Tums هي علامة تجارية من مضادات الحموضة التي يمكن استخدامها لعلاج حرقة المعدة وعسر الهضم الحمضي. العنصر النشط هو الكالسيوم ، الذي يعمل على تحييد أحماض المعدة التي تسبب ارتجاع الأحماض. Tums متاح بدون وصفة طبية وله مخاطر منخفضة جدًا من الآثار الجانبية الخطيرة ، مما يجعله حلًا آمنًا ومناسبًا لمشاكل الحمض. تحدث إلى طبيبك للتأكد من أن Tums هو أفضل علاج لأعراضك ، واقرأ الملصق الموجود على منتج Tums ، وتناوله حسب الحاجة لعلاج حرقة المعدة أو عسر الهضم الحمضي.
خطوات
طريقة 1 من 3: علاج الحموضة المعوية باستخدام Tums
الخطوة 1. تناول 2-4 أقراص ما لم يتم توجيهك بخلاف ذلك إذا كنت بالغًا
توصي معظم منتجات Tums بأخذ جرعات من 2-4 أقراص. ومع ذلك ، يجب تناول بعض المنتجات القوية ، مثل Tums Ultra ، بجرعات من 2-3 أقراص.
- عندما تكون في شك ، اقرأ الملصق الموجود على منتج Tums الخاص بك. قد يكون للمنتجات والتركيزات المختلفة جرعات مختلفة.
- إذا كان عمرك أقل من 12 عامًا ، فاطلب من شخص بالغ مساعدتك في استخدام Tums Kids.
- إذا كنت تتناول أدوية بوصفة طبية ، فتحدث إلى طبيبك أو الصيدلي قبل تناول Tums. يمكن أن يتداخل Tums مع بعض الأدوية.
الخطوة 2. تجنب تناول أكثر من 10 أقراص خلال 24 ساعة
إذا كنت تعاني من أعراض مستمرة وتتناول Tums بشكل متكرر ، فتتبع الكمية التي تتناولها ولا تتجاوز الجرعة القصوى. قد ترغب في استشارة طبيبك إذا كانت الجرعة القصوى لا تساعد في تحسين الأعراض.
- إذا كنت تتناول الجرعة القصوى لمدة أسبوعين ، فتوقف عن تناول Tums حتى تتحدث مع طبيبك.
- إذا كنت حاملاً أو مرضعة ، تحدث إلى طبيبك قبل تناول Tums.
الخطوة 3. استخدم Tums عندما تشعر بحرقة في المعدة أو عسر الهضم الحمضي
من المفترض أن يتم تناول Tums حسب الحاجة ، لذلك لا يتعين عليك تناولها بانتظام حتى تكون فعالة. لا تأخذي Tums إلا عندما تحتاجين إلى الراحة.
الخطوة الرابعة: تناول Tums بعد ساعة واحدة من تناول الطعام إذا كنت تعاني من حرقة المعدة بانتظام
إذا كنت تعلم أنك تعاني بشكل عام من حرقة المعدة أو عسر الهضم الحمضي في أوقات يمكن التنبؤ بها ، مثل بعد تناول أطعمة معينة ، فقد ترغب في تناول Tums بعد ساعة واحدة من تناول الطعام حتى لو لم تشعر بأي أعراض بعد.
الخطوة 5. تناول Tums قبل ساعة واحدة على الأقل أو بعد 4 ساعات من تناول أي أدوية أخرى
نظرًا لأن الكالسيوم الموجود في Tums يمكن أن يجعل من الصعب على جسمك أحيانًا امتصاص الأدوية أو الفيتامينات الأخرى ، فمن الأفضل التخلص منها. سيساعد هذا في منع Tums من التدخل في أدويتك الأخرى.
الخطوة 6. قم بتخزين Tums في درجة حرارة الغرفة وبعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة
للمساعدة في الحفاظ على منتج Tums الخاص بك طازجًا ويعمل بشكل فعال ، احتفظ به في حاوية محكمة الإغلاق وقم بتخزينه في مكان يظل باردًا وجافًا. تعتبر خزانة الأدوية أو الدرج مكانًا جيدًا لتخزين Tums.
الطريقة 2 من 3: اختيار منتج Tums المناسب
الخطوة الأولى: استخدم تمرينات القوة العادية إذا كانت حرقة المعدة معتدلة
إذا كانت حرقة المعدة أو عسر الهضم الذي تعاني منه عادة ما تكون معتدلة ، يجب أن تكون قوة Tums المنتظمة كافية لعلاج الأعراض. يجب أن يقول المنتج "القوة العادية" أو "500 ملليغرام" في مكان ما على الملصق.
يقدم Tums العديد من النكهات المختلفة لمنتجات القوة العادية ، بالإضافة إلى أصناف "مطاطية" ذات قوام مطاطي بدلاً من طباشيري
الخطوة الثانية: اشترِ Tums ذات القوة الإضافية أو القوة الفائقة إذا كانت حرقة المعدة شديدة
إذا كنت تعاني من حرقة شديدة جدًا في المعدة أو عسر هضم حمضي ، أو إذا لم تحسن قوة Tums من الأعراض ، فقم بشراء Extra Strength أو Ultra Strength Tums. يجب أن تحتوي هذه المنتجات على 750 ملليجرام من كربونات الكالسيوم لكل جرعة ، مما يجعلها أكثر فعالية للأعراض الشديدة.
الخطوة 3. استخدم Tums Kids للأطفال دون سن 12 عامًا
تم تصميم Tums Kids خصيصًا للأطفال الصغار ، ويجب استخدامه بدلاً من Tums العادية. قد ترغب في استشارة طبيب طفلك قبل إعطائه Tums ، خاصةً إذا كان يعاني من حرقة في المعدة بشكل متكرر ، أو يعاني من أي أعراض إضافية مثل الغثيان أو الإسهال.
طريقة 3 من 3: التحدث إلى طبيبك عن Tums
الخطوة 1. تحدث إلى طبيبك إذا كنت تستخدم Tums بشكل متكرر أو تتناول أدوية أخرى
Tums لها مخاطر وآثار جانبية قليلة جدًا ، ولكن إذا كنت تستخدمها يوميًا لفترات طويلة من الوقت ، فقد يكون من الجيد مناقشة الأمر مع طبيبك. يجب عليك أيضًا مراجعة طبيبك إذا لم يؤد تناول Tums إلى تحسين حرقة المعدة ، أو إذا كنت تعاني من أعراض أكثر خطورة ، مثل الغثيان أو الإسهال أو ألم الصدر.
الخطوة الثانية: ناقش أي نوع من أنواع الحساسية والأدوية الحالية مع طبيبك
من النادر أن يسبب Tums ردود فعل تحسسية أو يتفاعل سلبًا مع الأدوية الأخرى ، ولكن من الجيد دائمًا إخبار طبيبك بكل ما تتناوله. هذا صحيح بشكل خاص إذا كان طبيبك يكتب لك وصفة طبية جديدة. حتى لو كنت تتناول Tums فقط من حين لآخر ، يجب عليك تضمينها عند سرد الأدوية الخاصة بك.
الخطوة 3. أخبري طبيبك إذا كنت مرضعة ، أو حامل ، أو تأمل في الحمل
يحتوي Tums على الكالسيوم ، والذي يمكن أن يمنع جسمك من امتصاص الحديد بشكل فعال. الحديد معدن مهم جدًا للنساء الحوامل والمرضعات ، مما يعني أن طبيبك قد يوجهك إلى تناول Tums بشكل مختلف لتجنب الحد من امتصاص الحديد.
الخطوة 4. أخبر طبيبك إذا كان لديك حصوات في الكلى من قبل
في حالات نادرة ، يمكن أن يؤدي تناول كميات كبيرة من الكالسيوم إلى تكون حصوات الكلى. إذا كان لديك حصوات في الكلى في الماضي أو كان لديك مستويات عالية من الكالسيوم ، فقد ينصحك طبيبك بتجنب استخدام Tums أو استخدامها من حين لآخر فقط.
