يُطلق على صعوبة البلع أيضًا اسم عسر البلع (dis-FAY-juh ، مع وجود حرف J ناعم مثل "Jacques"). تنطبق كلمة عسر البلع على صعوبة المضغ أو البلع إما في الفم أو الحلق (يُسمى أيضًا البلعوم) أو في المريء (الأنبوب الممتد من الحلق إلى معدتك). هناك العديد من الأسباب التي قد تجعل الشخص يعاني من صعوبة في البلع.
خطوات
الخطوة 1. فهم المخاطر
لماذا عسر البلع مهم؟ الطموح يحدث عندما يمر بعض الطعام أو السائل عبر الطيات الصوتية في اتجاه رئتيك. ربما تكون قد اختبرت هذا على أنه "شيء ما يسير في الأنبوب الخطأ" ، وربما جعلك تسعل كثيرًا. يحدث ذلك لنا جميعًا من حين لآخر (ربما قال شخص ما شيئًا مضحكًا أثناء تناولك لمشروب) ، ولكن بالنسبة لشخص يعاني من عسر البلع ، يمكن أن يحدث ذلك مع كل وجبة أو حتى مع كل قضمة أو رشفة. إذا كان هذا يحدث كثيرًا ، فيمكن للشخص أن يتوقف عن الشعور به ويتوقف عن الرد بأي شكل من الأشكال. قد لا يكون لديهم أي فكرة عن أن شيئًا ما يسير في الاتجاه الخاطئ. وهذا ما يسمى "الطموح الصامت". يمكن أن يؤدي الشفط إلى الالتهاب الرئوي ، وهو أمر خطير للغاية ومميت في بعض الأحيان.
الخطوة 2. فكر في الشخص
عسر البلع شائع جدًا بين كبار السن والأشخاص الذين أصيبوا بالسكتات الدماغية والأشخاص المصابين بالخرف ومرض باركنسون والتصلب المتعدد وحالات عصبية أخرى. ومع ذلك ، يمكن أن يؤثر أيضًا على أي شخص في أي عمر ، لأسباب عديدة مختلفة. (يؤثر عسر البلع أيضًا على الرضع ، وخاصة الأطفال الخدج ؛ ومع ذلك ، ستناقش هذه المقالة البالغين فقط.)
يمكن أن تحدث مشكلة البلع تدريجيًا. على سبيل المثال ، قد تلاحظ أن الأمر يتطلب بلعتي ابتلاع بدلاً من واحدة لتتناول نفس الكمية من الطعام أو الشراب
الخطوة الثالثة. انظر كيف يمضغ الشخص الطعام ويتعامل معه في فمه
إذا كان أي من هذه الحالات صحيحًا ، فقد يعاني الشخص من "عسر البلع الفموي" أو عسر البلع الذي يؤثر على الفم.
- هل الشخص يستغرق وقتا طويلا للمضغ؟
- هل يمضغ الشخص بشكل غير فعال أو يبتلع طعامًا ممضوغًا جزئيًا فقط؟
- هل يوجد طعام ("جيوب") في خد الشخص من أحد الجانبين أو كلاهما؟
- هل يضع الشخص باندفاعًا الكثير من الطعام في فمه؟
- هل هناك بقايا طعام عالقة في لسان الشخص أو أسنانه أو في مؤخرة حلقه بعد ابتلاعه؟ تذكر أن الشخص قد يشعر به وقد لا يكون كذلك. حاول أن تجعل الشخص يفتح فمه بعد ابتلاعه ويلقي نظرة خاطفة على الداخل.
- هل يفقد الشخص أي طعام أو سائل من مقدمة فمه لأن شفتيه ليست مغلقة تمامًا؟
- هل يتجنب الشخص الطعام أو يبدو أنه نفور منه؟
الخطوة الرابعة: ابحث عن أي علامات أو أعراض تدل على أن الأمور "تسير في الاتجاه الخاطئ"
إذا كان أي من هذه الحالات صحيحًا ، فقد يعاني الشخص من "عسر البلع" أو عسر البلع الذي يؤثر على الحلق.
- هل يسعل الشخص أو يسحب حلقه أثناء الأكل أو الشرب؟ (قد يحدث هذا قبل أو بعد البلع).
- هل يتخلص الشخص من حلقه أثناء الأكل أو الشرب؟ (يمكن أن يحدث هذا أيضًا قبل أو بعد البلع).
- هل يتمتع الشخص بصوت "رطب" أو "قرقري" أثناء الوجبات ، أو بعد ابتلاع شيء ما؟
الخطوة 5. ابحث عن أعراض تعلق الأشياء في المريء ، الأنبوب الذي يمر من حلقك إلى معدتك
إذا كان أي من هذه الحالات صحيحًا ، فقد يكون الشخص مصابًا بـ "عسر البلع المريئي".
- هل يشكو الشخص من "التصاق" بشيء ما ، خاصة في منطقة الصدر العلوية؟
- هل يقوم الشخص بتقيؤ الطعام أثناء أو بعد الوجبات؟
- هل لدى الشخص تاريخ من مشاكل في المعدة أو حرقة أو ارتجاع؟
الخطوة 6. احصل على المساعدة إذا لزم الأمر
إذا كان أي مما سبق صحيحًا ، فتحدث إلى الطبيب بشأن الحصول على تقييم للبلع من اختصاصي أمراض النطق واللغة (SLP). هذا هو المحترف الذي يقيم ويعالج اضطرابات البلع. يعمل معظم أخصائيو النطق واللغة مع الأطفال في المدارس ، لكن هناك العديد من المتخصصين الآخرين في علاج البالغين الذين يعانون من اضطرابات البلع. إذا كنت تعتقد أنك أو أحد أفراد أسرتك يواجه صعوبة في البلع ، فتحدث إلى طبيبك واطلب الإحالة إلى أخصائي النطق واللغة المتخصص في البلع.
- قد يوصي SLP باتباع نظام غذائي معدل ، والذي يمكن أن يشمل تغيير ملمس الأطعمة الصلبة أو السوائل أو كليهما.
- عادةً ما تعني التغييرات في القوام الصلب تجنب بعض العناصر الصلبة أو المقرمشة (مثل المكسرات والفشار) ، وقد تعني جعل كل الطعام أكثر ليونة. هناك مستويات مختلفة من النعومة ، تتراوح من مجرد تقطيع الطعام إلى قطع صغيرة الحجم ، إلى الأطعمة المهروسة تمامًا في الخلاط. سيصف SLP أي نسيج موصى به لك ويقدم لك أمثلة.
- إذا كنت تواجه صعوبة في تناول السوائل ، فقد يوصي SLP بتكثيف السوائل. هناك العديد من قوام السوائل: الرقيق (الماء العادي ومعظم السوائل العادية) ، السوائل السميكة بالرحيق ، السوائل السميكة بالعسل ، والسوائل السميكة باللبن. يمكنك شراء مكثفات تجارية من معظم الصيدليات والتي يمكن إضافتها إلى السوائل لجعلها أكثر سمكًا. سيخبرك SLP ما إذا كنت بحاجة إلى سوائل كثيفة وأي نسيج مناسب لك.
الخطوة 7. إذا وجهك الطبيب النطق واللغة ، جرب بعض التمارين
قد يوصي أخصائي النطق واللغة أيضًا بتمارين لتقوية عملية البلع. هناك تمارين مختلفة لأنواع مختلفة من عسر البلع ، ويجب أن تقوم فقط بالتمارين التي أوصى بها أخصائي النطق واللغة لمشكلتك الخاصة.
الخطوة 8. احصل على المزيد من الاختبارات إذا لزم الأمر
قد يوصي SLP أيضًا بإجراء مزيد من الاختبارات لاكتشاف الطبيعة الدقيقة لمشكلتك.
هناك نوعان مختلفان من الاختبارات: ابتلاع الباريوم المعدل (MBS) ، وهو عبارة عن أشعة سينية متحركة يمكنها أن ترى بالضبط كيف ينزل الطعام إلى حلقك ، وتقييم بالمنظار بالألياف الضوئية للبلع (FEES) ، وهو قليل الكاميرا التي تمر عبر أنفك وتشير لأسفل إلى حلقك وأنت تبتلع أطعمة مختلفة
نصائح
- إذا كنت تشك في إصابتك أنت أو أحد أفراد أسرتك بعسر البلع ، فتحدث إلى الطبيب واطلب الإحالة إلى أخصائي أمراض النطق واللغة المتخصص في اضطرابات البلع.
- يمكن أن يكون لدى شخص ما أكثر من نوع واحد من عسر البلع. على سبيل المثال ، يسمى عسر البلع في كل من الفم والحلق "عسر البلع الفموي" ، وفي الحلق والمريء يسمى "عسر البلع البلعومي".
