الأنوف الملتوية ليست شائعة ، ولكن إذا كان أنفك يزعجك حقًا ، فمن المفهوم أنك تريد إصلاحه. لقد بحثنا في خياراتك واكتشفنا الكثير من النصائح المفيدة لمساعدتك. سنبدأ بخدعة مكياج بسيطة لتحديد الكونتور حتى تتمكني من إخفاء أنفك مؤقتًا. بعد ذلك ، سنتطرق إلى الإصلاحات والإجراءات طويلة الأمد ، مثل الحشو الجلدي وخيارات الجراحة التجميلية ، حتى تتمكن من استكشاف جميع الخيارات الممكنة.
فيما يلي 7 طرق مختلفة يمكنك من خلالها تقويم الأنف المعوج.
خطوات
طريقة 1 من 7: كونتور بمكياج لإصلاح سريع
0 1 قريبا
الخطوة 1. احصلي على 1 هايلايتر و 1 برونزر و 1 ظل داكن بدرجات تحتية رمادية
ابدأ من حاجبيك الداخليين وانزل إلى الحافة ، ارسم خطين مستقيمين على كل جانب من أنفك مع الظل الرمادي. اجعل الخطوط مستقيمة تمامًا. بعد ذلك ، استخدمي البرونزر لرسم خطين مستقيمين أسفل الخطوط الأولى التي صنعتها مباشرةً (بهذه الطريقة ، عند مزج المكياج ، ستختفي الألوان الداكنة ولن يكون لديك أي خطوط قاسية). أخيرًا ، ارسم خطًا مستقيمًا للغاية أسفل منتصف الجسر باستخدام أداة تمييز واستخدم فرشاة كبيرة ورقيقة لمزج كل الخطوط معًا بسلاسة.
- استخدمي نفس التركيبة السائلة أو الكريمية أو البودرة لجميع ألوان الكونتور الثلاثة.
- إذا كنت تستخدمين كونتور البودرة ، ضعيه بفرشاة مسطحة بزاوية. بالنسبة للكونتور الكريمي أو السائل ، استخدمي أصابعك ، اسفنجة. بالنسبة لتركيبات العصا الكريمية ، يمكنك وضعها مباشرة من الأنبوب.
- الظل الرمادي يخلق ظلال لإخفاء الجزء المنحني من أنفك. يعمل البرونزر على تنعيم خطوط الظل بحيث يبدو الكونتور أكثر طبيعية. الهايلايت يخلق الوهم بأن الجسر المستقيم الفائق.
الطريقة 2 من 7: تحدث إلى طبيب أمراض جلدية أو خبير تجميل حول حشوات HA الجلدية
0 5 قريبا
الخطوة 1. لا تتطلب حقن الفيلر أي وقت تعطل وتدوم النتائج من 6 إلى 12 شهرًا
يتم حقن حشو حمض الهيالورونيك (HA) بشكل استراتيجي في أنفك لخلق حجم في المناطق المجوفة وتحسين الشكل العام للجسر والطرف. النتائج فورية ، على الرغم من أنك قد تعاني من تورم خفيف لمدة يوم أو يومين. لا تدع كلمة "حمض" تخيف أن HA جزيء سكر طبيعي موجود بالفعل في النسيج الضام. يمتص جسمك الحشو ببطء ، لكن يمكنك تكرار الإجراء للحفاظ على النتائج. قم بزيارة طبيب أمراض جلدية تجميلي أو خبير تجميل مرخص لمعرفة ما إذا كنت مرشحًا جيدًا!
- غالبًا ما يُطلق على حشو الأنف اسم "تجميل الأنف السائل" أو "تجميل الأنف غير الجراحي".
- تشمل حشوات HA للأنف المعتمدة من إدارة الغذاء والدواء Juvéderm و Restylane.
- إذا لم تعجبك النتائج ، يمكن لطبيبك إذابة حشو HA.
- يتم شحن الحشو بواسطة الحقنة. تختلف الأسعار ولكن 600 دولار إلى 900 دولار لكل حقنة هي نطاق سعري شائع. ستحتاج على الأرجح إلى محقنتين على الأقل.
- HA هو الحشو المفضل لإعادة تشكيل الأنف. ربما سمعت عن البوتوكس ، لكنه ليس مادة حشو. تشل حقن البوتوكس العضلات لتنعيم التجاعيد.
الطريقة 3 من 7: اسأل طبيب الأمراض الجلدية عن الفيلر الجلدي القائم على الكالسيوم
8 1 قريبا
الخطوة 1. هذه الحشوات آمنة ويمكن أن تستمر النتائج حتى 12 شهرًا
حقن هيدروكسيلاباتيت الكالسيوم (CaHA) الجلدية مصنوعة من مواد طبيعية ويمكن استخدامها لتصحيح عدم تناسق الأنف. يدوم حشو CaHA لفترة أطول قليلاً من حشو HA وقد يحفز إنتاج الكولاجين الطبيعي. ومع ذلك ، فإن استخدام حشو CaHA لإعادة تشكيل الأنف "خارج الملصق" (بمعنى أنه ليس مخصصًا لإعادة تشكيل الأنف). يميل أطباء الجلد التجميلي وخبراء التجميل المرخصون إلى تفضيل حشو HA للأنف ، ولكن لن يضر السؤال عن حشو CaHA. بعد فحصك ، قد يقرر طبيبك أن حشو CaHA هو الخيار الأفضل لتصحيح أنفك.
- حشو CaHA الوحيد المعتمد من FDA في السوق هو Radiesse.
- على عكس حشوات HA ، فإن حشوات CaHA لا يمكن عكسها. لسوء الحظ ، إذا لم تعجبك النتائج ، فسيتعين عليك الانتظار.
- عادة ما تستخدم حشوات CaHA مع مرضى تجميل الأنف بعد الجراحة لإصلاح أي شذوذ باقية.
الطريقة 4 من 7: ابحث في عملية تجميل الأنف الجراحية للحصول على حل دائم
0 1 قريبا
الخطوة 1. تحدث إلى جراح تجميل مرخص له لمعرفة ما إذا كنت مرشحًا
تتطلب عملية تجميل الأنف عدة أسابيع من التوقف ، ومثل أي عملية جراحية ، فإنها تنطوي على بعض المخاطر. الجراحة معقدة وشخصية للغاية ، لذا حدد موعدًا مع جراح تجميل مرخص وخبير لاستعراض خياراتك والتوصل إلى خطة جراحية مناسبة لك.
- هناك نوعان من عمليات تجميل الأنف: مفتوحة ومغلقة. تعتبر عملية تجميل الأنف المفتوحة أكثر توغلًا وتستخدم لإجراء تعديلات كبيرة إلى حد ما. عملية تجميل الأنف المغلقة أقل تدخلًا وتعمل بشكل أفضل مع التعديلات الطفيفة. سيخبرك جراحك بما هو أفضل لحالتك.
- قد يخبرك طبيبك بالقيود في الإجراء أو العناصر الأخرى التي قد تلعب دورًا في مظهر أنفك.
- لا تتطلب عملية تجميل الأنف المبيت طوال الليل ، لذا ستعود إلى المنزل بعد المراقبة لبضع ساعات.
- متوسط تكلفة هذه الجراحة هو $ 5 ، 500 ، لكن ذلك يعتمد على الجراح ومدى تعقيد الجراحة. معظم شركات التأمين لا تغطي الإجراءات التجميلية ، ولكن ليس من المؤلم أن تسأل!
الطريقة الخامسة من 7: اسأل عن رأب الحاجز الأنفي إذا كنت تعاني من انحراف في الحاجز الأنفي
0 9 قريبا
الخطوة 1. رأب الحاجز الأنفي هي عملية جراحية لتقويم انحراف الحاجز الأنفي بشكل دائم
الحاجز هو جدار العظام والغضاريف بين فتحتي أنفك. إذا كان حاجزك يميل نحو فتحة أنف واحدة أكثر من الأخرى ، فقد يكون لديك حاجز منحرف أو "ملتوي". عادةً ما تجعل الحواجز المنحرفة التنفس أكثر صعوبة ويمكن أن تسبب الشخير. أثناء الإجراء ، يقوم الجراح المرخص بتقطيع وإزالة أجزاء من الحاجز وإعادة إدخالها في المكان المناسب.
- يمكنك إجراء عملية رأب الحاجز الأنفي بمفردها أو بالاقتران مع عملية تجميل الأنف.
- قد تغطي بعض التأمينات الصحية هذه الجراحة بالذات ، لذا تأكد من الاتصال بمزودك واسأل عن خياراتك.
- عادة ما تكون فترة التوقف بعد جراحة الحاجز الأنفي 3-4 أسابيع.
طريقة 6 من 7: تخطي تمارين الوجه لإصلاح اعوجاج الأنف
0 3 قريبا
الخطوة الأولى: قد تساعد تمارين الوجه في بعض المشكلات ، ولكن ليس الأنف المعوج
ربما تكون قد سمعت عن تمارين الوجه أو "يوجا الوجه" وتساءلت عما إذا كانت التمارين تستحق المحاولة لإصلاح أنفك المعوج. لسوء الحظ ، لا يمكن أن تساعد تمارين الوجه لأن أنفك يتكون في الغالب من الغضاريف والعظام.
الطريقة 7 من 7: تجنب استخدام أجهزة تشكيل الأنف بالمنزل
0 4 قريبا
الخطوة الأولى: لم يتم اختبار هذه الأجهزة جيدًا وقد تسبب تلفًا دائمًا
ربما تكون قد شاهدت أجهزة تشكيل الأنف عبر الإنترنت تدعي أنها قادرة على إصلاح الأنف المعوج. عادةً ما تعلق هذه الأجهزة على أنفك بطريقة ما وتحاول إجباره على المحاذاة ، على غرار طريقة استخدام الجبائر للعظام المكسورة. قد تبدو هذه الأجهزة مغرية ، لكن الأطباء لا ينصحون بها. لم يتم اختبار صائغي الأنف جيدًا أو مدعومًا علميًا ، وهناك أدلة على أنها يمكن أن تصيب أنفك أو تخدشها أو تتلفها بشكل دائم.
