السماك هو حالة جلدية تسبب جفاف شديد ، وتقشر الجلد الذي يمكن أن يظهر مثل القشور. هناك مجموعة من الأنواع المختلفة من السماك ، ولكل منها أعراض مختلفة قليلاً ، ولكن يمكن إدارة معظمها بشكل فعال بالأدوية وتجنب الأشياء التي تجعل الأعراض أسوأ.
خطوات
السؤال 1 من 7: الخلفية
الخطوة 1. السماك هو مجموعة من الأمراض الجلدية التي تسبب قشور الجلد وسميكة
في الجلد الطبيعي السليم ، يتم التخلص من الخلايا الميتة من الطبقة العليا من الجلد واستبدالها بخلايا جديدة تتشكل في الطبقات العميقة. إذا كنت مصابًا بداء السماك ، فيمكن أن تتساقط الخلايا الميتة ببطء شديد وتتسبب في تراكمها ، أو تتشكل الخلايا الجديدة ببطء شديد ، مما يسمح بفقدان الكثير من الماء من الجلد. والنتيجة هي بشرة جافة للغاية وسميكة ومتقشرة.
اشتق اسم Ichthysosis من الكلمة اليونانية التي تشير إلى الأسماك بسبب التحجيم الذي يسببه
الخطوة الثانية: يوجد أكثر من 20 نوعًا مختلفًا من السماك
يصف مصطلح السماك مجموعة كبيرة من الأمراض الجلدية. النوع الأكثر شيوعًا هو السماك الشائع. في الواقع ، حوالي 95٪ من المصابين بالسماك لديهم هذا النوع. تشمل الأنواع الأكثر ندرة السماك المهرج ، والنوع الرقائقي ، والسماك المرتبط بالكروموسوم.
تتسبب جميع أشكال السماك في تكوين قشور على جلدك
الخطوة 3. يمكن أن تتأثر جميع أجزاء جسمك بالسماك
يمكن أن تتأثر البشرة في كل مكان بالمرض ، بما في ذلك وجهك وفروة رأسك. عادةً لا تتأثر الانحناءات في ذراعيك وساقيك بنفس القدر كما يمكن أن يكون لراحتا اليدين وباطن قدميك جلد سميك جدًا أيضًا.
السؤال 2 من 7: الأسباب
الخطوة 1. عادة ما يتطور السماك الوراثي أثناء الطفولة
بشكل عام ، سيبدأ الأشخاص الذين يرثون السماك في إظهار الأعراض كطفل رضيع. يمكن أن يبدأ بعض الأطفال حديثي الولادة في إظهار العلامات المبكرة للمرض بعد وقت قصير من ولادتهم.
يمكن أن تتأخر أحيانًا الأنواع الموروثة من السماك ، مما يعني أنك لن تبدأ في إظهار الأعراض حتى مرحلة البلوغ
الخطوة 2. يمكن أن تسبب لك الأمراض الجهازية الإصابة بالسماك
يمكن أن يتطور السماك في سن البلوغ نتيجة لمرض شديد. يمكن أن تؤدي الأمراض التي تؤثر على جهازك المناعي بالكامل مثل السرطان والساركويد وفيروس نقص المناعة البشرية إلى الإصابة بالسماك.
الخطوة 3. بعض الأدوية يمكن أن تسبب السماك
على الرغم من أنها أقل شيوعًا وغير مفهومة تمامًا ، إلا أن الأدلة تشير إلى أن بعض الأدوية يمكن أن تسبب السماك لدى بعض الأشخاص. وتشمل هذه حمض النيكوتين ، الكافا ، هيدروكسي يوريا ، وبعض علاجات السرطان مثل مثبطات بروتين كينيز.
السؤال 3 من 7: الأعراض
الخطوة 1. الحالات الخفيفة تظهر على شكل بشرة جافة متقشرة
أكثر أعراض السماك شيوعًا هو الجلد الجاف جدًا مع قشور صغيرة تشبه البلاط. يمكن أن تكون القشور بيضاء ، أو رمادية متسخة ، أو بنية اللون ، مع وجود قشور داكنة اللون عادةً على البشرة ذات اللون الداكن. يمكنك أيضًا الحصول على فروة رأس جافة متقشرة.
الخطوة 2. السماك المرتبط بالكروموسوم X يؤثر فقط على الذكور ويسبب قشور بنية
يبدأ معظم الأولاد المصابين بالسماك المرتبط بالكروموسوم X في إظهار الأعراض خلال عامهم الأول. العلامات الأولى هي القشور البنية التي تلتصق بالجلد. في حوالي نصف الذكور البالغين المصابين بهذه الحالة ، يمكن أن تظهر علامة على شكل فاصلة في عينيك ، ولكنها لن تتداخل مع رؤيتك.
الخطوة الثالثة: يتسبب السماك الرقائقي في تحول جفونك وشفتيك إلى الخارج
جنبا إلى جنب مع الجلد الجاف والقشور ، يمكن أن يسبب هذا النوع من السماك مشاكل في الجهاز التنفسي. سيكون للرضع الذين يولدون بهذه الحالة غمد واضح يغطي بشرتهم ، والذي سيتقشر بعد ذلك في غضون أسابيع قليلة ويترك وراءه جلدًا متقشرًا.
الخطوة 4. يمكن أن تسبب الحالات الشديدة ظهور بثور والتهابات
إذا كان لديك نوع أكثر خطورة من السماك ، فقد يصاب جلدك بشقوق أو بثور عميقة ومؤلمة. يمكن أن تزيد التمزقات في جلدك من فرص إصابتك بالعدوى ، مما قد يؤدي إلى ظهور أقسام حمراء مؤلمة من جلدك.
الخطوة 5. السماك المهرج يمكن أن يشوه ملامح الوجه ويؤثر على تنفسك
يتسبب هذا النوع الحاد من السماك في صفائح سميكة من الجلد يمكن أن تتشقق وتتشقق. يمكن أن تشوه اللوحات ملامح وجهك وتجعل التنفس وتناول الطعام بشكل صحيح أمرًا صعبًا.
السؤال 4 من 7: العلاج
الخطوة 1. راجع طبيبك إذا كنت تعتقد أنك قد تكون مصابًا بالسماك
سيفحص طبيبك المقاييس المميزة ويأخذ تاريخًا طبيًا يتضمن أي أقارب قد يكون لديهم السماك. سيكونون قادرين على تأكيد التشخيص ووصف الأدوية وتقديم توصيات العلاج.
الخطوة الثانية: ضع كريم حال للقرنية للمساعدة على التخلص من القشور
Keratolytics هي عوامل تعمل على تنعيم بشرتك. استخدمي كريمات حالّة القرنية لترطيب بشرتك وتخفيف القشور حتى تزول بسهولة أكبر. يصف الطبيب كريمات حالّة القرنية. ضعي الكريم حسب التعليمات المدونة على العبوة.
الخطوة 3. استخدم الريتينويد لتقليل التقشر والاحمرار والحكة
تُشتق الرتينويدات من فيتامين أ وتُؤخذ عن طريق الفم. يمكن أن تساعد في التخلص من القشور وتقليل الاحمرار والحكة. يمكن أن يسبب تناول جرعات عالية من فيتامين أ آثارًا جانبية مثل جفاف العين والشفتين والأنف. خذها على النحو الذي يحدده طبيبك.
تتطلب الرتينويدات مراقبة صارمة وفحوصات منتظمة للتأكد من أنها لا تسبب أي ضرر إضافي
الخطوة الرابعة: الاستحمام وإزالة الميزان إذا أوصى طبيبك بذلك
يمكن للنقع في حمام دافئ لطيف أن يهدئ بشرتك ويساعد على تليين القشور. قد يوصي طبيبك بفرك القشور أثناء النقع. استخدم عمودًا فقريًا كاشطًا أو نفخة برتقالية أو حجر الخفاف لفرك الميزان برفق أثناء نقعك في الحوض.
- لا تكشط القشور إلا إذا أوصى طبيبك بذلك لمنع العدوى أو التهيج.
- قد يقترح طبيبك أيضًا إضافة الملح إلى ماء الاستحمام للمساعدة في تقليل الحرق والوخز الناتج عن الماء.
الخطوة 5. عالج التهابات الجلد بالمضادات الحيوية
إذا كنت تعاني من حالة شديدة من السماك تؤدي إلى حدوث تشققات أو بثور عميقة تلتهب ، فقد يصف لك الطبيب مضادات حيوية عن طريق الفم أو مرهم مضاد حيوي. استخدم المضادات الحيوية حسب التوجيهات للمساعدة في القضاء على العدوى.
السؤال 5 من 7: التكهن
الخطوة 1. يمكنك إدارة السماك بالأدوية والعلاجات
على الرغم من عدم وجود علاج لمرض السماك ، إلا أن هناك عددًا من العلاجات التي يمكن أن تساعد في السيطرة على المرض حتى تتمكن من عيش حياة سعيدة وصحية. من خلال الحفاظ على رطوبة بشرتك ، وتجنب الأشياء التي تجعل الأعراض أسوأ ، وإزالة القشور ، يمكنك إدارة السماك بشكل فعال.
الخطوة الثانية: قد يتضح السماك المكتسب إذا كان بإمكانك علاج السبب الكامن وراءه
إذا تسبب دواء معين في الإصابة بالسماك ، فقد يتم إزالته بمجرد التوقف عن تناوله. إذا كنت تعاني من مرض أو مرض تسبب في السماك ، إذا كان بإمكانك علاج المشكلة الكامنة وعلاجها ، فقد يزيل جلدك.
السؤال 6 من 7: الوقاية
الخطوة الأولى: استخدم المرطب لزيادة الرطوبة داخل منزلك
يمكن للهواء الجاف أن يجعل بشرتك أكثر جفافاً. ضع مرطبًا في منزلك لزيادة كمية الرطوبة الموجودة في الهواء ، مما قد يساعد في تقليل شدة جفاف بشرتك.
الخطوة الثانية: تجنب الصابون واستخدم بديلًا لا يجفف بشرتك
يمكن للصابون أن يجرد بشرتك من الزيوت الطبيعية. استخدم بدائل زيت الاستحمام والصابون التي لن تجفف بشرتك أكثر للحفاظ على نظافة بشرتك دون أن تزيد الأعراض سوءًا.
السؤال 7 من 7: معلومات إضافية
الخطوة 1. السماك ليس معديًا
من المهم أن تعرف أنه لا يمكنك نشر السماك. لذا في حين أنه قد يبدو قبيحًا في بعض الأحيان ، إلا أنه ليس معديًا على الإطلاق.
