إجازة الأمومة هي الوقت الذي تنطلق فيه الأم الجديدة من العمل من أجل إنجاب طفل أو تبني طفل. يشترط القانون الفيدرالي أن تسمح الشركات للمرأة بأخذ إجازة غير مدفوعة الأجر لهذا الغرض ، وقد زادت بعض الشركات من المزايا التي تسمح للمرأة بالحصول على أجر مقابل الوقت الذي تكون فيه عاطلة عن العمل. إذا قررت عدم العودة إلى العمل أثناء وجودك في إجازة الأمومة ، فستحتاج إلى اتباع الإجراءات اللازمة مع صاحب العمل. يعتمد الوقت المناسب لتقديم إخطارك على العديد من العوامل الفردية.
خطوات
جزء 1 من 4: تحديد الأفضل بالنسبة لك
الخطوة الأولى. تقييم وضعك الحالي
فكر في مدى استمتاعك بوظيفتك الحالية ، ومدى اعتمادك على راتبك ومزاياك ، وما إذا كنت ستتمكن من الحفاظ على جدول عملك كأب جديد أم لا. قد يكون ترك وظيفتك قرارًا صعبًا ، وستحتاج إلى الموازنة بعناية بين جميع الإيجابيات والسلبيات من أجل اختيار الخيار المناسب لك.
- قارن تكلفة رعاية الطفل بدخلك لمساعدتك على تحديد ما إذا كان العمل بدوام كامل هو الخيار الأفضل لك.
- تأكد من وجود خطة للتأمين الصحي قبل تقديم إخطارك. اعتمادًا على وضعك ، قد تختار الحصول على تغطية من خلال خطة زوجتك ، أو التسجيل في COBRA ، أو شراء خطة تأمين فردية من خلال سوق التأمين.
الخطوة 2. فكر في خياراتك الأخرى
اعتمادًا على طبيعة الشركة التي تعمل بها وأسباب رغبتك في ترك عملك أثناء إجازة الأمومة ، قد يكون لديك خيارات أخرى متاحة لك.
- على سبيل المثال ، إذا كنت لا تستطيع تحمل تكاليف إرسال طفلك إلى الحضانة أثناء وجودك في العمل ، فيمكنك التفكير في سؤال شركتك عن إمكانية العمل من المنزل ، إما كموظف منتظم أو كعامل مستقل.
- قد تكون أيضًا قادرًا على التفاوض لساعات بدوام جزئي إذا كنت ترغب في قضاء المزيد من الوقت مع طفلك ، ولكن لا ترغب في قطع العلاقات مع شركتك.
- إذا كنت تحب الشركة التي تعمل بها وترغب في العودة عندما يكبر طفلك ، فمن المهم بشكل خاص محاولة إبقاء قدمك في الباب ، أو على الأقل المغادرة بشروط جيدة للغاية.
الخطوة 3. تأكد
من الشائع جدًا للأمهات الجدد تغيير رأيهن بشأن وضعهن الوظيفي أثناء إجازة الأمومة. إذا لم تكن متأكدًا بنسبة 100٪ أنك تريد ترك وظيفتك ، ففكر في العودة إلى العمل لعدة أسابيع أو أشهر لترى كيف يعمل ذلك من أجلك. إذا توصلت إلى استنتاج بعد العودة إلى العمل أنه لا يعمل معك ، يمكنك تقديم إخطارك في ذلك الوقت.
إذا كنت تشعرين بعدم اليقين بشأن رغبتك في العودة إلى العمل بعد إجازة الأمومة أم لا ، ولكنك تريدين التأكد من عدم ترك وظيفتك بشروط سيئة ، فقد ترغبين في إجراء مناقشة صريحة مع رئيسك في العمل. قبل أن تبدأ إجازة الأمومة الخاصة بك ، وأخبريه أن هناك احتمال أن تختار عدم العودة. فكر في ثقافة شركتك ومدى احتمال تسريحك بعد هذه المحادثة قبل أن تقرر المضي فيها
جزء 2 من 4: تحديد وقت إعطاء الإشعار
الخطوة 1. اقرأ دليل الموظف الخاص بالشركة
قد يكون لدى شركتك إجراءات محددة يجب اتباعها في حالة عدم عودتك من إجازة الأمومة الخاصة بك.
قد تطلب منك بعض الشركات أن تسدد لها أي مزايا استخدمتها أثناء إجازة الأمومة ، بما في ذلك مزايا الإعاقة قصيرة الأجل والتأمين الصحي ، إذا استقلت أثناء إجازة الأمومة. تأكد من أنك تفهم ما إذا كنت ستحتاج إلى العودة إلى العمل ومدة ذلك من أجل الاحتفاظ بهذه المزايا
الخطوة 2. فكر في الآثار المالية
سيختلف هذا اعتمادًا على نوع مزايا إجازة الأمومة التي توفرها شركتك ، وما إذا كان لديك تأمين صحي من خلال صاحب العمل ، وما هي مصادر الدخل الأخرى التي تمتلكها أسرتك.
يجب عليك أيضًا مراعاة حقيقة أن صاحب العمل يمكنه تسريحك فورًا بعد تقديمك لإشعارك. إذا كنت لا تستطيع تحمل خسارة راتبك و / أو مزاياك قبل وصول طفلك ، وتعتقد أن هناك احتمالية أن يقوم صاحب العمل بتسريحك ، فقد يكون من الأفضل لك الانتظار حتى تكون في إجازة أمومة لتقديم إخطارك
الخطوة 3. النظر في الأخلاق
إذا كنت تعلم أنك لن تعود إلى العمل بعد إجازة الأمومة ، فإن الانتظار حتى نهاية إجازة الأمومة الخاصة بك لتقديم إخطارك قد يمنحك في بعض الحالات إمكانية الوصول إلى المزيد من المزايا من صاحب العمل الخاص بك ، ولكن قد يؤدي أيضًا إلى ترك شركتك قصيرة- الوفاض. يعتمد القرار الصحيح بالنسبة لك على وضعك الشخصي ونوع الشركة التي تعمل بها.
- إذا كانت شركتك تقدم مزايا أمومة إضافية تتجاوز تلك التي تقدمها FMLA والإعاقة قصيرة الأجل ، فضع في اعتبارك أن الإقلاع عن التدخين أثناء إجازة الأمومة قد يضر الشركة ماليًا. يعتقد بعض الناس حتى أن الاستفادة من مزايا الأمومة السخية عندما تعرف مسبقًا أنه ليس لديك نية للعودة إلى العمل قد يؤدي إلى قرار الشركة بعدم تقديم هذه المزايا للآباء الجدد في المستقبل.
- كوني مستعدة لاحتمال أن يظن رئيسك في العمل و / أو زملائك في العمل أنك كنت تستفيد من المزايا ، حتى لو كنت تعتقد حقًا أنك ستعود إلى العمل عندما تغادر في إجازة أمومة.
الخطوة 4. تقديم الإشعار المناسب
إذا قررت تقديم إشعارك أثناء إجازة الأمومة ، فلا يزال يتعين عليك تقديم إشعار بقدر ما ستقدمه في الظروف العادية. على سبيل المثال ، إذا كانت المدة المتوقعة للإشعار هي أسبوعين في مكان عملك ، فحاول تقديم إشعار بقرارك بالاستقالة قبل أسبوعين على الأقل من موعد عودتك.
الخطوة 5. تحديد موعد نهائي شخصي
إذا كنت تواجه صعوبة في اتخاذ القرار ، فامنح نفسك بعض الوقت للتفكير في الأمر ، لكن أخبر نفسك أنه يجب عليك اتخاذ قرار في موعد محدد. سيساعدك هذا على التركيز على اتخاذ القرار ويمنعك من الانتظار حتى اللحظة الأخيرة لتقديم إخطارك.
جزء 3 من 4: التعامل مع اللوجستيات
الخطوة 1. لا تحرق الجسور
من الجيد دائمًا ترك وظيفتك بأفضل الشروط الممكنة لأنك لا تعرف أبدًا ما سيحدث في المستقبل. قد تقرر يومًا ما العودة إلى الشركة ، أو قد تحتاج إلى خطاب مرجعي من رئيسك في العمل إذا قررت البحث عن فرص عمل أخرى.
- اعرض مساعدة الشركة في التعامل مع الانتقال عن طريق القيام ببعض الأعمال من المنزل أو القدوم لبضع ساعات للمساعدة في تدريب الشخص البديل.
- اكتب مخططًا تفصيليًا لمسؤوليات وظيفتك ، وتأكد من تضمين المعلومات المهمة ، مثل كلمات المرور ومعلومات الاتصال ، التي سيحتاج الشخص البديل إلى معرفتها.
- كن مهذبًا وامتنع عن التعبير عن أي آراء سلبية حول الشركة أو رئيسك في العمل أو زملائك في العمل.
الخطوة 2. اعتن بالتأمين الصحي والتقاعد والمزايا الأخرى
إذا تلقيت مزايا الرعاية الصحية في العمل ، فسيكون لديك خيار التسجيل في COBRA. ستحتاج أيضًا إلى تجديد أو صرف أي مدخرات تقاعد.
- املأ جميع الأوراق اللازمة وتوجيه الأسئلة إلى قسم الموارد البشرية أو شؤون الموظفين لديك.
- انتبه إلى المواعيد النهائية والتكاليف المرتبطة بالتسجيل في COBRA وتغييرات التقاعد.
الخطوة الثالثة. اكتب إشعارك كتابيًا
اكتب خطاب استقالة رسميًا وقم بتسليمه إلى مشرفك وقسم الموارد البشرية.
قد ترغب في النظر في تقديم إشعارك إلى رئيسك في العمل شخصيًا أو عبر الهاتف قبل كتابة خطاب الاستقالة الرسمي ، خاصةً إذا كان لديكما علاقة جيدة. هذا أمر شخصي أكثر وقد يساعد في تخفيف المشاعر الصعبة
الخطوة 4. أعد أي ممتلكات شركة لديك
ربما تكون قد أخذت ملفات أو نسخًا ورقية أو مواد إلكترونية أخرى معك بعد بدء إجازة الأمومة. تأكد من إعادة هذه الأشياء إلى مشرفك.
أعد أي مفاتيح أو شارات تعريف أيضًا
الخطوة 5. التقط أي متعلقات شخصية من مكتبك
إذا تركت أي شيء وراءك ، مثل الصور أو أكواب القهوة أو السترات أو أي أشياء أخرى ، فتوقف عند مكتبك للحصول عليها.
إذا لم تتمكن من العودة إلى المكتب ، فقم بترتيب تسليم متعلقاتك إليك. بعض الشركات لديها سياسات أمنية لا تسمح للموظفين السابقين بالعودة إلى المكتب
جزء 4 من 4: التأقلم مع قرارك
الخطوة 1. قم بإنشاء جدول
إذا كنت معتادًا على النهوض والذهاب إلى المكتب كل يوم ، فقد يكون البقاء في المنزل مع طفلك بمثابة تعديل كبير. سهِّل الانتقال عن طريق الخروج بروتين منتظم (أسبوعي أو يومي) للأشياء التي تحتاج إلى القيام بها ، بحيث تشعر أن أيامك لا تزال قائمة.
تجنب مشاهدة التلفاز بكثرة. ابحث عن الأشياء المثمرة التي يمكنك القيام بها في المنزل أو الأشياء الممتعة التي يمكنك فعلها مع طفلك بدلاً من ذلك
الخطوة 2. ابقَ اجتماعيًا
من الطبيعي تمامًا أن تشعر بالعزلة كأم جديدة في المنزل ، لكن لا تدع هذه المشاعر تستهلكك!
- ابق على اتصال مع الأصدقاء القدامى ، وحاول مقابلة الأمهات الأخريات في المنزل.
- شارك في نادٍ أو نشاط جماعي. إذا كنت بحاجة إلى رعاية الأطفال ، فحاول الانضمام إلى صالة الألعاب الرياضية التي توفرها في الموقع.
الخطوة 3. ابق على اتصال مع حياتك المهنية
إذا كنت تخطط للعودة إلى العمل في نهاية المطاف ، فتأكد من إبقاء الأبواب مفتوحة من أجل انتقال أسهل للعودة إلى العمل.
- ابق على اتصال مع الزملاء السابقين وأي شخص آخر قد يكون قادرًا على مساعدتك في العثور على وظيفة في مجال عملك في المستقبل.
- ابق على اطلاع دائم بما يحدث في مجال عملك من خلال قراءة أخبار الصناعة أو مشاهدة الندوات عبر الإنترنت أو أخذ دروس.
- إذا كنت قلقًا بشأن كيفية ظهور الغياب الطويل عن القوى العاملة في سيرتك الذاتية ، فابحث عن فرص العمل بدوام جزئي أو العمل المستقل التي لن تتطلب الكثير من الالتزام. حتى التطوع لبضع ساعات في الأسبوع أو كتابة مدونة ذات صلة بالصناعة يمكن أن يساعدك في البقاء على اتصال بحياتك المهنية.
الخطوة 4. عد إلى العمل إذا كنت ترغب في ذلك
تقرر الكثير من الأمهات أن البقاء في المنزل ليس لهن ويقررن العودة إلى العمل بعد بضعة أشهر أو بضع سنوات. افعل ما تشعر أنه الأفضل لك ولطفلك.
نصائح
- تذكر أن اتخاذ قرار بشأن العودة إلى العمل أو البقاء في المنزل مع طفلك هو قرار شخصي ، ويجب عليك اتخاذه بعناية. إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كنت تريد الإقلاع عن التدخين ، فاطلب المزيد من الوقت. قد يكون بعض أصحاب العمل على استعداد لمنحك بعض المرونة إذا كان ذلك يعني إبقائك كموظف.
- كن مستعدًا للتعامل مع المشاعر الصعبة. قد يصاب صاحب العمل بخيبة أمل إذا لم تعد ، خاصة إذا كنت قد خططت للعودة قبل أن تبدأ إجازتك.
- قد يكون كونك أمًا في المنزل مرهقًا ومرهقًا ، ولكن إذا بدأت تشعر بالاكتئاب أو القلق ، فتأكد من حصولك على العلاج.
