يمكن أن تكون أظافر القدم الغارزة مؤلمة وغير مريحة ، والأسوأ من ذلك كله أنها يمكن أن تصاب بسهولة. إذا كنت تعاني من أظافر نام أصيبت بعدوى ، فستحتاج إلى علاج العدوى لمنع تفاقم الحالة. لإزالة العدوى من الظفر الغارز في الجلد ، قم بتنعيم الظفر في الماء الدافئ قبل دعم الحافة بعناية ووضع مرهم مضاد للبكتيريا مباشرة على العدوى الموجودة أسفل الظفر. في حين أن هذه بداية جيدة ، إلا أنه يُنصح بشدة بزيارة طبيب أقدام للعلاج المناسب بدلاً من الاعتماد على العلاج المنزلي للعدوى.
خطوات
جزء 1 من 2: علاج الأظافر
الخطوة 1. نقع إصبع قدمك
لتقليل الألم والتورم الذي يصاحب ظهور الظفر الغارز في الجلد ، انقع القدم في الظفر الغارز لمدة 10-20 دقيقة في ماء دافئ وصابون ، ثلاث مرات في اليوم لمدة أسبوع إلى أسبوعين. يمكن أن يساعد ملح إبسوم أيضًا في تخفيف الألم والالتهاب.
- املأ حوضًا بحوالي 0.5 جالون أمريكي (1.9 لتر) من الماء الدافئ وأضف 3 ملاعق كبيرة (75 جم) من ملح إبسوم. ضع قدمك في الماء واسترخي لمدة 15 دقيقة تقريبًا أثناء نقعها. عند الانتهاء من النقع ، جفف إصبع قدمك تمامًا.
- يمكنك القيام بذلك عدة مرات في اليوم ، أو حسب الحاجة أثناء نمو أظافرك
- لا تنقع قدمك في الماء الساخن أبدًا. يجب أن تنقع دائمًا في ماء دافئ.
الخطوة 2. ادعم حافة الظفر
لتخفيف الضغط تحت حافة الظفر الناشب ، يقترح الأطباء أحيانًا دعم الظفر قليلاً. يتم ذلك عن طريق لصق قطعة صغيرة من القطن أو خيط تنظيف سميك تحت حافة الظفر. تساعد هذه التقنية في سحب الظفر بعيدًا عن الجلد ، بحيث لا يحفر في الجلد.
- إذا كنت تستخدم القطن ، يمكنك غمسه في مطهر للمساعدة في تخفيف الألم ومنع العدوى تحت الظفر.
- إذا أصيب الظفر بالعدوى ، فقد يساعد ذلك أيضًا على امتصاص أي رطوبة محصورة تحت الظفر.
- إذا كنت تستخدم خيطًا كثيفًا ، فتأكد من أنه خالي من النكهات وخالي من الشمع.
- لا تدخل أداة معدنية تحت الظفر لمحاولة إدخال القطن أو الخيط. هذا يمكن أن يضر إصبع القدم أكثر.
الخطوة 3. ضع مرهم مضاد للبكتيريا
المرهم المضاد للبكتيريا مفيد عند التعامل مع ظفر إصبع مصاب بالعدوى. قبل وضع المرهم ، جفف إصبع قدمك تمامًا. قم بتغطية المنطقة المصابة بكريم مضاد للبكتيريا. ضع المراهم في طبقة سميكة على المنطقة المصابة من إصبع القدم. لف إصبع قدمك بضمادة مثل الضمادة الكبيرة. هذا يمنع الحطام من دخول الجرح ويحافظ على المرهم في مكانه.
استخدم المراهم المضادة للبكتيريا مثل نيوسبورين
الخطوة 4. قم بزيارة طبيب الأقدام
لا ينبغي معالجة أظافر أصابع القدم المغروسة بالعدوى في المنزل ، وهذا ينطبق على معظم الجروح المصابة. قم بزيارة طبيب أقدام ، المعروف أكثر بطبيب القدم ، للحصول على علاج للعدوى. إذا كانت العدوى والأظافر سيئة بدرجة كافية ، فقد تكون هناك حاجة لعملية جراحية بسيطة. ومع ذلك ، بالنسبة للجزء الأكبر ، إجراء جراحي بسيط يتضمن تخدير فراش الظفر ثم إزالة جزء من الظفر المنغرز بقص أو مقص بواسطة الطبيب ،
قد يتم وصف المضادات الحيوية عن طريق الفم ، والتي يتم تناولها عن طريق الفم ، للمساعدة في درء المزيد من العدوى. إذا تم وصف المضادات الحيوية لك ، فتأكد من إكمال الدورة التدريبية بالكامل ومتابعة طبيبك حسب الحاجة
جزء 2 من 2: تجنب المفاهيم الخاطئة الشائعة
الخطوة 1. لا تقطع الظفر
هناك اعتقاد خاطئ شائع حول إصابة ظفر إصبع مصاب بالعدوى وهو أنه يجب قطعه. خلافًا للاعتقاد الشائع ، فإن قص الظفر يمكن أن يزيد العدوى سوءًا. يمكن أن يتسبب أيضًا في ظهور المزيد من أظافر أصابع القدم في المستقبل. اترك الظفر دون تقطيع وادعمه لتخفيف الضغط.
قد يحتاج أظافر القدم إلى قطع من قبل الطبيب ، ولكن لا ينبغي أن يتم ذلك في المنزل في "جراحة الحمام"
الخطوة 2. لا تحفر تحت الظفر
قد يكون من المغري محاولة تخفيف الضغط أو رفع الظفر عن الجلد عن طريق الحفر في الجلد تحته. لا تفعل ذلك لأنه قد يؤدي إلى تكثيف العدوى وجعل الظفر المنغرز أسوأ.
ابتعد عن أظافرك بالملاقط أو العصي البرتقالية أو المقص أو الملفات أو أي أدوات معدنية أخرى
الخطوة 3. لا تحاول استنزاف العدوى
هناك مفهوم شائع مفاده أنه يجب عليك استخدام إبرة لثقب بثرة أو بثرة ناتجة عن عدوى. يجب ألا تفعل هذا لأنه سيجعل الأمر أسوأ. حتى إذا كنت تستخدم أدوات نظيفة وإبرة معقمة ، فقد تتسبب في بعض الأضرار الجسيمة عن طريق وخز بثرة أو جرح ملوث.
تجنب لمسها بأي شيء غير قطعة القطن أو مواد الضمادات
الخطوة 4. لا تقطع "V" في الظفر
وفقًا لبعض طرق العلاج الشعبية القديمة ، يجب عليك قص شكل "V" في الجزء العلوي من الظفر المصاب لتخفيف الضغط ، والذي بدوره سيشفي الظفر. ومع ذلك ، فإن القيام بذلك لا يفعل شيئًا على الإطلاق سوى إنشاء حافة خشنة على ظفرك.
الخطوة 5. تجنب طلاء إصبع قدمك
لا تصدق خرافات الصحة الحضرية مثل فرك الفحم على إصبع قدمك للتخلص من العدوى. على الرغم من أن بعض الناس يقسمون بهذه الطريقة ، فإن الفحم لن يفيد العدوى أو الظفر الغارز على الإطلاق. في الواقع ، هذه الطريقة قد تجعل الأمر أسوأ. بشكل عام ، لا يجب وضع أي شيء على إصبع قدمك أو المنطقة المصابة باستثناء كريم المضاد الحيوي أو الضمادات.
نصائح
- لا تستمر في الضغط على القيح من منطقة الظفر الغارز في الجلد. هذا يمكن أن يصيبها أكثر.
- لا تقضم الظفر بأسنانك. هذا غير صحي ويتلف ببساطة أسنانك وأظافرك.
- انقع قدمك في صابون مضاد للبكتيريا للتخلص من بعض الجراثيم ولمنع تفاقمها.
- لف إصبعك بضمادة وضع عليها Polysporin. أنها تساعد كثيرا.
- ابحث عن كيفية التعامل مع أظافر أصابع القدم الغارزة في الجلد بمجرد أن يؤلم أظافرك أو يبدو باهتًا أو أحمر اللون. يعمل تدعيم الحافة بقطن معقم بشكل جيد مع الأظافر التي لا تكاد تنمو تحت الجلد ، لكنه لن يساعد على الإطلاق في وقت لاحق إذا ساءت الحالة.
- حاول تسطيح الظفر المنحني باستخدام مصحح منحنى أظافر القدم.
- لا تحاول إصلاح هذا بنفسك ، إلا إذا كنت طبيبًا ، أو لديك خبرة في التخلص منه.
- لمنع ظهور أظافر أصابع القدم ، قم دائمًا بقص أظافرك بشكل مستقيم.
تحذيرات
- يجب على الأفراد الذين يعانون من مشاكل في المناعة مراجعة الطبيب لأي عدوى باقية.
- إذا كان لديك أظافر نام وتعرف أنك مصاب بالسكري ، يجب أن ترى طبيب القدم في أقرب وقت ممكن.
- قد تصبح العدوى مهددة للحياة إذا ظهرت مع تعفن الدم أو تسببت في تسمم الدم. يمكنك أيضًا الإصابة بعدوى الغرغرينا ، مما يؤدي إلى تكوين أنسجة ميتة ومتحللة. قد تتطلب هذه الأشياء دخول المستشفى والعمليات الجراحية وحتى البتر لوقف انتشار الأنسجة أو احتضارها.
- يمكن أن تشير مشاكل شفاء القرحة أو التنميل والوخز في القدمين إلى مرض السكري.
