الدمامل هي طيات صغيرة أو فجوات في الجزء اللحمي من الخد. إنها نتيجة تشوه عضلي بسيط يتسبب في شد جلد الخد بإحكام أثناء تحركه ، مما يؤدي إلى تكوين فجوات خارجية. عادة ما تكون ميزة الوجه الرائعة هذه سمة موروثة وراثيًا. ومع ذلك ، يمكن للأشخاص الذين يولدون بدون غمازات طبيعية تقليد مظهرهم بنجاح من خلال مجموعة متنوعة من الطرق تتراوح من (المكياج) البسيط إلى الجذري (الجراحة).
خطوات
طريقة 1 من 3: أداء تمارين الغمازة
الخطوة 1. اجعد شفتيك وامتص خديك
لبدء تمرين عضلات خدك ، اجعل وجهك كما لو كنت قد أكلت لتوك ليمونة أو شيئًا حامضًا بشكل ملحوظ. يجب أن تكون شفتيك في تجعد أو تجعد خفيف ويجب أن يتم امتصاص وجنتيك جزئيًا. لا ينبغي أن تكون أسنانك متماسكة معًا ، لأن هذا يمكن أن يمنعك من مص الخدين ، ولكن يجب إغلاق شفتيك.
- ملحوظة - هذه الطريقة علاج شعبي. بعبارة أخرى ، لا يدعمها أي نوع من الأدلة العلمية ، بل بالأدلة القولية الغامضة التي لا يمكن التحقق منها. وبالتالي ، فهو كذلك غير مضمون للعمل.
- يجب أن ينحرف خديك بشكل طبيعي إلى الداخل ، بحيث يستقر الجزء الأعمق من المسافة البادئة بين أسنانك العلوية والسفلية ، في منتصف المسافة تقريبًا بين مقدمة الفم وخلفه.
- حاول أن تأكل أو تشرب شيئًا حامضًا إذا كنت تواجه صعوبة في تخيل تعبير وجهك المناسب - رد فعلك الطبيعي على الحموضة هو ما يقلده هذا التمرين.
الخطوة 2. اضغط مع الاستمرار على المسافات البادئة
حدد المناطق الموجودة على خديك حيث تكون المسافات البادئة أعمق. ثبت هذه البقعة برفق على كلا الخدين باستخدام إصبع السبابة. حافظ على أصابعك ثابتة بإحكام على هذه البقع بينما تستعد لتحريك فمك.
يمكنك أيضًا تثبيت هذه البقع بإبهامك أو بالطرف المستدير للقلم الرصاص إذا وجدت ذلك أسهل
الخطوة 3. ابتسم وأعد وضع أصابعك حسب الضرورة
خفف من تعابير وجهك تدريجيًا في ابتسامة عريضة ، مع إبقاء أصابعك ثابتة على نفس البقع على وجهك. يجب أن تكون ابتسامتك واسعة ومفتوحة الفم ، حيث تظهر الدمامل الطبيعية بشكل عام عندما يكون لدى الشخص ابتسامة عريضة إلى حد ما. يجب الآن وضع أصابعك بالقرب من زوايا ابتسامتك ، حيث تظهر الدمامل بشكل طبيعي إذا كانت لديك.
- تحقق من مظهرك في المرآة. إذا كان موقع أطراف أصابعك يبدو بعيدًا قليلاً ، فقد تحتاج إلى تمرير أطراف أصابعك قليلاً عبر خديك إلى المكان المناسب.
- اضغط بقوة على المنطقة المرغوبة من الدمامل بأطراف أصابعك أو بالطرف المستدير للقلم الرصاص. للحصول على غمازات مؤقتة ، حررها على الفور. التقط صورة ، إذا رغبت في ذلك. لاحظ أن هذه الدمامل ستختفي بمجرد إرخاء فمك.
الخطوة 4. استمر في الضغط لمدة 30 دقيقة أو أكثر
لتدريب خديك على تكوين غمازات أكثر ثباتًا ، ستحتاج إلى الاستمرار في تثبيت هذه المسافات البادئة في مكانها لمدة 30 دقيقة على الأقل.
- كلما تمكنت من الاحتفاظ بعلامات "الغمازة" في مكانها ، زاد حظك في جعلها تدوم.
- في الماضي ، كانت هناك بالفعل أجهزة ميكانيكية تهدف إلى تكوين غمازات من خلال الضغط المستمر على هذه البقع على وجهك. لم يتم إثبات فعالية هذه الأجهزة علميًا أبدًا ، لكن البعض أقسم عليها. هذا التمرين الغمازي يحاكي عمل مثل هذه الآلة.
الخطوة 5. كرر العملية يوميًا
استمر في ممارسة "تمارين" الدمامل لمدة 30 دقيقة يوميًا لعدة أسابيع. إذا مر شهر وما زلت لم تصنع غمازات دائمة ، فقد ترغب في المضي قدمًا. منذ هذه التقنية غير مدعوم بأدلة علمية ، ولكن من خلال الإشاعات ، إذا لم تنجح في النهاية ، فقد لا ينجح الأمر معك.
طريقة 2 من 3: تقليد الدمامل الطبيعية بالمكياج
الخطوة 1. ابتسم على نطاق واسع
انظر إلى المرآة وابتسم ابتسامة عريضة ولكن طبيعية. قم بقياس الموقع العام حيث تريد أن تكون غمازاتك المزيفة.
- عندما تبتسم ، يجب أن تتكون تجاعيد طبيعية خارج فمك. يجب أن تقع "الدمامل" خارج هذه التجاعيد مباشرةً ، بدءًا من المنطقة الواقعة أعلى النقاط العلوية من شفتيك تقريبًا.
- تأكد من أن تبتسم على نطاق واسع ، ولكن ليس بشكل غير طبيعي. تظهر الغمازات الحقيقية بشكل بارز خلال الابتسامات الواسعة بشكل خاص ، لذا ستحصل على فكرة أفضل عن المكان الذي يجب أن تكون فيه غمازاتك التجميلية إذا ابتسمت ابتسامة عريضة ، بدلًا من الابتسامة المحجوزة. لا تخجل!
- ملحوظة - تعمل هذه الطريقة بشكل أفضل لإنشاء غمازات مؤقتة مناسبة للصور. قد يبدو غير طبيعي إذا تم تهالكه في الأماكن العامة.
الخطوة 2. ضع علامة على قمم الدمامل الجديدة
تظهر الدمامل عادة على شكل خطوط قصيرة أو أشكال هلالية طفيفة. باستخدام قلم كحل بني داكن أو قلم تحديد الحواجب ، ارسمي نقطة صغيرة في الجزء العلوي من المكان الذي تريدين أن يكون فيه الخط الغامق الذي تريده.
يعمل اللون البني الداكن بشكل أفضل لأنه يندمج مع الجلد بشكل طبيعي. يجب تجنب الكحل الأسود والملون
الخطوة الثالثة: ارسمي شكل هلال صغير على خدك
مع وضع علامات على قمم الدمامل ، أرخِ فمك. ارسم خطًا صغيرًا منحنيًا قليلاً بدءًا من النقطة التي حددتها. استخدم نفس محدد العيون أو قلم الحواجب الذي استخدمته لإنشاء النقطة.
يجب ألا يمتد الخط أكثر من 2.5 سم أسفل النقطة. يجب أن يكون منحنيًا بالكاد - أكثر استقامة قليلاً من منحنى الظفر
الخطوة 4. امزج وأعد الرسم حسب الضرورة
الآن بعد أن تم رسم غمازاتك ، تحتاجين إلى تعديل مكياجك حتى يظهر المنتج النهائي دقيقًا وطبيعيًا. استخدم أصابعك أو عصا التلطيخ لمزج الخط في بشرتك ، وفرك الخط لأعلى ولأسفل بدلاً من جانب إلى جانب.
قد لا يُنشئ تطبيق واحد خطًا داكنًا مناسبًا ، لذلك قد تحتاج إلى الرسم فوق الخط وخلطه عدة مرات
الخطوة 5. ابتسم للتحقق من نتائجك
انتقد غمازاتك الجديدة في المرآة - هل هي كذلك؟ هل هم مظلمون جدا؟ لا داكن بما فيه الكفاية؟ هل تبدو غمازاتك غير طبيعية في أنواع معينة من الإضاءة؟ إذا كان أي شيء عن مكياجك يبدو غير صحيح تمامًا ، فلا تخافي من غسله والمحاولة مرة أخرى.
طريقة 3 من 3: محاكاة الدمامل الطبيعية مع ثقوب الدمل
الخطوة 1. اذهب إلى ثاقب محترف
مثل جميع الثقوب ، تحمل ثقوب الخدين خطر الإصابة بالعدوى إذا تم إجراؤها دون مراعاة الصرف الصحي المناسب. لا تحاول إجراء ثقب للخد في المنزل. اذهب فقط إلى المتخصصين المؤهلين وذوي السمعة الطيبة - أولئك الذين لديهم التدريب والأدوات اللازمة لتقليل خطر الإصابة بالعدوى أو المضاعفات.
- ترفض معظم أدوات ثقب الجسم المحترفة إجراء ثقب الدمامل لأي شخص دون سن 18 عامًا ، حتى بإذن من ولي الأمر. ومع ذلك ، تختلف المدة المحددة للعمر وفقًا للقوانين في ولايتك أو بلدك.
- ملحوظة - العديد من مثقبي الجسم المحترفين يثبطون ثقوب الدمامل في جميع الأعمار. في حين أن ثقوب الأذن والأنف تقطع الجلد والغضاريف فقط ، فإن ثقوب الدمل تقطع العضلات. نتيجة لذلك ، هناك خطر أكبر لتلف الأعصاب مقارنة بالمضاعفات الأخرى. يمكن أن تسبب ثقوب الفم بجميع أنواعها أيضًا أضرارًا طويلة المدى لأسنانك ولثتك.
الخطوة 2. نظف المنطقة جيدًا
إذا كان الثاقب مؤهلًا وذو سمعة طيبة ، فسينظف خديك بعناية قبل متابعة الثقب. يجب تنظيف السطح الخارجي للجلد بصابون مضاد للبكتيريا أو مناديل كحول معقمة أو طريقة تعقيم مماثلة للقضاء على الكائنات الحية الدقيقة الضارة التي يمكن أن تسبب مضاعفات مع الثقب.
قد يطلب منك مثقوب الجسم أيضًا شطف فمك بغسول الفم الذي يكسر البكتيريا لتقليل مخاطر البكتيريا الضارة من داخل فمك والتي تصيب الثقب
الخطوة الثالثة: تأكد من أن الأدوات نظيفة أيضًا
ستستخدم مثقوبة الجسم ذات السمعة الطيبة مسدسًا ثاقبًا يستخدم إبرًا تستخدم لمرة واحدة ، أو إبرة يتم غسلها في الأوتوكلاف المعقم ، أو إبرة يمكن التخلص منها تستخدم مرة واحدة بمفردها (بدون مسدس). الإبرة المستخدمة لثقب خدك يجب أن تكون عقيمًا بما لا يدع مجالاً للشك. ابدا تلقي ثقبًا بإبرة متسخة. بالإضافة الى:
- يمكن أيضًا تسخين الإبرة قبل استخدامها لمزيد من التعقيم.
- يجب أيضًا غسل يدي ثقب الجسم جيدًا بالصابون المضاد للبكتيريا. قد يرتدي أو لا يرتدي ثاقب الجسم القفازات التي تستخدم لمرة واحدة.
- يجب أيضًا تنظيف المجوهرات في محلول مضاد للبكتيريا.
الخطوة 4. الحصول على ثقب
سيستخدم الثاقب في الجسم الإبرة لثقب الجلد بسرعة في المكان المحدد الذي ستسقط فيه الدمامل الطبيعية. مباشرة بعد ثقب الجلد ، يجب أن يضع ثاقب الجسم المجوهرات في الثقوب ويعالج المنطقة المثقوبة بمزيد من المحلول المضاد للبكتيريا.
الخطوة 5. حافظ على العلاج المناسب بعد إجراء الثقب
تتطلب الثقوب الجديدة عناية خاصة لتقليل مخاطر العدوى أو المضاعفات. اطلب التعليمات من الثاقب - ستحتاج على الأرجح إلى تنظيف المنطقة المثقوبة بمحلول ملحي عدة مرات كل يوم حتى يشفى الثقب.
- قد يوفر لك جهاز ثقب الجسم محلولًا ، لكن إذا لم يكن كذلك ، يمكنك صنع واحد عن طريق إضافة 1 ملعقة صغيرة (5 مل) من الملح إلى 8 أوقيات (250 مل) من الماء المقطر النقي.
- ضع المحلول الملحي بقطعة قطن معقمة. امسح المنطقة المجاورة لقضيب المجوهرات ونظف برفق أسفل رأس المجوهرات.
- تجنب اللعب بالمجوهرات لأنها تشفي. يمكن أن يؤدي العبث بالمجوهرات إلى نقل البكتيريا من يدك إلى الجرح ، كما يتسبب في انتقال الثقب من موقعه الأصلي ، مما يؤدي إلى تهيج الجرح.
الخطوة 6. اترك الثقوب في الداخل لمدة شهر إلى ثلاثة أشهر
عادة ما يستغرق التئام هذا الوقت على الأقل. يجب أن يلتئم الثقب بالمجوهرات قبل إزالته بأمان. قد تؤدي إزالة المجوهرات قبل الأوان إلى إغلاق الثقوب الموجودة في وجنتيك. يجب أن يوفر الانتظار لمدة شهر واحد على الأقل (وحتى ثلاثة أشهر) وجنتيك متسعًا من الوقت للشفاء جزئيًا.
- بمجرد إزالة الثقوب ، ستبدأ بشرتك في عملية التئام نفسها. حتى يشفى الجلد ، سيكون لديك فتحتان صغيرتان في خدك. ومع ذلك ، بعد أن يشفى الجلد ، يجب أن تترك لديك مسافة بادئة تشبه الغمازات في خدك.
- احرص ، خلال هذا الوقت ، على تتبع أنواع المجوهرات التي ترتديها في غمازاتك. يمكن أن يعاني بعض الأشخاص من حساسية تجاه أنواع معينة من المعادن المستخدمة في المجوهرات ، وخاصة الأصناف الأرخص ثمناً.
- ملحوظة - الثقب شبه دائم! ستكون "الدمامل" الجديدة في خديك في جميع الأوقات ، بغض النظر عن تعبير وجهك.
فيديو - باستخدام هذه الخدمة ، قد تتم مشاركة بعض المعلومات مع YouTube
نصائح
- يمكنك الحصول على غطاء زجاجة وتمتص خدك. لكنها ستكون غمازة مزيفة.
- الدمامل تبدو جميلة ، لكن يجب أن تكون على طبيعتك.
- لا تدع السعي وراء الغمازات يعرقل احترامك لذاتك أو صحتك العقلية! إذا أصبحت الرغبة في الدمامل هاجسًا أو بدأت في التأثير سلبًا على جوانب أخرى من حياتك ، فاتصل بمقدم الرعاية الصحية.
- يمكنك أيضًا التحقق من الجراحة التجميلية. في حين أن الجراحة ليست طريقة "طبيعية" للحصول على الدمامل ، إلا أنها يمكن أن تكون فعالة.
