المظهر ليس معقدًا - إنه الفكرة الأساسية أنه يمكنك تحقيق أهدافك ورغباتك من خلال التفكير الإيجابي وقوة الإرادة. يلعب هذا المفهوم دورًا في قانون الجذب ، وهي فكرة أنك ستجذب أشياء إيجابية إذا أعطيت طاقة إيجابية للكون. قد لا يبدو المظهر مثل فنجان الشاي الخاص بك ، ولكنه قد يكون طريقة رائعة لمساعدتك على الشعور بالتركيز والتركيز على ما تريد الخروج منه في الحياة.
خطوات
جزء 1 من 2: توليد التركيز
الخطوة الأولى: ذكّر نفسك بأن أفكارك هي أشكال من الطاقة تحتوي على بذور تجربتك المستقبلية
يتركز المظهر حول علاقتك بالكون ، والعمل نحو هدف أو رغبة أكبر. انظر إلى الكون بأكمله على أنه أشكال مختلفة من الطاقة. عندما يتعلق الأمر بالتجلي ، عليك أن تؤمن وتقر بأن أفكارك هي نوع فريد من الطاقة التي ستساعد في تحقيق أهدافك ورغباتك.
قد يكون هذا غريبًا بعض الشيء أن تلف رأسك في البداية. حسنا! المظهر هو مفهوم مجرد ، وليس هناك العديد من القواعد واللوائح الملموسة له
الخطوة 2. تعلم أن تظل عقلك
التأمل سهل وصعب. بمجرد أن تتقن الحالة التأملية ، ابدأ في إدخال كلمة معينة مثل "السعادة" أو صورة (مثل شعارك الشخصي) التي استثمرت فيها بعض المعنى.
- على سبيل المثال ، قد تفكر في شيك بمبلغ معين من المال مكتوب عليه.
- عزز هذه التقنية من خلال الاحتفاظ بمجلة واقعية. في ذلك ، اكتب حسابات بصيغة المضارع لما تفعله وتقوله وتفكر فيه في التجربة التي تظهرها.
الخطوة 3. قم بتضييق ما تريده بالضبط
اكتب أهدافك ورغباتك الرئيسية في قائمة. حاول أن تكون محددًا قدر الإمكان ، حتى تتمكن من إظهار ما تريده بالضبط. مع التظاهر ، كل شيء على الطاولة - من علاقة جديدة إلى المزيد من المال ، العالم هو محارتك!
- على سبيل المثال ، لا تفكر ، "أتمنى الحب." بدلاً من ذلك ، فكر في شيء مثل "أتمنى أن يكون شريكًا له نفس الاهتمامات والعواطف مثلي".
- بدلاً من التفكير ، "أريد الكثير من المال" ، فكر في "أريد الحصول على علاوة في وظيفتي".
الخطوة 4. اطلب من الكون أن يعطيك ما تريد
لا توجد طريقة صعبة وسريعة للقيام بذلك - والأهم هو أن تكون أفكارك ونواياك واضحة تمامًا. قد تقول رغباتك بصوت عالٍ ، أو يمكنك إنشاء "صندوق مستقبلي" خاص ، مليء بالصور والعناصر المتعلقة بأهدافك. قبل كل شيء ، ركز على ذكر أو تقديم أهدافك بطريقة واضحة وملموسة حقًا.
- يحب بعض الناس كتابة رسائل إلى الكون للتعبير عما يريدون.
- يقوم أشخاص آخرون بعمل "لوحات رؤية" ، حيث يقومون بتعليق الصور والتذكارات الأخرى المتعلقة برغباتهم.
جزء 2 من 2: الوصول إلى هدفك
الخطوة 1. اتخذ خطوات نحو هدفك كل يوم
المظهر ليس خدعة سحرية - إنه يتعلق بالعمل مع الكون للوصول إلى ارتفاعات أعلى. قم بعصف ذهني لمهام مختلفة ، مهما كانت كبيرة أو صغيرة ، من شأنها أن تساعدك على تحقيق رغباتك وإظهارها. اعمل على هذه الأهداف الصغيرة كل يوم لتقرب نفسك خطوة واحدة من أهدافك العامة.
- على سبيل المثال ، إذا كان هدفك هو العثور على الحب ، فقد يكون أحد أهدافك اليومية هو الاشتراك في موقع مواعدة عبر الإنترنت أو تنزيل تطبيق مواعدة.
- إذا كنت ترغب في الحصول على الوظيفة التي تحلم بها ، فقد يكون الهدف اليومي هو ضبط سيرتك الذاتية وتصفح مواقع البحث عن عمل المختلفة.
الخطوة الثانية: قم بتغيير عاداتك وروتينك القديم لإفساح المجال لتجارب جديدة
لا تخف من تغيير الأمور وأنت تعمل على تحقيق هدفك! حاول أن تسلك طريقًا جديدًا إلى العمل ، أو اضبط المنبه على وقت سابق. التغييرات الصغيرة قد تفتح الأبواب لفرص أكبر!
يمكنك أن تفعل شيئًا بسيطًا مثل تناول شيء مختلف على الإفطار ، أو الاستماع إلى فرقة موسيقية مختلفة
الخطوة 3. قم بإنشاء طقوس ترمز إلى النتيجة المتوقعة
إذا كنت تعرض سيارة جديدة ، فاشترِ شيئًا صغيرًا يرمز إليها.
الخطوة 4. مارس الامتنان لخلق ردود فعل إيجابية
قد يكون من السهل الوقوع في شرك السلبيات ، أو الشعور بالامتنان إذا لم تظهر لك النتائج. قاوم الرغبة في الشعور أو التفكير السلبي - بدلًا من ذلك ، ابذل جهدًا لتكون ممتنًا للأشياء الإيجابية في حياتك ، والتي سترسل طاقة إيجابية إلى العالم.
على سبيل المثال ، يمكنك تقديم الشكر على يوم مشمس ، أو قضاء فترة ما بعد الظهيرة الممتعة مع الأصدقاء
الخطوة 5. احصل على دعم من جميع القوى الداعمة في حياتك
قد يكون هذا صديقًا موثوقًا به ، أو مكانك المفضل ، أو مقطوعة موسيقية ملهمة ، أو حتى تعويذة صنعتها بنفسك.
الخطوة السادسة. آمن بعملية التظاهر حتى تتمكن من رؤية النتائج
لا يحدث التظاهر بين عشية وضحاها - إنها عملية مستمرة يغذيها إيمانك وإيمانك بأنك قادر على الوصول إلى رغباتك. ابق عينيك مقشرتين بحثًا عن العلامات الصغيرة الدقيقة التي تدل على أنك تقترب من أهدافك. المظهر كله متروك لك وللطاقة التي ترغب في بذلها!
فيديو - باستخدام هذه الخدمة ، قد تتم مشاركة بعض المعلومات مع YouTube
نصائح
المظهر متجذر في التفكير الإيجابي. حتى لو كنت لا تؤمن بالتجلي ، ركز على إبقاء أفكارك إيجابية
تحذيرات
- توخ الحذر إذا استثمرت في معلم أو مرشد. تميل معظم الأدلة ، سواء كانت كتبًا أو أقراصًا مضغوطة أو مقاطع فيديو ، إلى إعطائك نفس النصائح العامة.
- لا تتورط في فكرة أن عليك دفع ثروة ليعلمك شخص آخر كيفية إظهار الأشياء. يمكنك البحث عن هذه التقنية مجانًا في المكتبة وعلى الإنترنت.
- احذروا العجز المكتسب ومن يستغلونه. ينتهي الأمر بمعظم الخبراء والمرشدين بإخبارك بأن تنظر إلى الوراء في قلبك وعقلك للحصول على الإجابات والنتائج التي تبحث عنها.
- قاوم إغراء تشتيت انتباهك بالأحداث التي تبدو غير متوافقة مع التجربة الجديدة التي تصنعها لنفسك.
