إذا كنت تعانين من ألم ونزيف بعد الولادة لا ينقص أو يتوقف ، فعليك الاتصال بطبيبك. قد يكون لديك نزيف ما بعد الولادة ، والذي يمكن أن يكون ناتجًا عن مشاكل تخثر الدم أو الدموع أو مشكلة في المشيمة. إذا تم علاجك على الفور ، يمكنك التعافي بسرعة. ومع ذلك ، من المهم أن تراقب نفسك بحثًا عن أي علامات صدمة ، مثل الضعف أو الدوخة أو تسارع النبض. احصل دائمًا على الرعاية الطبية في أسرع وقت ممكن للمساعدة في منع الصدمة والمضاعفات الأخرى.
خطوات
طريقة 1 من 3: مراقبة فقدان الدم
الخطوة الأولى: مشاهدة عدد مرات نقع الفوط الصحية
في حين أنه من الطبيعي أن تنزفي لبضعة أيام بعد الولادة ، يجب ألا تعانين من النزيف بشكل مفرط. ابدأ في مراقبة استخدام الفوطة بمجرد عودتك إلى المنزل من المستشفى. إذا كنت تنقع أكثر من فوطة واحدة في الساعة لمدة ساعتين أو أكثر على التوالي ، فاطلب الرعاية الطبية. تنقع الوسادة عندما تتشبع بالدم من الأمام إلى الخلف.
- من الطبيعي حدوث نزيف في الأيام القليلة الأولى بعد الولادة ، لكن النزيف المفرط يمكن أن يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم والصدمة.
- تأكدي من ارتداء الفوط الصحية الخاصة بالأمومة أو الفوط الصحية الخاصة بالمستشفى. هذه يمكن أن تمتص دمًا أكثر من الفوط الصحية العادية ، والتي يمكن نقعها بسرعة إلى حد ما.
- احسب عدد الفوط الصحية التي تستخدمها في اليوم أو احتفظ بها حتى تعرف. يمكن أن تكون هذه المعلومات مفيدة للطبيب إذا كنت بحاجة إلى علاج.
الخطوة الثانية: استلقِ لترى ما إذا كان النزيف ينقص أم يتوقف
إذا قمت بنقع فوطة في غضون ساعة أو أقل ، قم بتغيير الوسادة واستلقي على السرير أو الأريكة. بعد ساعة واحدة ، تحقق مما إذا كنت لا تزال تنزف بغزارة. إذا كنت قد غمرت وسادة أخرى ، فاتصل بطبيبك.
الاستلقاء مهم لأن الإرهاق قد يسبب أيضًا نزيفًا حادًا. إذا كان هذا هو السبب ، يمكن أن تساعد الراحة في تقليل النزيف. ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من نزيف ، فلن تساعدك الراحة
الخطوة الثالثة. تحقق من وجود أي جلطات أكبر من الربع
يجب أن تبدو الجلطات مثل كتل دموية أو متجمدة في الفوطة. الجلطات الصغيرة أمر طبيعي ، لكن الجلطات الكبيرة قد تكون علامة على حدوث نزيف. اتصل بطبيبك إذا لاحظت أي جلطات أكبر من الربع.
- قد تظهر الجلطات في الجزء السفلي من الفوطة الصحية أو في المرحاض عند التبول.
- ستبدو هذه الجلطات مشابهة جدًا للنوع الذي يظهر خلال دورتك الشهرية.
الخطوة 4. اتصل بالطبيب إذا زاد النزيف
في الأيام التي تلي الولادة ، يجب أن يهدأ الجزء الأكبر من النزيف. إذا استمر النزيف بغزارة أو إذا زاد النزيف ، فاتصل بطبيبك.
- عندما تعود إلى المنزل من المستشفى لأول مرة ، سيكون الدم أحمر فاتح. بعد يومين ، يجب أن يبدأ في الترقق ، ويصبح لونه ورديًا أو بنيًا. إذا كان لا يزال أحمر فاتحًا ، فاتصل بالطبيب.
- يجب أن يصبح النزيف أرق وأكثر مائيًا بعد يومين. إذا ظل سميكًا وثقيلًا ، فقد يكون ذلك علامة أخرى على وجود مشكلة.
الخطوة 5. احصلي على مساعدة إذا بدأت في النزيف مرة أخرى بعد أسبوع إلى أسبوعين من الولادة
إذا بدأ النزيف بعد أسبوع أو أسبوعين من الولادة ، فقد يظل نزيفًا بعد الولادة. اتصل بطبيبك إذا كان لديك نزيف مهبلي غير متوقع أو متأخر.
قد يحدث نزيف متأخر بسبب إصابة بعد الولادة أو بسبب ضعف التئام التمزق
الطريقة 2 من 3: التحقق من الأعراض الأخرى
الخطوة 1. قم بقياس ضغط الدم إذا شعرت بالدوار أو الدوار
استخدم جهاز ضغط الدم في المنزل أو اذهب إلى الصيدلية المحلية. ضع ذراعك في الحزام واتبع التعليمات التي تظهر على الشاشة الرقمية. يجب أن يكون ضغط الدم الطبيعي حوالي 120/80 ملم زئبق. إذا كان ضغط الدم لديك 100/80 ملم زئبق أو أقل ، اذهب إلى الطبيب على الفور.
- يمكن أن يؤدي انخفاض ضغط الدم إلى صدمة قد تكون قاتلة في بعض الحالات. إذا شعرت بالدوار ولكنك لا تستطيع قياس ضغط الدم ، فاستشر الطبيب في حالة حدوث ذلك.
- إذا كان ضغط الدم لديك مرتفعًا (حوالي 140/90 ملم زئبق) ، فلا يزال بإمكانك الاتصال بطبيبك. قد يكون لديك تسمم الحمل التالي للوضع.
الخطوة 2. احترس من علامات الصدمة
يمكن أن يؤدي النزيف الغزير إلى صدمة ، والتي قد تكون أخطر جزء من نزيف ما بعد الولادة. إذا لاحظت أعراض الصدمة ، فاتصل بالعلاج الطبي الطارئ. هناك حاجة إلى علاج سريع. قد تشمل أعراض الصدمة ما يلي:
- جلد رطب
- رؤية ضبابية
- قشعريرة
- تسارع ضربات القلب أو تسارع النبض أو خفقان القلب
- التنفس السريع والسطحي
- دوخة
- الالتباس
- ضعف أو شعور بالضعف
الخطوة 3. راقبي منطقة المهبل بحثًا عن التورم والألم
من الطبيعي الشعور ببعض الألم بعد الولادة. إذا تفاقم الألم أو إذا لم يتحسن بعد بضعة أيام ، فاستخدم مرآة أو أصابعك لفحص المهبل والعجان (المنطقة الواقعة بين المهبل والمستقيم) بحثًا عن أي تورم.
- يجب أن يزول التورم الطبيعي الناتج عن الولادة بعد أسبوع. إذا لم يحدث ذلك ، فقد يكون علامة على وجود مشكلة.
- إذا شعرت بألم غامض في منطقة المهبل (مثل الفخذين الداخليين أو منطقة الحوض) ، فلا يزال من الممكن أن يكون علامة على نزيف ما بعد الولادة ، مثل ورم دموي. اتصل بطبيبك فقط لتكون بأمان.
الخطوة 4. احترس من الجلد الفاتح أو الغثيان
قد تكون هذه الأعراض ، إذا ظهرت مع أعراض أخرى ، علامات على النزيف. اتصل بطبيبك إذا ظهرت عليك هذه الأعراض.
- إذا كنت تعتقد أنك تبدو شاحبًا ، فاطلب من شخص آخر التحقق من ذلك. تأكد من وقوفك في الإضاءة الطبيعية ، حيث يمكن لبعض المصابيح أن تجعلك تبدو أكثر شحوبًا مما أنت عليه بالفعل.
- قد يكون الشعور بالغثيان أو الشعور بالغثيان من العلامات أيضًا ، حتى لو لم تتقيأ بالفعل.
طريقة 3 من 3: تشخيص نزيف ما بعد الولادة
الخطوة 1. احصلي على رعاية فورية إذا كنت تشك في إصابتك بنزيف ما بعد الولادة
يمكنك التعافي تمامًا من نزيف ما بعد الولادة إذا طلبت المساعدة بسرعة. اتصلي بطبيبك إذا كنت تشك في إصابتك بنزيف ما بعد الولادة. إذا ظهرت عليك علامات الصدمة ، فاحصل على رعاية طبية طارئة على الفور.
إذا كنت في حالة صدمة أو إذا كنت تنزف بغزارة ، فقد يقوم أطبائك بإجراء عملية جراحية لفحص رحمك. إذا كانت الأعراض أكثر اعتدالًا ، فيمكنك توقع أن يقوم طبيبك بإجراء فحص كامل
الخطوة الثانية: أخبري الطبيب بعدد الفوط التي نقعتها منذ الولادة
سيرغب طبيبك في قياس كمية الدم التي فقدتها. طريقة واحدة للقيام بذلك هي عد الفوط. أخبر طبيبك عن عدد الفوط الصحية التي تنقعها في اليوم ، أو أحضر الضمادات التي نقعتها معك.
إذا لم تكن متأكدًا من عدد المرات التي نقعتها ، فامنح الطبيب تقديرًا تقريبيًا أو أخبره بعدد المرات التي يتعين عليك تغيير الفوطة
الخطوة 3. دع طبيبك يقيس نبضك وضغط دمك
سيستخدم الطبيب أصابعه لقياس نبضك. سيضعون ذراعك بعد ذلك في سوار لقياس ضغط الدم.
- إذا كان لديك نبض ضعيف أو ضغط دم منخفض ، فقد يعطيك الطبيب سوائل أو قناع أكسجين لمنع الصدمة.
- تعتبر اختبارات النبض وضغط الدم طرقًا جيدة لطبيبك لتحديد مدى ارتفاع خطر تعرضك لصدمة.
الخطوة 4. قم بإجراء فحوصات الدم للتحقق من عوامل التخثر في الدم
سيقوم طبيبك بسحب عينة من دمك لإجراء عدة اختبارات ، مثل تعداد الدم الكامل أو اختبار لعوامل التخثر في دمك.
- يمكن أن يساعد اختبار الدم هذا طبيبك في تحديد ما إذا كنت بحاجة إلى نقل دم. يمكنه أيضًا إخبار طبيبك إذا كنت تعاني من اضطرابات تخثر الدم التي تساهم في النزيف.
- قد تقيس هذه الاختبارات الهيماتوكريت (خلايا الدم الحمراء) لتحديد كمية الدم التي فقدتها.
الخطوة 5. قم بإجراء فحص جسدي لتحديد مصدر النزيف
سيقوم الطبيب بإجراء فحص للحوض عن طريق إدخال أصابعهم في المهبل والرحم. قد يحدد هذا الفحص مصدر النزيف.
- هذا قد يسبب بضع دقائق من الانزعاج. إذا شعرت بألم ، أخبر طبيبك.
- قد يستخدم طبيبك أيضًا هذا الفحص لتحديد ما إذا كان هناك أي بقايا من المشيمة في جسمك أو إذا كان لديك أي دموع في المهبل أو الرحم.
الخطوة 6. قم بإجراء فحص بالموجات فوق الصوتية إذا لم يتمكنوا من تحديد مكان النزيف
إذا لم يتمكن الطبيب من العثور على مصدر النزيف بالفحص اليدوي ، فقد يقوم بإجراء فحص بالموجات فوق الصوتية. أثناء الفحص بالموجات فوق الصوتية ، سيضع الطبيب الجل على أسفل بطنك ويحرك مسبارًا فوق المنطقة.
- يمكن أن تساعد الموجات فوق الصوتية في تحديد سبب النزيف أيضًا ، مثل بقايا المشيمة أو التمزق.
- من المحتمل أن يقوم طبيبك بإجراء الموجات فوق الصوتية فقط إذا لم تكن حالتك طارئة.
- قد تتمكن من رؤية رحمك على الشاشة أثناء قيام طبيبك بهذا الإجراء.
الخطوة 7. اتبع تعليمات طبيبك للعلاج
يمكن أن تختلف خيارات العلاج لنزيف ما بعد الولادة بناءً على شدة حالتك. يمكن علاج الحالات الأكثر اعتدالًا بالتدليك أو الأدوية أو إزالة بقايا المشيمة أثناء فترة التخدير. قد تتطلب الحالات الأكثر شدة الجراحة أو استئصال الرحم.
- إذا كنت تتعرض لصدمة ، فقد يتم إعطاؤك سوائل عن طريق الوريد (IV) ، أو نقل دم ، أو قناع أكسجين.
- احصل على قسط كبير من الراحة في الأيام التالية للعلاج. قد يسبب الإجهاد المزيد من النزيف. تجنب الحركة أكثر من اللازم واشرب الكثير من الماء.
نصائح
- إذا كنت تساعد شخصًا يعاني من نزيف ما بعد الولادة ، ارفع ساقيه واجعله دافئًا أثناء انتظار وصول الخدمات الطبية.
- النساء المصابات بارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل ، أو الرحم المفرط ، أو مشاكل المشيمة السابقة أكثر عرضة للإصابة بنزيف ما بعد الولادة.
- إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كنت تعاني من هذه الأعراض أم لا ، فاتصل بطبيبك في حالة. من الأفضل أن تكون آمنًا وأن يتم فحصك مبكرًا.
