6. ضع زيت القرنفل على الأسنان المؤلمة
قد يكون زيت القرنفل قادرًا على تقليل ألم الأسنان أثناء الشفاء. ضع قطرة أو قطرتين من زيت القرنفل على كرة قطنية. ربّت بالكرة القطنية برفق على السن المصاب.
طريقة 2 من 3: ممارسة نظافة الفم الجيدة
الخطوة 1. اغسل أسنانك بالفرشاة مرتين في اليوم
يعتبر تنظيف الأسنان بالفرشاة يوميًا وسيلة مهمة لمنع تسوس الأسنان والالتهابات. يجب تنظيف أسنانك بالفرشاة في الصباح والمساء. لتنظيف أسنانك بالفرشاة ، أمسك فرشاة أسنانك بزاوية 45 درجة مع أسنانك ، وقم بحركات صغيرة ذهابًا وإيابًا متبوعة بحركات رأسية لتنظيف اللثة على سطح أسنانك حتى تتمكن من منع انحسار اللثة وإيقافها. حرك الفرشاة حول أسنانك الأمامية والخلفية والأسفلية. لا تنسى العودة إلى فمك. قم بحركات دائرية على أسطح مضغ أسنانك. استمر في التنظيف بالفرشاة لمدة دقيقتين على الأقل.
- استخدم معجون أسنان يحتوي على الفلورايد وفرشاة ذات شعيرات متوسطة إلى ناعمة.
- يجب تنظيف لسانك وكذلك أسنانك لتقليل البكتيريا في فمك.
- استبدل فرشاة أسنانك كل ثلاثة إلى أربعة أشهر لمنع تراكم البكتيريا.
الخطوة 2. الخيط يوميا
البلاك مادة تتشكل بين أسنانك. إذا تركت البلاك دون علاج ، يمكن أن تسبب تسوس الأسنان أو خراجات الأسنان أو أمراض اللثة. للخيط ، قم بتمزيق حوالي 18 بوصة من الخيط ، وامسكه بإحكام بين كل من الإبهام والسبابة. افرك الخيط برفق بين أسنانك ، واعمل عليه حتى يتحرك بين السن وخط اللثة. لا ينبغي أن ينكسر الخيط في الأسنان ، لذا استخدم ضغطًا خفيفًا ، لكن توقع قدرًا بسيطًا من النزيف.
الخطوة 3. الغرغرة غسول الفم
غسول الفم بالفلورايد مهم للمساعدة في منع تسوس الأسنان. إذا كنت مصابًا بعدوى ، فقد يصف لك طبيب أسنانك غسول فم مضاد حيوي خاص. مرة واحدة في اليوم ، قم بالغرغرة بقطعة من غسول الفم لمدة 30 ثانية قبل بصقها في الحوض. لا ابتلاع.
الخطوة 4. تجنب الأطعمة المسببة للمشاكل
يمكن أن يؤدي الحمض إلى تآكل مينا أسنانك ، مما يجعل أسنانك عرضة للتجاويف والالتهابات بينما يشجع السكر على نمو البكتيريا. لمنع العدوى في المستقبل ، يجب أن تقلل من استهلاكك للأطعمة والمشروبات الحمضية والسكرية ، وتشمل هذه:
- المشروبات الغازية
- الحمضيات
- عصير فواكه
- قهوة
- الحلوى ، وخاصة الحلوى الصمغية
- خمر
- جعة
الخطوة 5. الإقلاع عن التدخين
يمكن للتدخين أن يجفف فمك ، مما يؤدي إلى مجموعة من المشاكل الطبية ، بما في ذلك سرطان الفم أو الحلق. قد يؤدي أيضًا إلى تلطيخ لسانك ويسبب حالة تسمى "اللسان المشعر". أفضل طريقة لضمان صحة أسنانك وصحتك الجسدية هي الإقلاع عن التدخين.
الخطوة 6. قم بزيارة طبيب الأسنان بانتظام
يجب أن ترى طبيب أسنانك على الأقل مرة أو مرتين في السنة للفحص والتنظيف. خلال هذه الزيارة ، يمكن لطبيب الأسنان الخاص بك تشخيص أي إصابات جديدة قبل أن تصبح خطيرة. يمكنهم أيضًا توفير تنظيف شامل ، ومنع المزيد من التهابات الفم والتسوس.
الطريقة الثالثة من 3: تشخيص مشكلتك
الخطوة 1. حدد مصدر الألم
عادة ما تكون عدوى الفم مصحوبة بنوع من الألم الموضعي. إذا تمكنت من تحديد ما يسبب لك المتاعب في فمك ، فقد تتمكن من العثور على مصدر العدوى. هذا يشمل:
- ألم في سن معين.
- ألم على طول الفك أو الأذن أو الرقبة.
- وجع اللثة.
- تقرحات الفم أو الجروح.
- مشاكل في المضغ أو البلع.
الخطوة 2. انتبه للأعراض الأخرى
هناك أنواع مختلفة من الأعراض التي قد تظهر في التهابات الفم. كل هذه يمكن أن تشير إلى وجود خطأ ما في فمك. تشمل بعض الأعراض الشائعة ما يلي:
- لثة حمراء أو منتفخة.
- نزيف اللثة.
- رائحة الفم الكريهة.
- فم جاف.
- صعوبة في البلع.
- حمى.
- الأسنان فضفاضة.
الخطوة الثالثة. اكتب متى تشتد الأعراض
لمساعدة طبيب أسنانك في العثور على التشخيص الأكثر دقة ، يجب عليك الاحتفاظ بسجل لوقت ظهور الأعراض. يمكن أن يساعدك تدوين هذه التفاصيل - سواء في دفتر ملاحظات أو مخطط أو في هاتفك - على تذكر تفاصيل حالتك. اكتب:
- عندما تحدث الأعراض.
- إلى متى تستمر الأعراض.
- ما هي الأنشطة التي تقوم بها عند اندلاع الأعراض.
- ماذا اكلت مؤخرا
- متى يهدأون ويتناولون الأدوية التي تهدئ الألم.
الخطوة 4. قم بزيارة طبيب الأسنان
يمكن لطبيب الأسنان فقط أن يعطي التشخيص والعلاج المناسبين لعدوى الفم. نظرًا لأن عدوى الفم يمكن أن تشمل العديد من أنواع العدوى والأمراض المختلفة ، فمن المهم أن يتم فحصها بانتظام للكشف عن العدوى في مراحلها المبكرة. تشمل التهابات الفم الشائعة ما يلي:
- القلاع الفموي: عدوى فطرية تسببها نفس البكتيريا التي تسبب طفح الحفاضات وعدوى الخميرة.
- التهاب اللثة: المراحل المبكرة من أمراض اللثة التي تتميز بألم اللثة أو بلعها أو نزيفها.
-
أمراض اللثة:
المراحل المتأخرة من مرض اللثة الذي يسبب فقدان العظام ونزيف أو انحسار اللثة وفقدان الأسنان.
- تجويف / تسوس الأسنان: ضعف المينا بسبب تراكم البلاك على أسنانك ، مما يؤدي إلى التآكل الحمضي.
- خراج الأسنان: سن مصاب بالعدوى نتيجة تسوس الأسنان أو مرض اللثة أو تشقق الأسنان.
الخطوة 5. تحدث عن خيارات العلاج
إذا كانت إصابتك شديدة ، فقد تضطر إلى الخضوع لإجراء أو جراحة لتصحيح المشكلة. قد تتم إحالتك إلى طبيب متخصص مثل أخصائي أمراض اللثة أو أخصائي علاج جذور الأسنان. اتبع نصيحة طبيب أسنانك لتلقي أفضل رعاية للعدوى. تشمل بعض الإجراءات الشائعة ما يلي:
-
قلع الأسنان:
يتم إزالة السن المصاب.
-
تصريف المياه:
يقوم طبيب الأسنان بتصريف السائل المتراكم في اللثة أو الأسنان.
-
قناة الجذر:
يتم إزالة لب الجذر المصاب من السن ، ثم يتم حشو السن بمادة شبيهة بالمطاط ومعجون مطهر.
-
جراحة السديلة:
يتم فصل اللثة عن الأسنان لتوفير مساحة كافية للتدخل الجراحي المناسب. يمكن للجراح بعد ذلك إزالة الجير والملاط النخري والعدوى من أعماق اللثة.
-
ترقيع العظام أو الأسنان:
يتم زرع العظام الطبيعية أو الاصطناعية للمساعدة في تعزيز نمو العظام.
نصائح
- اتبع دائمًا نصيحة طبيب أسنانك أولاً وقبل كل شيء. اطلب رأيًا ثانيًا من طبيب أسنان آخر إذا لم تكن متأكدًا.
- قم بزيارة طبيب الأسنان حتى لو لم تكن تعاني من الألم. يمكن لطبيب الأسنان مساعدتك في منع العدوى في المستقبل.
- كلما أسرعت في إصابتك بالتهابات الفم ، زادت احتمالية قدرتك على علاجها والتغلب عليها دون الحاجة إلى إجراء قناة جذر أو جراحة.
- لا تحاول تشخيص أو علاج التهابات الفم دون استشارة طبيب الأسنان.
تحذيرات
- اللثة غير الصحية تؤلم وتنزف بسهولة. مع التنظيف الفعال ، سيتوقف هذا في غضون أربعة أيام. أي تجنب للمناطق المصابة يترك المزيد من الضرر الذي يحدث.
- في حين أن المرحلة المبكرة من أمراض اللثة (تسمى التهاب اللثة) يمكن علاجها ، فإن المرحلة المتأخرة ، أمراض اللثة ، هي حالة مزمنة دائمة.
