إن معرفة إصابتك بالفشل الكلوي أمر مخيف ومربك. بينما سيتعين عليك التكيف مع الروتين الجديد ، فإن عيش حياة طويلة ومرضية أمر ممكن مع العلاج المناسب. يحدث الفشل الكلوي الحاد عادةً بسبب حالة كامنة ، مثل الإصابة أو العدوى. يمكن أن يكون مؤقتًا ، اعتمادًا على مقدار الضرر الذي تحدثه الكلى ، وغالبًا ما تعود وظائف الكلى بعد علاج السبب الأساسي. ستحتاج إلى غسيل كلوي منتظم إذا كنت مصابًا بمرض كلوي في مراحله الأخيرة ، أو مرض كلوي مزمن. إذا كنت تتمتع بصحة جيدة لإجراء جراحة الزرع ، فقم بزيارة مركز زراعة الأعضاء للحصول على قائمة انتظار أو مناقشة خيارات المتبرعين مع عائلتك.
خطوات
طريقة 1 من 3: علاج الفشل الكلوي الحاد
الخطوة 1. احصل على مساعدة فورية إذا كنت تعاني من الأعراض
عادة ما يتم تشخيص الفشل الكلوي الحاد لدى الأشخاص الموجودين بالفعل في المستشفى. ومع ذلك ، إذا لم تكن في المستشفى ، ولديك سبب أساسي شائع للفشل الكلوي ، وتعاني من الأعراض ، فستحتاج إلى زيارة الطبيب على الفور.
- تشمل الأسباب الشائعة للفشل الكلوي الحاد الإصابة ، والجلطات الدموية ، وانسداد مجرى البول ، والجفاف الشديد ، والجرعة الزائدة من المخدرات ، وإدمان الكحول ، والعدوى.
- تشمل أعراض الفشل الكلوي تغيرات في التبول (مثل إنتاج القليل من البول أو انعدامه) ، والتعب أو الحركات البطيئة ، والطعم المعدني في فمك ، والألم بين الضلوع والوركين ، والنوبات ، والتورم بسبب احتباس الماء ، وخاصة في الساقين والكاحلين والقدمين.
الخطوة 2. ابدأ العلاج للسبب الأساسي
سيحتاج طبيبك إلى إجراء اختبارات لتشخيص السبب الأساسي. سيقومون بعد ذلك بإزالة الانسداد أو الجلطة أو إعطاء المضادات الحيوية أو اتخاذ خطوات أخرى لعلاج الحالة الأساسية.
أثناء علاج السبب الأساسي ، ستتلقى أدوية للمساعدة في التحكم في مستويات السوائل والبوتاسيوم في الدم
الخطوة 3. إجراء تغييرات غذائية صديقة للكلى
أثناء العلاج وبعده ، ستحتاج إلى تناول المزيد من الكربوهيدرات الصحية ، مثل الفواكه والخضروات. ستحتاج أيضًا إلى الحد من كميات البروتين والملح والبوتاسيوم في نظامك الغذائي.
- تشمل الأطعمة الغنية بالبروتين اللحوم الحمراء والدواجن والبيض. بدلًا من ذلك ، ستحتاج إلى تناول المزيد من الفواكه والخضروات والأطعمة الغنية بالألياف ، مثل الأرز البني والعدس والتوت.
- ستحتاج أيضًا إلى استبدال الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم ، مثل الموز والبرتقال والبطاطس ، للحصول على خيارات منخفضة البوتاسيوم ، مثل التفاح والملفوف والعنب والفاصوليا الخضراء والفراولة.
- اقرأ دائمًا الملصق الموجود على الأطعمة المعبأة والمعالجة للتأكد من أنك لا تتناول أشياء تحتوي على كميات عالية من الصوديوم.
الخطوة 4. اسأل طبيبك إذا كنت بحاجة لغسيل الكلى
يحتاج بعض الأشخاص الذين يعانون من الفشل الكلوي الحاد إلى غسيل الكلى ، وهو إجراء ينقي الدم عندما لا تتمكن الكلى من العمل. غالبًا ما يكون مؤقتًا فقط ، ولكن حالات تلف الكلى الحاد قد تتطلب غسيل الكلى على المدى الطويل.
طريقة 2 من 3: بدء غسيل الكلى
الخطوة 1. ناقش خيارات غسيل الكلى مع طبيبك
هناك نوعان من غسيل الكلى ، وسيساعدك طبيبك في تحديد الخيار الأفضل.
- في غسيل الكلى ، يتم ضخ الدم من خلال آلة الترشيح. يمكنك إجراء غسيل الكلى في مركز غسيل الكلى أو تعلم كيفية القيام بذلك في المنزل. سيحتاج طبيبك إلى زرع ناسور في ذراعك ، وهو ممر يسمح للدم بالمرور إلى الجهاز.
- في غسيل الكلى البريتوني ، تضخ الآلة سائلًا منظفًا في بطنك ، ثم تضخ السائل بعد الانتهاء من عملية الترشيح. عادة ما يتم إجراء غسيل الكلى البريتوني في المنزل. سيحتاج طبيبك إلى وضع قسطرة في بطنك للسماح بتبادل السوائل.
- يمكن أن تستغرق عملية الترشيح عدة ساعات. اعتمادًا على نوع غسيل الكلى ، ستحتاج إليه عدة مرات في الأسبوع أو كل يوم. عادةً ما يحدث غسيل الكلى من 3 إلى 5 مرات في الأسبوع. غالبًا ما يتم إجراء غسيل الكلى البريتوني يوميًا.
الخطوة 2. تقدم بطلب للحصول على Medicare إذا كنت تعيش في الولايات المتحدة وغير مؤمن عليه
غسيل الكلى مكلف ، ولكن في الولايات المتحدة ، جميع مرضى غسيل الكلى مؤهلون للحصول على الرعاية الطبية. سيدفع Medicare 80 بالمائة من تكاليف غسيل الكلى. ستحتاج إلى دفع الباقي من جيبك أو من خلال التأمين الخاص.
إذا كنت تواجه مشكلة في تغطية باقي نفقات غسيل الكلى ، يمكنك التقدم بطلب للحصول على مساعدة مالية من خلال American Kidney Fund:
الخطوة الثالثة. احصل على تدريب إذا اخترت غسيل الكلى في المنزل
من أجل القيام بغسيل الكلى في المنزل ، تحتاج أنت وصديقك أو أحد أفراد أسرتك إلى إكمال برنامج تدريبي يستغرق عدة أسابيع. ستزور مركز غسيل الكلى وتتعلم كيفية إجراء غسيل الكلى أو غسيل الكلى الصفاقي بأمان. سيستمر مركزك في تقديم الدعم وصيانة المعدات ومتابعة رعايتك.
غسيل الكلى في المنزل مريح ، لكنه قد يكون أكثر تكلفة. بالإضافة إلى ذلك ، في حالة حدوث مضاعفات ، مثل فقاعة هواء أو نزيف ، لن يكون لديك متخصصون مدربون يمكنهم الاستجابة بسرعة
الخطوة الرابعة: اذهب إلى مركز غسيل الكلى إذا كنت تريد حضور أخصائي طبي
ستكون لديك مرونة أقل إذا ذهبت إلى مركز غسيل الكلى. اعتمادًا على كيفية استجابتك للعلاجات ، قد تحتاج إلى شخص ما ليقودك إلى المنزل. ومع ذلك ، سيكون لديك محترفين مدربين في الخدمة يمكنهم الاستجابة لأية مضاعفات.
يجد بعض الأشخاص أيضًا أنه من المفيد التحدث إلى مرضى آخرين في مراكز غسيل الكلى. قد تساعدك مشاركة تجاربك مع شخص ما في ظروف مماثلة على التكيف
الخطوة 5. الحفاظ على نظام غذائي صديق للكلى
سيساعدك اختصاصي التغذية في مركز غسيل الكلى في وضع خطة وجبات صديقة للكلى. ستحتاج إلى الالتزام بنظامك الغذائي طالما أنك تخضع لغسيل الكلى. يتكون النظام الغذائي الصديق للكلى من:
- الكربوهيدرات الصحية (الفواكه والخضروات والمعكرونة المصنوعة من الحبوب الكاملة) بدلاً من البروتينات (اللحوم الحمراء والدواجن والبيض)
- الأطعمة منخفضة البوتاسيوم (التفاح والعنب والفاصوليا الخضراء) بدلاً من الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم (الموز والبرتقال والبطاطس)
- انخفاض استهلاك الصوديوم والدهون
- أحجام حصص أصغر
طريقة 3 من 3: إجراء زراعة الكلى
الخطوة 1. اطلب من طبيبك إحالتك إلى مركز زراعة محلي
من أجل إجراء عملية زرع ، ستحتاج إلى الخضوع لفحوصات طبية ونفسية في مركز زراعة الأعضاء. اسأل طبيبك للحصول على معلومات حول مركز الزراعة المحلي الخاص بك.
يمكنك أيضًا تتبع واحد على شبكة شراء الأعضاء وزرعها: https://optn.transplant.hrsa.gov/members/member-directory. حدد "مراكز زرع حسب العضو" و "الكلى" ، ثم حدد الولاية أو المنطقة الخاصة بك
الخطوة 2. قم بزيارة المركز للتقييم الطبي
عندما تذهب إلى المركز ، سيقوم الأطباء بإجراء فحص جسدي وإجراء الاختبارات لتحديد ما إذا كنت مرشحًا لعملية الزرع. إنهم بحاجة للتأكد من أنك تتمتع بصحة جيدة بما يكفي لإجراء جراحة الزرع والتعافي.
- قد تكون غير مؤهل إذا كنت تعاني من مرض قلبي خطير أو سرطان أو عدوى مزمنة أو إذا كنت مدخنًا.
- إذا كنت مرشحًا لعملية الزرع ، فستتم إضافتك إلى قائمة الانتظار. تعتمد أوقات الانتظار على عوامل عديدة ، لكن متوسط الانتظار يتراوح من 3 إلى 5 سنوات.
الخطوة 3. ناقش خيارات المتبرع الحي مع عائلتك
بالإضافة إلى الحصول على قائمة انتظار الزرع ، يمكنك مناقشة وضعك مع أحد أفراد عائلتك. أخبرهم عن حالتك الطبية ، واذكر أنك تخضع لغسيل الكلى ، وأن هدفك طويل المدى هو العثور على متبرع.
- بدلاً من سؤال شخص ما بشكل واضح ، من الأفضل عادةً مشاركة قصتك وتثقيف أحبائك بشأن حالتك والسماح لهم بالتطوع ليكونوا متبرعين.
- إذا تطوع أحد الأصدقاء أو أفراد العائلة ليكونوا متبرعين ، فسيتعين عليكما تقييم التوافق.
الخطوة 4. راجع إجراءات مركز الزراعة الخاص بك إذا كنت ضمن قائمة الانتظار
إذا كنت مدرجًا في قائمة الانتظار ، فيمكن لمركز الزرع الاتصال بك بشأن تطابق عضو في أي وقت. ستحتاج إلى الوصول إلى المستشفى المعين في أقرب وقت ممكن ، لذا تأكد من أنك تعرف بالضبط ما يجب فعله في حالة تلقيك للمكالمة.
كل مركز له إجراءاته الخاصة ، لذا راجع الخطوات التي ستحتاج إلى اتخاذها معهم. تأكد من أنك تعرف المستشفى التي ستجري الإجراء ، ومدى سرعة وصولك ، وما ستحتاج إلى إحضاره
الخطوة 5. حدد موعدًا وخضع لعملية جراحية عندما يكون لديك متبرع
إذا كان لديك متبرع حي ، فحدد موعد الجراحة في موعد يناسبكما. تستغرق الجراحة حوالي 4 ساعات ، وستتعافى في المستشفى لمدة تصل إلى أسبوع.
سيراقبك الأطباء للتأكد من أن جسمك لا يرفض الكلية الجديدة
الخطوة السادسة: تناول مثبطات المناعة والأدوية الأخرى الموصوفة
ستحتاج إلى تناول مثبطات المناعة ، أو الأدوية المضادة لرفض العضو المزروع ، طالما أنك تمتلك الكلية الجديدة. سوف يساعد ذلك على منع جسمك من رفض العضو الجديد. خذ هذه الأدوية وأي أدوية أخرى موصوفة وفقًا لتعليمات طبيبك.
نظرًا لأنه سيتم قمع نظام المناعة لديك ، فستكون أكثر عرضة للإصابة بالمرض. غسل اليدين والنظافة الشخصية أمران ضروريان ، ويجب أن تحاول الابتعاد عن المرضى
الخطوة 7. الحفاظ على نظام غذائي قليل الدسم وقليل الملح
القيود الغذائية بعد الزراعة ليست صارمة كما هي أثناء غسيل الكلى. يمكن أن تتسبب مثبطات المناعة في زيادة الوزن ، لذلك ستحتاج إلى مراقبة كمية السعرات الحرارية التي تتناولها. ستحتاج أيضًا إلى الحد من استهلاك الملح والدهون ، خاصة إذا كنت تعاني من مشاكل طبية أخرى ، مثل مرض السكري.
- بدلاً من الزبدة أو الدهون الحيوانية ، استخدم زيت الزيتون والفول السوداني والزيوت النباتية.
- استخدم الأعشاب المجففة أو الطازجة وعصير الليمون بدلاً من الملح عند الطهي. لا تضيف ملحًا إضافيًا إلى وجباتك وتجنب الأطعمة المصنعة مثل اللحوم الباردة ولحم الخنزير المقدد والخضروات المعلبة. تجنب الأطعمة المخللة ، وقلل من تناول الكاتشب وصلصة الباربكيو والتوابل المالحة الأخرى.
