Voldyne 5000 هو مقياس التنفس التحفيزي الشهير. الهدف من هذا الجهاز هو فتح الأكياس الهوائية في رئتيك بعد الجراحة ، مما يسهل التنفس بعمق والحفاظ على رئتيك نظيفتين. قد يؤدي الاستخدام السليم إلى تسريع وقت الشفاء الكلي مع تقليل خطر الإصابة بالالتهاب الرئوي أو مشاكل التنفس الأخرى.
خطوات
جزء 1 من 3: الإعداد
الخطوة 1. تحقق من الهدف المنشود
عند استخدام Voldyne 5000 تحت رعاية طبيب أو ممرضة أو معالج تنفسي ، فإن أخصائي الرعاية الصحية هذا عادة ما يكون لديه هدف.
- يتراوح نطاق هدف Voldyne 5000 بين 250 و 2500 مل ، لذلك يجب أن يقع هدفك في مكان ما ضمن هذا النطاق. تشير هذه الأرقام إلى كمية الهواء التي تستطيع رئتيك امتصاصها.
- في حين أنه من الأفضل عادةً بدء الإجراء مع وضع هدف الحجم في الاعتبار ، إلا أنه ليس ضروريًا للاستخدام الأول. ومع ذلك ، لا يزال يتعين عليك استخدام نتائجك من كل استخدام لتعديل هدفك لاحقًا.
الخطوة 2. تعيين المؤشر
ابحث عن علامة تبويب العلامة الصفراء على جانب العمود المتدرج الكبير. حرك علامة التبويب لأعلى أو لأسفل حتى تستقر في الموضع المسمى بالهدف الذي تريده.
إذا لم يكن لديك هدف أثناء أول استخدام لك ، فلست بحاجة إلى ضبط المؤشر على أي قياس حتى الآن. ستحتاج إلى استخدام المؤشر لاحقًا
الخطوة 3. الجلوس بشكل مستقيم
تحرك إلى نهاية سريرك أو كرسيك واجلس بشكل مستقيم. إذا رغبت في ذلك ، يمكنك الانحناء قليلاً إلى الأمام ، لكن لا يجب أن تسمح لنفسك بالتراخي أو الانحدار.
- وبالمثل ، يجب ألا تسمح لرأسك بالإمالة للخلف أيضًا.
- إذا لم تتمكن من التحرك إلى حافة سريرك ، فعليك على الأقل الجلوس قدر الإمكان أثناء الجلوس في السرير. عند استخدام سرير مستشفى قابل للتعديل ، يمكنك استخدام أدوات التحكم لرفع رأس سريرك لمساعدتك أثناء جلوسك.
الخطوة 4. ثبت Voldyne 5000 في وضع رأسي
احتفظ بالجهاز في وضع رأسي مع توجيه جميع الملصقات إليك.
- حافظ على مستوى الجهاز قدر الإمكان حتى يعمل الإجراء بشكل صحيح وستكون جميع القراءات دقيقة.
- يجب أن يكون لديك رؤية واضحة لعلامة تبويب العلامة ومكبس الهدف والمكبس الرئيسي. لاحظ أن المكبس الهدف هو الأسطوانة الصفراء الموضوعة أسفل ملصق "جيد ، أفضل ، أفضل" على جانب الجهاز والمكبس الرئيسي هو القرص الأبيض الكبير أسفل الأسطوانة الكبيرة.
جزء 2 من 3: استخدام Voldyne 5000
الخطوة 1. الزفير
قم بالزفير بشكل طبيعي ، وطرد أكبر قدر ممكن من الهواء من رئتيك.
- ازفر من خلال فمك بدلًا من أنفك لدفع المزيد من الهواء إلى الخارج بوتيرة أسرع.
- الزفير الكامل مهم. إذا كنت تزفر جزئيًا فقط ، فلن تكون قادرًا على الشهيق بعمق كما تفعل في حالة إفراغ الرئتين ، مما يزيد من صعوبة الوصول إلى نقطة الهدف أو الحصول على نتائج دقيقة.
الخطوة 2. ضع الفوهة في فمك
اضغط بقوة على شفتيك حول الفوهة لإنشاء ختم محكم.
- أعد لسانك حسب الحاجة للتأكد من أنه لا يسد لسان الفم ويعيق الاستخدام.
- يجب عليك إنشاء والحفاظ على ختم محكم بشفتيك. بخلاف ذلك ، سيأتي بعض الهواء الذي تستنشقه من خارج Voldyne 5000 ، وسيكون القياس الناتج أقل مما ينبغي.
الخطوة 3. استنشق ببطء
خذ نفسًا عميقًا وبطيئًا. استمر في التنفس حتى تصل إلى هدفك المحدد أو لم تعد قادرًا على الشهيق أكثر.
- إذا كنت تحافظ على إحكام إغلاق شفتيك بشكل كافٍ ، فيجب أن يبدو هذا الشهيق مشابهًا للشعور بشرب سائل كثيف من خلال ماصة صغيرة.
- شاهد مكبس المرمى وهو يرتد بين "جيد" و "أفضل" و "أفضل". يقيس هذا المؤشر سرعة الشهيق ، والاستنشاق البطيء سيخلق قراءة أفضل. حاول الاحتفاظ بها ضمن نطاقات "أفضل" و "أفضل". الاستنشاق ببطء يمنح الأكياس الهوائية في رئتيك مزيدًا من الوقت لفتحها ، مما يسهل عليك التنفس بعمق.
- شاهد المكبس الرئيسي أيضًا. حاول أن تجعل هذا المكبس يصل إلى الهدف المحدد بالمؤشر الأصفر. يمكنك السماح للمكبس بالارتفاع ، لكن لا تحاول إجباره.
الخطوة 4. حافظ على تنفسك لمدة 3 إلى 5 ثوان
بمجرد الانتهاء من الاستنشاق ، توقف مؤقتًا واحبس أنفاسك لمدة 3 ثوانٍ على الأقل.
راقب المكبس الرئيسي بينما تحبس أنفاسك. يجب أن تنخفض تدريجيًا إلى أسفل أو موضع "الصفر". بمجرد القيام بذلك ، يمكنك المتابعة إلى الخطوة التالية
الخطوة 5. الزفير بشكل طبيعي
أخرج قطعة الفم من فمك وازفرها بوتيرة طبيعية ومريحة.
- كما في السابق ، حاول طرد كل الهواء من رئتيك في هذا الزفير.
- إذا شعرت بالرياح أو إذا كانت رئتيك متعبة بطريقة أخرى ، خذ أنفاسًا طبيعية قليلة قبل المتابعة إلى الخطوة التالية. ومع ذلك ، لا يزال يتعين عليك إنهاء الزفير قبل التقدم.
الخطوة 6. إعادة تعيين المؤشر
ما لم يتم إخبارك بخلاف ذلك من قبل الممرضة أو معالج الجهاز التنفسي ، يجب عليك تحريك مؤشر البلاستيك إلى أعلى نقطة وصلت إليها أثناء الإجراء.
يسمح لك هذا بتعديل هدفك بناءً على قدرات رئتيك الحالية. عند تكرار هذا التمرين ، اجعل العلامة المعدلة هدفك الجديد
الخطوة 7. كرر حسب التوجيهات
كرر هذا الإجراء حسب توجيهات مقدم الرعاية الصحية الخاص بك. عادة ، يجب عليك اتباع الإجراء من 10 إلى 15 مرة خلال كل جلسة.
- إذا لم تحدد الممرضة أو المعالج الخاص بك عددًا محددًا من التكرارات ، فاستهدف 10 مرات على الأقل يمكنك فعل المزيد ، ولكن توقف إذا شعرت بالدوار أو الدوار أو الإرهاق الشديد للاستمرار.
- لا تحاول التسرع خلال العملية. اعمل من خلاله تدريجيًا وتنفس بشكل طبيعي بين كل تكرار. إذا شعرت بالدوار أو الدوار ، توقف لفترة أطول بين مرات التكرار.
- اضبط علامة الهدف الصفراء في كل مرة تكمل فيها الإجراء ، ولكن قم بإجراء تعديل فقط إذا وصلت إلى نقطة هدف أعلى. لا تقم بضبط المؤشر على موضع سفلي إلا إذا طلب منك الطبيب أو الممرضة أو المعالج القيام بذلك.
الخطوة 8. السعال
بعد الانتهاء من الإجراء الكامل ، تنفس بعمق واسعل مرتين أو ثلاث مرات.
- يجب أن يساعد السعال على إزالة المخاط من رئتيك ، مما يسهل عليك التنفس.
- إذا أجريت جراحة في صدرك أو معدتك ، أو إذا شعرت بألم أثناء السعال ، فاحمل وسادة أو بطانية مطوية بقوة على صدرك أثناء السعال. يجب أن يؤدي الضغط على موقع الشق بهذه الطريقة إلى دعم المنطقة وتقليل مقدار الألم الذي تشعر به.
جزء 3 من 3: العلاج المستمر
الخطوة 1. نظف بعد كل استخدام
قم بتنظيف الفوهة جيدًا بالماء والصابون بعد كل استخدام. اشطفها جيدًا وجففها بمناشف ورقية نظيفة.
- إذا رغبت في ذلك ، يمكنك تنظيف الفوهة بمطهر الفم بدلاً من استخدام الماء والصابون.
- ومع ذلك ، عند استخدام الماء والصابون ، يجب التأكد من شطف كل الصابون قبل استخدام مقياس التنفس مرة أخرى.
- في Voldyne 5000 ، من المفترض أن تكون قطعة الفم القياسية دائمة. استخدم قطعة الفم هذه في كل مرة تستخدم فيها الجهاز. ومع ذلك ، إذا قمت بالتبديل إلى قطعة الفم التي تستخدم لمرة واحدة ، فلا يجب عليك استخدام نفس القطعة لأكثر من 24 ساعة.
الخطوة 2. كرر الإجراء طوال اليوم
ستحتاج إلى استخدام الجهاز بنفس الطريقة كل ساعة إلى ساعتين ، أو حسب توجيهات الممرضة أو الطبيب أو معالج الجهاز التنفسي.
لاحظ أنه في معظم الحالات ، يجب ألا تتبع هذا الجدول إلا خلال ساعات الاستيقاظ العادية. يحتاج جسمك إلى الراحة الكافية لتحقيق الشفاء التام ، لذا لا يجب أن تستيقظ في منتصف الليل لتكرار التمرين
الخطوة 3. احتفظ بسجل لنتائجك
رغم أن ذلك ليس ضروريًا تمامًا ، إلا أنه من الجيد الاحتفاظ بسجل يشير إلى نتائجك. يجب أن يحتوي هذا السجل على إدخال لكل مرة تستخدم فيها Voldyne 5000.
- لكل إدخال ، حدد الوقت من اليوم ، وعدد مرات التكرار التي قمت بها ، ومقدار الحجم الذي تمكنت من الوصول إليه.
- الغرض من هذا السجل هو مراقبة التقدم الذي تحرزه رئتيك ، وتتبع أي زيادة أو نقصان في القدرات الوظيفية لرئتيك.
- قد يحتفظ مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بسجل مشابه ، ولكن لا يزال عليك الاحتفاظ بسجلك الخاص حتى تتمكن من تتبع تقدمك بنفسك.
الخطوة 4. تجول
عندما تكون جيدًا بما يكفي للنهوض من السرير بأمان والتحرك بمفردك ، تدرب على التجول بين الاستخدامات. أثناء المشي ، تنفس بعمق واسعل مرتين أو ثلاث مرات.
